関連記事: ぬか漬けが酸っぱいものになっちゃった、その対策があったのか!簡単すぎる方法を伝授します! 関連記事: ミョウガには知られざる驚きの栄養価が!切り方と皮はどこまでか! まとめ ぬか漬けの効果はたくさんあるが、中でも植物性乳酸菌、ビタミン類を取り入れられるのでおススメ! ぬか漬けは便秘改善効果、ダイエット効果も期待できる。 塩分が多いのがぬか漬けのデメリットだった。 ぬか漬けの食べ方は工夫次第! ぬか漬けのぬかは洗うのが一般的。 早速ぬか漬けを食べてみたくなりませんでしたか?塩分が気になりますので、浅く漬けて洗い、軽く絞るといいかも知れません。美味しくてもぬか漬けは食べ過ぎないように、少しずつ毎日取り入れたいですね!
「疲れやすい」と感じたら…疲れた体を癒す質の良い睡眠を! 合成香料と天然香料の違いは?天然香料には心身へのメリットも! 意外と知らない?リラックスすることによる、心と身体のメリット アロマスター株式会社 CRMチーム オウンドメディア担当 AEAJ認定アロマセラピスト AEAJ認定アロマテラピーインストラクター アロマを「身近に&簡単に」とモットーに、心地よい香りで毎日のくらし を楽しむための「お役立ち情報」をお届けします。 最新記事
電磁波(電波)は人体に有害なのか? 色んなところで議論されている問題です。 このブログでは、こういったセンシティブな内容は扱うつもりはありませんでした。 ただ、自分の記事が「Wi-Fiの電波が身体に悪い」という根拠に使われているのを見かけたので、そのことについては説明しておきたいと思います。 ≫≫電子レンジの仕組みを簡単に説明! 電波を使って加熱する不思議 この記事の中で、電子レンジで使われている電磁波とWi-FiやBluetoothの電波の周波数が同じだと紹介したことが「Wi-Fiの電波が身体に悪い」理由として扱われていたのです。 目次 電磁波は人体に有害なのか? まず、電磁波は人体に有害なのでしょうか?
本題に戻ります。 「Wi-Fiの電波は身体に悪いのか?」 正直いうとわかりません。 まだ知られていないメカニズムで体調を崩す可能性は否定できません。 しかし、「電子レンジの仕組みである 水分子を発熱させる効果によって健康を害するのか? 」これなら答えられます。 Wi-Fiの電波は電子レンジと同じ周波数なので危険という理屈 電子レンジでは、電磁波が水分子を振動させて、それによって食品を温めます。 もし、大きな電子レンジで人間を温めたら大変なことになります。 どんどん体温が上がり、死に至ります。 Wi-Fiの電波も周波数が同じなので、同じ効果があるから危険と考える人がいるみたいです。 でもそれを根拠にWi-Fiの電波が身体に悪いと言ってもいいでしょうか? Wi-Fiの電波で熱くなりますか? レッドブルの飲み過ぎは体に悪い？毎日は危険？1日何本かや飲み方のコツも紹介！ | ちそう. 熱くなる人は危険なのでWi-Fiの電波を避けましょう。 低温やけどの可能性があります。 私は熱さを感じないので大丈夫です。 Wi-Fiの電波は、水を温める効果を持っていますが、無視できるほどの影響しかありません。 発熱効果は織り込み済 Wi-Fiで使われているマイクロ波領域の電磁波が、水分子を振動させて発熱させることはよく知られています。 よく知られているというものは、前もって対策を講じることができます。 スマホなど顔(身体)に近づけて使用するものでは、局所的に電磁波を浴びてしまいます。 電磁波が強いと発熱します。 現状の規格では、実際に身体につけた状態で 温度上昇がみられない強度の50分の1未満 までしか許されていません。 発熱効果だけまら、気にすることはないのです。 もちろん、まだ知られていない効果によって健康を害することまでは否定できませんが。 もっと発熱する波長 『電子レンジの仕組みを簡単に説明! 電波を使って加熱する不思議』 の中でも説明しましたが、電子レンジに使われている電波の波長(2450メガヘルツ)は、一番水を加熱しやすい波長ではありません。 一番水を激しく動かす周波数は、数千ギガヘルツで、電子レンジに使われている電波の1000倍も波長が短いものです。 もし電子レンジの電波が危険なら、数千ギガヘルツの電磁波ももっと危険なはずです。 数千ギガヘルツというのは、電波の範囲を超えています。 分類すると 「遠赤外線」 の領域です。 遠赤外線というと、逆に身体にいいイメージがあるのではないでしょうか?
集中力や癒やしを求めて インドのお香を買いました。その効果は? なんだかハマりそうですが、 煙で部屋が煤けたり健康被害とかが気になります。 インド香の焚き方と健康被害についてまとめましたので参考にして下さい。 インド香の効果 お寺のお香の香りって何だか落ち着きますよね? しかし、部屋で全く同じ香りを漂わせていると 家族からなんか言われそうなので、 インド香をさりげなくやってみようと思いました。 インド香も数え切れないほど種類がありますね。 香りの効果について簡単に説明したいと思います。 (あくまでも個人の感想です^^;) 【集中したい時】 ・ハーブ系(頭をすっきりさせる) ・柑橘系(リフレッシュさせる) 【癒やされたい時】 ・フローラル系(気分をゆったりさせる) ・エキゾチック系(異国の雰囲気にさせる) 【両方を兼ねている】 ・樹木系(落ちつかせる。リフレッシュさせる) おすすめのインド香やお香立て とりあえず安いのないかな?と100円ショップにいきました。 昔はあったのですが見当たらなかったので、楽天市場から 安いインド香で 口コミがよさそうなものを買いました。 ちょこっと香りの効果なんかも読んで 集中したい時と、 リラックスしたい時用に 2つ購入しました。100円ちょいなんて安いです^^。 購入したあと重大なことに気づきました。 お香立てない! 体に良いって本当？研究結果が示す「赤ワイン」の健康メリット. !・・・ 100円ショップにも灰皿みたいのしかなかったので、 とりあえずこんな感じで焚いてみたら 案の定灰がこぼれてます^^; それで専用のお香立てを買おうと思い ネットで調べると、 おしゃれで口コミがいいのがありました。 スモーキーチューブです。 しかし在庫が少ないです。速攻購入しました。 スタイリッシュですね♪グレーを選びました。 しっかりした梱包です。 こんな感じで差し込みます。 うーん煙が流れてきていいです(^^♪ 灰も取り出しやすくて買ってよかったです。 ステックもコーンも両方焚けます。灰の処理が楽なのがおすすめです^ ^ とりあえず焚いてみたらなんだか気分がよくなったので これは効果あるかな! ?と。 現在はこれ販売していません。 今買うなら断然こちらです。縦横両タイプあったのですが、横の方が安定していますし、これスティックも収納できるのですよ。お値段も1000円チョいとお値打ちです^^ お香の焚き方 ・換気 ・焚きすぎない ・火の始末を考えた、お香立てを利用する ・お香の湿気に気をつける インド香でもあまり毎日焚きすぎると 部屋の壁にススがついたり、 衣類に匂いがついたりするみたいです。 本人は気づかないみたいです が。 僕の部屋は古い木造の和室なので 全然気になりませんが、 衣類への付着は気になるところです。 部屋の空気の流れを考えて 衣装ケースやタンスには 煙がいかないようにしています。 お香の健康被害は?
