おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 厚生労働大臣の諮問機関である中央最低賃金審議会が、全国平均の最低賃金を現在の902円から930円に引き上げることを決めましたが、負担軽減策として政府は雇用調整助成金の要件緩和と事業再構築補助金特別枠設定を検討しているようです。 スポンサーリンク 『政府、中小の負担肩代わり 時給引き上げに助成金』 7月15日の日本経済新聞では、下記のように報じられています。(筆者抜粋) 従業員が休業する延べ日数が、所定労働日数の2.
まとめ 上記のように税制改正により、令和3年4月1日以降に開始される事業年度に対して人材確保等促進税制が適用されるようになりました。申告時には、この税制が適用することが出来るか確認をすることで、適切な節税をすることが出来ます。 ご不明な点がございましたら、身近な専門家に相談されることをお勧め致します。 この記事が「勉強になった!」と思ったらクリックをお願いします 記事のキーワード *クリックすると関連記事が表示されます
更新日:2021年7月27日 厚生労働省が提供する助成金には、個人のキャリアアップを支援する「教育訓練給付」や、出産後の育児休業中に受け取れる「育児休業給付」などの個人が受け取ることのできる給付があります。その一方で、事業主が受け取ることのできる給付(助成金)があります。雇用の維持・促進、事業運営に役立つものが数多くありますので、どのような助成金があるのか確認し、上手に活用していきましょう。 ●ここがポイント! ・厚生労働省の雇用関係助成金を上手に活用しましょう! ・さまざまな要件があるので、よく理解して取り組むことが大切。 ・厚生労働省以外の助成金や奨励金についても普段から情報収集しておきましょう! 雇用関係助成金にはどのようなものがあるの?
不支給要件 2の要件に一致をしていても、下記の要件に該当をする場合には、支給の対象となりません。 ①対象月の月次支援金に関する給付通知を受け取った事業者 ②月次支援金又は一時支援金の給付の申請に当たり、事務局が不備修正依頼等を行ったにもかかわらず、申請者が給付要件を満たすことを確認するに足りる対応を行わなかったことを理由として、不給付通知を受け取った事業者 ③月次支援金又は一時支援金について、無資格受給又は不正受給を行った事業者 ④国、法人税法別表第1に規定する公共法人 ⑤風俗営業等の規制及び業務の適正化等に関する法律に規定する性風俗関連特殊営業又は当該営業にかかる接客業務受託営業を行う事業者 ⑥政治団体 ⑦宗教上の組織又は団体 ⑧地方公共団体による対象月における休業又は営業時間短縮の要請に伴い新型コロナウイルス感染症対応地方創生臨時交付金を用いている協力金の支払対象となっている事業者 ⑨上記①から⑧に掲げる事業者のほか、月次支援金の趣旨や目的に照らして適当でないと中小企業庁長官が判断する事業者 4. まとめ 上記のように、 2021年の4、5、6、7月の売上が2019年や2020年の売上と比較をして50%以上減少している場合 、多くの中小法人等が月次支援金の支給対象となります。 申請期間は、原則対象月の翌月から2カ月間です。 該当事業者は忘れずに申請を行うようにしましょう。 ご不明な点がございましたら、身近な専門家に相談されることをお勧め致します。 この記事が「勉強になった!」と思ったらクリックをお願いします 記事のキーワード *クリックすると関連記事が表示されます
「水着を着て海で泳ぎたい」「ノースリーブやショートパンツで夏らしいコーディネートを楽しみたい」という想いはあっても、自分の身体が気になって足踏みしている方は多いのではないでしょうかきっと少なくないはず。もし、夏までの間にダイエットに挑戦するなら、あらかじめ「なぜ太るのか」「夏のダイエットを成功させるにはどうすればよいか」という点について知っておくことが大切です。 そこで今回は、太るメカニズムと合わせて、夏までにダイエットを成功させるコツについてご紹介します。いつからダイエットに取り組めばよいか、具体的にどのような点に気をつけるべきかを理解して、効率よく理想の身体を目指しましょう。 そもそもなぜ人は太るのか?
まとめ ここまでいかがだったでしょうか? 睡眠はダイエットにはもちろん、筋肉を大きくするうえでもかなり重要な役割を担う行動だということがここまでで分かったと思います。 実際に私自身もこれまでのダイエット実践の中で 睡眠時間や就寝時間を意識した ことによって 体脂肪の燃焼が促進された という経験がございます。 当たり前のことだからこそ疎かになりがちな睡眠 です。 日常から痩せやすい身体を作っていくためにも、是非睡眠も意識して快適なボディメイクライフをお送りください! 最後まで読んでいただきありがとうございます。 Instagram でも 食事 や トレーニング 、 ダイエット について発信しています。 ケトジェニックダイエット や ローファットダイエット の記録もございますので、ご覧いただけますと幸いでございます。
筋肉を付ける必要性はわかっても、運動が苦手という人もいますよね。 いきなり頑張って筋トレやウォーキングを始めても続かないかも… そんな人はまず、 ヨガやストレッチ から始めてみませんか?
▽ 【参考記事】 筋トレと有酸素運動は、効率の良いダイエットの組み合わせです! ▽ 【参考記事】 カロリー計算アプリを使って、食事を管理しよう! ▽
次回は「ダイエットでリバウンド・挫折をしないコツ」について伺います。 次回はコチラ→ 6割がダイエットに失敗!管理栄養士が語る、挫折・リバウンドの原因と克服法 ※インタビュー内容は今までのダイエット指導経験に沿ったものです。 ★前回はコチラ→ 結局どっちがやせるの?「カロリー制限vs糖質制限」ダイエット ★【実録】やせたいのに食欲に負ける人に試してほしい、ガマンしないダイエット、7つのコツ お話を伺ったのは… ●吉松智美さん 大学卒業後、管理栄養士国家資格取得。病院の管理栄養士として8年間勤務ののち、株式会社リンクアンドコミュニケーションへ入社。ダイエットアプリ『カロリーママ』担当者として開発に携わる。 ●ダイエットアプリ『カロリーママ』 iOS版 / Android版 食事の写真を撮るだけでアドバイスが届く♪ カロリー計算はもちろん栄養バランスが整う次の食事から適切な運動までAIが全部教えてくれる、画期的なダイエットアプリです。スマホ内蔵の歩数計と連動して1日のカロリー消費データも自動記録。SNS感覚で使えて超簡単! カロリーコントロール、糖質制限、どちらのコースも選べます。 (取材・文/豊島オリカ) ★ダイエット成功の秘訣は「食事」にあり!やせる食生活のルール