Twitterで歯医者さんを検索してみた nickeypikaです。歯医者さんの治療後、 「おいしいもの食べにいこう」っていう人、 結構多いんですね!すごくすごく嬉しいことです。 そんな嬉しさマックスの私が歯医者さんサイドから歯の治療の後に気をつけてほしいことをお伝えします。 1.
こんにちは! 今日は親知らずを抜歯した後の食事や、注意点などのお話をしますね! 私もついこの間、下の親知らずを左右同時に抜いてもらいました((°д°))!!!!! 腫れが引くまでマスクも取れず、お酒も飲めずでとても辛かったのを覚えてます、、 歯科衛生士ながら腫れが引くまでとても不安でした、、(笑) 患者さんにもよくどのくらい腫れるのかお酒はいつ飲めるかなど聞かれることがたくさんあるのでご紹介しますね☆ 抜歯後は穴が空いている状態になるので、刺激で痛んでしまうことがあります!なので、口腔内の様子を見ながら食事をとらなければなりません! 抜歯後は穴に血が溜まりかさぶたの代わりとなり穴が塞がられます。だが、穴が塞がらない状態を" ドライソケット "と呼び、抜歯後の治癒不全の代表的なものです! !そうすると!強い痛みが続くだけではなく、傷の治りも遅れてしまいます。 穴が塞がるのを定着させるためにも抜歯後の食べ物選びはとても重要です! 基本的には抜歯後は麻酔処置をしてるので2〜3時間は食事を避けた方が良いです。 ( ᐛ)抜歯直後の食事は? 抜歯をした当日はなるべくやわらかく、刺激のない食べ物を選びましょう! おかゆや、ゼリーなど 柔らかい食べ物 を中心にとることをオススメします! 歯抜いた後の食事 – 神田駅 歯科アスクレピオス. ( ᐛ)抜歯治療後の避けておきたい物は? ・ アルコール アルコールの血管の拡張作用によって血が止まりにくくなってしまいます。 少なくとも、12時間はお酒を避けるようにして下さい。 ・ 辛い食べ物、固い食べ物 傷口を刺激してしまう恐れがある為避けた方がよいでしょう ・ 麺類、ストロー 楽に食べれる物で選びがちですが、吸う動作によって傷口のかさぶた代わりのものが取れてしまうことも、、 歯を抜いた後、腫れる方は一週間は腫れます。 特に2、3日はピークで徐々に落ち着いてきます! 親知らずは生え方や、虫歯などで抜くのが大変になってくるので一度定期検診で診てもらうのが良いと思います(﹡ˆᴗˆ﹡)! 投稿ナビゲーション
2021-04-08 2021-04-27 こんにちは管理人( @vip___p )です。 親知らずがでかくて抜歯をしたのだが、歯を抜く前の注意点を知っていますか?
でも、若くて(? )元気でもリスクはゼロではないし、そのまま一生、親知らずが伸びなければ特に無駄に抜いたりする必要はありません。 わざわざ、痛くもないのに抜きに行く必要ないのかな…。 とにかく、今、この時期にうがいできないのはイヤだし、病院も感染リスクがある。 コロナが落ち着いたら 改めて考えたいと思います。 ちなみに、早く治るようにとビタミン剤を飲み続けたせいか、まったく腫れませんでした。院長の「大丈夫。連休前でも問題ない。」は当たっていたようです。もっと事前に抜歯後の説明をしてほしかったですが。説明すると嫌がって抜かないと思ったのかなぁ… ☟下のバナーをクリックしてくださると嬉しいです。 3つのカテゴリーに参加しています。 応援ありがとうございます! !
Follow @kusano_akiko 私が通っている矯正歯科 は オーラルデザイナー新宿デンタルクリニック です! 都内ではかなりリーズナブルな上、先生方も丁寧なので、とてもオススメです。 この記事 も合わせて読んでね! 最後まで読んでいただき、ありがとうございます! このブログでは1年の半分を海外で暮らす私が「 海外生活×乗り物×コスメ 」をテーマに更新しています。 この記事が、誰かのお役に立ったり、ワクワクした気持ちになったらとても嬉しいです! 私がライターをしているライフスタイルメディア Akia Ora Media もチェックしてね! 抜歯して入れ歯？歯を抜いて後悔しないために知るべきこと | ハイライフグループ. 《 YouTube 始めました》 ★チャンネル登録お願いします★ ツイッター、インスタグラム もチェック◎ それではまた! \メディア立ち上げました!/ 2021年1月、 ニュージーランド に特化したライフスタイルメディア " Akia Ora Media "をリリースしました! " 留学・ワーホリ、観光情報 "から、" 暮らし、恋愛、ファッション "まで更新中。 ここからチェック!▶︎ Akia Ora Media Follow me! SNSもチェック! ★ チャンネル登録もお願いします ★ 毎週日曜20:30更新!
