鮮やかな赤色と甘ーいケチャップの香りが食欲をそそるケチャップライス。 突然無性に食べたくなるメニューの一つです。 幼い頃お子様ランチに入っているとすごく嬉しかったのを思い出します。 懐かしさからか意外にご年配の方にも人気があるようです。 食べたいときに冷蔵庫の残りの野菜などを入れて簡単に作れちゃうのもいいですよね。 具材を炒めてからご飯に混ぜる方法や、炊飯器にすべて入れて炊き上げる方法など、ご家庭によって作り方も様々です。 ケチャップライスだけでももちろん美味しいですが、おかずを足すことによって献立をさらに豪華にすることができます。 今回はそんなケチャップライスに合うおかずを紹介したいと思います。 ケチャップライスに合うおかず8選 1. ハンバーグ ケチャップライス&ハンバーグ、人気メニューの組み合わせは豪華になること間違いなしですね。 ワンプレートにしてお子様ランチのように旗を刺せば、お子様も大喜びで食べてくれそう! ハンバーグのソースをデミグラスかケチャップ系にすればケチャップライスとの相性も抜群です。 クックパッドで「ハンバーグ」のレシピを見に行く 2. エビフライ こちらも洋食同士で人気の組み合わせですね。 フライでもあっさりしているので、しっかりとした味のケチャップライスともよく合います。 サクサクとした食感もアクセントになって飽きの来ない組み合わせです。 クックパッドで「エビフライ」のレシピを見に行く 3. カニクリームコロッケ ホワイトソースとケチャップ味は個人的にとても好きな組み合わせです! クリーミーなソースが味をマイルドにしてくれます。 魚介の風味がケチャップの味とマッチしてお互いの良さを引き立てているように思います。 揚げ物が面倒な時は、惣菜のコロッケなどを乗せても楽ちんですね! シチューに合う献立｜定番おかずの献立｜献立・メニュー｜【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。. クックパッドで「カニクリームコロッケ」のレシピを見に行く 4. 鶏の照り焼き 和風の味付けですが、洋風のケチャップライスともよく合うんです。 ボリュームたっぷりで食べ盛りのお子様や男性にもピッタリのメニューですね。 お肉が好きなうちの子も大満足のようです。 照り焼きを作って残った鶏肉でケチャップライスを作れば、手間もかからず一石二鳥ですね! クックパッドで「鶏の照り焼き」のレシピを見に行く 5. 鮭のムニエル 簡単なのに豪華に見える鮭のムニエルは洋風の献立のときに助かるメニューです。 レモンをかけてサッパリと食べられるので、タンパク質を取りたいけど肉はちょっと…というときには 調味料も少ないムニエルがおすすめです。 クックパッドで「鮭のムニエル」のレシピを見に行く 6.
1. クリームシチューを食べるときの献立のポイント クリームシチューを中心とした献立を考えるにあたり、まずはクリームシチューの栄養面の特徴を確認しておこう。一般的なクリームシチューの栄養面のメリット・デメリットは以下のとおりである。 【クリームシチューのメリット】 鶏肉など肉類が入っており、たんぱく質が多く含まれる 野菜類が多く入っており、ビタミン類を補うことができる 牛乳やバター由来のカルシウムを摂ることができる 【クリームシチューのデメリット】 炭水化物とカロリーが不足気味になっている バターなどを使うため脂質が多く含まれている ビタミンは補えるが、ミネラル類が不足している クリームシチューはたんぱく質・ビタミン・脂質などは補えるが、その一方で炭水化物とミネラルが不足気味になっている。そのため、クリームシチューと一緒にライスやパンなどを食べたり、海藻サラダなどを副菜にしたりするのがよい。栄養バランスに気をつけながら献立を考えるようにしよう。 2. クリームシチューに合う主食 クリームシチューだけでは炭水化物が不足してしまうため、主食はしっかりと食べるほうがよい。洋食の一種であるクリームシチューには、パンもライスも非常に合う。そこでいくつかクリームシチューに合うおすすめの主食を紹介しておこう。 主食1. バターライス 炊飯器に米・バター・コンソメ・塩コショウを入れて炊くだけで、美味しいバターライスが出来上がる。また、出来上がったバターライスに炒めた玉ねぎ・ニンジン・アスパラ・ブロッコリーなどを加えるのもおすすめ。栄養バランスをよくするために、クリームシチューと違う食材を使おう。 主食2. ケチャップライス(チキンライス) ごはんをケチャップで炒めたケチャップライスや、鶏肉を加えたチキンライスもおすすめだ。チキンライスにしたい場合には、クリームシチューのメインをシーフードやポーク(薄切り豚肉)に変えたりすると栄養バランスがよくなる。また、具材に玉ねぎ・ピーマン・ニンジンなどを加えてもよい。 主食3. トーストなど 食パン・バケット・ロールパン・クロワッサンなど、シンプルな味付けのパンは濃厚なシチューとの相性が非常にいい。また、トーストやバケットなどは食べる前にカットしてから、トーストしておくといっそう美味しくなる。パンをシチューに浸して食べたりしても美味しいのでおすすめだ。 主食4.
