(笑) どちらかというと「あぁ~!スッキリした!」とポジティブな気持ちになれますよね! そう、部屋の掃除をするだけで人はやる気が高まってしまうんです。 実際に部屋の掃除をするというのは風水的にも部屋にたまったよどんだ空気を循環させキレイにする意味もあるので、ただ物がキレイになるだけでなく、空気も運も気持ちもきれいにすることができるんですね。 部屋の掃除をするときには、 冷蔵庫の後ろや棚と壁の隙間など細かいところまで掃除する 床は自分の手で雑巾で水拭きする ちょっとでもいらないと思ったものは思い切って捨てる ようにすると、なおスッキリして効果が高まります。 頭の中でモヤモヤするのが癖になっているときは、人はやる気を出すことができません。 逆に言えば、頭のモヤモヤさえスッキリすればやる気は自然に出てきてしまいます。 実は頭の中のモヤモヤは、結構カンタンな方法でスッキリさせることができます。 その方法とは、 【今抱えている問題・悩み・ストレスなどモヤモヤすることをトイレットペーパーに書いて、トイレに流す】 です。 何かに書いたり誰かに話したりするのは、頭の中にあることを外に出すことです。 そうそう、以前の私は仕事で大きなミスをして悩んでいたときに、友達にその悩みを聞いてもらっただけで気持ちが軽くなりました。 問題は何も解決しなくても、ただ悩みを話しただけで気分は軽くなったんですね。 こんな経験、あなたも一度はあるんじゃないでしょうか? こんな感じで、 問題・悩み・ストレスなどモヤモヤしていることは外に出すだけでもスッキリします。 とはいえ、いつも同じ人に問題・悩み・ストレスなどモヤモヤを話すのも申し訳ないし(笑)、人には言えないこともありますよね。 そこでトイレットペーパーに書いてすぐに流す方法なら、何でも書けるし誰にも見られずに捨てられるわけです。 特に、誰にも言えないこと(仮にそれが愚痴であっても)を書きだすと本当にスッキリ効果が高く 、トイレットペーパー方式だからこそ誰にも言えないことも書くことができます。 1日1回やってもいいくらい、オススメの方法です。 まとめ|やる気が出ない?全然平気!何もやる気が起きないときの意外な対処法 今回の記事「やる気が出ない?全然平気!何もやる気が起きないときの意外な対処法」をまとめると、 とりあえず意識的に「やる気はなくてもいいんだ」と思ってみる ↓↓ 心の深い部分でも【やる気はなくても大丈夫なんだ!】と思える やる気があってもなくても仕事や勉強で結果を出すことができるようになる でした。 その中で、健康や環境も整えておくと、さらに自然なやる気が起こるようになり、上記の流れが加速していきます。 いつでもやる気が出せて、仕事も勉強もバーッと効率よく進められる。 そんな自分をこれから手に入れていってくださいね!
どーーしてもやる気が出ない!!そんなときの理由と対処法伝授します! | エイのウラ話-元アパレル従業員が社畜脱出した方法- 【元アパレル販売員が教えます。限られた時間の中で人生をラクに生きるための資産を作る方法徹底解説】 公開日: 2020年5月9日 某ブラックアパレル会社出身のメリです。理不尽に怒鳴られる割に給料が増えない会社からのがれて1年以上。 続けてきたかいがあって最近ではパートで働くよりも稼ぐことができるようになってきました。 「GIVEを継続」がモットーです!今更聞けない!……な質問を常時受け付けています youtubeが登録者20人でも、twitterフォロワーが1000人でも月収5桁なら超余裕です。 詳しくは こちら から! どーもメリです。 どうしてもやる気が出ない時の解決方法をお伝えしたいと思います。 動画でご覧になりたい方はコチラから 一人での作業 ネットビジネスとかやってる方 とか 外注さんで記事書いてる方 とか 一人で作業している時間が多くなります ので 会社で働いているのと違って やらなきゃいけないっていう感情が 低くなるんですね 「どうしても今日やらなきゃいけない!! 「どうしてもやる気が出ない…」そんなときはこの4つの方法で乗り切ろう！ | 女子力アップCafe Googirl. !」 ことでもないじゃないですか 別に一人でやってるものだから 明日になっても 明後日になっても 大きな損失が出るわけでもない し 誰 かにめちゃくちゃ迷惑かけるわけでもない し 取引先のとこに謝りに行かなきゃいけない わけでもない ので、 モチベーションってどうしても下がってしまう時期がある んですね そういう時期に どうやって乗り越えていくか というのと そうならないために 作業が停滞しないため に 事前にどうしていったらいいのか っていうのを 今日お話ししたいと思います よろしくお願いします メリ 考えることと考えないことっててなんだろう? 「今日はちょっと無理! !」 みたいな日も 結構あるんですけども 要するに やる気が出る時と出ない時 の 作業はどういう風に分けといたらいいのか っていうの知っておけば やる気が出ない時 でも 何かすることがある という状況を作り出すことができますので それを知っといて欲しいなと思います やる気が出ない時 、端的に言いますと 頭を使わない作業をすればいいんじゃないか と 私は思っています どうしても 毎日考えなきゃいけないわけではないです からね じゃあ、 考えることと考えないことっててなんだろう?