乳歯のようにかわいくない!汚れている! 歯を抜いた後はどうする？放置するリスクと治療の種類｜Nickeypika｜note. 歯を抜いた後、 「歯を持って帰りますか?」と聞かれ、いらないと言ったんですが、 「持って帰る人多いですよ」と言われたので、持って帰ることしました。 乳歯が抜けた後に持って帰るケースのような可愛らしい歯のケースに入れてくれたのですが、抜けた歯はおもっきり大人の歯。 後から帰って見ると、曲がった根本と歯根に赤みが残る生々しい歯にウっとしてしまいました~。子どものかわいい乳歯と全然違います! これ、普通に捨てていいんですよね。見た人がびっくりするかもと、まだケースに入れたままです。 それはいいんですが、すごく歯が汚れていたのにショックでした。 手磨きに限界を感じ、電動歯ブラシを検討 家族の中では子どもの頃から「歯磨き長すぎ。一本一本磨いてるの?」と言われるくらいよく歯磨きをするタイプなのに、こんなに汚れているとは… 手磨きに限界を感じました。 意外と皆さん、電動歯ブラシを使っていらっしゃるようですし、 真剣に電動歯ブラシを検討中です。 リンク 種類は違うと思いますが、ブログで交流させていただいているさぴこ ( id:sapic)さん・ 研究職ママ ( id:selfmanagementforkids)さん・ぱんだママ(pandamama-ikuji)さんが電動歯ブラシを使っていらっしゃって、ネエサン ( id:kyobachan)さんも電動歯ブラシを予約されたそうです。 親知らずは抜いておいた方がいい? 漢方のお茶で元気になってから歯医者探しをした 実は、歯が少しずつ痛み始めた時、少し体調不良ですぐには歯医者に行く気になりませんでした。 体調が悪い時に動くと良くないことがおこることが多いですよね。 それもあって、歯医者探しもまず体力が回復してからにしました。 市販の痛み止めでしばらくごまかして過ごしていたんですが、 その間、ふと、ずいぶん前に姉から台湾土産としてもらった漢方のお茶のパックが目に入り、しばらく飲んでみました。 もらった時にすぐに飲んでみた時は元気いっぱいで、お茶も美味しく感じなかったんですが、この時はすご~く美味しく感じました。不思議ですね。その時、体が必要としているものは美味しく感じるようになっているのもしれないですね。 数日お茶を続けて、元気復活。このお茶のおかげで(?! )なんとなく良い歯医者を見つけることができました。 こんな感じの漢方のお茶です。 働きすぎの時に飲むお茶みたいです。 漢方って、効く時には効くんだなぁとびっくりしました。 「なんかしんどい」だけで普通のお医者さんに行かないし、行ったとしても原因がみつからずお医者さんも困りますよね。 年齢を重ねると、漢方などの東洋の医学系の力を借りていく必要があるのかなと思いました。 ※私のようにもらったものを適当に飲むのではなく、専門家に相談されることをおすすめします。 社会情勢が落ち着いていて元気なうちに 今回、思い切って歯を抜いたのは、先ほど書いたようにしんどい時に歯が痛くなりはじめ、元気になったからといのもあります。元気がない時に、抜歯や手術をすると、回復が遅く、思いもよらないことがおこりますよね。せっかく元気になったのだからと、次に歯が痛む機会を待たずに抜きました。次もしんどい時に痛くなったら困るからです。 それを考えると、このままドンドン年を重ねていくと体力が落ちていくから、 痛くなくても元気なうちに厄介な親知らずは抜いた方がいいのかな と思えてきました。 特に、真横に生えていたら切開しないとダメですよね。今回の抜歯どころの話ではないはずです。高齢になってから切開とか大変じゃないですか?
