2021年7月16日発売「 WS BP ご注文はうさぎですか BLOOM 」に収録される
SSP(スーパースペシャル)サインカード
を画像付きの一覧でまとめるページです! "高校時代"モカ(SSP版/通常版)
初動シングル価格: 36800円( ⇒現在の価格をチェック! ) ウサギのカルーセル(SSP版/通常版)
初動シングル価格: 19800円( ⇒現在の価格をチェック! ) "うさぎになったバリスタ"青山ブルーマウンテン(SSP版/通常版)
"不思議の国"マヤ(SSP版/通常版)
"不思議の国"メグ(SSP版/通常版)
初動シングル価格: 16800円( ⇒現在の価格をチェック! ) "不思議の国"チノ(SSP版/通常版)
初動シングル価格: 59800円( ⇒現在の価格をチェック! ) "シークレットサンタ"シャロ(SSP版/通常版)
初動シングル価格: 49800円( ⇒現在の価格をチェック! 【プリコネR】レムの評価/適正ランクと専用装備 | リゼロコラボ【プリンセスコネクト】 - ゲームウィズ(GameWith). ) "おまわりさん"リゼ(SSP版/通常版)
初動シングル価格: 39800円( ⇒現在の価格をチェック! ) "ブロカント"ココア(SSP版/通常版)
"積み重ねた朝"千夜(SSP版/通常版)
初動シングル価格: 29800円( ⇒現在の価格をチェック! ) SSP(スーパースペシャル)サインカードの封入率について
過去のセットの例では、SSPは1カートンに0~1枚程度の超希少封入率となっています! WS「ごちうさ BLOOM」高額カードランキングはコチラ! WS「ご注文はうさぎですか? BLOOM」公式製品ページ
WS「ご注文はうさぎですか? BLOOM」収録カードリストまとめ
【プリコネR】レムの評価/適正ランクと専用装備 | リゼロコラボ【プリンセスコネクト】 - ゲームウィズ(Gamewith)
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簡単混ぜるだけ!蒸しパンを作ろう
たっぷりの蒸気で蒸し上げる蒸しパンは、寒い冬のおやつにぴったり! 今回は基本のシンプルな生地からアレンジまで、ちょっと懐かしい蒸しパンのレシピをご紹介します。
工程は、ボウルの中に材料を入れて混ぜていくだけ。
さぁ作ろう!と思ってから頬張るまで、30分もあればできちゃいます。
基本の蒸しパンレシピ
材料(上口直径9cm・底直径6cm・高さ4cmのプリンカップ3個分)
全卵…55g(Mサイズ1個分)
上白糖…50g
牛乳…80g
薄力粉…100g
ベーキングパウダー…5g
太白ごま油…25g
下準備
薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく。
プリンカップにグラシンカップを敷いておく。
蒸し器はしっかり蒸気が出るまで温めておく。
作り方
ボウルに卵を入れて軽くほぐす。
上白糖を入れてホイッパーで混ぜる。
牛乳を入れてホイッパーで混ぜる。
ふるっておいた薄力粉とベーキングパウダーを一度に加え、ホイッパーで混ぜる。
太白ごま油を入れて混ぜる。
グラシンカップを敷いたプリンカップに生地を入れる。
蒸気の上がった蒸し器に入れ、中火~強火で15分間程度蒸す。
*竹串を刺して生地が付かなくなったらOK。
蒸し器の大きさ・蒸気の量・火力などによって時間は変わりますので調整してください。
出来上がり! 具材を加えたアレンジレシピ♪
基本の蒸しパンに具材をプラスすれば、アレンジも簡単。
甘みのある具材なら、上白糖の量を少なめに調整すると◎
上白糖…40g
さつまいも…100~150g
さつまいもは角切りにしてアクを抜き、あらかじめ蒸しておく。
生地の作り方は基本の蒸しパンと同じ。
工程5で太白ごま油を混ぜた後にさつまいもを入れて混ぜ、グラシンカップを敷いたプリンカップに生地を入れる。
基本の蒸しパンレシピと同様に蒸したら、出来上がり! さつまいもの代わりに、かのこ豆などの豆類を入れるのもおすすめ。
「 かのこ豆ミックス 」を100gを混ぜ込んで、かのこ豆蒸しパンに! 型を変えたアレンジレシピ
大きくドーンと作った蒸しパンも魅力的。
15cmのスクエア型なら、生地量はプリンカップ3個分のおよそ2倍です。
お砂糖を黒糖に変えて風味をプラス♪
材料(15cmのスクエア型1台分)
全卵…110g(Mサイズ2個分)
黒糖…100g
牛乳…160g
薄力粉…200g
ベーキングパウダー…10g
太白ごま油…50g
レーズン…30g
型にオーブンシートを敷いておく。
レーズンはあらかじめ2分間程度蒸しておく。
作り方は基本の蒸しパンと同じ。
ボウルに卵を入れて軽くほぐしたら、黒糖を入れて混ぜる。
牛乳・ふるった薄力粉とベーキングパウダー・太白ごま油を順番に入れて、その都度混ぜる。
型に流し入れ、レーズンを散らす。
蒸気の上がった蒸し器に入れ、中火~強火で20分間程度蒸す。
*プリンカップより大きいため、蒸し時間は少し長め。竹串を刺して生地が付かなくなったらOK。
好みの大きさにカットすれば出来上がり!
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ヘルシーおやつ!きな粉おから餅
ダイエット中にもおすすめ。「きな粉おから餅」のレシピと作り方を動画でご紹介します。おからパウダーを使い、レンジで簡単に作ることができるお餅です。やわらかいぷるぷる食感がやみつきのひと品ですよ♪きな粉以外にも、ごまを付けたり海苔を巻いて磯辺餅風にアレンジしても楽しめます! ライター: macaroni 料理家 たけるみ
管理栄養士
子供の頃から料理番組を観るのが好きで、料理について学びたいと思い大学で栄養学を専攻。その後OLとして働きながら、趣味で時短レシピやアレンジレシピをSNSにて公開。より多くの人に料… もっとみる
おからパウダー
10g
片栗粉
大さじ1杯
塩
少々
牛乳
130cc
トッピング
きな粉
30g
砂糖
下ごしらえ
きな粉と砂糖は混ぜ合わせます。
作り方
1
耐熱ボウルにおからパウダーと片栗粉、塩を入れ混ぜ合わせます。
2
ダマにならないように牛乳を少しずつ加えながら混ぜます。
3
ラップをかけずにレンジ600Wで1分加熱します。一度取り出し、混ぜ合わせ再度30秒加熱します。
4
スプーンで形を整え、きな粉をまぶして完成です! ・加熱後は粘り気がでるまでしっかりと混ぜてください。 ・砂糖の量はお好みで調節してくださいね。
管理栄養士からのコメント
カロリー:332kcal たんぱく質:17. 6g 脂質:14. 0g 炭水化物:37. 3g 食塩相当量:0. 6g
ワンポイントアドバイス♪
おからパウダーはほかの粉類に比べ糖質が少ないのが特徴です。おからに多く含まれる不溶性食物繊維は腸内で水分を吸収して膨らむため、満腹感を得られやすくなり、食べ過ぎ防止に役立ちます。おからパウダーは保存がきき、手軽に使えるので、ダイエット中の方は上手に活用してくださいね♪
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