あなたは気づいていますか? いくら稼いでも手元に残らないこの国のお金のカラクリに。お金のカラクリを知っている人だけが、お金からも仕事からも自由になれるんです。本書は、「給与の手取り額をアップする方法」や「やってはいけない節税術」など、サラリーマンがお金持ちになるために必要な「お金のカラクリ」や「お金に好かれるマインド」をわかりやすく解説します。さあ、あなたもお金持ちになるための第一歩を踏み出しましょう! 序章 そもそもお金とは? お金は、汚いものでも悪いものでもない お金のイメージが悪いのは、なぜ? お金のことを知らないと貧困層になる 第1章 最大のおじゃま虫は「日本」という国だった! 給与からいったい何が、いくら搾取されているのか? サラリーマンの手取り額は、どんどん減っている! 年収1000万円のサラリーマンと年商1000万円の自営業者、どっちが裕福? 日本政府がお金の教育をしないわけとは? 源泉徴収の仕組みは、ノーベル賞もの コラム1 給与の手取り額をアップする方法 53 第2章 会社は味方ではなくおじゃま虫!徹底的に利用しよう! 社畜は、義務教育の最高傑作 会社に利用されるな! 利用せよ! 社内規定よりも福利厚生規定を熟読すべし 会社のお金はどれだけ使っても、あなたの財布は傷まない 会社の同僚は足を引っ張るおじゃま虫 コラム2 会社にバレずに副業の手残りアップをする方法 第3章 金融機関は、おじゃま虫の巣窟だった! 金融機関は、ハイエナだらけ 銀行は「百害あって一利なし」 株式投資で勝てるのは、天才しかいない理由 FXは、なぜ勝てないのか? 不動産会社にろくなところはない理由 コラム3 やってはいけない節税とは? 第4章 お金を受け取るためのマインドセットを身につけよう! お金持ちになることは「悪いこと」なのか? Amazon.co.jp: なぜサラリーマンは年収1000万円でもお金持ちになれないのか? : 加藤 皓太: Japanese Books. 出る杭は、本当に打たれるのか? 今の時代にあなたが本当にやるべきこととは? なぜ給与以外のお金を拒絶してしまうのか? あまりにもあっけなく得することで、マインドが180度変わる! 確実にお金の悩みから解放される方法とは? コラム4 本質を見抜いて得する節約術 第5章 お金に働いてもらってお金を増やそう! 労働者から資本家になろう 労働で得たお金を浪費しない 「不労所得>給与」となるまでは会社に留まろう お金のなる木を手に入れよう お金のなる木を持つとどうなるのか?
コラム5 お勧めの「お金のなる木」とは?
とにかくお金が欲しい! 人はこっち ちなみに3年前の入社式の日の筆者、 社員数 1万人 以上の筆者の会社の社長を間近で見た感想・・・ 筆者「なんか普通のおじさんだなー」 ぶっちゃけ地元の社員数 5人 の中小企業の社長の方が、 良さげなスーツ着てない? ってのが率直な感想 で、26歳になっていろいろ知った現在思う 社員数1万人の社長 であっても、 雇われ社長 と オーナー社長 じゃ天と地ほどの差がある! ということで筆者は今後も毎日ニコニコブログ書き続けます! もしこれ読んでる方で お金持ちになりたい! という方は、ちょっと努力の方向変えるだけで生活ガラッと変わるかもしれませんよ。
最終フィッティングの時にドレス担当の方にかなり痩せました!と言っていただいてすごい嬉しかったです✨ 結婚式に向けて頑張る! !と言い聞かせてました( ^ω^) 花嫁ダイエット体験談14 低糖質ダイエットをしようと思い、レシピ本を買い、翌日から3食全部低糖質ダイエットレシピにしたところ、 フラフラになり内科に行くと低血糖になっていると診断されました。 そしてお医者さんに、「はじめは1食からにして、ご飯かパンを食べるように」と怒られました💦 花嫁ダイエット体験談15 9月に式を控えてるプレ花嫁です! わたしもいまダイエット中です! ダイエットというかキレイな身体になるように頑張っています。 私がやっていることは ・夜はなるべく食べる量を減らす ・夜はお米を食べない ・食べ過ぎた翌日、翌々日は少し意識してカロリー摂り過ぎないようにする (食べた3日後に脂肪になると聞いたので) ・週2くらいのペースでジムで筋トレ 走ったりは一切していません。 ジムも1人だとやる気おきないので、友達と通っています (その子はプレ花嫁ではありません) このくらいです ですが、食事も友達と食事とかどうしても食欲がすごい時は気にせず食べます。 夜に焼肉食べたりとか…💓 我慢しすぎるとかえってストレスなのでストレス感じない程度に。 でも自分に甘くなり過ぎないように頑張っています! 糖質ゼロ麺が意外にもおいしかった！売っている場所と試した味付け方法はコレ. 3月にドレス決めた時9号でしたが、7月上旬には5号になりました (私のところは間の7号がないのですが💦) 体型は変わりましたが、体重は3月から3キロくらいしか変わっていません! 花嫁ダイエット体験談16 【花嫁ダイエットについて】結婚式直前の一週間、豆腐ダイエットをしました! 夕飯のご飯を豆腐一丁に置き換えるというもの。 おかずは普通に食べてOKです。一週間でマイナス3キロになりました! 花嫁ダイエット体験談17 花嫁ダイエットについて。 私がしていたのは ☑軽い食事制限 ☑職場まで片道20分歩く(腹式呼吸でお腹に力を入れるドローイングダイエットしながら) ☑必ず階段を使う ☑歯磨きしながら爪先立ちする ☑二の腕が気になると思うのでマッサージや後ろバイバイをする 軽い食事制限は ☑朝ごはんは毎日りんご一個(結構お腹膨れます) ☑昼ごはんは手作り弁当 (おかずは好きなものでOK、ご飯は絶対冷やご飯) ☑夜ごはんは炭水化物を抜いておかずのみ(腹八分目) にしてました!
