本記事では「生のまま」の冷凍保存が優れているという結論になりました。やはり、野菜は栄養と美味しさが大事です。 特にブロッコリーは、免疫力の向上、老化防止、貧血予防、抗がん作用などさまざま効能があります。このすばらしい効能の恩恵にあずからない手はありません。 現在は、前項で紹介した便利なブロッコリーの冷凍食品も数多く販売されています。ネット通販で便利に購入できるので利用している人も多いです。 まだ、食べたことがない人は、ぜひ一度試してみてください。 フーヅフリッジで仕入れてみる トップへ
1. ブロッコリーの冷凍保存は生・茹でどっち? ブロッコリーは、そのまま冷蔵庫で保存しておくと1週間ほどで傷んでしまう。そんなブロッコリーをより長く保存したい場合は、冷凍保存するのがおすすめだ。冷凍保存する場合、生のままがよいのか茹でたほうがよいのか、それぞれの特徴について見てみよう。 生のまま冷凍保存 ブロッコリーは生のままでも冷凍可能だ。生のままで冷凍すると解凍したあとも水っぽくならず、ブロッコリーの食感をそのまま楽しめるのが特徴だ。生のまま冷凍する場合は、ブロッコリーの茎を切り落とし、小房に分けてから水で洗い、水気をよくふいてから冷凍用の保存袋に入れて保存するのがいいだろう。この方法だと約1ヶ月は保存可能だ。 茹でて冷凍保存 茹でてからブロッコリーを冷凍保存する場合は、小房に分けてから塩を入れて沸かした湯で茎から順に茹でていく。ブロッコリーを茹でる場合は、風味を残すために小房の部分を加えて再沸騰したら火を止めるのがおすすめだ。茹であがったブロッコリーはザルにあげて冷まし、金属バットに入れて冷凍するのがおすすめだ。金属バットで1つ1つがくっつかないように冷凍してから保存袋に入れると使う際に取り出しやすい。茹でたブロッコリーも生の状態と同じく約1ヶ月保存可能だ。 2. ブロッコリーの冷凍は生と茹でどっち？解凍方法やおかずアイデアも！ | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし. 冷凍ブロッコリーの解凍方法 冷凍ブロッコリーは生のままの状態と茹でた状態での冷凍保存によって、解凍方法や料理に使う際の扱い方が変わってくる。それぞれの正しい使い方を見てみよう。 生のまま冷凍した際の解凍方法 生のまま冷凍したブロッコリーは、凍ったまま料理に使うことができる。炒め物などの場合は、そのままほかの材料とともに炒めて使えるのが便利だ。さらにレンジで加熱してホットサラダにしてみるのもおすすめだ。 茹でて冷凍した際の解凍方法 茹でてから冷凍したブロッコリーも、生のブロッコリーと同じく凍ったまま、さまざまな料理に加えて使うことができる。茹でてあるので、サッと火が通るくらいで使えるのも便利だ。さらに彩りとしてカレーやシチューなどに加える場合は、最後に加えるようにするのがいいだろう。 3.
