写真拡大 定食屋で人気の豚のしょうが焼きは、自宅で作っても簡単! フライパンひとつでできるので、初心者でも挑戦しやすい料理です。作るときはちょっとしたコツを覚えておくと、グンとおいしい一皿に! 今回はプロのコツが満載のしょうが焼きレシピを5つご紹介します。 【画像を見る】とろみをつけると味がからむ! シャキシャキの玉ねぎもおいしい「豚のとろみしょうが焼き」 ■豚肉のマヨしょうが焼き 【材料・2人分】 豚ロースしょうが焼き用肉…4枚(約250g)、レタス…3枚、おろししょうが…大さじ1、おろしにんにく…小さじ1/4、めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ1と1/2、マヨネーズ…大さじ1、サラダ油…小さじ1 【作り方】 1. 豚ロースしょうが焼き用肉は半分に切る。 2. フライパンにサラダ油小さじ1を強火で熱し、1を並べて色が変わるまで両面を焼く。めんつゆ大さじ1と1/2、マヨネーズ大さじ1、おろししょうが大さじ1、おろしにんにく小さじ1/4を混ぜて加え、汁けをからませながら焼く。レタスをちぎって器に広げ、豚肉をのせる。 (1人分406kcal、塩分1. 2g) 味付けはめんつゆでOK! マヨネーズを加えると豚肉がしっとりとした食感に仕上がります。豚肉は火を通しすぎると固くなるので気を付けて。 ■豚のとろみしょうが焼き たれに片栗粉を加えてとろみをつけると、味がなじみやすくなります。たれを加える前にフライパンの余分な脂をふきとっておくと、脂っこくなりません。 ■豚肉のしょうが焼き フライパンに油と砂糖を入れ、カラメル状になるまで加熱してから豚肉を焼くと香ばしさがアップ! 生姜 焼き 用 肉 レシピ 人気. 豚肉はあらかじめ下味としょうが汁に数分漬け込んでおくと、肉の臭みが消え、風味もよくなります。 ■豚肉のしょうがにんにく焼き スタミナをつけるなら、たれににんにくを入れても美味! しょうが焼き用の肉は脂身と赤身の境目に包丁を入れて筋を切り、めん棒で軽くたたくひと手間で食感が大きく変わります。 ■ボイルしょうが焼き ゆでた豚肉にたれをからめるこちらレシピは、油を控えたい人におすすめ。豚肉は1枚ずつゆでて、うまみが流れ出るのを防ぎます。 おろししょうがはチューブを使用してもいいですが、自分ですりおろすと味も香りも段違い! コツを押さえてしっとりと香ばしい一皿を楽しんでみてください。 文=齋藤久美子 外部サイト 「料理・レシピ」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!
豚肉に分量外の塩少々をふる。梨は皮をむき、厚さ1cmくらいに切る。万能ねぎは斜め小口切りにする。 2. A を耐熱容器に入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで30秒加熱し、 B の蒸し汁以外を加えて混ぜ合わせる。 3. フライパンにごま油を入れて熱し、 1 の豚肉と梨、酒を入れてフタをし、豚肉に火が通るまで強めの火加減で蒸し焼きして器に盛り、 2 に蒸し汁を加えて混ぜ合わせたタレをかけて万能ねぎと白ごまをふる。 レシピでは生姜焼き用のお肉を使いましたが、切り落とし肉でもOK。その場合は火の通りも早いので、蒸し焼きというよりも「炒め」で大丈夫です。豚肉をフライパンに投入して8割がた火が通ったところに、小さめに切った梨を加えて軽く炒め合わせてください。 お肌の乾燥対策にもなるレシピです。 秋の養生として肺の乾燥を防ぐレシピをご紹介しましたが、肺を潤すことは経絡でつながっているお肌を潤すとも考えます。 しっかりケアして乾燥シーズンに備えましょう。 からだケアレシピ バックナンバー
★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2021/05/11
TOP レシピ 肉・肉加工食品 豚肉 ひと手間で豚肉のおいしさアップ。豚肉の筋切り方法とおすすめレシピ 豚肉の筋切り方法をご紹介します。筋切りをする理由や、筋切りが必要な部位についてもあわせてご覧ください。筋切りをマスターすれば、とんかつやポークソテー、生姜焼きなど、豚肉料理のおいしさがワンランクアップしますよ。筋切りをしてから作りたい、絶品豚肉レシピも必見です。 ライター: Uli パンシェルジュ / フードコーディネーター ハワイ大学留学後、旅行会社に就職。国内外の食文化に魅力を感じ、現在はレシピ系記事をメインにライターをしています。お手軽料理から、パン・スイーツまで、さまざまなレシピを発信中… もっとみる 豚肉をもっとおいしく食べよう! 豚肉の赤身と脂肪の間には筋が入っています。筋は加熱すると固くなり、縮んで肉全体が反り返るため、熱が均等に伝わらない原因に。筋切りをすることで熱が均等に入り、やわらかな食感に仕上がるのと同時に、料理の見栄えも良くなります。 筋切りが必要な豚肉 豚ロース肉や豚肩ロース肉を、1枚そのまま焼いたり揚げたりする場合は筋切りが必要です。