初心者が最短で稼ぐための情報を 200本以上 の記事と動画でまとめています。(合計400本以上) ↓↓↓LINEの登録は下の画像をクリックでできます。↓↓↓ 1 2 >> 運営者について キャラクター紹介 龍市(りゅういち) 猫と音楽が大好きな、いつも笑顔の自由人。 20代半ばまで社労士を目指し勉強に明け暮れ、資格取得&就職するも、あまりのブラック企業ぶりにストレスで病気に。 病気を機にネットビジネスの世界へ。 現在は脱サラして趣味のスポーツや旅行を楽しみつつノンビリ生活しています。 王道の稼ぐ複数手法を独自の方法で掛け合わせることに成功! 「対応が丁寧・親切と好評なこと」「難しいことを簡単に分かりやすく説明できること」 が数少ない自慢です。(*^^*) ⇒ 龍市の詳しいプロフィールは こちら ! "やる気が出ない何もしたくない病"の治し方 | コピリッチ. ⇒ 龍市の信念・理念は こちら ! ⇒ 龍市の公式無料メルマガ&参加者プレゼントは こちら ! 3兄妹の次男。オスのトラ猫。甘えん坊でヤンチャな性格。 3兄妹の長男。猫なのに8kgもある巨漢。でも声が一番かわいい。 3兄妹で唯一のメス。一番ネコっぽい性格でツンデレ。 3匹とも龍市の愛猫。 3匹と龍市の出会いのヒストリーはメルマガ1通目で紹介しています。 ⇒ 龍市の公式無料メルマガを読んでみる!
2019年2月15日 | お役立ち情報 やりたいこと、やらなきゃいけないことはいくつもあるのに肝心のやる気が出ない。"やる"と決めてからもう数週間…、そろそろやらないと本当にまずいと頭ではわかっているものの、なかなか行動に移せない。過去にそんな経験をされた人や、いままさにそんな状況に陥っている人もたくさんいると思います。 仕事でも、家事でも、やる気が出ずに物事を先送りにしてしまっている原因は?そして、何もしたくない状況から抜け出すにはどうしたらいいのでしょうか? そこで今回は、やる気が出ない原因を探り、やる気の出ない人が行動できるようになるための方法を紹介します。 やる気が出ないときは、何をしていても楽しめない せっかくの休日なのに、何もやる気がせず、パジャマのまま一日ゴロゴロしてしまう。外に出るのもおっくうだし、誰にも会いたくない。やる気が出ないときは、つねに悩みや心配事があるため「何をしていても楽しめない」というつらい状況に陥ってしまいます。 人間の脳は保守的 仕事でも遊びでも、自分の好きなこと、やり慣れたことは積極的にこなせるのに、新しい仕事を任されたり、何か趣味を勧められたときなどになぜか躊躇(ちゅうちょ)してしまう、そんな経験ありませんか? 実は人間の脳は変化を嫌うため、新しいことに対して「うまくいっている状況を変えてまでリスクをおかしたくない」という本能が働きます。このように、 もともと人間の脳は保守的な思考のため、新しいことを始めたり、見ず知らずの環境に飛び込むためには、不安に打ち勝つメンタルが必要となります。 やる気が出ない原因は?
新年度がはじまって3か月。新しい職場や部署にもすっかり慣れた。人間関係に緊張せず仕事ができるようになったのはいいものの、今日も任される仕事がどっさり。しかも刻々と締め切りが迫っているのに、どうしてもやる気が起きない。 こういうことって、ありますよね。 こんな時、簡単に集中できて、短時間で仕事を終わらせる方法があるとしたらどうでしょうか? 「そんな方法があるの?」 はい、あります。方法は実に簡単。一番簡単で負担が軽い仕事を1つだけクリアすることをめざして、とにかく取りかかるんですね。無事にクリアしたら、短時間の休憩や飲み物を取るといった、自分に与えるごほうびを設定すること。 実践していただくとわかりますが、自分でも想像する以上のスピードで仕事がはかどります。 大多数の人は、行動を起こすまでのハードルが一番高い たとえば、あなたが上司から企画書を書けと指示を受けていたとします。作業を進めるどころか、何から取り組んでよいかすらわからなくて、気持ちが焦っている状態だとしましょう。 こういったとき、企画書全体を書きあげようと必死になると、ますますやる気がうせますからやめたほうが無難です。そのかわり、こう考えてみてください。 「企画書のタイトル1行だけ頑張って考えよう。書き終わったら、コーヒーを飲みながら少し休憩しよう」 さて、こうやって仕事に取り掛かって無事に企画書のタイトルを書き終えたとき、あなたはこれ幸いとばかりに、コーヒーブレイクに突入してしまうでしょうか? 答えはNOです。大多数の方は、コーヒーブレイクの時間を取ることなく、作業をどんどん進めてしまいます。人によっては、企画書のタイトル1行を書き終えたらノッてきて、仕事を一気に終わらせてしまったなんていうこともありうると思います。 これは、他のお仕事に就いている方にも同じことがいえます。たとえば経理の仕事をしている人なら、「交通費の伝票を1枚だけ処理しよう。終わったらお茶でも飲もう」と考えて、とにかくその伝票1枚だけを頑張って処理してみてください。そうすると、自分を無理に励まさなくても作業がはかどるはずです。
< 記事作成 >の場合もルーティンまでじゃないけど 見出しを決めておいて あとは 中を埋めるだけ!
