今日:67 hit、昨日:68 hit、合計:96, 139 hit 小 | 中 | 大 | 完全なる見切り発車な Netflixオリジナルドラマ「宇宙を駆けるよだか」 の火賀くんに彼女がいたら、というif話です。 究極の当て馬くんに、歪んだ愛を。 ◎事務所・タレントご本人・原作・本家作品とは関係のないフィクションです ◎こまめに手直しするため、読み進める際にあれ?伏線あった?となったら読み返すことをお勧めします ◎めちゃくちゃ暗いです。こんなはずじゃなかった ◎松田元太くん(ジャニーズJr・Travis Japan)とのお話(? ) つだくん!!! 執筆状態:連載中 おもしろ度の評価 Currently 9. 「宇宙を駆けるよだか」最終回ネタバレ 第３巻 - 漫画ネタバレまとめブログ. 88/10 点数: 9. 9 /10 (143 票) 違反報告 - ルール違反の作品はココから報告 作品は全て携帯でも見れます 同じような小説を簡単に作れます → 作成 この小説のブログパーツ 作者名: ptf | 作成日時:2019年7月22日 23時
シャッフル入れ替わりは実に気持ち悪く、水元くんのボディにあゆみちゃんが…火賀くんのボディに海根さんが…男女の入れ替わりはまずいでしょ~、新海誠監督作品の「君の名は。」でも男女のボディの入れ替えを描いてましたよね? やっぱり「あ、ついてる!」みたいな事になっちゃうし! 二人の女子っぽさを意識した演技、笑っちゃいましたけどまあご愛敬で… 神山智洋くん、あゆみちゃんがボディに入った時は妙にナヨナヨしてて不気味だったwwwでも一生懸命の演技がわかるので全然OK! 『宇宙を駆けるよだか』（NETFLIX） - 成瀬が主に感想を綴るブログ. 重岡大毅くんは標準語の落ち着いた人格の演技もできるんですね~、重岡大毅くんはやっぱりちょっとわたし的には注目の俳優さんかな… サクッとなんのお邪魔もなく入れ替えは成功!まあ最終回で見せたいのは入れ替え成功のその後だもんね。 結局無事にオリジナルのボディに戻れたあゆみちゃん、でも気になるのは海根さんですよね。 3人は戻ればまたイケてる生徒のグループで日の当たる人生が待ってますが、海根さんは…またおブスな女子人生に戻ってしまうのは見ていてもつらい!どーなるんだ!? おお!火賀くん!あゆみちゃんが入っていた時と同じく髪留めをプレゼントし、前髪を留めてあげるとは!やっぱり火賀くんは真のイケメンです。 あゆみちゃんが築いた「最近ちょっと雰囲気かわって可愛くなった海根さん」をそのまま引き継ぐことができて、よかったよかった。 海根さんも今回の事で、モテる要因は外見だけじゃなくメンタルによるものが大きいことを学んだので、今までのような卑屈な気持ちではなく周りを受け入れる事ができるようになったみたい。 このハッピーエンドは文句なしですね、シャッフル入れ替えの方法以外はOKです! にしても重岡大毅くんと神山智洋くんはラストシーンのじゃれ方が異常に仲良すぎな感じがするな~と思ったら、二人とも同じジャニーズのグループ「ジャニーズWest」のメンバーだったのね… アイドル、およびジャニーズに極端に疎いわたし、彼らが同じアイドルグループだとは今の今まで知りませんでした… ジャニーズは最近売れっ子メンバーの高齢化を感じてますが、若手でもいいメンバーがいるんですね~。 わたしがネットフリックス入って良かったと思った理由がこのドラマにある! ネットフリックスってやっぱ入った方がいいのかな?なんかネットフリックスのオリジナル制作のドラマとか面白いっていうし… アマゾン・プライムとどっちがいいかよくわからないな… そもそも月額払ってまでドラマ見なくてもね~。 ちょっと前までのわたしの心の声を文字にしてみましたwww 結論からいうと、わたしは遂にネットフリックスに入り、思っていた以上の満足感でいっぱいです。 わたしは今清原果耶さんにとても注目しているので彼女の過去の出演作品を片っ端から見る事ができて、「宇宙を駆けるよだか」も視聴できてネットフリックス最高!っていう状態です。 ネットフリックスはアマゾン・プライムよりも作品の品ぞろえが豊富で、アニメも含めると途方もない数の作品が「見放題」で、時間が足りないくらいです!