最後に、オンラインでのコミュニケーションについてお聞きしました。意外にも、オンライン会議や打ち合わせは、雑談力を鍛えるトレーニングの場として活用できるようです。 「オンラインでは、視覚情報が圧倒的に優位になることを覚えておきましょう。対面よりも聴覚や肌感覚(相手の温度)を感じ取りにくいので、普段通りでは無感情に見えてしまいます。ここで役立つのが、『先手を打つ』ことと『聞くときの大きなリアクション』です。相手が画面に現れたら、すぐに笑顔であいさつすることで先手を打ちましょう。さらに、表情も身振り手振りも普段以上に大きくすると、相手に感情が伝わって、その場が良い空気になります。トレーニングの一種だと思って、やってみてください」 特にビジネスシーンで雑談力を必要とする人は、どうしても一足飛びに「話し上手になりたい」と思うもの。でも「話さなくては」と思えば思うほどハードルが高く、雑談力は鍛えられません。いきなり難しいことにトライするのではなく、簡単なところから少しずつトレーニングを重ねていきましょう! <識者プロフィール> 桐生稔 株式会社モチベーション&コミュニケーション代表取締役。 1978年生まれ。新卒で大手人材派遣会社に入社するも、極度な人見知りが原因で左遷。そこから一念発起し、売り上げ達成ナンバーワンを実現する。その後、音楽スクールに転職し、350名の講師をマネジメントする。2017年に株式会社モチベーション&コミュニケーションを設立。社会人のリアルコミュニケーション力を向上すべく、全国でセミナーや研修を開催している。著書に『10秒でズバッと伝わる話し方』(扶桑社)、『雑談の一流、二流、三流』(明日香出版)がある。 取材・文=富永明子(サーズデイ) 編集=村田智博(TAPE) 【関連記事】 雑談力を上げるコツとは?雑談力本の筆者が教えてくれた「一流の雑談力」 「雑談力」の記事一覧 あなたの本当の年収がわかる!? わずか3分であなたの適正年収を診断します
しましたよ。僕にとっての最大の練習の場は、エレベーターでした。 エレベーターって、誰が乗ってくるかも分からないし、でも人と人の距離は近いから何も話をしないのは不自然だし、1分くらい乗っている時間がある。 そこで、ある時から「エレベーター内で気まずくなったら負け」という自分ルールをつくったんです。エレベーターに乗ってきた人が偉い人だろうと後輩だろうと、少しでも顔見知りであれば必ず話し掛けて雑談をしよう、と。 その時に気付いたのが、 会話の技術イコール質問の技術 だ、ということでした。 ――質問するスキルが上がれば、自ずと雑談力も向上すると? そうです。例えば、「最近スマホ変えたんですよ」って自分からいきなり自分のことを話し始めるのは変だけど、相手に「スマホ新しく変えたんですか?」って聞くのは自然ですよね? スマホ変えたんですか?から、機種は何ですか?とか、その色お好きなんですか?とか、関連する質問もたくさん出てくるし。相手も、イエスかノーかの返事だけでなく、理由を説明するからたくさん話してくれますよね。 ――たしかに。雑談の機会を増やしたら、仕事にも良い影響はありましたか?
雑談ですから、誰でも答えられる質問が望ましい と私は考えます。その視点で考えると「出身を尋ねる」のはとても効果的。相手の出身地に旅行したことがあれば、その話もできますし、ご当地グルメを食べたことがあれば、グルメの話にも派生させることができます。 行ったことがない土地であれば、「今度、訪ねてみようと思うのですが、何がおススメですか?」などと聞くこともできます。誰にでもあって、派生の展開が数多く広がる「出身地」は、鉄板の雑談ネタです。 VIPの雑談ネタ(2) 今度の休みは何をされるのですか?
微妙な関係の人とも繰り広げなくてはいけない、さりげない会話の「雑談」。苦手に思っている人も多いはず。 上手に雑談するためのちょっとしたコツを、作家・心理カウンセラーの五百田達成さんの最新著書 『超雑談力』 からご紹介します。 Q 褒められたらどうする? 褒められたら謙遜する → × 褒められたらお礼を言う → ○ 雑談のきっかけとして、褒めてくる人、いますよね。そのとき、どうリアクションするのが正解でしょうか? 「素敵なお洋服ですね」 「いえいえ、そんな……」 「ご活躍ですね」 「あ、いや、それほどでも……」 このようについ謙遜した受け答えをしてしまうのは、NGです。 なぜなら、そこで会話が終わってしまうから。 そもそも、褒めた側は軽い社交辞令で褒めただけ。 それなのに、いちいち「いやいや」と否定されたり、「そんなそんな」と謙遜されたり、「あなたのほうがご活躍ですよ」と切り返されたりすると、とてもめんどう。 では、どのようにリアクションするのがいいのでしょうか? 正解は、素直に「ありがとうございます!」とお礼を言うことです。仮に社交辞令だったとしても、お礼を言われて悪い気持ちになる人はいません。 2020. "雑談下手"と"雑談上手"の差はたったこれだけ！印象が変わる3つの違い│タウンワークマガジン. 02. 06(木) 文=五百田達成 この記事が気に入ったら「いいね」をしよう!