ブロッコリースープでいただいてます。 ヤマメ 2020/04/01(水) 07:07 手で思いっきりしぼる。 潰れそうなくらいギュウギュウ しても意外と大丈夫。 かなり水分でますよ。 モア吉 2020/04/02(木) 18:54 この話題に投稿する 承認制です。公開されるまでしばらくお待ち下さい。
TOP レシピ 野菜のおかず お弁当に便利!ブロッコリーで作るおすすめおかず25選 お弁当の彩りに困ったとき、ブロッコリーは救世主のような存在。でもおかずのレシピがマンネリ化、なんてことありませんか?今回はお弁当にぴったりの簡単なおかずレシピをご紹介。チーズやカレー粉などを使ってお子さんにも喜ばれること間違いなしの味付けも。お弁当作りに忙しい方、必見です! ライター: kii 調理師 製菓衛生師、食育インストラクター、フードコーディネーター。「おいしい料理で人を幸せにする」をモットーに、レシピやお料理のコツなどの情報発信を行っています。ブログやYouTubeでは… もっとみる ブロッコリーのおかずでお弁当に彩りを お弁当づくりの悩みのひとつ「彩り」。その悩みを解消してくれる救世主は「ブロッコリー」のおかずです!ブロッコリーレシピは汁気が少ないものが多いのでお弁当に入れやすく、鮮やかな緑色はお弁当をカラフルに彩ってくれます。 この記事では、お弁当にぴったりなブロッコリーのおかずレシピをご紹介。冷凍ブロッコリーを使う際の、おいしくするコツもお教えしますよ。 冷凍ブロッコリーをお弁当箱に詰めるときのコツ 市販の冷凍ブロッコリーを使用する場合 市販の冷凍ブロッコリーは、加熱されて火が通ったものを冷凍しています。そのため、解凍するときにも加熱すると、火が通りすぎてやわらかくフニャフニャになってしまうんです。 「加熱しないで解凍」 するか 「短時間だけ加熱して解凍」 が、おいしく解凍するポイントですよ! 自分で冷凍する場合 自分でブロッコリーをゆでて冷凍する場合は、解凍のことも考えて固ゆでにしてください。小房に切り分けたもので約30秒だけゆでて、ザルに上げてあら熱を取ります。キッチンペーパーで水分をしっかりと取り除いて冷凍しましょう。 冷凍ブロッコリーをそのままお弁当箱に入れるときは、 あらかじめ冷蔵庫で自然解凍する のがベスト。時短で済ませたい場合は、沸騰したお湯に入れて30秒ほどボイルするか、電子レンジで1分ほど加熱しましょう。 水分を出さないためには 解凍して水分が出てしまった場合は、一度しっかりとキッチンペーパーで水分を取り除くことが大切。ボイルして解凍した場合は、ザルにあげてしっかりと水を切ってください。冷水につける必要はありません。 【和え物】お弁当にぴったりなブロッコリーのレシピ5選 1.
#ブロッコリー #保存方法 #料理ハウツー 管理栄養士・フードコーディネーター。給食委託会社において産業給食、保育園給食などの献立作成及び給食管理、栄養相談など経験したのち、料理研究家のアシスタントとしてレシピ開発、料理講師、テレビや書籍の撮影アシスタントなどとして活動。その後、レシピサイト運営会社において管理栄養士として勤務後独立。 いろいろな料理に使えるブロッコリー。栄養もあるうえ、料理に彩りをプラスしてくれます。お手頃価格で販売されていたら、多めに買って冷凍しておくのがおすすめ。おいしさを保つ冷凍・解凍方法のポイント5つと、保存期間、おすすめの調理法を押さえておきましょう。 目次 目次をすべて見る ブロッコリーは冷凍保存OKな野菜 ブロッコリーは一株が大きいものが多いため、少人数の家族ではなかなか一度に使い切れず、気がつくと冷蔵庫の中で花蕾(からい=花のつぼみのこと)の部分が黄色くなってしまっていた……。そんな経験はありませんか? 冷蔵庫の中で長く放置すると味も栄養も落ちてしまいます。ブロッコリーは冷凍しても食べられる野菜のため、すぐに使わない場合は冷凍保存して無駄なく使い切りましょう!
冷凍ブロッコリーってそのまま弁当にいれて自然解凍ってしても大丈夫でしょうか?それとも一度茹でてまた冷凍したほうがいいですか? 2人 が共感しています 一度茹でるはアリだけど、再冷凍はホント風味も食感も落ちますしお勧めできません。 ただ、そのままお弁当に入れて自然解凍も、水分が出てべちょべちょしてしまうので、前の晩に冷蔵庫か台所で網の上に置いて一晩かけて自然解凍して水気を切ってからお弁当に添えるのがお勧めですよ。 2人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント なるほど!ありがとう! お礼日時: 2018/5/19 0:29 その他の回答(2件) ブロッコリーはおかずになりません。 ID非公開 さん 質問者 2018/5/19 0:25 一度茹でて、又冷凍した方が美味しいです。 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2018/5/19 0:17 ありがとうございます! 冷凍ブロッコリーでも1度茹でたほうがいいんですね!
