きゅうり、もやし、鶏ガラスープの素 by ☆こっこ8☆ 18507 件中 1-50 件 80
5キロカロリーです。 >詳しいレシピはこちら!
バター不要なのですぐに作れちゃいます。 レシピ動画あります。 つくれぽ 1293|定番*バナナシフォンケーキ 定番*バナナシフォンケーキ by ぶるーぽぴー バナナ感120%!口の中でチュッと溶ける大好きなシフォンです*卵余りなし,BPなし☆メレンゲの立て方追記(6/20)
4gのシフォンみたいなフワフワ蒸しパン ※おからパウダー(微粉)、※卵黄、※シュガーカット0液状、※バニラオイル(あれば)、★卵白、★塩 by 低糖質もーこ 141 ★糖質制限★なめらかベイクドチーズケーキ = 6個分 =、クリームチーズ、たまご、ラカント、レモン汁 by ぷう☆pou 116 野菜の甘さを実感!白菜とにんじんのとろみ中華スープ 白菜、にんじん、水、シャンタン、酒、醤油、こしょう、水溶き片栗粉、ごま油 by toytoy*saori2005 100 【ダイエット向けレシピ】鶏ささみのキムチ和え 鶏ささみ、酒、きゅうり、塩、キムチ、Aごま油、A砂糖、A白ごま、レタス(付け合わせ) by 時短簡単こっちゃんレシピ フレッシュトマトとズッキーニのスープ♪ トマト(兵庫県産)、ズッキーニ(兵庫県産)、玉ねぎ(兵庫県産)、水、コンソメスープの素、塩・コショウ、ドライバジル(あれば) by ぽよっちぷーちゃん おからパンケーキ おからパウダー、豆乳、卵、ラカント、塩、ベーキングパウダー、オリーブオイル by *YURIA* 120 超低糖質‼️濃厚ベイクドチーズケーキ クリームチーズ、卵、ラカント、おからパウダー、レモン汁 by 健康オタクのなしこ 18 おだしのうま味でいただく~♪大根の煮物@圧力鍋 大根(3cm厚さの輪切り)、A. だし汁、A. 薄口しょうゆ、A. ダイエット ケーキ クックパッド 1.0.1. 酒 by さー88 お肉なし♪豆腐と大葉のハンバーグ✿ 木綿豆腐、玉ねぎ(みじん切り)、大葉(みじん切り)、溶き卵、生姜(すりおろし)、塩、こしょう、パン粉、オリーブオイル 23 簡単でビックリ!剥がれないピーマンの肉詰め ピーマン、【肉種】、プチパンや食パン、豆乳または牛乳、粗挽きミンチ、ラード(お好みで)、玉ねぎのみじん切り、卵、塩、ナツメグ(あれば)、コショウ レンジで簡単作りおき♪小松菜と人参の中華和え 小松菜、人参、おろしニンニク、鶏ガラスープの素、塩こしょう、すりごま、ラー油、ごま油、コチュジャン、●しお by かっぺ4217 レンジで手間要らず!
レシピ本に掲載された人気のささみレシピ クックパッドつくれぽ1000超えの人気レシピです。ささみにおいしい和風たまねぎソースがよく合います! 油を使わずに炒めれば、ダイエット向けの一品に。ご飯のおかずは勿論、卵で閉じてお弁当にもいいですね。 出典: ココ〇風♪ささ身で和風玉ねぎソース by srk [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが207万品 カリカリ食感がたまらない! つくれぽ1000超えの人気レシピです! ささみとは思えないジューシーさと、予想以上のカリカリ食感が堪らないおいしい一品です。コツはパン粉多めで、衣をつけたら即座に揚げる! これだけで、とても簡単に作れます♪ ウチの鉄板!鶏ささみのカリカリから揚げ by moj [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが207万品 ささみで簡単! ベトナム料理「フォー」 フォーの元が無くてもOK! 鳥ガラと味付けささみで簡単に出来るレシピです。ダイエット中であれば、フォーをこんにゃく麺に置き換えると、更に効果的! 手軽にベトナム料理が楽しめるお勧めの一皿です。 味付けささみで作る簡単フォー [ダイエットレシピ] All About お弁当に一押しのおかず! ささみとこんにゃくの甘辛煮レシピ 冷めると味が染みるので、是非お弁当のおかずにして欲しい! こんにゃくとささみの甘辛煮レシピです。どちらもダイエット向けの低カロリー食品ですが、ご飯に合う味付け! 低カロリー・ダイエットのレシピ・作り方 【簡単人気ランキング】｜楽天レシピ. 食べ応えもあるから満足出来る一品です。 お弁当にもぴったり!ささみとこんにゃくの甘辛煮 [ダイエットレシピ] All About ダイエット中でもフライが食べたい方に! 135キロカロリーのささみカツレシピ 通常のカツ2つで300キロカロリーあるから、半分以下のカロリー! ダイエット中の方にお勧めのささみカツレシピです。カロリーオフする為に、油で揚げず魚焼グリルやオーブントースターで焼きます。簡単に作れておいしい!驚きの一品です。 2本で135kcal おなかの調子を整える ささみカツ [ダイエットレシピ] All About ロールキャベツにささみを使ってカロリーオフ! 大葉を一緒に巻き込むことで、爽やかな香りが楽しめる冷製ロールキャベツレシピです。キャベツの甘さとささみから出る旨味で、とてもおいしい一品です。通常の物より半分もカロリーオフだから、ダイエット中の強い見方です。 ささみと大葉の冷製ロールキャベツ [ダイエットレシピ] All About 食べごたえ抜群の低カロリー鍋!
