この記事を書いた人 ニックネームは「たみちゃん」「たみ」と呼ばれています。 自分を癒して、自己成長を目指していく過程で、ある時にいきなりおねえさん言葉を連発するようになり、それが自分の中で抑圧をしていた女性性だと知る。 その女性性の名前がたみちゃん(ちなみに、男性性はやっさん)。 それ以来、女性性・男性性というものがどのようなものかを探求していく過程で、今の独自のセッションスタイルを構築。 男性性と女性性両面を持った男性ヒーラーとして活躍中。 » 続きはこちら この記事が気に入ったら シェア!しよう
(笑) 自分に対していい意味で厳しい人とか浮かばなかった…。 しかし、 「競合を倒して勝ち上がる人生より、人と一緒に喜ぶ人生」 をもしかしたら願っているんじゃないかな? あなたも「幸せな人生」を送りたいと思いませんか？ | スマートエボリューション｜あなたの人生を「より良く」変えるコンサルタント. とこの2つのブレインダンプから推測できます。 このように、ブレインダンプには、 自分の心を深堀りできる効果があります。 あーほんとは自分ってこんな事を求めていたんだ! そう気付くまで、何度もブレインダンプを繰り返してみてください。 ブレインダンプは、すればするほど精度が上がります! 方法2 過去の人生から自分を知る どんな人生を送りたいかは、 過去の自分にヒントが隠されていることが多いです。 過去の自分の思い出をブレインダンプしてみましょう。 ・今までどんなことで悩んだか ・今までどんな事に夢中になったか ・今までどんな人と気が合ったか ・今までのトラウマになっていることは何か ・今までの嬉しい思いでは何か などなど、自分を知るための手がかりとして、 色んなテーマが考えられます。 僕も昔これをやったのですが、 僕はこれをしている時に、ある記憶にたどり着きました。 「トレインスポッティング」と言うイギリスの映画があるのですが、 高校生の頃これがすっごく大好きでした。 そしてこの映画の中のあるシーンを何度も巻き戻しして観ていたんです。 それは、タイトルテロップが入るシーンなのですが、 文字の位置とか背景色とかフォントの形とか、 どれをとっても超クール!かっこよぎる! とそのシーンばっかり観ていました。 誰か一緒に「トレインスポッティング2」観に行きません?
2017年12月5日 | お役立ち情報 みなさんにとって「幸せな人生」とはどのようなものでしょうか?「世界一周旅行に行ければ幸せ」という方もいれば、「休日にテレビを見てのんびりしている時間が幸せ」という方もいるでしょう。このように人が幸せと感じる瞬間は一人一人異なります。 しかし、どのような幸せを得るにしても多少の努力が必要になることには変わりありません。また、 幸せな人生を送るために常に意識しておきたいこともあります。今回は将来幸せな人生を送りたいという方に向けたお役立ち情報をご紹介します。 現在の日本の幸福度ってどれくらいなの? 幸せな人生とは「幸福度の高さ」のことを指していますが、みなさんは現在の日本の幸福度はどのレベルにあるかご存じでしょうか?
どこかの誰かが、幸せになれた方法をあなたが知っても意味がありません。 なぜなら、たまたま、その人には合った方法だったのか、タイミングが良かったのか、運が良かったからか、色々な要素が重なったからか、そこには不確実性の要素が多く存在するからです。 例えば、日本人が全員参加する「じゃんけん大会」が開かれたとします。 一対一で、じゃんけんをしていけば、最終的には、誰か一人が優勝します。 言うまでもなく、じゃんけんは「運」によって左右されるので、その優勝者が「じゃんけん大会に優勝する方法」を出版したとしても、それは、次回のじゃんけん大会に優勝するためには 、 全く役に立ちません。 しかし、人間は出来事に、何かの意味や因果関係を見つけたがる傾向があります。 なので、優勝者は、優勝できたのは、運だけではなく、他に何か特定の要素もあったのだろうと原因を探そうとします。 その結果、本来意味のない所に、意味を見出してしまい、「じゃんけんを出すときに、息を止めていたことが勝ち残れた秘密である」などと、語り出す傾向があるのです。 これは、じゃんけんで優勝できたのは運によるものだと分かっているので、笑い話に思えます。 しかし、これが、株で大儲けをした人とか、事業で成功した人とか、幸せを手にした人の話ならどうでしょうか? その人がうまく行った方法は、他の人も同じようにうまくいくかもしれないと思うのではないでしょうか? 一人の人が、大儲けをしたり、幸せになったとしても、それは偶然性が大きく働いていて、何が幸せをもたらしたかを特定するのは難しいのです。 その方法を他の人が真似して、同じ結果が出るかと言えば、出ない可能性の方が高いでしょう。 なので、「私はこうして幸せになった」という個々の話を聞くよりも、「多くの人に幸せをもたらしたこと」を知る方が、偶然や、不完全さが排除されているので、信頼性があり、再現性が高くなります。 この「幸せな人生を送る方法」に書かれているのは、多くの人に幸せをもたらした、効果実証済みの方法のみです。 多くの人に幸せをもたらした、不完全さが排除されている 再現性の高い方法のみを知ることができます。 重要なのは「あなたにも効果のある」再現性の高い方法です 多くの人を幸せにしたことは、同じように、他の多くの人を、そして、もちろんあなたも幸せにすることでしょう。 「あること」をして、多くの人が幸せになったという調査結果が多数あれば、あなたも、「あること」をすれば、幸せになる可能性が極めて高くなります。 どんなことが多くの人の幸福度を高めたのか?