過度な運動は健康に悪いという説をよく目にします。「過ぎたるは及ばざるがごとし」という言葉に代表されるように、きつすぎる運動より無理をしない程度の運動の方が長生きにつながるというのが一般的なイメージではないでしょうか。 ところが最近発表された学術論文では、非常識とも呼べるほど過激な量の トレーニング を積む人でも、健康的と思われる程度の運動をする人と比べても死亡率はさほど変わらないという結論を出しています。これはテキサス州ダラスに拠点を置くクーパー研究所所長らが、2019年11月にアメリカ心臓協会へ発表したものです。 研究の内容 日常的に運動をする習慣があり、過去に心臓病の疾患歴がない健康な2154人の男女(女性が28%、平均年齢52. 1歳)を研究対象に、運動歴の質問やトレッドミルによる運動テスト、そしてCTスキャンを行いました。この研究では1週間に行う運動量が3, 000~9, 999 MET x分の範囲に収まる人を「高度な運動量」グループ(2088人)、同値が10, 000 MET x分以上の人を「過激な運動量」グループ(66人)に分類しています。 運動強度を測るMETとは METとは「Metabolic Equivalent」の頭文字で、運動をすることによって消費されるエネルギー、つまり運動の強度を示す指標です。人間はただじっと安静に座っていたときでも生命を維持するためにエネルギーを消費しますが、その安静時の強度を1METとし、運動の種類によってその何倍になるか示しています。 以下は「Medicine & Science in Sports and Exercise」という、米国の学術雑誌に発表された一覧からランに関する項目を抜粋したものです。 3. 0 MET:散歩(時速4キロ) 9. 0 MET:ゆっくりしたジョグ(時速8. 4キロ) マラソン 5時間ペース 10. 5 MET:ジョグ(時速10. 8キロ) マラソン サブ4時間ペース 11. 8 MET:ラン(時速12. 9キロ) マラソン サブ3時間半ペース 12. 【邪気は運気を悪くする】邪気の見分け方とワンコインでできる邪気対処法. 8 MET:ラン(時速14. 5 キロ) マラソン サブ3時間ペース 関連記事: 身体活動基準「METs(メッツ)」&「Ex(エクササイズ)」とは。メタボ予防に効果的な運動量も解説 当然のことながら、走るならペースが速ければ速いほど運動強度指標であるMETの値は大きくなります。誤差を承知で、上記で「過激な運動量」グループの条件とされる1週間で10, 000 MET x 分を1キロ6分ペースのジョグに当てはめると、以下のようになります。 1週間のジョグ(分):10, 000 MET x 分 / 10 MET = 1, 000 分(16時間40分) 1週間のジョグ(距離):1, 000分 / 6キロ = 166.
東海地方 三重県で猛烈な雨を観測 しばらく天気の急変と暑さに注意 2021年7月12日(月) (日本気象協会) 大 小 文字 保存 印刷 この時間の東海地方は、三重県や愛知県、静岡県の一部で雨雲が発達しています。 三重県の笠取山では、午後2時までの1時間に86.
三重県大会 高校野球 テレビ・ネット中継 2021年 高校野球 夏の三重県大会 テレビ放送・ネット中継予定を特集する。 ◆三重テレビは、インターネットで「1回戦から決勝戦までの全試合」を実況生中継する予定。またケーブルネットCTY・ケーブルネット鈴鹿は、一部試合を中継する予定。 ◆バーチャル高校野球は、一部試合を生中継(=全49大会は準決勝以降を放送予定)する。また、映像は「見逃し配信」として販売され、試合ごとの購入(1960円)、または高校野球全試合の購入(4900円)から選択可能。(税込み) 【テレビ放送・ネット中継予定】 ・バーチャル高校野球:一部試合を生中継 ・三重テレビ:1回戦から決勝戦までの模様を生中継 ・NHK津放送局 :別途お知らせ ・ケーブルネットCTY・ケーブルネット鈴鹿:一部試合を中継 [ 中継予定HP] ✍️バーチャル高校野球では、地方29大会について全試合をネット中継するほか、 49地方大会全大会の準決勝以降を ライブ配信する。また、 ケーブルテレビ・J:COMでは、一部大会を生中継する予定。 [夏の中継・放送はこちら] 【夏の三重県大会 日程・スケジュール】 ・日程:7月10日(土)〜7月26日(月) 決勝戦 ・ 夏の甲子園 :8月9日(月)〜8月25日(水)