ダイアリーズの今日は何の日? 今日は「プロレス記念日」だそうです。 人生なんてプロレスみたいなもんです。 結末が最初から決まってるのかどうか?そんなことを考えるのは無意味なように、過程を楽しむべきなのであります。 技を受ける。痛みに耐える。何度でも立ち上がる。勝つのではない。克つのだ! 何かあったんですか?と思われかもしれませんが、フジロックに行けなかっただけです!!!!!!!!!!! 野鳥 の 会 長靴 値上のペ. (号泣) ちょっとね、調子にのってしまいましたかね。昨年は3日間フル参戦しただけに。 今年も大丈夫だろうと思ってたら、まさかの1日たりともお店を休めない事態に!!!!! でね、もう何も考えず心を無にしてお店に立ってたんですけど、ふと我に返ってしまいました。 「何で俺は苗場(フジロックの会場ね)にいないんだろう?」とね。 きっかけはですね、何人かのお客様に「何で今年はフジロックのこと書かないんですか?」と聞かれたことですね。 さらには一昨日の金曜日のこと。「お店開いてないかと思いました。」と言われて、もうさすが常連さんは違うな!と。 (この週末、いつも以上にお客様が少なかったのはそのせいか!?はたまたお店に魅力がないのか???) 今年は諦めましたが、お言葉に甘えて来年からはもうずっと毎年行ってやります!!! もうね、来年は数字の鬼になりますよ!値上げだ値上げ!ダメだったらセールでもするか! というわけで、diariesはいつも通りセールはやりませんのでご安心くださいね~。 じゃ、商品紹介です。 ドウゾ! 【ブランド】日本野鳥の会(Wild Bird Society of Japan) 【アイテム】バードウォッチング長靴 【価格】¥4, 752~¥5, 832(税込) 【コメント】 え~と、今年のフジロックは数年ぶりに雨にヤラレた3日間だったみたいですね。 ええ。行けなくとも、逐一SNSで現場の状況は把握済みですとも。。。 スコールのような突然の豪雨。晴れてもぬかるんだままの地面。 どんな状況下におかれても、いつものように楽しめるのが我々ベテランフジロッカーなわけですが、 そんな私がもうかれこれ10年以上愛用しているのが、この長靴なんです。 (ていうか、なんでフジロックの前に紹介しなかったんですかね。バカなの?俺) この長靴を取り扱うようになったのも、そんな話をお客様としていたのがきっかけ。 とあるお客様のご紹介で野鳥の会さんにつながることができ、(M下さん本当にありがとうございます!)
バードウォッチング長靴を販売してから今年4月で10年となり、 多くの皆さまにご愛用いただけるようになりました。 本当にありがとうございます! 10年間、皆さまから頂いた、たくさんのご要望にお応えし 以下2点のリニューアルを行います。 ●4L(29cm)の販売について 3L(28cm)より大きいサイズのご要望を多数いただいており、 この10年間、メーカーと様々な調整を行ってまいりました。 そして、2014年4月下旬頃より、4L(29cm)の発売を開始する ことになりました! ●コードロックについて 長靴上部にあるコードを止める「コードロック」(プラスチック製の 丸い玉のようなもの)が5色(5組)入ります。 これは、長靴にアクセントを加えたいという声を頂いていたことと、 野外コンサートで多数の方が当商品をお使い頂くので、取り違えが起きることを 少しでも防げるのではないかと考え、付けさせていただきました。 一方で、皆さまにお願いがございます。 ●価格改定について 以前より生産国である中国の人件費増に加え、 急激な円安の影響で、現状の価格を維持することが難しくなりました。 誠に不本意ではございますが、リニューアルを行った商品より、 以下の通り価格を改定させていただきたく、お願い申し上げます。 ※価格は税抜 グリーン・ブラウン 現在 3, 800円 → 新価格 4, 400円 カモフラージュ柄・メジロ 現在 4, 743円 → 新価格 5, 400円 今後もよりよい商品づくりに取り組んでまいります。 何卒、皆様のご理解をどうぞよろしくお願い申し上げます。 公益財団法人日本野鳥の会 普及室 販売出版グループ posted by Wild Bird at 15:03| ショップからのおしらせ | |
それではまた。お店で会いましょう。