難しそうですか? もし毎日ガミガミ怒られているような状況でしたら、いきなりは難しいかもしれませんね。 であれば、次の②から徐々に慣らしていきましょう。 ②言い訳しない いつまでもグズグズ・クドクド長時間にわたって怒られることが多い人は、おかしなタイミングでいい訳をしてることが多いんです。 以前の記事 【相手の怒りが収まらない!? 言うことを聞いてくれない?! 怒られない人はずるい？その価値観は壊れますよ - 営業に嫌われた男のセカンドキャリア. 怒る相手に反論や言い訳をする方法。】 でも話しましたが、下手に言い訳してしまうと相手の怒りはヒートアップするだけです。 相手にとっては「いい訳=反論」です。 それが正当な理由であっても、相手が頭に血の上った状態であれば、相手は反撃を受けたかのように感じてしまい、むしろ収拾がつかなくなってしまうのです。 残念ですが理屈は通らないのです。 ここは下手にいい訳などせず、まずはきちんと謝る、つまり相手に反論するのではなく謝ることによって相手を肯定してあげるのです。 すると相手も安心し、気持ちがおさまって怒りも無駄に大きくならないのです。 怒られにくい人は謝り方も上手なのです。 でもこういう話をすると、 「自分が間違ってないのに謝れない、納得いかないよ」 という声が必ずあります。 でもこれは理屈の話ではなく感情の話です。 まずは相手の感情を静めてあげることが大事なのです。 それでも謝れないのでしたら、なぜ謝れないんでしょうか? 相手が間違ってるから…自分が正しいから…ですか? 謝れない一番の理由、本質的な原因、それは「あなたの自己肯定感が低いから」です。 「自分の言葉や行動が否定された=自分の存在自体が否定された」と無意識に捉えてしまい、あなた自身が焦ってしまってるんです。 自己肯定とは、自分で自分を肯定してあげること。 大切な人の気持ちを理解してあげるように自分自身を受け止めてあげる、自分のことを自分自身で認めてあげることです。 自己肯定に関しては 【社会的成功も良好な人間関係も幸せな人生もこれが無ければ実現しない!!
なぜか、ミスしても怒られない人と、怒られやすい人がいます。人柄というのですか? どうすれば、怒られにくくなるんでしょうか? 職場の悩み ・ 14, 786 閲覧 ・ xmlns="> 25 4人 が共感しています その人の過去の実績や評価が大きな要因になっていると思います。 しかし、そういった能力とは別に、評価されやすい人の裏返しを考えると、 詰まるところ人柄というより、その人の好き嫌いではないでしょうか。 好かれていれば、注意や指導が緩和されるのは事実だと思います。 その逆だと・・・・です。 6人 がナイス!しています その他の回答(7件) 注意すれば直る人、 今まで注意されたことはすぐ直してきた人は、しつこく怒られないかな? 【怒られない人が持つ７つの秘密スキル】怒られたくなければこれをマスターしろ!! | 対人関係のコンパス. 言い訳が多くて言っても治らない人、物分かりが悪い人は ぐちぐちぐちぐちずっと言われてます。 あと、怒るのって誰でも気分の良いもんじゃないと思うので、 やってしまったことは素直に認めて謝って、 「もういいから次からやるなよ」って 説教切り上げさせる技術ってありますよ(笑) あんまり怒らなくて済む部下のほうが、上司だって楽だと思いますし。 2人 がナイス!しています キャラです。 あとオーラです。 7人 がナイス!しています いつもミスばっかりしてたら『またかよ・・・』になるし、普段きちんとしている人がミスしたら『まぁ人間ミスもするよな』になると思います。その違い? それか、単に相性の問題では? 怒られない人でも、相手が変われば怒られると思います。 あるいはさらに、質問者さんがその怒られない人のことを尊敬しているんですよ。無意識かもしれないけど。だから自然と『あの人が怒られるはずがない』と思い込んでいるだけでは? 誰からも怒られない人なんていないと思いますが・・・。 3人 がナイス!しています ミスを許せてしまう オーラ を持ち合わせている人。 逆に関わると疲れる人。人生経験上から・・・・おごりたくない人達です。トホホ・・・・・ 4人 がナイス!しています 将来性のない人は」叱られません 人間関係はあったら、コネ入社か上司の愛人かでしょう。 5人 がナイス!しています
冗談じゃない!!