ドラマ版「宇宙を駆けるよだか」5話でまさかの重岡大毅くんと神山智洋くんが入れ替わりとか、想像をはるかに超える展開でちょいビビってます!どーやって風呂敷をたたむんだ?もう最終回なのに!! 一抹の寂しさを覚えつつ最終回。 ネタバレし過ぎない程度にオチが知りたい人向けの感想記事です。 結局入れ替わりは元に戻るの?という心配、ドラマなのにかなりドキドキ… 水元くんにまで裏切られてしまった海根さんが失踪したのが前回…ここからどうやってエンディングに着地させるのかがけっこう疑問なんだけど、 結果から書くとしっかりと元に戻ります! むしろ最終回は元に戻ってからの4人(オリジナルの海根さんも含めた)を描きたかったんじゃないかな… 実際ラスト10分くらいは海根さんも「オリジナルのボディで」笑顔になれていますからね… ま、その辺最終回を見た感想でボチボチネタバレし過ぎない程度に書いていきます。 Sponsored Link ドラマ版「宇宙を駆けるよだか」最終回の脚本が不満な理由…(ネタバレし過ぎない程度) 1話からこれまで最高に面白いと褒めまくってきたわたしですが、最終回にまさかのアヤが… 最終回、入れ替わった海根さんとあゆみちゃんを元に戻すため、入れ替わりシャッフルを敢行する火賀くん、水元くん、と当事者ふたり… でもちょっと待ってくださいよ、確か入れ替わりの条件は… 赤い月が出ている事(なんと気象条件の変更であと2回しか見られない事が判明!) なりたい対象の人物に見られている事 確実に命を落とす事… っつーことで、あゆみちゃんのために 全員仲良く校舎から飛び降りる というかなり無理がある展開に… いや、ぜったい怖くて無理だし! 疑似体験じゃなくて、現実の世界で最低でも2回学校の校舎からFly Highしないといけないとか、無理でしょ!! 宇宙を駆けるよだか - 小説. もし片方が事故で本当に亡くなってしまったら?いやいや、ドラマとはいえこのラストのたたみかけのストーリーはちょっと受け入れがたい… もうちょっと視聴者が納得いく入れ替わり方、なかったのか~い!! 忘れ去られた天才科学者が現れて…とかさ。 見た感想:重岡大毅くんと神山智洋くん、ラストの演技が特に良かった理由は? 結局あゆみちゃんのボディを手に入れてもモテ女にはなれなかった海根さん… モテる人は外見だけでモテている訳ではない…ってことよね? あゆみちゃんなんか海根さんのボディでもクラスの人気者になってしまうという事にショックを受けてましたけど、これってけっこう現実の世界でもそうだから面白いテーマでドラマ作ったなって、しみじみ感心しちゃいましたね。 最後はお母さんに諭されてシャッフル入れ替わりに同意。 うむ、残りの時間的にもそれでいいんでねーでしょうか?
清原 :皆さん、こんにちは! 「宇宙を駆ける、よ…よだか」(イントネーションを確認しつつ)で小日向あゆみ役を演じた、清原果耶です。今日は、お暑いなか会場にお越しいただきありがとうございます。色々楽しいゲームやら、企画を用意しているので最後まで楽しんでいってください。 富田 :皆さん、こんにちは! 海根然子役を演じた、富田望生です。本当に暑いなかお越しいただきありがとうございます。熱中症は大丈夫ですか? 今日は衣装が浴衣ですが、これはドラマのラストを越えた4人なのかな? と思えてきて。 予告を見た方はご存知かと思いますが、ドラマはそんな(和気あいあいとした)感じではなくて、ドロドロした人間の複雑な感情が混ざり合う作品なんです。でも、今日は4人の仲いい姿が見せられてとてもうれしいです。 よろしくお願いします。 松山 : この作品は、ここにいる若い演者の4人がすごくよく理解してやってくれました。高校生の話ですが大人でも共感できる。苦しかったり痛かったり、ほろりときたり、うれしかったり…。さまざまな感情が詰まった物語になりました。 今日は2話までですが、何かを感じとって帰っていただけたら幸いです。 ―それぞれが演じたキャラクターについて教えていただけますでしょうか。こんなところに注目してほしいというポイントもあれば教えてください。