腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 12 Jul 2024 23:36:44 +0000

1. プロトタイプ - デバイスフレーム、固定オブジェクト、高度なスクロール機能を追加して、デザインに活気を与えました。 2. スタイル - スタイルと新しいTeam Library機能により、会社全体の設計システムのあらゆる部分を構築し、維持することができます。 3. 組織層 - 大規模な組織が設計管理を拡張するのに役立つ新しい"Organization"プランをテストリリースしました。 ほぼGoogle翻訳のままですが多分伝わる。 1. Figma3.0リリースでFigmaがDOPEなデザインツールになった|SketchでもAdobe XDでもない選択肢|Nao Komura|note. プロトタイプ これは途中で少し触れたのですが、 デバイスフレーム というのはこのようなモックアップ風にプロトタイプを見せることが出来る機能です。 ↓他にはこれらのフレームが選べる そして、 固定オブジェクト 。これは説明不要ですね。 ただ、この機能はまだ若干バグがあるような気がします。僕の場合は固定オブジェクトを2つ設置したら1つ表示されなくなりました。 追記: ↑のバグ直った気がします。 最後は、 高度なスクロール機能。 ちょっとここまできて疲れちゃったので、 Figma 3. 0 (! ) より画像引用します。Google Mapとかのイメージですね。 🎉2. スタイル🎉 これを待っていました! これが今までのFigmaの惜しい点である、グローバルに使い回せるテキストスタイルとカラーの問題を解決しました。 では、このスタイル機能はどのようなものなのか?

  1. Figma3.0リリースでFigmaがDOPEなデザインツールになった|SketchでもAdobe XDでもない選択肢|Nao Komura|note
  2. 『やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター
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Figma3.0リリースでFigmaがDopeなデザインツールになった|SketchでもAdobe Xdでもない選択肢|Nao Komura|Note

