あさイチ 2021. 07. 07 2021. 06 2021年7月6日『ホットな夏をクールに過ごす!冷やしテクSP』で紹介された「超簡単!スイートポテトボウル」のレシピを詳しくご紹介します! NHK総合(月)~(金)朝に放送されている情報番組 "あさイチ" で、最近話題の "「冷やし焼きいものアレンジレシピ」" が紹介されたので、速報でお届けします! 7月5日の放送で紹介されたアレンジレシピは、 "超簡単!スイートポテトボウル" でした! 最近コンビニなどに売っている、ひそかなブームの 『冷やし焼きいも』 ! 『自然な甘さで罪悪感が少ない』 と特に女性に人気ですが、 実は冷やすとおいしいだけでなく、健康効果もアップする んだそうです。 本記事では、 "超簡単!スイートポテトボウル" のレシピをまとめました! 【基本のホットケーキ】ホットクックで簡単！｜フーばぁば｜note. ※画像はあさイチから引用させていただいています。 あさイチ ホットな夏をクールに過ごす!冷やしテクSP「超簡単!スイートポテトボウル」のレシピ(2021. 7. 6放送) 材料(1人分) まずは材料をご紹介いたします。 ・冷やし焼きいも:100g ・ヨーグルト(プレーン):100g ・ミックスナッツ(無塩):10g ・干しぶどう:10g ・シナモンパウダー:適量 ・(お好みで)はちみつ:適量 作り方(調理時間:約5分) 冷やし焼きいもを角切りにする。 器にヨーグルトを入れ、その上にカットした焼きいもをのせる。 さらにミックスナッツ、干しぶどうを加え、シナモンパウダーをふりかける。 お好みではちみつをかけて、できあがり! "この記事のまとめ" 料理のポイントです! ポイント ヨーグルトの乳酸菌と合わせて善玉菌を増やしましょう! 本日ご紹介した「超簡単!スイートポテトボウル」とっても簡単で美味しそうでした! 『冷やし焼きいも』は 、でんぷんの一部がレジスタントスターチに変化し、 便秘予防、大腸内の善玉菌を増やすなどの効果がある そうです。 美味しくて体に良いスイートポテトボウル、みなさんも手軽な朝食に、ぜひ作ってみてはいかがですか? その他の『あさイチ』レシピは、 こちら からご覧いただけます。 最後までお付き合いありがとうございました。
NIPPNおいしいレシピ 材料 (10個分) ニップン ホットケーキミックス 200g 牛乳 1カップ ツナ(水煮) 80g マヨネーズ 大さじ2 塩、こしょう 各少量 のり 1枚 作り方 ミックス粉に牛乳を加えてダマのないように混ぜ合わせる。 ツナは汁気を切り、マヨネーズ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせる。 温めたフライパン(又はホットプレート)に薄くサラダ油を敷き、[1]をスプーンで約12cm長さの楕円形に生地を流す。 フツフツと穴が開いてきたらひっくり返し、片側半面に[2]を適量のせ、フライ返しで真ん中に折り目をつけ、半分に折る。蓋をし、弱火にして数分、中まで火を通す。 のりを適当な大きさに切り、[4]に巻く。 おにぎり型のホットケーキ。ハンディに食べられ、朝食にも便利。冷めても美味しいので、お弁当やおやつにもおすすめです。 おにぎりで人気の具材のツナマヨはほんのり甘いホットケーキ生地に相性抜群。同じ要領でスライスチーズとハムを挟んでも美味しく出来ます。
NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