こんにちは!こんばんは!やまたろうです! ずるい人に騙された時どう生きるか: 怒りと悔しさの心理 - 加藤諦三 - Google ブックス. 仕事にミスはつきもの。ミスをしない人間なんていません。 ところが仕事をしていると、2つのタイプの人に出くわしませんか? めちゃくちゃ怒られやすい人 全然怒られない人 ぼくは昔、映像制作会社で働いていました。 放送業界ってかなりの体育会系なんです。 怒鳴り声が頻繁に飛び交う現場なんてのも珍しくありません。 でもぼくは、ほとんど怒られた記憶がない。 一方、「こいつ、いっつも怒鳴られてんな」っていう人もいるんです。 そう。 めちゃくちゃ怒られやすい体質の人。 怒られやすい人の特徴は「余裕がない」 いつも怒られている人の特徴は「気持ちの余裕のなさ」です。 余裕がない事によって起こりうることを列挙してみましょう。 おどおどする 必死な顔になる イライラする 早口になる 周りが見えなくなる などなど。 さて想像してみましょう。 こういう人が目の前にいた場合。 イラッとしませんか? 大丈夫。 頑張ってるのはわかってるんです。 なぜ余裕がないかを考えてみる 余裕がない人はたいてい 真面目 責任感が強い 「期待に応えないといけない」と思っている 「(自信がないから)人一倍頑張らないと」と思っている という共通点があります。 がんばろうがんばろう!と思うから気持ちに余裕がなくなってテンパってしまうんですね。 テンパっているのでミスの報告などもチグハグなないようになって、またイラッとされる悪循環に陥ることも。 どうやったら余裕が持てる?
人間だれでも怒られたくないものですが、相手も怒りたくはないんです。 気持ちに余裕を持って仕事に取り組み、ミスした時はスグに報告。 挨拶やお礼など当たり前のことをしっかりしておけば、相手の印象も変わるものです。 でも、どーしようもなく人間関係が悪化してしまっていたり、パワハラが常態化してしまっているようなら、無理をするのだけはやめましょう! それでは怒られないストレスフリーな生活を! こちらの記事もあわせてどうぞ! 【BARで学ぶ】知らない人と仲良くなる方法、人間関係がうまくいくコツ バーで友だちを作る方法 客同士 仲良くなろう編 【出会い系】YYC(ワイワイシー)で女性から来たメッセージが参考になった話 野口 敏 宝島社 2016-04-09
」というキャラを意図的に演出する。 → 怒られると無言で相手をにらみ続ける → 怒られるとだんだん息が荒くなって興奮し始める → 怒られるとカタカタ貧乏揺すりをし始めるなど、様子がおかしくなる ちょっといい例えが見つからなかったんですが、つまりは得体の知れない不気味さを相手に感じさせて相手をひるませるのです。 でも確実にみんな離れていきます(笑) ②怒ってくる相手より立場が上の人間と仲良くなる いわゆる「虎の威を借る狐」作戦ですね。 いつもあなたを怒る上司がいるのなら、その上の上司や、上司が恐れていたり苦手としている人間と仲良くなり、相手に圧力をかけるのです。 場合によっては、理不尽に怒られた事などをその人にチクり、間接的に攻撃する。 でも間違いなく嫌われ者確定(笑) ③先に謝る 怒られるような失敗をしてしまった時に、うるさい上司の耳に入る前に先に報告し、相手が怒り出す前に謝る。 相手の出鼻をくじき、相手の怒りを不完全燃焼させる作戦です。 出来れば、①失敗した内容 ②その時に自分がした対応 ③そして今後どのように改善して失敗を繰り返さないようにするか。 この3つを、相手が怒り出す前に謝罪と共に相手に叩き込むことが出来れば、怒りの被害は最小限に抑えられるはず。 慣れないとちょっと難しいかもしれませんが、3つの中で唯一まともな作戦!? ですかね。 まぁこの番外編は相手との関係が悪化してしまう可能性のあるようなやり方ですし、人としての成長もあまり見込めないので極力実行しないで下さいね(汗) 大切なのは相手や周りを良く観察すること、そして相手の気持ちを想像して自分から動いてあげることです。 この記事をご参考に、あなたなりのやり方を見つけてみて下さいね。 初めから読む→ 【怒る人は怒りやすい相手を選んで怒っている!! 怒られキャラから脱するには…】 カテゴリ内記事一覧→ 【怒る人の対処法】