では重岡さん、お願いいたします。 重岡 :はい、ご紹介に預かりました、重岡でございます。 僕は火賀俊平というキャラクターを演じたのですが、彼はものすごく情熱的で泥臭いほどにまっすぐな男。でもちょっと抜けていて。そういうところもかわいらしい、クラスの超人気者! まあ、そこは僕とちょっと似ているところあるんですけど(笑)。 そんな明るい、優しい、かっこいい、キャラクターです。ありがとうございます! (満面の笑み) ―ニコニコ顔でありがとうございます。 重岡 : はい! これが仕事です。(ニコニコ顔) (会場:笑い) 神山 : そういうこと言わんでええよ! 僕が今回演じた水本公史郎という役は、公式サイトのキャラクター紹介では「スポーツ万能なイケメンで秀才」と言われていて。まあ、まったくそのとおりだなと(渾身のドヤ顔)。 (重岡爆笑) 神山 :自信もっていこう! 幼馴染のあゆみちゃんとつきあい、色々と渦巻くなかの中心にいて、全てを引っ掻き回していくのが、僕の演じた水本という男。 ちょっとダークな一面もある役なんです。今までそういう陰のある役は演じたことがなかったので、監督とも相談しながら挑みました。この役は自分にとって挑戦だったので、皆さんにも注目していただけたらと思います。 神山智洋が「イチャイチャすんなよ」と思わずツッコミ!
民放だと多分放送倫理で放送できないだろーな、この美人がブスに入れ替わるっていう設定。 差別だなんだって、きっとうるさい…でもネトフリでこの禁断の設定を映像化!! マジで可愛い清原果耶さんが美人役、実は役作りでウェイトを作っていて、笑顔がとてもチャーミングな富田望生さんが得意のぶちゃいく女子役をリアルに演じる事で、ぐうの音もでない説得力が生まれてて開始10分でも、もうこんなに面白い!! ヤバい、このドラマはヤバい!!面白い!!! そして!ジャニーズで最も将来性がある若手(管理人調べ)重岡大毅君が………降臨! 今回も情に厚いあゆみちゃんの同級生役の火賀君を演じ~、からの~、見事1話目30分にして 海根さんにあゆみちゃんが「入っている」ことに気がつきます!! 火賀君、そこに気が付くとはやるね!さすがあゆみちゃんに惚れてる男はよく見てる! ってことで、あゆみちゃんと海根さんが入れ替わってしまった1話、この先どういうストーリーになるんだろう?って思ってたら、なんと速攻で仲の良かった友達の火賀君が「入れ替わり」に気が付いてくれるというテンポの良さ! 2話に続きます。 宇宙を駆けるよだか…2話感想!重岡大毅の爽やか男子の演技上手いな~ 富田望生の笑顔がマジ可愛いと思うのはわたしだけかい? 菅田将暉さん主演ドラマ「3年A組」や広瀬すずさん主演朝ドラ「なつぞら」にも出演していた富田望生さん。 2019年までのキャリアでは、ぶちゃいく女子では替えがきかないレベルの存在感を発揮してますが、演技の中でもバラエティ番組に出演した時でも、とても笑顔がチャーミングな人だなと思ってるんですが…世間はどう思ってるんでしょうね? 岩ちゃんがブスなの?ってくらい富田望生ちゃんはかわいいし岩ちゃんもかっこいいから題名かキャスティング間違ってる富田望生ちゃんかわいい — しめじくん (@xxxshimejixxx) January 7, 2020 富田望生さん、助演女優か…グリグリ注目度があがってるのがこうして見るとわかる。 富田望生ちゃんかわいいなぁ〜〜〜スタイルいいわけじゃないし顔も特別可愛い感じじゃないのに何故かめちゃくちゃ可愛く見える。。。痩せてるときよりぽっちゃりしてる方が可愛いしとにかく可愛いと思う羨ましい — ∗ Ari ॱ˚ (@r71x4ezn) January 4, 2020 最近、富田望生さんは実は役作りのためにわざわざウェイトを増やしていた…という情報がながれていて、実際痩せていたころの写真もでまわってますよね。 それが本当なら、10代なのに凄い女優根性だなと思うしぽっちゃり体形でちょいブス…なポジションに競合する女優さん他にいませんから、演技上手いし一人勝ちは頷けます!