最後に、「ご了承ください」を英語で表現した場合のフレーズについても紹介します。 英語では「understanding」を使う 英語で「ご了承ください」という場合には、どういえばよいのでしょう。英語では「understanding(理解)」を使い、日本語の意味をもう少しかみ砕いて表現します。 Thank you for your understanding in advance. (事前にご理解頂き感謝します) We appreciate your understanding. (ご理解に感謝申し上げます) また、「どうか~ください」という意味のkindlyを使い、 We kindly ask for your understanding. お客さま情報の確認に関するご協力のお願い | 重要なお知らせ | 滋賀銀行. (何卒ご理解の程お願い申し上げます) という表現をすることもあります。 まとめ 「ご了承ください」はビジネスシーンで広く使用されていますが、一方的・強制的なニュアンスもあることから、「ご了承願います」や「ご了承の程お願いいたします」といった表現がベターです。「ご理解ください」や「ご承知おきください」など言い換えに使える表現もありますので、ぜひ参考にしてみてください。
相手をうやまって使う敬語の一種。 相手の行為にたいして使い、自分の行為には使わないことが基本。 敬語の種類はほかに②謙譲語、③丁寧語がある ② 謙譲語とは? 自分をへりくだって下にすることで、相手への敬意をあらわす敬語。 自分の行為に使い、相手の行為には使わないことが基本(例外あり)。 ③ 丁寧語とは?
お客さまにお届けする書類(見本) 以下のいずれかの書類をお送りしております。回答方法は「2. ご回答方法」をご覧ください。 2. ご回答方法 文書に記載の「ご提出(届出)期限」内に、以下のいずれかの方法にてご回答ください。 (1) スマートフォンやタブレットによるWEB回答 「~お客さま情報の確認に関するご協力のお願い~」下部に印刷されているQRコードを読み取っていただき、画面表示に従ってご回答ください。ご回答の途中で、 本人確認書類をスマートフォンやタブレットのカメラで撮影のうえ、アップロードしていただく必要があります。 なお、WEB回答していただいた場合は紙面で回答いただく必要はありません。 (2) 紙面による回答 同封の「ご記入例」をご参照のうえ、「お客さま情報確認書」の必要箇所にご記入いただき、 本人確認書類の写しとあわせて 、返信用封筒にてご返送ください。(切手は不要です) 3. よくあるご質問 (Q1) なぜこのような書類が送られてくるのですか? (A1) 国際的な課題であるマネー・ローンダリングやテロ資金供与防止に向けた取り組みの一環として、金融機関はお客さまに関する情報やお取引の目的等の定期的な確認が求められています。そのため、お手数をおかけしますが、「お客さま情報確認書」をお送りしております。 (Q2) この書類は全員に送っているのですか? ビジネスでは頻出！「お手数をおかけしますが」の使い方や類語・英語表現をご紹介 | Domani. (A2) 当行をご利用いただいておりますお客さまへ順次お送りしております。 (Q3) 「お客さま情報確認書」は必ず送り返さなければなりませんか? (A3) お客さまのお届け内容について変更がないか確認させていただくため、WEBよりご回答いただくか、お手元に届く書類にご記入のうえ、同封の返信用封筒でご返送いただきますようお願いいたします。ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。 (Q4) 氏名・住所・電話番号等が変わっていますが、この回答で住所変更等の手続きとして取り扱ってもらえますか? (A4) 氏名・住所・電話番号の変更については、別途所定のお手続きが必要ですので、当行より改めてご連絡させていただきます。 (Q5) 本人確認書類とは何ですか? (A5) 個人・個人事業主のお客さま ①日本国籍の方:運転免許証、運転経歴証明書、保険証 ②日本国籍以外の方:在留カード、特別永住者証明書 ※ 保険証裏面等にご住所の記載がない場合は、現在の住所をご記入のうえ、写しを添付してください。 ※ お客さま情報確認書に印字されている内容から変更がない場合も、添付してください。 法人・任意団体のお客さま ①法人の方:履歴事項全部証明書、現在事項全部証明書 ※ 印字されている内容から変更がない場合も、写しを添付してください。 ※ 6ヶ月以内に発行された証明書をご用意ください。 ②任意団体の方:ご担当者さまの本人確認書類の写しを添付してください。 ※ 上記「個人・個人事業主のお客さま」の本人確認書類をご参照ください。 ご相談やお問い合わせはこちらから お客さま情報確認窓口 0120-407891 ※10:00~18:00(土・日・祝日、年末年始を除く) ※携帯電話やスマートフォンからもご利用いただけます。
「お手数ですが」は他にどんな言葉にすることができるでしょう? 【例文付き】「何卒よろしくお願いいたします」の使い方と注意点を紹介 | Musubuライブラリ. 3つご紹介します。 1:「お手間を取らせてしまい恐れ入りますが~」 「手数」と似た言葉で「手間」を使った表現です。「手間」は、ある事に対し時間や労力を費やすこと。「お手間を取らせてしまい恐れ入りますが」は、「お手数ですが」と同様に、相手の時間を費やしたことやかかった労力に対しお詫びや感謝の気持ちが込められています。 2:「大変恐れ入りますが~」 「大変恐れ入りますが」と頭につけるだけでも、忙しい相手に対しこれからお願いする事へのお詫びの気持ちが表れ、ビジネスシーンでは頻繁に使われる表現です。ただし、具体的に相手に何かをして欲しい時などは、「お手数」、「お手間」というワードを使う方が、受け手も『何か対応しないといけない事がある』と認識しやすくなります。場面毎に使い分けるのがいいでしょう。 3:「ご足労をおかけしますが~」 「足労(そくろう)」とは、足を運ばせることを意味。「ご足労をおかけしますが」は、特に相手に自分のオフィスまで来てもらうような場面で使用します。わざわざ時間や労力をかけて足を運んでもらうことに対し、感謝・お詫びの気持ちを表したい時に使える表現です。 「お手数ですが」のビジネスでの英語表現とは? 1:「I am sorry for the trouble but~」 「お手数ですが」のシンプルな英語表現となります。"but"以降に、"I would appreciate it if you could contact me as soon as possible(至急ご連絡いただけますと幸いです)" などといった具体的な依頼内容を続けます。 2:「I apologize for any inconvenience this may cause you but~」 "sorry"より丁寧な"apologize"を使った表現です。こちらも「お手数をお掛けし恐れ入りますが」といったニュアンスを表すことができます。 3:「(I am)Sorry to bother you but~」 こちらは「迷惑をかける」といった意味を持つ"bother"を使った表現。頭の"I am"を省略した形で、口頭でも非常によく使われます。 最後に 「お手数ですが」の解説、いかがでしたでしょうか? ちょっとした依頼の時にでも使え、社内外の誰に対しても活用できる非常に便利な敬語となります。こういったクッション言葉を1つ覚えておくと、相手とのコミュニケーションも円滑になり仕事がしやすくなりますので、ぜひ使ってみてください。 TOP画像/(c)
