RoomClipには、インテリア上級者が投稿した「100均 文房具収納」のオシャレでリアルなインテリア実例写真がたくさんあります。ぜひ参考にしてみてくださいね!
早速引き出しをセットしてみましょう〜o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o 我ながらいい感じに出来ました♡ いかがでしたでしょうか? 意外と簡単に引き出しが出来ちゃいますね! 実は引き出しに適した素材を探して100均を放浪していたのですが、ウォールバーと相性の良いトレー形式の物が無くて困りました。 ところがキッチンコーナーでこのアルミバットを見つけて、これならバッチリじゃーーーん!! !と嬉しくなりました♡ ちょっと男前のカッコ良い引き出しが出来て大満足です♡(>◡<)♡ 良かったら参考にして下さいね(≧▽≦)ノ LIMIAからのお知らせ リフォームをご検討なら「リショップナビ」♡ ・厳しい審査を通過した優良会社から最大5社のご紹介!安心の相見積もり! ・補償制度があるので、安心してリフォームを依頼できる!
色違いをつかうアイディア、頂きたいですっ(๑>◡<๑) funi @funi さん 頂いてくださいッ(笑)(*≧∀≦*) 引き出し開けるたび、happyです(*^^*)♪ seroti カラーボードでかっこよく 100均ダイソーのカラーボードで作った仕切りで、学習机の引き出しがピッタリきれいに整理されていますね。中身と引き出しの大きさを見事に計算してこその美しさです。ブラックのカラーボードだから、仕切りの境界線がハッキリと見えるのもかっこよく、勉強や仕事が捗りそうです! 娘の学習机の引き出しです。浅い引き出しなので中々合う仕切りケースに出会えず、あったとしてもデッドスペースができて、ごちゃつき、物が引っかかり「ママー引き出せないー(;_;)」って事が度々。そこで、ダイソーのカラーボードを使い持ち物にあった大きさで仕切りました♪これだと、デッドスペースもなく、一目瞭然で探せ片付けも楽なので、娘も気に入ってます♪ カラーボード1枚で引き出し1つ分の仕切りができました✩‧*(ᵒ̶̶̷ᵕ ᵒ̴̶̷∗̀)˚*引き出し2つなので200円というのも嬉しいです✩‧*(ᵒ̶̶̷ᵕ ᵒ̴̶̷∗̀)˚* kusutto サイズ的に完璧に希望通りのboxに未だに出会うこと無かったんですがこれだと、思い通りになるので本当、良いです♡ 後は、カラーボードの色ですね(^◇^;)木目調とか出てるみたいなんですが出会った事がなくて、あれば尚いいんですが…(^◇^;) kusutto 引き出しの中を整然と片付ける方法として、仕切りに注目してみました。いつも整った状態をキープするには、使ったモノを元に戻す際の、使い心地の良さも大切。使う頻度も意識して、引き出しを仕切ってみてください。 RoomClipには、インテリア上級者の「引き出し 仕切り」のオシャレなインテリア実例写真がたくさんあります。ぜひ参考にしてみてくださいね!
ハムの仲間には「生ハム」がありますが、こちらも一般的なハムやベーコンのように添加物が含まれ、体に悪い食材なのでしょうか? 生ハムの添加物 生ハムの本場やイタリアやスペインですが、 「日本で市販されている日本製の生ハムには添加物がたっぷり使われています」 …! ｢ハムやソーセージは体に悪い｣は本当なのか | The New York Times | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. イタリアなど本場の生ハムは注文時にスライスすることが多く、無添加な上に新鮮なのですが、日本製はパッケージされているため、保存料や着色料などが使用されています。 リン酸ナトリウム・亜硝酸ナトリウム・増粘多糖類・たんぱく質加水分解類などなど、ありとあらゆる添加物が盛りだくさんです。そのため、生ハムも体には悪いと言えます。 ハムやベーコンを毎日食べるリスクは? ハムやベーコンなど、いつも冷蔵庫に常備している家庭も多いかと思います。毎日食べるとどうなるかですが、すぐにガンを発症するわけではありませんが、 体に取り込まれた添加物はどんどん蓄積されていきます 。 人によってそれがガン化するか、そうではないかは体質によっても異なりますが、毎日食べることでガンを発症するリスクは上がると考えて良いでしょう。 安全なハム・ベーコンとは? ベーコンやハムなどの加工肉には発がん性物質や、老化の促進をするAGEなどの添加物が含まれていますが、安全にソーセージを食べる方法もあります。それは 「無添加食品」 を選ぶことです。 無添加ベーコン・無添加ハム ソーセージやハムには、着色料・保存料など危険性のある添加物を一切使用していない「 無添加ハム・無添加ソーセージ」 といったものも販売されています。 