垂れ胸改善 肩甲骨が開くと胸の位置が下がってしまいます。肩甲骨を寄せる筋肉が強くなれば「バストアップ」も期待できるでしょう。 3. 若くみえる 背中は意識しないと、加齢により垂れ下がってしまいます。昔から人の年齢は背中にでるといわれていますので、鍛えるだけでいつまでも「若く見られる」かもしれませんね! 4. 代謝の向上 背中の筋肉は大きいので、他の部位よりも代謝の向上が期待できます。エネルギー消費が増えるので「太りにくい体質になれる」のも嬉しいですね! 5. くびれができる くびれは腹筋だけではなく「広背筋を引き締める」ことでもできます。腹筋をしてもくびれない人は、背中を鍛えてみてくださいね! 6. 肩こりの予防 背中の筋肉を鍛えることで体全体の血流がよくなります。そうすると凝り固まった肩の老廃物が除去されるので、「肩こりが軽減」できるでしょう。 7. 腰痛の予防 腹筋と背筋のバランスがよくなるので「腰痛の予防」になります。また、脊柱起立筋により姿勢も安定するので、猫背が原因の腰痛の改善も期待できるでしょう。 背中を鍛える方法 背中は自重で鍛えづらい部位なので、水入りのペットボトルを使って鍛えましょう。ここでは3種類の背中トレーニングをご紹介します。 デッドリフト 脚を肩幅に開いて立ちます。左右の手に水入りペットボトルを持ってください。 背筋を伸ばし軽く膝を曲げます。ペットボトルは太ももの前です。 背中を丸めないようにペットボトルを膝下までゆっくり降ろします。 すばやく身体を起こします。同時に肩甲骨を寄せましょう。 正しいフォームで15回以上やってみてくださいね! 背筋 が 弱い と どうなるには. 背中全面とお尻、太ももの裏が鍛えられます。背中を丸めると腰痛になる可能性が高くなるので、背筋を真っすぐ伸ばすことを常に意識してやってみてください。 ローイング 脚を肩幅に開いて立ちます。両手にペットボトルを持ちましょう。 膝を軽く曲げて背筋を伸ばしながら前傾になります。ペットボトルは重力に逆らわずに肩の真下にくるようにしてください。 前傾姿勢をキープしたままペットボトルを引き上げます。引き上げるときは腕を曲げると同時に肩甲骨を寄せるようにしてくださいね。 15回以上を目標にやってみましょう。 広背筋をピンポイントで鍛えることができます。肩甲骨に意識を集中しながらやってください。 ダイアゴナル 30秒以上キープします。 背筋力テストと同じ種目ですが、こちらは筋力アップが目的なのでキープ時間を長めに設定しています。身体の中から鍛えられるので、背中以外にも腹筋や手脚の引き締めも期待できるでしょう。 背中は鍛えている人と何もしていない人の差がでやすい部位です。そのため、鍛えている人の背中は自分が思っている以上に他人には魅力的に見えています。もちろん魅力だけではなくご紹介したメリットもありますので、これからも背中を意識したトレーニングを続けてみてくださいね!背中美人を目指しましょう!
背中の筋肉を意識したことはありますか?背中の筋肉は日常生活の中では鍛えられるほど使うことはないので、加齢の影響を受けやすい部位ともいえます。背中の筋肉が弱ると身体にさまざまな影響がでてしまうので、今のうちから鍛えるようにしましょう! 今回は背中を鍛えるメリットと鍛え方をご紹介します。 背中の筋肉 背中の筋肉といってもたくさんの種類があります。その中でも代表的な3つの筋肉についてご説明します。 僧帽筋(そうぼうきん) 首の付け根から肩、肩甲骨周辺の筋肉です。鎖骨や肩甲骨を引き上げるときにつかわれます。 広背筋(こうはいきん) 肩甲骨の下に位置する筋肉で、肩甲骨を寄せたり物を引くときに使われます。 脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん) 背骨の左右にある縦長の筋肉です。姿勢を保持する役割があります。 背筋力をチェック 今はパソコンやスマートフォンの操作により、誰もが猫背になりやすい環境になっています。猫背になると肩甲骨が開いてしまうので、背中の筋肉が弱ってしまい、それがさらに猫背を悪化させてしまうのです。 まずは今の背筋力がどのくらいかあるのかチェックしてみましょう。 1. 背筋力テスト 出典: GODMake. 女のコが背筋を鍛えるとスゴい効果に？ 女子流筋トレのススメをご紹介 | Oggi.jp. 床に四つんばいになります。背中を伸ばして膝は90度にしましょう。 右腕と左脚を真っすぐ伸ばして床と平行になるまで持ち上げます。 10秒間キープします。 反対側も同じようにやってください。 フォームを崩さずに何回連続でできるか数えます。 2. 結果(男女年齢共通) 2回以下 かなり弱っていますのですぐに鍛えましょう。 3~6回 標準より少し弱いようです。 7~10回 標準レベルです。これ以上弱くならないように気をつけましょう。 11~14回 背筋力がいい状態のようです。現状維持をしてください。 15回以上 背筋力はじゅうぶんです。これからも維持できるようにしましょう。 結果はどうでしたか?良かった人も悪かった人も、今回ご紹介するトレーニングをやってみてくださいね! 背中を鍛えるメリット 背中は大きい筋肉が集まっているので、鍛えることでさまざまな恩恵が受けられます。それではここで女性にうれしいメリットをご紹介しますね。 1. 姿勢改善 姿勢を保持する脊柱起立筋を鍛えることで、「正しい姿勢」を保ちやすくなります。歩き方も安定するので、動きが綺麗に見えるでしょう。 2.