Qǐng tì wǒ xiàng nǐ de qīzǐ wènhǎo 再见! 请替我向你的妻子问好。 ザイ ジィェン チン ティ ウォ シィァン ニー デァ チー ズー ウェン ハオ 4−3 告白のシーンで「私とお付き合いしてください。よろしくお願いします!」 好きになった人にお付き合いを申し込む時、中国人は日本人のように「よろしくお願いします」を付けません。告白のシーンでは、「お付き合いしてほしい」表現のみでOKです!その言葉に「よろしく」の意味も含まれているのです。 私とお付き合いしてください。よろしくお願いします! Qǐng gēn wǒ jiāowǎng 请跟我交往! チン ゲン ウォ ジャオ ワン Qǐng zuò wǒ de nǚ(nán) péngyou 请做我的女(男)朋友! チン ズゥォ ウォ デァ ニュ(ナン) ポン ヨウ 4-4 新年の挨拶「今年もよろしくお願いします」 あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします。 Xīnnián kuàilè Jīnnián yě bàituōle 新年快乐!今年也拜托了。 シン ニィェン クァィ ラ ジン ニィェン イェ バイ トゥォ ラ 5 日本語と違う「よろしくお願いします」の使い方、総まとめ 日本語ではさまざまなシーンで「よろしくお願いします」が使えますが、中国語では時と場合によって違うもの。今回のテーマのように、中国語に訳す時に迷ってしまう曖昧な表現は「直訳するより、その時の状況から言葉を選ぶ」ことも大切です。 中国語では、日本語のように「よろしくお願いします」を付ける文化がない。 直訳しにくい表現なので、時と場合に応じて使い分けが必要。 中国語の「世話をする」「お願いする」の表現が、日本語の「よろしくお願いします」に当たることが多い。 「谢谢(シェ シェ)」や「你好(ニー ハオ)」が、「よろしく」の意味も含むこともある。 言葉の表現は、それぞれの国で文化的な背景が影響するものですね! 積極的に中国人とコミュニケーションを取ることで、次第に中国人的な「よろしくお願いします」の感覚も分かってくることでしょう。ぴったり来る表現を使えるようになれば、相手との壁がなくなり、一歩踏み込んだお付き合いができるかもしれません。 ぜひ例に挙げた表現をどんどん使って、豊かな中国語表現を楽しんでくださいね♪ 今回、そんなあなたにお願いがあります!実は、弊社の中国語習得セミナーの無料モニターを募集しようと思います。 入門とはいえ、見るだけで中国語習得における最重要ポイント、正しい学び方、ちょっとした裏ワザまで一挙に理解できるように話しています。 スマホからでも、パソコンからでも、希望の日時で自宅からオンライン参加できます。 初回投稿日: 2016年12月7日 \ あわせてぜひ読んで欲しい人気記事 / ・中国語ってどんな言語?読めばわかる中国語のすべて ・のべ100万人の方に読まれました。中国ゼミでは日本人が効率よく中国語をマスターするためのノウハウをすべてご紹介しています。ぜひ実践してください。 ・中国語は発音が重要!この記事では初心者にもわかりやすく解説しています。 ・勉強のコツのヒントが得られるかもしれません。フルーエントにて中国語を学習されている受講生の声は こちら
回答受付が終了しました フリマサイトなどで 相手様に お手数をおかけしますがよろしくお願い致します って言うのはおかしいでしょうか? 自分の中ではお忙しい中発送のために時間をさいてくれたりと色々お手間をかけていると思い行ってるのですが、、、 挨拶なので、何とも思いません そこまで丁寧にあいさつをせずとも良いかとも思いますが おまとめにて商品を出品してもらった、質問が多く手間をかけてしまった等 こことあたりが有ればその一言があればお相手さんに印象が良くなるかと思います 手間は確かにかけてますけど、自分が望んでやってる訳ですし、そこまで畏まる必要は無いなと思います。 慇懃無礼という言葉もありますので、そこまでする必要は無いかなと個人的には思ってます。 1人 がナイス!しています わたしもたまにそういう挨拶をします。 意味は、同じです。 おかしくないと思います。 大人の普通の挨拶です。 参考までに。 (^^)/ 何かお願いしたのですか? お手数かけるような? してないなら、「よろしくお願い致します。」だけでいいと思いますが…? 1人 がナイス!しています