「どうだ、最近は?」 と、何気なく上司が話しかけてきたとしましょう。 「ええ、まあ問題ありません」 と当たり障りなく返す人もいるでしょう。ただ、これでは話が続きません。 社内のランチの時の同僚との雑談、顧客と商談が終わったあとの雑談、上司との飲みの席での雑談…それら全てがあなたの印象を形作ります。繰り返されれば、 あなたの社内での印象や立ち位置も変わる かもしれません。たかが雑談、されど雑談なのです。 では肝心の「雑談の上手い人」は何が違うのでしょうか。今回は、雑談力を高めるためのコツをご紹介したいと思います。 雑談の原則は、たった2つ 雑談がうまい人は2つの原則を守っています。 原則1.相手の話したいことを聞け 原則2.相手の聞きたいことを話せ 世界で1500万部を販売したベストセラーであり、出版70年を数えても未だ売れ続ける名著、デール・カーネギー著「人を動かす」では、人に好かれる原則として「聞き手に回れ」「相手が関心を寄せる話題を提供せよ」と述べています。雑談力の本質は、この2つに集約されるのです。 では、2つの原則を守るための具体的方法に移りましょう。 「相手の話したいことを聞く」には、感情を汲む・解決しない・話を取らない まずは3つのことを行うだけで「原則1.
1クリエイターなど総勢3000名を超える。この特別丁寧に接しなければならない顧客との交流で磨かれたスキルと「東京・名古屋・大阪」の現場勤務で身につけたリアルな経験を組み合わせた、独自の「誰でも使える気配り術」に定評がある。 著書に、『気配りの正解』(ダイヤモンド社)『<落ちこぼれでも3秒で社内エースに変わる!>ぶっちぎり理論38』(ダイヤモンド社)、『逆境を活かす! 就活面接「エモロジカル理論」2015年度版』(実務教育出版)『1秒内定面接術」』(インプレス)など。これらの実績を買われ全国の大学や企業から講演・研修依頼が殺到。新聞・雑誌などメディア露出は50回以上。「世界からキャリアの悩みをなくすこと」をミッションとする。 #ビジネスパーソンの仕事への向き合い方 #後田良輔
天気の話をすればいいと思いますよ。 ――「今日は暑いですね」とか、そういうことでいいんですか? つまらない奴って思われませんか? 「暑いですねー」ってお話しするのもいいですが、ポイントは、 疑問形にすること です。相手の返事が「そうですね」で終わらない形で、天気の話をぶつけてみるんです。 例えば、商談相手がスーツを着ていた場合、「今日は暑いですね、○○さんはいつもスーツでお仕事なさってるんですか」って聞いてみるとどうですか? 服装へのこだわりの話とか、会社のクールビズの話とか、いろいろ広がりそうですよね? ――確かにそうですね。ただ、次々に質問が思い浮かばなくて困ることもあって。頑張って雑談しようと思うほど、相手に対する興味がどうしても湧かないときもあるというか……。 先ほど申し上げた通り、雑談は制限時間のあるゲーム。せっかくですから、そのゲームをクリアすることを考えてみるといいですよ。 相手への興味、という意味では、「思い込み」だけでだいぶ変わると思います。皆さんはどんな人に興味がありますか? イケメンになら興味が持てるという人もいるかもしれないし、面白い人に興味があるという人もいるかもしれない。 今、初対面で目の前にいる人が、そういう自分の興味のある人かもしれないという目線で見てみたらどうでしょう。少しは「もっといろいろ話してみよう」っていう気持ちになれそうじゃないですか? まぁ、そこまでするかは別としても、真面目な話、 誰に対しても興味を持って話が聞ける人、話を引き出せる人は非常に有利 ですよ。 生きやすくなるだろうし、仕事においても得することが多いと思います。 ――先ほど、吉田さんは雑談力を磨くには、「場数が大事」と仰っていました。でも、最近はリモートで働くことも増えていて、雑談の機会も減っていると感じます。その中でも、雑談力を磨く方法はあるのでしょうか?