それは、知識です。 ピアノの鍵盤を叩いて、音を出すことは誰にでもできますが、音楽に対する知識がないと、 曲を弾くことができないのと同じように、人生を送ることは誰にもできますが、 幸せな人生を送るためには、その知識がないと、うまくいきません。 「どうすれば幸せになれるのか」、「何が幸せをもたらさないのか」という知識を持っていたかどうか、そしてその知識を活用したかどうかが、二人の運命の分かれ道となったのです。 ほんのちょっとの勇気で幸せな人生へ 幸せな人生を送るには、正しい知識と、一歩動き出す、ちょっとした勇気が必要です。 チャンスだと思ったら、試してみるというちょっとした勇気です。 色々な理由を付けて、結局、何もしないのは楽かもしれませんですが、それ以上の進歩は望めなくなります。 さて、あなたには、その勇気がありますか? 答えが「YES」なら・・・ おめでとうございます! あなたはどんな人生を送りたいですか？＜幸せに会社を辞める方法＞ | Daily Happy. そんなあなたなら、幸せな人生を送ることができます! ぜひ「幸せな人生を送る方法」を試してみてください。 電子書籍【幸せな人生を送る方法】 フォーマット:PDF ページ数: 103ページ 特別特価 ¥1, 980(税込み) 【目次・章立て】 第1章 幸せとは何か 第2章 不幸をもたらすもの 第3章 幸せになれそうに思えるが、実際は幸せとは関係のないもの 第4章 幸せをもたらすもの 第5章 お金をどう使えば幸せになれるか
!ってことが見えて来たんです。 僕の場合は見えた上で、バランスをとりました。 僕には映画監督になる勇気は無かったんですね。 ほどほどにお金も稼げて、表現も色々やろうと思えばできる、 広告業界を選んだのです。 方法4 メンターを見つける ある程度自分の事ややりたい事が分かってくると、 自分の目標もぼんやりと見えてきます。 そして、自分には足りないものも見えてきます。 すると、その自分に足りないものをバッチリ持った、 自分よりずっと先を走る人が誰かも分かるようになります。 その人が、メンターです。 ロールモデルと表現する場合もあります。 (厳密には意味は異なりますが) 「こんな風に生きたい!」と思える人に出会えたら、 どういう人生を送りたいかと言う質問には簡単に答えられるようになるでしょう。 あんな人みたいな人生を送りたい!と目の前に目標があるわけですから。 理想はころころ変わる。でもそれでオッケー。 今までどういう人生を生きたいかを描く方法を述べてきたのに、 元も子も無いのですが、 せっかく描いた理想は、 時間が経てばころころ変わります。 確かなイメージを求めているのに、そんな! とガッカリですよねー。 でもそれでオッケー。 むしろ最初の理想に執着する方が危険です。 自分も状況もかつてとはかなり変わっているのに、 描いている理想は昔と一緒だなんて、 うまく行くはずありません。 大事なのは、 その時その時の理想を描くこと。 理想を描いて突っ走って、 最初に思い描いていたところと違うところに行くことの方が普通です。 途中で色んな出来事やご縁のある人に出会います。 ちょっと計画とは違ったけど、その人たちに出会えたのは、 最初に理想を描いたおかげ。 何も描かなかったら、ただの単調な毎日だったでしょう。 理想を描いて色んな出会いがあったからこそ、 次の新しい理想ができるのです。 まとめ どういう人生を自分で送りたいかは、 ・自分自身の事をよく知ること ・自分のリミッターを外して、 自分の将来を見てみること ・師匠と呼べる人に出会うこと が大事。 ぐっと自分の未来のイメージに近づきます。 そして、 そんな未来に向けて、一瞬一瞬を大事にできたら、 単調だった毎日も充実しますね! 【関連記事】