あなたはどんな方法で仕事のアイデアを整理しているだろうか。「GAFA部長」として仕事術をメディアで発信している寺澤伸洋さんは「A3のノートに鉛筆を使って思考を整理している」という。その理由とは――。 ※本稿は、寺澤伸洋『 GAFA部長が教える 自分の強みを引き出す4分割ノート術 』(世界文化社)の一部を再編集したものです。 写真=/anyaberkut ※写真はイメージです 私もかつてはアイデアをパワポにまとめていた あなたは自分の考えをまとめたり整理したりするとき、どのような方法をとっていますか。パソコンですか? それともスマホにメモをしていますか? 僕は20代半ば頃までは、すぐにパソコンに向かうタイプでした。上司に「あのプランはどうなってる?」と訊かれたら、「今の考えをパワーポイントにまとめてみたので送ります!」といった感じで、思考の途中経過をパソコンできれいなアウトプットにまとめて見せるのがいい、と信じ切っていたのです。 ところが僕が経営企画本部に配属になり、本部長に同じことを言った際、「思考過程でパソコンを使ってはいけない」と、次のように指導されたのです。 「お、難しい顔してパソコンに向かってるじゃん。何やってるの?」 「いやー、今パワーポイントで企画書を作成してるんですけど、アイデアが上手くまとまらなくて……」 「ちょっと待って。今の段階でパワーポイントなんか使っちゃだめだよ。思考がそこで止まってしまうからね。思考するときには、まず鉛筆でA3の白紙にまとめなさい。A4ではなくA3だよ。思考の広さ・深さは描いているキャンバスの広さに比例するからね」 「ええ! 鉛筆で手書きですか?」 A3用紙に鉛筆と消しゴムを使って手書きする 正直、こう言われた当時は、目からウロコでした。社会人は何にでもパソコンを使うべきだという先入観があり、パソコンは紙よりも優れているという思い込みもあったからです。 また、必ず鉛筆を使うのがポイントです。ボールペンで書き間違えたくないからといってA3用紙に書き込むのをためらっていたら本末転倒です。思考のプロセスなんて間違っていると感じたら何度でも書き直していいわけですから、鉛筆と消しゴムを用意して、思う存分好きなように頭の中で考えていることを紙に書き出してみてください。A3手書きで「考えること」はきっと、あなたのキャリアでも大きな強みになるはずです。 この一件でA3用紙に手書きをするようになってから、僕の考え方は大きく変わりました。もちろん今でも僕の思考はまず、A3に鉛筆で手書きからスタートします。まわりの人にもA3手書きをすすめていますが、一度手書きで物を考えるようになった人はみんな、「もういきなりパソコンに向かうなんて考えられない!」と口を揃えて言うほど、アウトプットの質も量もはっきり大きく変わるのです。
キャンプや登山泊をする方なら一度は聞いたことがあるアウトドアブランド「MSR」。今回はそんなMSRから発売の人気テント「エリクサー2」を実録レビューしていきます! 携帯性に優れとても使いやすいテントとなっておりますので、コンパクトなテントを探している方は要チェックですよ!! 1. 世界中の登山家から支持されるアウトドアブランド「MSR」 画像引用: WEST WEB MAGAZINE. アメリカのアウトドアブランド「MSR」。このMSRとは「Mountain Safety Research 」の頭文字の略で、その名の通り登山を楽しむ全ての人に向けて創設されたブランドなんです! 近年は、その携帯性や機能性がアウトドア愛好家からも高く評価され、多くのキャンパーから支持されるブランドとなっております。今回はそんなMSRから発売されている人気テント「エリクサー2」をみなさんにご紹介していきます! ▶ MSR公式WEBサイトはこちらから! Rの人気テント「エリクサー2」を実際に設営してみた! MSRは登山者向けのメーカーということもあり、プロダクト自体がとてもコンパクト!テントの設営はこちらのポールの収納袋に記載されている、イラスト説明書を見ながら行います。どことなくIKEAの商品説明書に似ていますね! 私もこのテントを設営するのは初めてなのですが、これを見ながらなんとかやってみたいと思います‥! まずはグランドシートを敷きます。今回は雨も降っていたということもあり、一番下には市販のビニールシートを敷いております! 次に付属されているこちらのポールを組み立てていきます。 組み立てたポールはこんなにも長いんです!それではこれをグランドシートに設置していきます。 グランドシートの四隅にはポールをジョイントするハトメがありますので、こちらにポールの先端をはめていきます。 グランドシートにポールが付くと、このように自立するようになります! あとはインナーテントをポールに吊り下げていきます。ここでワンポイント!! このテントは吊り下げる際に間違えないよう、ポールのカラーとフックのベルトのカラーが一緒になっているんです! こちらはシルバーのポール側。ベルトのカラーもきちんとシルバーになっています!こういう細かい気配りは非常に嬉しいですね♪ 全部のフックを吊り下げるとこんな感じ。しかし、これで終わりではないんです!

