せっかく身体に良い乳酸菌が 雑菌に変わってしまう前に消費 してしまいましょう! 多少の賞味期限切れの場合は、 牛乳の代わりに調理にも使ってみたい と思います。 みなさんもこれらの情報をうまく活用して、 飲むヨーグルト を無駄なく消費してみてくださいね。
爽やかでまろやかな味わいがやみつき! 【お味噌汁にプレーンヨーグルトを混ぜる】 お味噌汁/4人分 プレーンヨーグルト・・・大さじ3 入れるタイミング:最後の仕上げに入れます。ヨーグルトの酸味や香りは全く気にならず、お味噌汁によく合いまろやかに溶け込みます 。 意外に感じるかもしれませんが、相性が良いんです! 【ホットケーキを作るときに牛乳の代わりに】 ホットケーキ プレーンヨーグルト・・・牛乳を減らして、減らした分プレーンヨーグルトを混ぜる 入れるタイミング:ホットケーキミックスを入れる前に、卵・牛乳・ヨーグルトを入れて混ぜておく。 しっとりふっくら焼き上がります! 【魚の臭み消しに】 魚を焼く前に プレーンヨーグルト・・・魚が漬け込めるくらい 入れるタイミング:魚をヨーグルトに30分漬け込む。 魚を焼く前にヨーグルトをきれいに洗い流しましょう。 【ドレッシングに】 ドレッシング プレーンヨーグルト・・・小さじ2 バルサミコ酢・・・小さじ2 はちみつ・・・小さじ2 ヨーグルトの活用法番外編! ニキビの改善や美白効果に期待ありのヨーグルトパックとして使うのもオススメです。 【ヨーグルトパックの材料】 プレーンヨーグルト・・・大さじ 2 ~ 3 小麦粉・・・大さじ 1 強 【ヨーグルトパックの作り方】 塗りやすい固さになるよう小麦粉を調整する 顔に塗ってパックして 5 ~ 10 分置く ぬるま湯で丁寧に洗い流す ※お肌の様子をみて 1 ~ 2 週間に 1 度くらいのペースで行うのが良いです。 ヨーグルトの賞味期限切れに関する疑問まとめ! ヨーグルトの賞味期限切れ、未開封や開封済み、１週間、1ヶ月は？使い方は？ | 暮らしにいいこと. ヨーグルトは未開封なら 1 週間~ 10 日くらいなら食べられます! 開封後の扱い方法 ・取り分ける際、清潔なスプーンを使用(決して口にしたスプーンを容器に入れない) ・手が容器の中に触れないようにする ・フタをしっかり閉めておく ・冷蔵庫で保存 賞味期限切れのヨーグルトを食べる際はしっかり確認して、臭いや見た目など異変があった場合は諦めましょう!!! まだ食べられそうだけど、どうかな~。と心配な時は調理に使うのもお勧めです! ヨーグルトの賞味期限が切れてしまった時は是非参考にしてみて下さい。 最後までお読み頂きありがとうございました。 ▼次はこの記事がオススメです▼
公開日: 2020/03/02: 最終更新日:2020/04/02 賞味期限 掲載の内容は記事公開時のものなので変更されている場合があります。お出かけやご利用の際には公式サイトで要確認です! ヨーグルトの賞味期限って未開封の場合や開封後だとどのくらいまで食べても大丈夫なのかって迷いますよね。 またヨーグルトって元々発酵してるから賞味期限が過ぎてても大丈夫なんじゃないの?でもその場合何日くらいまでなら食べても大丈夫??って思いませんか? 飲むヨーグルトの賞味期限切れはいつまでOK？開封後未開封で調査【1週間/2周間/1ヶ月期間別】 ｜ ニュースらぼ. ヨーグルトの賞味期限はメーカーによっても少し違うのでちょっと注意も必要です。 今回はヨーグルトの賞味期限で未開封・開封後の場合どのくらいなのか、賞味期限が過ぎてても食べても大丈夫なのか、賞味期限切れのヨーグルトの使い道もご紹介したいと思います。 ヨーグルトの賞味期限はどれくらい? 未開封の場合は? ヨーグルトの賞味期限は未開封の場合、メーカーによって違うんですけど約2~3週間が目安です。 もう少し詳しく見てみると、例えば賞味期限が短いのは森永乳業のビヒダスプレーンヨーグルトで15日、賞味期限が長いものは小岩井生乳100%ヨーグルトで22日です。 なのでヨーグルトの賞味期限はメーカーによって違うので、買う時には賞味期限をよく見てから買ってみてくださいね。 ヨーグルトの賞味期限:未開封2~3週間(メーカーによる) 実際に店頭で手に取る時はちょっと短くなってるとは思うんですけど、ヨーグルトの賞味期限は大体2~3週間になります。 ちなみに主要メーカーごとに賞味期限の比較表を作ってみました。 商品名 ビヒダスプレーンヨーグルト 15日 ブルガリアヨーグルトプレーン 17日(製造日を含む) 小岩井 生乳100%ヨーグルト 22日 よつ葉北海道十勝プレーンヨーグルト 生乳100 21日(製造日を除く) 開封後の場合は? ヨーグルトの賞味期限は開封後はどのメーカーも「開封後はお早めのお召し上がりください」と記載されています。 「じゃぁお早めにってどれくらいの日数が基準なの?」って思いますよね。 ヨーグルトは乳酸菌が作り出す乳酸がいっぱいになってくると酸性になり酸味が増します。なので開封後は熟成が進むから日に日にすっぱくなっていきます。 もし酸味が苦手な方は、開封後は出来れば2~3日以内に食べたほうが美味しく頂けます。 ヨーグルトの賞味期限:開封後2~3日以内 ちなみに私はある程度酸味があるヨーグルトも好きなので、開封後4~5日以内でも食べています。 これは好みにもよると思うんですけど、開封後の賞味期限が気になる方は2~3日以内に食べきったほうがいいし、私みたいにそれほど気にならない場合は4~5日でも大丈夫。でもお腹が心配って方は気をつけてくださいね。 基本的には冷蔵庫で保管して開封後2~3日が賞味期限の目安になります。 ヨーグルトって賞味期限が過ぎても大丈夫?
先ほど「賞味期限が切れてしまっていても、未開封であれば1週間~10日は食べられる」とお伝えしましたが、やはり味や風味は落ちてしまっています。 ヨーグルトの場合は、賞味期限が過ぎてしまっているものは、発酵が進み、酸っぱくなってしまうようです。 食べられなくはないけど、おいしくない。 そんな時、果物やはちみつ等を加えてごまかす、という手もありますが、もっと良い方法があるんです! ヨーグルトの賞味期限は未開封・開封後だとどのくらい？過ぎてても大丈夫？使い道もご紹介！. それは「加熱する」という方法です。 加熱をすることで、ある程度雑菌を消滅させることもできる ので、おいしく食べられるだけでなく、安全に食べる為の、とても有効的な方法なんです♪ では、ここからはおすすめのレシピを4つご紹介していきます。 ヨーグルトホットケーキ 牛乳の代わりにヨーグルトを入れて、ホットケーキを作ってみると… びっくりする程もっちもちなホットケーキができちゃいます(^^)!! 本当においしいので、おすすめです!! タンドリーチキン ①鶏肉を一口大に切る ②ビニール袋に、切った鶏肉とヨーグルト、カレー粉を入れてよく揉みこむ ③冷蔵庫で1時間ほど寝かせる ④フライパンで両面に焼き色がつくまで中火で炒める ⑤焼き色がついたら蓋をして、弱火で10分程火を通す バターチキンカレー ①一口大に切った鶏肉をヨーグルトに浸け、冷蔵庫で1時間以上寝かせる ②鍋に、鶏肉、すりおろした玉ねぎ、おろしにんにく、ケチャップ、カレー粉、しょうゆ、砂糖を入れ、中火で20分程煮込む ③仕上げにバターを溶かし入れる どれも簡単で、とっても簡単なので大変おすすめです♪ ただし、 加熱したからと言ってすべての雑菌が消滅するわけではない ので、賞味期限がかなりすぎてしまっているものは、諦めて捨てるようにしてくださいね。 食べないほうが良いヨーグルトの見分け方は? 賞味期限が切れたものが食べられるか、食べられないかの判断は 「 見た目 」「 におい 」「 ねばり 」 の主に3つから判断します。 明らかにカビが生えていたり、変色しているもの、またにおいがいつもと違ったり、ねばりが出ているものは、腹痛や下痢の原因となり兼ねませんので、絶対に食べないようにしてください。 ヨーグルトに関していえば、 ・見た目→緑や黒の カビ が生えている。もとの色とは違う色に 変色 している。 ・におい→アンモニア臭などの 変なにおい がする。 という状態のものは、危険ですので、たとえ 未開封でも食べずに捨てましょう 。 ヨーグルトが賞味期限切れ!何日まで大丈夫?腐るとどうなる?のまとめ ・賞味期限のヨーグルトは、未開封であれば1週間~10日程度は食べられる ・開封後のヨーグルトは、3日以内に食べきるようにする ・「見た目」「におい」に異変を感じるものは食べない 以上の点に注意して、食べるようにしてください。 もし食べてみて、酸っぱいと感じたら、今回ご紹介したレシピを試してみてくださいね。 また他にも、乳製品のたんぱく質や脂肪の中には、生臭さの原因を消してくれる働きがあるため、魚の臭みとりにもとっても効果的です。 30分以上魚を浸けて、焼く前にヨーグルトを取り除いて焼くだけで、とっても簡単に臭みとりができますので、こちらもぜひ試してみてください♪
ヨーグルトって美味しいですよね。 栄養価も高く、食べやすいことから 子供から大人にまで人気があり、 ヨーグルトを毎朝食べている という人も多いと思います。 また、豊富に含まれている乳酸菌の パワーによって腸内環境を整えてくれて、 便秘防止にも効果があるので ダイエットにも役に立ちます。 そんな筆者も子供の頃から ヨーグルトが大好きで、 もう10年以上毎朝ヨーグルトを 食べる生活を続けています。 しかし、そんなヨーグルトですが 賞味期限が短いという弱点がありますよね。 ついつい忙しい朝でヨーグルトを食べ損ねて、 いつの間にか賞味期限が切れてしまった なんて経験はあると思います。 そんな ヨーグルトの賞味期限切れですが、 いつまでなら大丈夫なのでしょうか? 賞味期限でも未開封と 開封済みでは違うのでしょうか? 気になりますね。 ここではヨーグルトの賞味期限について 解説をしたいと思います! ヨーグルトが賞味期限切れ!いつまでなら大丈夫?2週間はヤバい?未開封と開封後で違う? ヨーグルトの賞味期限切れですが、 そして、それは未開封と 開封後では違うのでしょうか?
手軽に白モチ美肌を手に入れよう! さて、ここまで賞味期限切れのヨーグルトについて色々見てきました。 最後に 大事なお話 があるので、もう少しお付き合いくださいませ^^ まとめ 賞味期限切れのヨーグルトは、ニオイや色におかしな点がなければ食べられる。 開封済みのものは期限内だとしても早く食べること。 目安としては、 未開封:賞味期限切れ後、15日~20日以内 開封済み:賞味期限関係なく、開封してから3日以内 未開封:賞味期限切れ後、2週間以内 開封済み:賞味期限関係なく、開封してから翌日~3日くらい 未開封:賞味期限切れ後、1週間以内 開封済み:賞味期限関係なく、開けたらすぐ 賞味期限切れのヨーグルトをそのまま食べるのが怖いときは、加熱する料理やお菓子、顔パックとしての消費がおすすめ。 最後に、賞味期限切れのヨーグルトや開封して時間がたったヨーグルトを食べるときは 必ずニオイや色などおかしいところはないか をチェックしてください。 そしてちょっとでも「おかしいな…」と思ったら、 食べずに捨てる こと! でも、そうならないためにも賞味期限を守ったり開封したら早めに食べるようにしましょう^^ もし忘れそうならヨーグルトを見える位置に置き、マジックで賞味期限や開封日を大きく書いておくのがおすすめですよ^^ 私はこれで賞味期限を切らせることが本当になくなったので♪ ハピパリ運営者 " すえさや " ってどんな人? 「広島県」出身の「福岡県」住まいのアラサー主婦( 生い立ち ) 発酵食品・猫・アニメ・声優LOVE 韓国語の勉強中! SNS SNSではブログに載せてない写真だったり、お話をしています(*´з`) Instagram ↑ 猫メイン(=・ω・=)♥ Twitter ↑ 普段の私の様子をブツブツ…。 公式LINEアカウント ↑ 新記事やブラッシュアップした記事をお知らせしていますし、個別チャットでお話も( *´艸`) この記事と関連のあるページ
こんにちはー意識低い看護師のはむです 看護師の皆さんは学生時代、精神看護の講義でこのようなことを学びませんでしたか?