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ナイキ エアズーム ペガサス37の特徴とおすすめポイント NIKEペガサス37とは 数々のマラソン大会を席巻した話題の厚底シューズのDNAを受け継ぐペガサス。 37年間にわたってランナーに愛されてきたロングセラーシューズ。毎日のジョギングや練習、マラソンにまで幅広く対応。 発売日 4月28日 価格 ¥14300(税込) 重量 285g(メンズサイズ 28cm) オフセット 10cm(前足部:28mm、ヒール:24mm) ペガサス37はこんな方におすすめ 初心者ランナーからシリアスランナーまで長距離を走るトレーニングをする方 部活生などシリアスランナーのペース走やロングジョグをする方 不安定な場所を走るクロスカントリーや硬いアスファルトを走る方 足や膝の負担を軽減したい方 反発力と安定性がほしい方 フィット感がほしい方 ペガサス37はここが素晴らしい!
出典: 2017年にナイキからヴェイパーフライが登場して以来、話題の厚底シューズ。その後、ヴェイパーフライ以外のシリーズも登場しています。 今回は、その中の一つ『ペガサスターボ』シリーズについてご紹介します。トレーニングからレースまで、様々な用途に使えるペガサスターボ。厚底シューズに興味はあるけど、まだ足を通したことがない……という方は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね。 ナイキ「ペガサスターボ」とは 出典: ナイキニュース 1983年に、"すべてのランナーのためのシューズ" としてナイキから登場した『ペガサス』。その後、毎年アップデートされ、202o年には37代目の『エアズームペガサス37』が発売されました。ロングセラーとして、多くのランナーから愛されてきたペガサスシリーズ。 2018年から、そのペガサスの名前を冠した新たなシリーズが登場しています。その名も『ペガサスターボ』。2017年に登場した厚底シューズ『ヴェイパーフライ』の流れを受けて登場したこのシリーズ。トレーニングシューズのペガサスの形をベースに、レース用シューズであるヴェイパーフライのテクノロジーがちりばめられています。まさに 『ペガサスとヴェイパーフライの間のシューズ』 という表現がぴったりです。 ペガサスとの違いは?
また、ヒール部分がせり上がっているので、かかとが軽く、走りの邪魔にならないところがうれしいです。 走った後は身体への負担が少ないと感じ、クッション性のおかげだと思いました。 私は朝のまだ身体が起きていない時間帯に走ることが多いのですが、そんなときでも楽にスピードに乗れるのでこれからの朝ランが楽しみです。ペガサス37を履くために朝の早起き頑張れそうです! 湊 瑛穂(スポーツオーソリティ商品本部) まとめ~こんな方に履いてほしい!~ 初心者のはじめての一足として、またフルマラソン完走を目指すファンランナーのトレーニング・レース用にもちろんおすすめです。 少しスピードレベルを上げていきたいなというランナーにも、ズームエアの反発性が走りも気持ちも上げてくれると思います。 また、部活生などのシリアスランナーのペース走やロングジョグにも安心して使えます。いつも軽くて薄いシューズを履いている場合は、ダウンの時にペガサス37で足をしっかり休めてあげると良いですね。 フルマラソン日本記録保持者の大迫選手も距離走などの練習時に履いていますよ。 ペガサス37はすべてのランナーのために作られたシューズです。 本当にランナーのレベルを問わず、すべてのランナーにおすすめしたい一足だと思います! ナイキ「ペガサスターボ」シリーズの特徴と各モデルの比較 | RuntripMagazine[ラントリップマガジン]. カラーもたくさんありますので、お気に入りのカラーを履いてランニングを楽しみましょう! NIKE (ナイキ) メンズ レディース キーワードで選ぶ: