腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 27 Aug 2024 16:15:53 +0000

☆見えない因果地図探しをする旅人。占星術師 『オオタ☆ヒロユキ』 ☆08年6月「宮城・岩手内陸地震」を当てた占い師として「 女性セブン 」誌にて話題に☆ ☆08年10月。雑誌「 恋運歴 」の予言特集に、予言者ジュセリーノさんと二人、現代の予言者として取り上げていただきました! ☆ 2011年3月11日「東日本大震災」的中 ☆主な鑑定内容 東洋と西洋を組み合わせた総合鑑定 30分4千円。延長10分千円。平均時間50分ぐらいです。 しかし、皆さん、時間が来ると、まだまだ聞きたいのでと、言われます。 この料金は私の占い歴の中で、千円から2千円に値上げをした2003年頃、そして 2千円から3千円に値上げをした2006 年。その後、 何度も何度も、値上げをしようとしつつも、受け手を思い、 延期をしてきた誠意の奉仕料金です! 今の占いレベルと照合すると大特価 価格でしょう。 出張鑑定は出張料金となります) 御札もお作り致します。(送付の場合は送料込み1084円) ☆電話鑑定(30分 4千円 延長10分千円) LINEもしています。 ☆希望者は下記までメールをお送り下さい! (予約メール)→ オオタ☆ヒロユキまで。(必ず、電話番号をご記載下さい。ヤフーメールがリターンされる方が多いですので) ☆ 岡山」にて鑑定中 ! ☆料金 30分 4, 000 (延長10分ごと千円) 平均時間50分ぐらいです。しかし、皆さん、時間が来ると、まだまだ聞きたいのでと、言われます。 メール TEL 090-9417-4135 ☆キャンセルの場合はキャンセル料発生。3日前まで3割。それ以降半額。 ☆メール鑑定1万円(生年月日≪ 西暦表記) を添えてご送下さい。 ☆ 旧 HP (注意=HPの中にある料金は過去のもので現在は違います。料金は、HPの中ではなく、この上記に記載したものが現在の料金です) ☆ 2000年1月数年の修行を経て「鑑定士免許」取得後、多数のイベントに出演。 ☆ 2000年夏、倉敷駅内に鑑定室をOPEN! 今日22日(木)も福岡など計8県に熱中症警戒アラート(2021年7月22日)|BIGLOBEニュース. (06年5月閉館) 岡山駅前リットシティビルに開かれた鑑定室に招待を受け参加。 06年夏にリットシティビル一階鑑定室を閉じ、06年8月岡山駅西口「Yカフェ」内に単独で「五芒星館」をOPEN!08年9月「五芒星館」移転。その後「FFカフェ」を経て岡山駅地下「ペスカ岡山」。現在は、出張メインとなります。市内は出張費無料。県内も一部を除き。 ☆ 鑑定件数は、一万件以上。 ☆電子書籍「占星術師オオタ☆ヒロユキ未来を語る」発売中!」 ☆当ブログでは日本初の「地震予言」世界初の「テロ予言」を配信中☆ ☆お願い☆ イベントのお仕事(お店の記念日や販促イベントに占い師としてお呼び下さい)、占い原稿全般のお仕事、承ります!

  1. 熱がこもるだけじゃない? マスク着用で熱中症リスクが高まる理由 (ウェザーニュース)
  2. 地震防災・危険度マップの公表状況を見る|国土交通省 ハザードマップポータルサイト
  3. 北海道足寄町中部付近で約90ミリ「記録的短時間大雨情報」(tenki.jp) - goo ニュース
  4. 事件・事故・災害アーカイブ
  5. 今日22日(木)も福岡など計8県に熱中症警戒アラート(2021年7月22日)|BIGLOBEニュース
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  7. 練馬区立上石神井北小学校
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熱がこもるだけじゃない? マスク着用で熱中症リスクが高まる理由 (ウェザーニュース)

中国内陸部・河南省鄭州市で20日、大規模な豪雨被害が発生し、中国メディアによると、少なくとも25人の死亡が確認された。21日までに約20万人が避難し、各地に連絡のつかない行方不明者が出ているという。鄭州市内の地下鉄に水が流れ込み、車両内に閉じ込められた乗客が胸まで水につかる様子も報じられている。 報道によると、20日午後6時ごろ、運行中の地下鉄の線路に大量の雨水が流れ込み、緊急停車した地下鉄の車両内もあっという間に川のような状態になった。地元紙によると、閉じ込められた乗客はその日の夜までに消防などによって助け出されたという。 鄭州市内では20日午後4~5時の間に、中国の陸地部分で観測史上最多となる1時間あたり201・9ミリの雨が降った。 国営新華社通信によると、大雨は一帯で16日から降り続き、河南省各地で約124万人が被災した。習近平国家主席は21日、さらなる被害を防ぎ、速やかな救援措置を取るよう指示した。【北京・米村耕一】