このレシピを試すのにかかる時間 約20分 このレシピを試すのにかかる金額 約180円(直径13. 5cmの蒸籠1台分) ホットケーキミックスで作る!中華蒸しパンマーラーカオ・レシピ マーラーカオは、江戸時代に中国から渡ってきた蒸しパンですが、黒糖と胡麻油と隠し味の醤油で独特なコクと風味が特徴的です。 作り方はとっても簡単!材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し入れて蒸すだけです! ホットケーキミックスを使うので失敗知らずでふんわりもっちり、コクと風味たっぷりのとっても美味しいマーラーカオが作れちゃいます♪ 材料(直径13. 5cmの蒸籠1台分) ホットケーキミックス 100g 卵 2個 牛乳 50ml 黒糖 60g 醤油 大さじ1杯 米油(サラダ油) 大さじ1杯 胡麻油 大さじ1杯 作り方 ① 蒸籠にクッキングシートを敷いておきます。今回は蒸籠を使いましたが、ケーキ型を使用したり、マフィン型やココット型を使用して、小さく5~7個位に分けて作ってもOKです。 ② ボウルに卵を割り入れてほぐし、黒糖・牛乳・醤油・米油・胡麻油を加えて、よく混ぜ合わせます。 ③ ホットケーキミックスを加えて、粉っぽさがなくなるまでさっくりと混ぜ合わせ、①に流し入れて、充分沸騰した蒸し器に入れて、再び沸騰したら弱火にして約15分蒸します。 ※蒸し器を使わずにフライパンで蒸す時は、水を1cm位入れて蒸し焼きにして下さい。その時、蒸籠は使えないので、ケーキ型やマフィン型やココット型など、耐水・耐熱性の型を使用して下さいね。 ※生地に竹串を刺して、何も付いて来なければ蒸し上がりです。生の生地が付いてきた時は、蒸し時間を増やして下さい。 ④ 蒸し上がったら、完成です! 胡麻油の香ばしい香りがふんわりと香り、醤油と黒糖の独特な甘じょっぱさがクセになる美味しさです。 油を配合しているので、冷めてもふわふわで美味しいのですが、オススメは蒸し立てです!よろしければぜひ、蒸し立てで熱々のうちに試してみて下さいね〜♪ お好みですが、レーズンをトッピングしたマーラーカオも美味しいですよ。 作業時間は5分もあれば作れるので、おやつや朝食にもオススメです。ぜひお家でも中華の蒸しパン『馬拉糕(マーラーカオ)』を作ってみて下さいね〜♪ 「#おうちおやつ」の記事をもっと見る 関連記事 混ぜて焼くだけ!食物繊維&鉄分たっぷり!オートミールとナッツのチョコドロップクッキー この味…なんだか懐かしい♡もっとクリームを…の願いが叶う!コーヒーロールケーキ 夏バテしててもさっぱり食べられる!サバ缶で簡単!薬味たっぷり夏ちらし寿司&おすすめアレンジ もっとおいしい!発泡酒!この夏アレンジで美味しさアップ!ビアカクテル5種 夏休みのお昼ごはんにも便利!簡単で美味しい!そうめんのアレンジレシピ3選 情報提供元: michill (ミチル) やっと見つけた!メンテも持ち運びも超楽ちん!100均マニア理想のダイソ...
先日、ソーダストリームを購入しました。 意外と強い炭酸ができて満足です。 今は蜂蜜レモンソーダ... 今は蜂蜜レモンソーダや薄めるタイプのカルピスを飲んでいるのですが、ソーダで割って作れるおすすめの飲み物はありますか? なんでもいいのでご教授お願いします!...
ソーダストリームは機種によって性能が大きく変わるので、 自分に合った機種を選ぶことが大切 です。 機種を選ぶ上で大切なポイントは次の3つです。 価格の安さ 炭酸を自動で作れるか 簡単に炭酸の強度を調節できるか この3つのポイントで全4機種を比較した結果は、次の通りです。 1番おすすめはコレ!『Source Power』 炭酸を好みの強度に合わせてボタン1つで全自動で入れることができるので Source Power が一番のおすすめです!
5Lボトル専用機種になっており、ガスシリンダーも通常の60Lのシリンダーはなく25Lシリンダーのみとなっています。 Mini Deluxe(ミニ デラックス)の使い方動画 ソーダストリーム選び方! ソーダストリームの機種には色々と違いがありますが、 出来上がる炭酸水の味 に違いはありません。 なのでここでは違いをみるポイントはをご紹介します。以下が違いの説明になります。 操作が全自動かどうか?