2018. 08. 02公開 みんなのダイエットの方法を教えて!! 結婚式は女性にとっての大舞台!♡人生で一番注目されて、一番写真を撮られる時間です。 なので、人生史上一番美しい自分でいたい♡と思うのは当たり前の事。 なのでみーんな、結婚式前はダイエットしますよね。 痩せていれば痩せているほど美しいというわけではないけれど、体重がへったり体のラインが変わったりすると 人は見違えるほどに輝くもの♡ ダイエットって、自己流でやっている人が多いと思いますが、みんなはどんな風に体を絞ったり、節制しているのか気になりませんか?? どんな風な食生活だったか。運動はどれくらいしたのか。そして何キロやせたのか。 リアル花嫁さんのダイエット体験談をご紹介します! 花嫁ダイエット体験談1 エステサロンに数店舗、体験で行きました。 行ってみた各サロンで共通して言われたのが【肩こりがひどい】ということでした。 そのせいで、筋や筋肉が張り、猫背になる→滞りが生まれる→代謝が悪くなる→痩せにくい&浮腫み&セルライトの原因になっている と言うのが分かりました! なので、わたしは美容代をエステ、鍼、整体に分散して施術を受けました。 ①鍼で肩こりをほぐす ②整体で身体のバランスを整える ③エステで滞りを流す それと同時進行で糖質制限をしました。 挙式6ヶ月前▼ 夜だけ糖質抜く、他自由 4〜5ヶ月前▼ 朝*自由食 昼*サラダ、ヨーグルト、プロテイン 夜*糖質抜いたおかず&サラダ 3ヶ月前〜当日▼ 朝*ヨーグルト、プロテイン 昼*朝と同じ+サラダ 月1. 2回は好きなものを好きなだけ食べるのもいいみたいです^ ^ わたしは月2回てんこ盛りのご飯と焼肉を食べてました! 半年間で−10キロ落ちました! 運動は嫌いなのでほぼしてません(笑) 旦那がプロボクシングをやっていたので、減量の仕方を伝授してもらいました(笑) ➡ブライダルエステのまとめ記事はこちら* 花嫁ダイエット体験談2 朝はフルーツ お昼は好きな物がっつり 夜はささみや胸肉を入れたサラダ少量 お菓子は食べるなら朝にして、ストレスを減らしました。 私は炭酸飲料が大好きですがダイエット中はのみませんでした。運動はストレッチなと簡単なものをしました。 半年と限られた期間だったので頑張れて7キロ落としました。 ドレスを綺麗に着れる事が出来て頑張って良かったです!
首のコルセットはたいてい薬局にない そんな時の対処法 冒頭にも書きましたが、 首のコルセットってたいてい薬局に置いてない んです。 首のコルセットは正式には頚椎カラーと呼びますが、腰や膝ほど必要とする人が多くないのかもしれません。特に頚椎カラーはビジュアル的に敬遠する人が多いですから売れないのもわかる気はします。 でも、 あまりの痛みにそんなこと気にしてられない ということもあると思います。 ちなみに僕も一度探し回ったことがあります。 整形外科医が何やってるんだって感じですが(笑)、妻が首が痛いと困っていたときに少しでも楽になってもらいたいと思って探した経験があります。 その日は休日で病院がやっていない日でしたので、とりあえず近くの大きめの薬局にかたっぱしから電話してみましたが、置いてあるところはありませんでした。 しかし、最終的には見つかって購入しました。 ということで、首のコルセットの調達方法をまとめます。 近くの整形外科にはほとんどあります まず基本中の基本。餅は餅屋・・・? 整形外科クリニックを受診して、頚椎カラーを希望すれば大抵のクリニックには置いてます。 ただ、診断の結果、頚椎カラーは望ましくないということも時にありますので教えてくれるはずですそういったアドバイスも含めて、一番オススメの調達方法ですね。 東急ハンズやドンキホーテが近くにあれば電話!