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――イヤなことを思い出して眠れないことは。 青木 ないです。ちゃんと忘れられます。切り替えが早いのかな。でも諦めが早いというわけじゃありません。小さいころから負けず嫌いで、一度決めたら諦めたくない。 ――ゴルフと出会ったころのお話をきかせていただけますか? 青木 昔からパパっこで父が練習場に行くとき、一緒に連れて行ってとせがんだのがはじまりです。1階の一番隅の端っこで打っていました。まだ(宮里)藍さんが勝つ前だったので「子供がなにしにきているんだ?」といわれることも多かったですね。ジュニア料金もないしクラブもジュニア用はなくて、最初は父のクラブを短く持って始めました。そのあとはUSキッズというアメリカのクラブを取り寄せて使っていました。 運動音痴の方ですけれどゴルフだけはすごく楽しくて、ボールが当たったときの感覚が快感で! 左利きですが父が「左だとクラブもないし打席も限定されるから」と右打ちを教えてくれました。効き目も左なのでヘッドアップせずにボールを追えるし、右打ちのゴルフが自分には合っていた。父に感謝です。 ――最初はお父様に教わった。 青木 ええ、でもきちんとプロに習わせたいという思いが父にあって、女子プロの方のレッスンを受けていました。 最初の2年間は週1回、河川敷のコースでラウンドレッスン。週1が週2になって週3に。で、いつの間にか毎日になったのですが、ほかにも英会話や学習塾、ピアノなどいろいろ習いごとをしていました。 初めてのプロに試合は驚きの連続!?
サッカー選手で今はヴェルディの監督をしている永井秀樹さん。 永井秀樹さんは選手時代から度々行動が疑問視されることがあり、炎上を繰り返してきました。 今回は、 永井秀樹さんが起こしてきた問題を過去~現在まで全てご紹介します。 永井秀樹の炎上まとめ!
ゴルフの練習中にボールに雷直撃! 少年漫画にある新しい必殺ショットの練習風景かな? 動画は こちら ゴルフボールに雷が直撃する瞬間をとらえた。 打ち放たれたゴルフボールに、雷が直撃。 稲妻が走り、辺りに鋭い光が広がった。 これは、アメリカ・テキサス州のゴルフ練習場で、ゴルフボールに雷が直撃した瞬間の映像。 18歳の男性が友人らと楽しんでいたところ、急に天候が悪化。 「最後のショット」として放ったボールに、雷が当たったという。 けが人はなく、ナイスショットならぬ稲妻ショットとなった。 地元メディアなどによると、男性が放ったボールのスピードは時速140km超え。 「雷が自分ではなく、ボールに当たって助かったよ」とコメントしている。 雷という神秘的なエネルギー 人間に雷が直撃する場合、死亡率は約70~80%(雷撃後に、何も処置しなかった場合は約90%)らしい。 つまり、直撃を受けて生き残ることができたならばッ! 雷撃による脳および身体に過剰な刺激が加わることにより、超能力に目覚めることができるッ! 折れた木製バットはどうなる…？ "箸だけじゃない"意外な再利用方法とは | Full-Count. 手から電撃が出たり、目に見えない波動が使えたりと超能力パターンか、 身体機能の大幅強化のどちらかのパターン。 身体能力の場合、落雷からの治癒能力が早すぎてお医者さんを驚かせるまでがセットね。 今回の場合、ショット後、ボールが落雷を受けたことにより、ショットのインスピレーションを経て、 必殺ショットの完成だね。 なんて妄想を毎回膨らませるけど、わざわざ釣竿を持って雷雲の中を突撃したりはしない。 だって、死んじゃうんだよ? (この辺りは非常に現実的なのであった)
3m/s ボール初速76. 3m/s スピン量2687回転 ミート率1. 49 キャリー288ヤード トータル300ヤード という数値。 今までは45インチのG400MAXドライバーを使っていて、今回はG425MAXの46. 5インチをテスト中。聞けば普段はヘッド速度50m/sぐらいだそうで、1. 5インチ伸ばしたことで、ヘッドスピードがだいたい1m/s近く上がっていることになります。最初は10. 5度のロフトを試しましたが、スピンが増えすぎたので、9度のロフトをチョイス。実際にはネック調整機能でロフトを1度立てて8度にしています。 キャリー288ヤードから300ヤードと12ヤードも飛距離アップに成功。 シャフトもグラファイトデザインのプロトタイプシャフト(5X)を長尺用にと特別に作ってもらっていました。クセがなくてハリのあるシャフトとのこと。