特に華があるとか、かわいいというわけではないのに、なぜか男性にモテる女性っていますよね。「自分とあの子は一体何がちがうの?」とお悩みのアナタ。もしかしたら、会話のテクニックにヒントがあるのかも。 ■とにかく褒める! 自己否定がやめられない人、4つの特徴【原因＆やめ方も紹介】. 認める! 男性は、非常にプライドの高い生き物。ズケズケとものを言う女性が敬遠されるのも、言葉の暴力で傷つけられることに耐えられないからです。逆に、どんなときでもニコニコしていて、男性をふんわりと包み込んであげるような女性は、どこに行ってもモテモテです。一緒にいるといい気分になれて安心できるのですから、それも当然ですね。 このようなタイプの女性は、男性をむやみに否定しません。たとえちょっとうっとうしくなるような自慢話でも「そうなの」「すごいじゃない!」「もっと聞かせて」というように、実に上手に相手を持ち上げているのです。 ■相手を褒めることは難しい 「褒める? そんなの、ただすごいね~って言ってればいいんでしょ?」と思いますか? 確かにそうなのですが、上っ面で、ただ褒め言葉を並べているだけではそれが相手にも伝わって「バカにしてんのか?」と思われてしまいます。相手を心から褒めようと思ったら、話の内容をよく聞いて、それに興味を持たなくてはいけません。 これができると、自然と「すごいなぁ」「もっと話を聞きたいなぁ」という気持ちがわき上がってきて、言葉や表情の端々から、興味を持って聞いてくれているという風に相手の目に映ります。心をオープンにして、きちんと相手に向き合って聞くようにしましょう。 ■モテる女は、常に会話にアンテナを立てている モテる女の最大の特徴。それは「気配り」です。モテない女性は、そこのところがよく分かっておらず、言動が自己中心的になりがち。学校や職場でも、常にみんなの様子に気を配り、思いやりのある行動がとれる人は好かれます。 そして、人は、男性に限らず自分の話を聞いてもらいたいと思っているもの。だから、敏感にアンテナをキャッチして即座に反応し、しかも自分の話を認め、褒めてくれる女性は男性が放っておかないのです。自分では意識していなくても、相手の話になったとたんにつまらなさそうにする人は見破られます。差をつけるためには、こうした人間の心理を知ることも大切です。 (ファナティック) ※この記事は2014年02月08日に公開されたものです
即答も否定も肯定もしない【ディズニー ツイステッドワンダーランド】#26 - YouTube
否定も肯定もしないって難しくないですか? 信じてもらえないみたいだから これから否定も肯定もしないって 言ってしまいました。 たとえば「晩ご飯食べた?」に対して 肯定「食べた」 否定「食べてない」 否定も肯定もしないことばってありますか? 補足 ノーコメントってのはなしでお願いします お友達か彼氏に言われたのでしょうか。 否定でも肯定でもない言葉というか、答えない、ということでは? 恋愛ノウハウ・「否定＋肯定」を駆使する - YouTube. 例えば、 「晩御飯食べた?」 「さあ?」 とか、 「だから?」 「それがどうした?」 または、 「そっちは?」 と問い返す、などなど。 それならば幾らでもあると思います。 ある意味では「ノーコメント」と同じでしょうが。 それよりも、この相手の言いたい意味を、「晩御飯を食べたか食べないか」を 例に取るのは、ちょっと外れすぎじゃないですか? 考え方や行動などを「信じて貰えない」だから、もう肯定も否定もしない。 と相手が言ったのであれば、かなり傷付いているかと思います。 または、物凄く怒っているか。 あなたは相手とはあまり関係ない人で、単に聞いてみただけなら良いのですが、 この相手の人の気持ちや置かれている立場が気になりなりました。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント わざと外れた例にしました。 ちゃんと文章読みましたか?あたしが言ったんですよ 本当のこと言うと長くなっちゃうので 適当な例にしました。 食べた食べてないでも信じてくれない人もいるんですよ お礼日時: 2011/5/7 14:04