Description おからとは思えないしっとり加減!バナナの風味がたまらない!自分の中で上出来な出来上がり!ダイエットのおやつや朝ごはんに♪ 材料 (パウンドケーキ型1本分) 砂糖(私は0カロリーので) 20 作り方 1 BP 生おから 砂糖 を混ぜる 2 バナナ2本と卵を入れ混ぜる コツ・ポイント バナナはひとつはなめらかに潰してもうひとつはツブツブで残した方が好き!混ぜて焼くだけだから誰でも失敗なし! このレシピの生い立ち おから100%でケーキがつくりたくて!バナナもたくさんあったので! クックパッドへのご意見をお聞かせください
LIXILリフォームショップライファ立川TOP リフォームライブリポート 1日で空中に12帖の部屋が出来た! リフォームで平屋を2階建に増築｜リフォーム会社紹介サイト「ホームプロ」. (リフォーム前) 東京都W邸 1日で空中に12帖の部屋が出来た! 大工職人7人と手元2人計9人で一気に・・・ 1人暮らしのお母様と同居されるため、娘さんご夫婦の部屋をどこかに増築できないかというご要望からスタートしました。 最初は車庫の上に約4. 5帖の増築をというご提案もさせて頂きましたが、車が入れにくくなるという事と4. 5帖位ではあまり意味ないという事で、それならいっそのこと既存屋根を全部はがして急勾配の屋根に付け替えて屋根の頂上部分に部屋を増築しましょうという事になり、実現しました。 とは言ったものの、天候のことや、壊して作る作業がはたして何日かかるのかといった不安が出てきました。 緻密な計画を立て1日で何とか既存屋根の解体工事から新規屋根の木工事を完了させ、防水紙を貼るまでやろうということになりました。結果は・・・ リフォームスタート~リフォーム前の状態~ 既存1階 廊下 既存1階 洗面化粧台 既存1階 トイレ 既存1階 台所 既存2階 寝室 既存2階 洋室 既存2階 2階廊下 既存2階 和室 既存2階 2階トイレ 既存2階 洗面室 既存 東側外観 既存 正面外観 既存 西側外観
\ 5分に1人申込み!依頼は3分で完了! / 無料で優良工事店のご紹介 一括見積もりを依頼する 大手ハウスメーカーのみはこちら 2階建てガレージ・車庫の増築の費用の相場は?
教えて!住まいの先生とは Q 1階ガレージ、2階住居の建築費用について 義両親宅の駐車場スペースに増築案が出ています。 あまり高額になると義両親が反対すると思うので大体の金額がわかれば教えてください! 駐車場は義両親宅に隣接しています。 横並びで普通車が3~4台程停めれるスペースです。コンクリートです。駐車場部分を鉄筋でオープンガレージ?にして、 2階を木造でLDKにして、横の義両親宅の2階と繋げたいと思っています。 (2階には4部屋部屋があるので私たち夫婦の寝室と子供部屋等にしたいので) ガレージ上のLDKは計算上、たぶんですが15~20畳くらいにはなると思います。 そこに、ミニキッチンをつけたいと思っています。 500万あればできるのでは?と、土木関係の兄は言ってたのですが。。 ちなみに、LDKの中に狭くてもいいので洗面台と洗濯機置のスペースをつけると結構費用はかかりますか?? 反対されそうですが、あわよくば外階段もつけたいな。。と思ってるのですが。。 義兄が大工で私の実家が土木・水道設備会社なので多少サービスはあると思いますが。。 いろいろ足していくと500万はこえそうですかね^^; 質問日時: 2013/10/15 14:44:36 解決済み 解決日時: 2013/10/30 08:54:58 回答数: 3 | 閲覧数: 18939 お礼: 100枚 共感した: 0 この質問が不快なら ベストアンサーに選ばれた回答 A 回答日時: 2013/10/16 17:25:51 構造計算を一切しない(又は無視)で建てれば可能かも知れませんが、500万ではかなり質素な物になるでしょう。 建築基準を満たす強度を得るには駐車場部分のコンクリートを掘り返し基礎から作らないと無理でしょう。 多分、強度、断熱など確りした家を建てるなら1000万から1500万程度掛かってくると思われます。 あと建ぺい率・容積率は大丈夫ですか? ナイス: 1 この回答が不快なら 回答 回答日時: 2013/10/15 15:07:50 回答日時: 2013/10/15 15:01:22 金額よりも構造的に新しい建物と古い建物を接続する場合 結構構造計算がややこしくなります。 構造的に可能かどうかを確認されてから見積もりされたら? ナイス: 0 質問に興味を持った方におすすめの物件 Yahoo! 2階の増築リフォーム費用相場！施工事例や確認申請のポイントもご紹介 | リフォーム費用の一括見積り -リショップナビ. 不動産で住まいを探そう!
家族構成やライフスタイルの変化に合わせて家の増築を検討したいが、費用はいくらかかるのか。ネットやチラシで調べてみても、さまざまな施工事例が書かれていて、自分の家の場合いくらかかるのか分かりにくい。そもそも、どんな増築工事ができる? どれくらい時間がかかる? どれくらい、何に費用が必要?