?」 母 「この子(妹)が書いたんだよ」 姉 「うそ、マジやばい!」 例の姉妹の姉が発表会を見に来たときが一番盛り上がったwww 仕込みではなくホントに驚いてたと感じた、妹もまたやる気が出たことだろう 姉はどんどん字がうまくなってるのに、自分は上達せずふてくされていた妹が 何かをつかめたのはよかった。 バスケ編バドミントン編がすごくよかった 奇跡じゃなくて当たり前になってほしい あかりちゃんかわいい… 中学ラグビー編楽しみ 今日のバレー、えろすぎ、 26 名無しさんといっしょ 2019/12/13(金) 10:00:06. 25 ID:6EOQLnNE 昨日Eテレでやってた陸上よかった。 最後の駅伝大会で本来の力出せず苦悶する生徒に声かける姿とか。 後半はいつも涙出る 28 名無しさんといっしょ 2020/02/14(金) 02:25:38. 放送予定 - 奇跡のレッスン - NHK. 17 ID:1ahaO73Q ボクシング後編変化が見てとれて感動した。 パラ陸上編今までで最高だったかもしれん 初めて泣いた 31 名無しさんといっしょ 2020/08/20(木) 21:28:21. 99 ID:Gwdp55fL 今日と明日は書道の再放送。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
後日エディーHCからメッセージ! 『君たちは勝つ準備ができている』 そして、目黒学院は東京都予選で見事優勝し花園出場を決めました! これで番組は終わりました。 そして、NHKBSですが12月21日(木)の 午後11時から再放送があるそうです。 見逃した方はぜひご覧ください!! そして、地上波でも再放送をNHKの方はぜひ! 放送した内容を書き出してみました。ラグビー関係者の方や選手、 その他のスポーツ関係者の方などが見ていただいて参考になれば 幸いです! 佐々木整骨院ではブラサカ・ラグビーをサポート中 詳しくはHPをご覧ください→< 佐々木整骨院紹介 > <住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15 <電話>022-766-8891 <営業日・受付時間> 月~土 午前9:00~12:00 14:30~19:30 木 午前9:00~12:00 <休み> 木曜午後・日曜・祝日
奇跡のレッスン「走れ!苦しみの向こうへ/苦しみを楽しむ覚悟で走れ! 陸上 長距離 レナート・カノーバ」 再放送【Eテレ】 前編「走れ!苦しみの向こうへ」2019年12月5日 22:00~ 後編「苦しみを楽しむ覚悟で走れ!」2019年12月12日 22:00~ 最強コーチ レナート・カノーバ(イタリア) マラソンで相次いで日本記録が更新され、メダルへの期待が高まる陸上・長距離。「最強コーチ」は、イタリアのレナート・カノーバさんだ。レナートさんは、ケニアを拠点に選手を指導。教え子たちがオリンピック等で48個のメダルを獲得し、「マラソン界の魔術師」と呼ばれる伝説的な指導者だ。今回は、東京の公立中学の駅伝チームを指導。なかなか記録が伸びない子どもたちに、レナートさんは、速く走れるノウハウを伝授するが…。 これまでの再放送 2019年 8月30日(金)9:00~9:50/10:00~10:49 4月29日(月・祝)0:50~2:29 「ラグビー編」 (初回放送 2017年11月25日 NHK BS1) 2018年第36回ミラノ国際スポーツ映像祭 ドキュメンタリー チームスポーツ部門 栄誉賞を受賞しました! 番組ホームページはこちら PROGRAM トップ レギュラー番組 スペシャル番組 その他 アーカイブ
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さてさて、自分で自分の機嫌を取れたらいいよねっていうのは当たり前のことですが、じゃあ、そもそも自分で「自分の機嫌が悪くなる原因」を知っているでしょうか?
「機嫌が悪い」選択をしたのは自分で「機嫌が悪い」だけで周りに迷惑をかけていることをお話ししました。 「迷惑をかけてはいけない」と「自分の機嫌は自分で取る」ことを認識したとします。 しかし、いざその場に立ったら、自分の感情をコントロールすることが難しい人もいます。 大人なんだから「感情のコントロールぐらいできるでしょう!」と言いたいところです。。 しかし、なかなか大人でも感情のコントロールが難しい人がいます。 不機嫌な人に「自分の機嫌は自分で取れ!」と言って、感情のコントロールができずに、ますます不機嫌になる、、 この負のループは避けたいですよね。 【関連記事】 すぐ感情的になる人の特徴と具体的な対応方法 「自分の機嫌は自分で取ること」は"better"ではなく"must"! 感情のコントロールが上手くできない人には「自分の機嫌は自分で取る」理由を説明しましょう。 機嫌を決めるのは自分。 機嫌が悪いことは迷惑でしかない。 プラスで「自分の機嫌は自分で取る」ことは 「した方が良い」のではなく「しなければいけない」ことだと教えてあげて下さい。 「better」ではなく「must」です。 「自分の機嫌を自分で取る」ことは自分が幸せになるため、周りに迷惑をかけないために「しなければならない」ことなのです。 「機嫌が悪い」のに「幸せな気持ち」になることはないですよね。。 また、周りに迷惑をかけているのに、周りから好かれることもないですよね。 「機嫌が悪い」ことは自分も周りも不幸にしてしまうのです。 私自身も「自分の機嫌は自分で取る」ことを10代の時に知っていれば 「人生変わっていたかな」 とまで思います。 もしあなたが10代でこの真実を知ることができたのであれば、本当にラッキーです! 「感情のコントロール」という問題は性格だけでなく、現代では「病気」と定義されることもあります。 本人だけでは治せない問題かもしれません。 ただ「自分の機嫌を取る」ことは「must」なんだと自分にも周りの大切な人にも、何度でも繰り返し伝えてあげてください。 そのくらい「幸せな人生」を送るために大切な心構えです。 【関連記事】 幸せになるために必要なたった3つのこと まとめ 「自分の機嫌は自分で取る」この『機嫌』についての考え方をご紹介しました。 新型コロナの関係で外出も制限され、ストレスがたまることがあります。 ストレスがたまり、不機嫌になる気持ちもわかります。 しかし、そんな外的要因に負けないようにしましょう。 こんな中でも、自分は自分なりに頑張っているよな。 こんな上司の元で俺はよくやっているよ。 仕事や家庭で理不尽なことがあっても、私はよく耐えてるよな。 こんな感じで、自分で自分の機嫌を良くしてあげて下さい。 自分を認めて機嫌を取ると、幸せな気持ちになれますよ。 ぜひ実践してみて下さいね!