読書大好きゆーぽん (@jiyucho33) です! 今回は目標達成するやり抜く力を身につける!「やり抜く人の9つの習慣」を紹介します! 先に言っておきますが、今年のベスト3に入りそうなくらい良い本でした! 『やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. 著者はモチベーションと目標達成の第一人者でもあるハイディ・グラント・ハルバーソン氏。 この「やり抜く人の9つの習慣」は一言で言えば目標達成する技術を身につける本です。 「収入を○円アップしたい!」「あと○kg痩せたい!」など、あらゆる目標達成に効きます! 目標達成に関する本は様々ありますが、この本は「これ以上そぎ落とせない」というくらいページ数が少なく、内容が濃い本です。 わかりやすく書かれており、本を読むのが苦手…という人でもスイスイ読めます。 中学生くらいでも余裕で読めますね。 簡単なワークををするページもあり、実際に自分が達成したい目標に置き換えることもできるので、誰でも真似しやすくすぐに役立ちます。 ▽やり抜く人の9つの習慣 やり抜く人の9つの習慣の評判 コンパクトかつ分かりやすく要点がまとまっており、習慣本の中では読みやすい良書です(^ ^) 私も自分の習慣化の中に採り入れたい要素があり、とても参考になりました。 『やり抜く人の9つの習慣』(ハイディ・グラント・ハルバーソン) #読書 #習慣 — 楽しい習慣家💛💛@本から学ぶ人類の叡智 (@shukanka) August 20, 2019 「やり抜く人の9つの習慣」 著者:ハイディ・グラント・ハルバーソン 読了。 薄い本で、サラッと読めた。 研究紹介についても、必要最低限でまとまっていて、読みやすかった。 習慣というより、考え方の本。 夢を夢で終わらせないために、どう考えていくべきかを示している。 — aki (@aki09099600) August 25, 2019 やり抜く人の9つの習慣の紹介文 ◎話題沸騰! Harvard Business Reviewで最多閲覧数を記録 ◎モチベーション科学の第一人者が教える「心理学的に正しい目標達成の方法」とは? 「成功とは生まれつきの才能で決まるものではありません」 「成功する人には共通の思考や行動のパターンがあります」──。 コロンビア大学でモチベーション理論を教える社会心理学者の著者は、こう断言します。 多くの心理学者たちの数々の実験と、著者自身の研究成果によって証明ずみの「心理学的に正しい目標達成の方法」を著者がまとめたハーバードビジネスレビュー誌ブログの記事は、過去最大の閲覧数を記録する大反響を呼びました。 本書は、その話題の記事に加筆してつくられた1冊。 心理学で証明された正しい目標達成方法だけが、コンパクトなページ数に詰まっている本書は、アメリカの読者の間で「お宝本」として話題を呼びました。 多くのビジネス書・経営書を出版するHarvard Business School Press社で最も成功した電子書籍となっています。 ◎本書で紹介する「目標達成に最も寄与する習慣」 ・目標に具体性を与える ・目標達成への行動計画をつくる ・目標までの距離を意識する ・現実的楽観主義者になる ・「成長すること」に集中する……etc.

『やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター

仕事で悩んでなかなか一歩が出なかったのですがこの本読んで少し勇気を出せました! 背中をおしてもらった気がします。 2021年06月16日 やり抜ける人に共通しているポイントを分かりやすくまとめてくれています。誘惑に勝とうとしない、目標を具体的にする、やらないではなくやる内容意識するの3つをまずは意識したい。 このレビューは参考になりましたか?

【感想・ネタバレ】やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学のレビュー - 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ

仮に「やせたい」を目標にするなら「やせる」ではなく、「3ヶ月で5キロやせる」とすることで、目標到達に向けて"やり抜く"ことができます。 また、目標を具体的にすることで「やるべきこと」も見えてきます。 「3ヶ月で5キロやせる」と目標設定したならば、今から 自分のやるべきこと、どれだけやるべきか が明確になります。 誰でもサボりたくなるし、落ち込むこともあるし、どんどんラクな方向に進んでしまいがちですが、それは「具体的な目標」を設定できていないからです。 まずは、目標を紙に書き、そこから「具体的」にしてみましょう!

Amazon.Co.Jp: やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ) : ハイディ・グラント・ハルバーソン, 林田レジリ浩文: Japanese Books

「意志力が強い人」を思い浮かべる 2. 自分へのご褒美 3.

◎本書で手に入る「目標達成ツール」 ・目標達成の切り札「if-thenプランニング」 ・目標までの距離に目を向ける「これから思考」 ・ネガティブな側面にも目を向ける「現実的楽観主義」 ・失敗を味方にする「成長ゴール」 ・〝やり抜く力〟を支える「拡張的知能観」……etc. 今日からすぐ実行できる考え方がコンパクトなページ数(120ページ)の中で豊富に紹介されています。 仕事からダイエットまで「達成したい目標」があるなら、ぜひ本書を参照してみてください。 これまでより、もっと早く、もっと上手に、目標を達成できるようになるはずです。 (Amazonより) やり抜く人の9つの習慣はこんな人におすすめ 仕事やプライベートで何か達成したい目標を持っている人。 就活、婚活、禁酒、禁煙、ダイエットなどをしている人。 何でも途中で挫折してしまう人。 やり抜く力を身に着けたい人。 著者のハイディ・グラント・ハルバーソンさんってどんな人?