今週テストするためにあらかじめ用意していたということですよね、大槻選手、情報が早い。 本人に話を聞くと、「アメリカでみんな長尺試しているって聞いて、トライしてみました。キャリーで10ヤード近く上がるなら僕も変えてみたいですね。打ってみた感じ、46. 5インチぐらいまでなら違和感なく振れますね」とのこと。 打っている球を見ると、高弾道のストレートボールを連発していました。その後もトラックマンの数値はどの球も似たよう値を出していましたが、PINGのツアー担当の方の発案で、ヘッドのお尻のおもりを重くしてみました。 「球を見ていて、もうちょっとスピンを少なくして球が上がってもいいかなと思い、お尻側を3グラム重くしました」(同ツアー担当) これが劇的な変化を生んで、「すごい振りやすくなりました」(大槻)と数値が上向きに。 その結果がこちらです。 ヘッド速度52. 耳にボールが当たった. 2m/s ボール初速78. 1m/s スピン量2183回転 ミート率1. 50 キャリー300ヤード トータル322. 9ヤード ついにキャリー300ヤードを記録。これだと大槻選手が言っていたキャリープラス10ヤードどころか、12ヤードも伸びています。 グローブを外して満足気な大槻選手に再び話を聞くと……。 「もうちょっとタイミングを合わせられれば、試合でも行けますよね。こうなってくるとドライバー2本入れるのもありですよね。飛ばし用の長尺1本と、狙って飛距離を出す1本と。そうなるとスプーンいらなくなる!?
ブライソン・デシャンボーが「48インチをテストする」と公言したことで、PGAツアーではにわかにプチ"長尺ブーム"状態に突入しつつあるが、男子ツアー「三井住友VISA太平洋マスターズ」を現地で取材中の週刊ゴルフダイジェストのツアー担当・ケンジロウによれば、日本にもジワジワと「長尺化」の流れが来ているという。現地からレポート! こんにちは、ケンジロウです。今週はマスターズウィークですね。皆さん寝不足じゃないですか? 私も現地オーガスタから記事をお届けします、、、と言いたいところですが、実は同じマスターズでも私は"三井住友VISA太平洋マスターズ"の担当。静岡県の御殿場市より情報をお届けします。 ということで、今週は男子ツアーの4戦目、太平洋VISAマスターズです。今年は試合が飛び飛びなので、選手たちも試合のリズムをつかむのは大変ですが、来年までのスケジュールの中で少しでも今年のうちに成績を出しておきたいというのが本音のところでしょう。 長尺ドライバーをテストした大槻智春 さて、VISAの練習日に取材していて気づいたことがあります。アメリカのPGAツアーで起きている「長尺化」の流れが、じわじわと日本に来ているということです。 長尺と言ってもパターじゃありませんよ。ドライバーの長さの話です。情報の早い方はご存じかと思いますが、アメリカではトップ選手の何人かが長尺ドライバーをテストしていて、すでに実戦投入している選手もいます。 今回のブームの震源地はブライソン・デシャンボーでしょう。デシャンボーが48インチを試し、マスターズに向けてさらなる飛距離アップを計ってきたのは既報の通り。そこに触発されてかフィル・ミケルソンは47. 耳にボールが当たった 耳鳴り. 5インチを実戦使用、アダム・スコットも46インチに長さを伸ばし、さらにビクトル・ホブランは48インチと47インチをテストし、データ上はいい数値が出たと言います(実戦投入はまだ)。 2、3年前までは44. 5インチとか44. 75インチなどの短尺を使う選手が多く短尺ドライバーでミート率を上げて飛ばすというような短尺ブームが来ていたのが、ここにきて形勢が一気に変わりましたね。横の打席で長尺を打っているのを見たらPGAツアーのトップ選手たちが刺激を受けないわけないですよね。まだテストをしていない選手も、今週のマスターズが終わったら確実に試すでしょうね。 これだけ流行ると来年以降発売の市販ドライバーの長さにも影響が出てきそうな気がします。 さて、話を日本に戻します。太平洋クラブ御殿場コースの練習場で選手の動きを見ていると、すでにアメリカの情報をキャッチしてか、長尺のテストをしている選手がチラホラいました。 何度もシャフトを入れ替えトラックマンでチェックしていた大槻 そのうちの一人がPINGと契約の大槻智春選手。ドライバーを打ってはカチャカチャして、シャフトを入れ替えて、1球ごとにトラックマンの数値とにらめっこしていました。 その数値をのぞいてみると……。 ヘッド速度51.