単純に守る仕組みが働いて、硬く縮んでしまった筋肉を本来の状態に戻してあげればいいのです。 猫背型の腰痛は大腰筋を緩める事が大事です!今まで「いぎあ☆すてーしょん」で数千人の猫背型腰痛を改善してきましたがほとんどの場合、この大腰筋を本来の柔らかさに戻してあげる事で腰痛が改善しています。 腰痛を改善するために腹筋・背筋をされている方は一旦やめてみてください 腰痛を改善するために、一生懸命腹筋背筋を鍛えていらっしゃる方は、一旦やめてください。余計にひどくなる可能性があります。今まで施術を行ってきた方の中に、なかなか筋肉が緩まない方が何名かいらっしゃったのですが、そのような方は決まって痛いのを我慢しながら腹筋や背筋を鍛えていた方達でした。 先ほど、筋肉はシートベルトのように守る仕組みがあるということに少し触れました。守る仕組みが働いている筋肉に、負荷や刺激をさらに加えたらどうなるでしょうか。何となく想像できますよね。余計に守る仕組みが働きます。 本来筋肉は力を抜いたら、マシュマロのようにふわふわになるはずなのです。もし、力を抜いても筋肉が硬いままなのでしたら、間違いなくあなたの筋肉はこの守る仕組みが働いています。この場合は、刺激や負荷を加える前に、筋肉のロック(拘縮)を解除してください。 腰痛のためではなく、筋肉をつけるために腹筋・背筋をしたいけど、どうしたらいい?
腹筋の日常生活での役割は何?腹筋不全で起こる8つのこと. 腹筋の日常生活での役割はご存知でしょうか?腹筋は日常生活に置いて様々な役割があります。様々な日常生活の中で使われる腹筋が弱いとどうなるのか、また腹筋の鍛え方も載せていますので、ぜひこの記事を参考にして腹筋の改善をしてみてください。 腹筋で背中が痛い理由 腹筋で背中が痛いのはなぜか?これは大きく分けて三つあると考えられます。このうちのどれかにきっとあなたが当てはまる理由があるはず!さて、それはどれでしょうか? 体型に問題があるのか? 腹筋の方法に問題があるのか? スパイクが弱い子は歩幅も狭い傾向が強いので、覚えておいてください。 まぁ、これが直接的な原因とは思いませんが・・・ ただ、歩幅とバックスイングが大きいと、上手くスパイクジャンプの動作が連動して高く跳ぶ事が可能となります。 背筋が低下すると 低下すると起きやすい症状 としては、. 「猫背」 ---背筋は抗重力筋として脊柱を重力に逆らって引っ張ることで直立させているので、背筋の低下は前傾姿勢をつくり、ねこ背の原因になります。. 「中年太り/体型の崩れ」 ---背筋が衰えると拮抗筋である腹筋も衰え、背筋と背筋の衰えが連鎖的に脚の筋肉の衰えにつながり、全身の筋肉の衰えにも影響が大きい. 背筋と腹筋のどちらかが弱いと骨盤が傾き、姿勢が悪くなります。このように背筋と腹筋のバランスが悪い人のほとんどは、腹筋が強い人が多く、体が引っ張られて猫背になっているそう。 背筋をしっかり鍛えて腹筋とのバランスを取ることで、猫背が改善されて姿勢がよくなります。 寝ないと人間どうなるの!? 12月09日 ASCII Power Review 第110回 エプソンEW-M873T実機レビュー = エコタンクが6色になって最強プリンターになっていた. バランスの良い腹筋と背筋の鍛え方!腰痛や反り腰にも効果的. 