スーパーでは無添加のソーセージやハムがあまり販売されていませんが、お取り寄せ商品やふるさと納税の返礼品などに無添加のものがあります。 日常的に食べる物だからこそ、添加物のない安心安全な加工肉を食べたいものですよね。価格は少し上がりますが、将来の自分や家族の健康を考えると、ケチるところではないかと思います。 まとめ 「 ベーコンやハムは体に悪い?発がん性の根拠は? 」というテーマについてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか? この記事をまとめると 加工肉のほとんどには、発がん性のある添加物が含まれている 安全な加工肉を食べるには「完全無添加」がおすすめ 普段何気なく食べているハムなどの加工肉ですが、こうして含まれている添加物の危険性を見てみると、食べるのが怖くなる方も多いかと思います。自分や家族の将来の健康のために、安全な無添加商品も選んでみてください。 スポンサードリンク
カロリー だけで言えば、 スパム1缶(340g)で1000kcal以上 あります。 同じぐらいのカロリーで例えると、カツカレーを食べるのと同じぐらいです。 「たった1缶で、こんなにっ! !」 ちょっと、驚きですよね・・・ しかし、問題はカロリーが高いことではなく、「 なぜスパムはカロリーが高いのか? 」ということなのです。 成分表示だけ見てみると、主にエネルギーとなるのは スパム(100gあたり) タンパク質 12g 脂質 29g 炭水化物 2g これだけみると、炭水化物が少ないので 「糖質制限ダイエットに向いているじゃん!」 などと思うかもしれません。 単に、糖質を制限したい人には向いているかもしれませんが、ダイエットに向いているかというとそうでもありません。 なぜかというと 脂質が高いからです!! 生ハムを毎日食べる→何故か朝起きれない事がわかった。. そして、この 脂質がカロリーの高い原因 となっています。 では、なぜ脂質が高いといけないのか? 人間の体は、代謝するエネルギーとしてタンパク質・脂質・炭水化物を必要としますが、脂質も炭水化物と同様で摂りすぎると、脂肪として蓄積され太ります。 また、 コレステロール値の上昇や高血圧、動脈硬化になる可能性もあります。 なので、脂質量の高いスパムを食べるときに注意するべきなのは 塩分の摂りすぎと同じく、過剰摂取にならないように食べる量に気をつけましょう! また、気になる人は下茹ですることで脂分を少しでも落としてから食べるのもいいかもしれませんね! 添加物が多い スパムのような 加工品には、添加物が多く含まれています。 添加物が多く含まれているのは、スパムだけではなく食肉加工品であるウインナー・ハム・ベーコンも同じです。 ここでは、スパムに含まれている添加物の中で危険性があるものを、まず知っていただけたらと思います。 加工デンプン :天然のデンプンに化学薬品を混ぜて造られた添加物 →天然デンプンに含まれるタンパク質に化学物質がくっつくと、合成タンパク質が生まれアレルギーになる可能性がある。 亜硝酸ナトリウム :食品の色・見た目をよくしたり、細菌が増えるのを抑える役割 →魚肉・魚卵・食肉などに含まれるアミンに反応することで、発がん性物質に変化します。 さらに、スパムには減塩タイプの商品がありますよね? 塩分を抑えたい人は、好んで買っているのではないでしょうか。 しかし、 減塩タイプのスパムには通常の商品より多くの添加物が入っているのです!
cGMPとは何かご存知ですか? アメリカのFDAが定め まとめ 身近なところにこそ危険があります。 しかしこれらは、意識していなければ、正しい知識と考える力がなければ見分けられないもの。 テレビやネットの広告だけに惑わされず、本当に良い物を自分で見極められる力を身につけましょう。 その力は、 自分の身だけでなく、あなたの子どもや家族、友人などを救う力になるのですから。 SNSでいいね&シェア! この記事が気に入ったら いいね!しよう 最新情報をお届けします
「 ソーセージは体に悪い 」 子供の頃からよく聞くフレーズです。 何が悪いのかはよく分からないけど、 とにかく大人が悪いって言うんだから悪いんだろうな。 くらいに軽く流していましたが、 本当に悪そうですよ、コレ…。 マジで…。 今回は、 ソーセージなどの加工肉は、本当に体に悪いみたいです… と言う、ちょっと怖い話です。 今まで普通に食べてたんですけど…、って言う人が大半だと思いますが、この記事を見て、「安いソーセージは少し食べるのを控えた方が良いかも…」と感じて頂けたらと思います。 みなさんの身体はひとつしかありません。 たったひとつの大事な身体を大切にしてあげて下さい。 では始めましょう。 ソーセージなどの加工肉が体によくない理由とは!?