320 名無しさん@実況は実況板で 2021/07/03(土) 01:37:05. 85 ID:5KceX2NJ >>317 本当に毎年毎年ありがたい! オーシャンなどスポンサーにも感謝! 幼い頃三重テレビの高校野球中継を見て高校野球が大好きになりました
土井恵里奈 2021年7月21日 15時00分 夏の高校野球、僕らと一緒に応援してや――。関西ジャニーズJr. のユニット「なにわ男子」が応援隊を務める 全国高校野球選手権大会 のポスタービジュアルが決まった。 ポスターでは、メンバー7人が甲子園のグラウンドに立つ。手にはそれぞれ色の違ったボールを持ち、「つなげ、夢の架け橋。」とメッセージが添えられている。 応援ソング「夢わたし」 コロナ禍のため、2年ぶりの開催となる今夏の高校野球。なにわ男子は、「高校野球応援し隊」として大会をサポートし、期間中、ABC放送の関連番組などでは7人の歌う応援ソング「夢わたし」が流れる。 ABCテレビでは、7月26日から「甲子園への道」と題し、各都道府県の大会結果を伝える。「 熱闘甲子園 」は、大会開幕日の8月9日午後11時10分放送開始。甲子園で繰り広げられるプレーや選手たちの思いにカメラが迫る。また、「ABC高校野球中継」では迫力の試合映像を放送する(関西ローカルで初回8月9日午前8時50分)。 (土井恵里奈)
674 名無しさん@実況は実況板で 2021/07/22(木) 14:06:51. 49 ID:wsnl35ga >>672 確かにそうだけど、中継してもらえるだけ有難いと思ってる
NEWS 高校野球関連 2021. 07. 10 四国の夏開幕! 第103回全国高校野球選手権香川大会 開会式を挙行!
2021/06/29 今年も夏の高校野球の季節がやってきましたね。 "夏の甲子園2021 (第103回全国高等学校野球選手権大会)" が2021年8月9日(月)に開幕! 去年は新型コロナウイルス感染拡大の影響で中止でしたが、今年は無事開催されて欲しいですね。 さて!その前に現在、全国各地の都道府県では、甲子園出場をかけた 地方大会 が行われています。 要するに夏の甲子園の予選にあたります。 出場枠は基本的に各都道府県で1校のみ! ただし、東京&北海道は2枠となります。 このように非常に狭き門を突破するために、連日アツい試合が行われるんですよね。 高校野球が好きな方は、この地方大会から楽しみにされている方も多いと思いのではないでしょうか。 特にドラフト指名候補であるプロ注目の選手が所属する高校や、出場校が決まる運命の地方大会決勝戦、自分の母校などの試合はぜひ見たいですよね。 また、地方大会から見ておくと、本大会がさらに何倍も楽しくなります! しかし、そんな地方大会ですが、なかなか全国ネットでは中継しておらず、地方ローカルTVでしか中継されていないことが多いですよね・・・ そんな方々のために、 "地方大会をインターネットで無料視聴する方法" をご紹介! 実は地方大会はネットでライブ配信されているのです! 東海地方 三重県で猛烈な雨を観測 しばらく天気の急変と暑さに注意｜愛媛新聞ONLINE. 県外の高校の試合も見れるので、非常に便利ですよ! Ads by Google テレビ放送・中継予定について まずは、地方大会のテレビ放送・中継予定に関してですが、基本的にNHKやケーブルテレビを中心とした地方ローカルでの放送となる事が多いです。 なので、地方大会はお住いの都道府県以外の試合は見れない事が多いです。 地元放送局の番組表を参考にして下さい。 また、「J:COMチャンネル」でも一部地方大会が放送されます。 インターネットで無料視聴する方法 それでは、地方大会をインターネットライブ配信で視聴する方法を確認してみましょう。 テレビよりも圧倒的に中継する試合数が多いですし、県外の試合も視聴可能! どこで視聴できるかというと・・・ ▶ バーチャル高校野球 こちらで夏の甲子園2021(第103回全国高等学校野球選手権大会)の全国各地の地方大会がライブ配信されます! しかも、 登録不要&無料 で視聴可能! ぜひ、スマホ、パソコン、タブレット端末などでお楽しみ下さい。 スマホ&タブレット端末は専用アプリから!