腹筋と背筋をバランスよく鍛えることで、姿勢の改善につながります。またどちらかが弱い場合、弱い部分をかばって体に負荷がかかるため、腹筋と背筋の筋肉バランスが整うことで正常に筋肉の収縮ができます。 1-3. 腹筋と背筋が弱い＝腰痛の原因？筋肉を鍛えることで腰痛は治るの？ | 宝塚の整体、腰痛頭痛骨盤矯正は中央カイロプラクティック宝塚院. 腰痛・反り腰の改善 内転筋が弱いと O 脚になる !? 内転筋の筋トレは、O脚改善の効果が期待できます。 <そもそもO脚とは> 気をつけの姿勢をした時に、膝と膝の間が埋まらない状態のこと。原因の1つとして、股関節を内側に持ってくる動作の際に働く.
姿勢が悪くなると腹筋が衰えるとも言えるし、または腹筋が衰えるから姿勢が悪くなるとも言えます。結果ぽっこりこりお腹の原因となります。 腹筋や背筋が弱いから姿勢が崩れる。姿勢が崩れるからさらに腹筋や背筋は使いにくくなる。 悪循環 「なぜ老人は背中が丸くなる姿勢になるのか?綺麗な姿勢でいたい」のポイント ・背中を丸めて歩いている老人が目立つ ・姿勢を治すには体幹というインナーマッスルを鍛える必要がある ・衰えていく体の筋肉を早い時点で強化できる背筋と腹筋の筋トレは老人にとって必須である 背中の筋肉を鍛える事の重要性 | 肉体改造研究所(筋トレ. 背中の筋肉が弱いと姿勢が悪くなる 最強の「背筋の鍛え方」を徹底解説。背中を鍛える効果的な筋トレとして、バーベルやダンベル、マシンなど器具を使った方法はもちろん、自宅でできる簡単な自重トレーニング、ストレッチ方法まで背筋の全てをご紹介します。男の行き様を背中で語りましょう。 反り腰は、筋トレをすることで自分で治せます。そのためには、反り腰の原因となる筋肉【腹筋・殿筋・太ももの裏のハムストリングス】を鍛えること。でも、キツイ筋トレじゃ続かない。ですから、施術歴21年の現役鍼灸師が、実際にやってみて効果の高かった反り腰改善の筋トレをご紹介し. 腹筋・背筋が弱いと腰痛になるのであれば、 筋肉が弱いお年寄りは全員腰痛になってしまいます。 腰痛を改善は筋肉を鍛えるよりも腰痛の原因になっている、 日常生活のクセや身体の使い方を変えていく必要があります。 「腹筋と背筋が 対処法はどうすればいいの? 背中が痛くなったら、 まずは無理せず休みましょう。 背中の痛みが落ち着いたら、次に以下の事をやりましょう。 背筋が弱い場合は、背筋を鍛えてから腹筋を行う やり方が違う場合は、フォームをきちんと行う また、背中の筋肉は量が多いため筋肉を付けることで基礎代謝が高まります。その結果、脂肪燃焼効率が高まり太りにくい体もゲットできてしまうのです。 背筋を鍛えて、素敵な体と健康的な体、Wでゲットしましょう。 プログラム内容 背筋が強くて腹筋が弱い人は猫背になるらしいですが、逆に. 背筋が強くて腹筋が弱い人は猫背になるらしいですが、逆に腹筋が強すぎて背筋が弱いとどうなりますか? 逆だよ、腹筋が強いと引っ張られて猫背になるの。 姿勢が悪いと言うことは、腰痛の原因を既に抱えている 大腰筋がロックして、ギュッと縮んだらどうなるか、想像できたのではないでしょうか?猫背になっている時点で既に大腰筋がロックしている可能性があると言うことなんですね。 筋力低下が止まらない?運動しない女性は「筋肉枯れ」注意.