とんかつやステーキ用の厚い豚肉はもちろん、生姜焼き用の薄い豚肉にも筋切りをしたほうがいいでしょう。 一方、脂身のないヒレ肉は基本的に筋切りの必要がありません。豚肉をひと口大に切って使う場合にも不要です。 豚肉の筋切り方法(所要時間:1分) 1. 包丁の先端で筋を切る Photo by Uli 赤身と白い脂肪との境目に筋があります。包丁の先端を筋にたいして垂直に入れ、1cmほどの深さまで刺し込みます。同じように3cm幅間隔で筋に切り込みを入れます。 2. 裏側も同様に筋切りする(厚い豚肉の場合) 厚さのある豚肉の場合は、裏側からも同様に筋切りをします。切り込みが深すぎたり貫通してしまうと、肉の旨味が逃げるので加減してください。 筋切りが終わったら!豚肉のおすすめレシピ3選 1. さくっとジューシー!基本のとんかつ Photo by macaroni 調理時間:20分 ジューシーでやわらかいとんかつを、ご家庭で作れたらうれしいですよね。筋切りしたあと包丁の背で叩くひと手間で、とても食べやすい食感に仕上がります。ソースのほか、おろしポン酢や塩で食べるのもおすすめ。 2. 味はさっぱり、見た目も味も上品。大人のしょうが焼き | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]. トマトソースと相性抜群!ポークソテー ※ 漬け込む時間は含みません。 すりおろし玉ねぎを豚肉にもみ込んで作るポークソテーは、驚くほどしっとりジューシー!トマトソースの甘味とコクが、豚肉の旨味と相性抜群です。にんにくの風味たっぷりで、ごはんがすすむこと間違いなし。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
この記事を書いている人 たかひろ@転職成功者年収1200万 九州大学卒。転職成功者(400万⇒1200万)のたかひろが実体験に基づいて、転職・独立・起業情報を配信するブログです。リアルな経験を分かりやすく配信していきますので、同じように転職や独立で悩んでいる方、不安な方にぜひ参考にしていただけると幸いです。時々趣味の旅行や筋トレについても綴っていきます。 執筆記事一覧 投稿ナビゲーション
サラリーマン 社内転職に失敗した… 異動希望が通らない… 異動願いを通す方法ない? こんな悩みを解消します。 社内転職(異動)願いを会社や上司に申し出てみたけど失敗した! 人事異動を拒否したらどうなる？懲戒解雇や降格のリスクはあるのか | セカンドゴング. 決心して異動希望出してもなかなか通らないですよね。 この記事では、 異動希望・異動願いが通らなかった場合の対処法を5つご紹介 します。 実経験で、一度失敗した後、この5つの方法を 複合的に絡ませることで社内転職を成功 させ悩みやストレスを解消することができました。 リスクのある方法もありますが、異動願いが通らない方は自身の状況と照らし合わせて参考にしてみてください。 この記事で分かること 異動願いが通らない場合の対処法 異動願いが通りやすい人材とは 社内転職(異動希望・異動願い)が通らない場合の5つの対処法 異動希望って通らないことの方が普通なんですが、希望するからにはやっぱり叶えたいもの。 はーパパ 1回の失敗で諦めるには早いです! リスクのある方法も含まれますが、 異動願いが通らない時の5つの対処法 をご紹介します。 一旦あきらめて次の機会を待つ(その間自己を高める) 忙しい時期を避け余裕のあるタイミングに再トライ 相談する相手を変える 異動したい理由を考え直す・付け加える 転職・退職しようかな… そもそも リスクを取らないと良い結果(リターン)を得ることは難しい ものです。 自分ができそうなこと やっても後悔がないこと を考えながら実践してみてください。 社内転職(異動)は一旦あきらめる! いきなり元も子もないない事言いますが、 社内転職(異動)の希望ってまぁまぁ通らないことが普通 です。 会社が人事異動する理由 適材適所 退職者の出た部署の人員補填 業務量増加のための人員増強 リフレッシュ 当たり前ですが 会社の効率のために人事異動を考えます。 それを社員ひとりのために動かすなんて非効率ですよね。 そのため 会社にとってメリットがある(多い) 異動させないことが逆にデメリット と思わせないと 社内転職(異動)の希望なんて普通は通らない んですね。 なので、社内転職が通りやすいひとつの条件として 仕事ができる人材になる 必要があります。 会社が求める人材=異動希望が通りやすい 今の部署で仕事が十分できる 新たな部署で今の部署での経験や知識を活かせる 新たな部署でもっと活躍が期待できる 頼られる存在となる 失うのが惜しい人材となる こんな風に思わせることができるように 一旦諦めて今の業務を精一杯頑張る。 こんな人材を目指しましょう。 成長した姿を見せながら再トライすれば 結果は違ってくるかもしれませんよ!