地震防災・危険度マップの公表状況を見る|国土交通省 ハザードマップポータルサイト

(平年値と過去の記録) 猛暑日の日数と推移 いつまで暑いの? 事件・事故・災害アーカイブ. (平年値と過去の記録) カミナリが鳴ったら(落雷事故の防止) 冬の気温・災害 今年の冬の気温と雪の予想 いつから寒いの? (平年値と過去の記録) 強い寒気(寒波)が来たら!雪による事故 インフルエンザの流行状況 ノロウィルスの感染予防と対策 いつまで寒いの? 自然災害・減災 地震発生確率(全国) 東京都の地震危険度マップ 地震や水害の災害被災地での犯罪(空き巣・泥棒・詐欺) 水難事故の防止・安全対策 夏期(6月~9月)は海や川でレジャー中の事故が増える時期です。特に若者や子どもに対しては、遊ぶ前に危険を知ることを教え、事故に遭わない指導が大切。過去の事故事例をもとに、水難事故を減らすための内容です。 水難事故の発生状況 川での水難事故(原因)と対策 シュノーケリング中の事故 水難事故の救出率 子どもの水難事故(保護者向け) 救助と救命 その他水難事故の安全対策 子どもの安全・犯罪被害防止 児童虐待・育児放棄の特徴 自撮り被害(児童ポルノ)防止マンガ いじめ相談窓口(24時間・全国共通) 窃盗・空き巣など 元泥棒が質問に答えた実際の空き巣の手口 自動車の盗難件数ランキングと対策 連休中の防犯対策 年末・年始に増加する犯罪や事故 特殊詐欺被害の対策 詐欺被害の発生状況・手口 騙されやすい人?騙されない人?詐欺被害者の心理 火災予防 春の火災予防運動 秋の火災予防運動 クマ対策 ツキノワグマの目撃・出没情報 ツキノワグマと遭遇したら? クマとの事故防止アイテム(amazon) クマとの事故防止アイテム(楽天) サメ情報 サメの目撃情報 シュモクザメの特徴と危険性 潮干狩りでの安全 貝毒情報 潮干狩りで注意すること。危険生物など その他の生物・健康被害 スズメバチの対策 毒キノコの種類と写真、特徴など 当サイトについて 運営情報と個人情報の保護方針 サイトマップ お問い合わせフォーム

北海道足寄町中部付近で約90ミリ「記録的短時間大雨情報」(Tenki.Jp) - Goo ニュース

スポンサーリンク 過去の出来事から 危険やリスクを予見! 交通事故や自然災害、犯罪被害など、さまざまなリスク囲まれながら生活しています。過去に発生した出来事や記録から将来のリスクを予見し、事故や犯罪から身を守り災害においては被害を少しでも減らすことが可能になると思います。 警察や消防、気象庁などの政府機関、政府統計窓口などが発表する情報を中心に、生活の中でのリスク回避に役立つコンテンツを作成しています。 [当サイトのおもなコンテンツ] 交通事故防止 ・交通事故の発生状況・死傷者数 ・交通取り締まりの状況など 気象の記録と防災・地震対策 ・夏と冬の気温予想、過去の記録 水難事故の防止 ・水難事故の事例と安全対策 子どもの安全対策 ・いじめ防止 ・児童虐待の防止等 防犯対策・火災予防 危険生物・安全対策 ・クマやサメなど危険生物の情報 運営情報とお問い合わせ 交通事故をなくしたい 交通事故の発生件数、死傷者数は毎年減少傾向が続いています。しかし2020年においても、1日平均で人身事故が847件、負傷者は1, 010人発生。亡くなる方は7. 8人で、まだまだ身近にある大きなリスクです。 交通事故を少しでも減らすために 交通事故の発生状況 (2021年) 交通事故の発生状況(2020年) 横断歩道での一時停止率(歩行者妨害)2020年 「交通死亡事故多発警報」の発令状況 歩きスマホ・ながらスマホ「8つの危険」 飲酒運転で逮捕された!その後は? 飲酒運転の罰則・行政処分・検挙状況 交通違反の取り締り件数と違反点数・反則金 その他交通安全・事故防止に 関する記事 季節ごとのイベント 春の交通安全運動 ゴールデンウィークの交通安全 夏の交通安全運動 お盆期間中の交通安全 薄暮時間帯の死亡事故は昼間の4倍 秋の交通安全運動 年末の交通安全運動 記録・データー 都道府県ごとの人身事故件数(死亡・重傷・軽傷) 交通事故の原因と特徴(月別) 運転免許取消し・免停等の行政処分 連休期間中の事故(事例) 平成時代の交通事故発生状況 気象情報と防災 2000年代に入ってから、気候変動による異常気象・自然災害が目立つようなりました。特に2010年以降は夏の猛暑が常態化しつつあります。また冬は局地的な大雪による災害が増え始めています。 夏と冬の気象(記録と予想) 夏の気温・災害 今年の夏の気温予想 いつから暑いの?

事件・事故・災害アーカイブ

2021/7/19 アイデア, クラウド, ネット, 無料ツール, 画像 エクセルやGoogleドキュメント風のプロジェクト管理ができる無料ツールです。 グループウェア的につかうこともできるのが良いですね。 そんなツールがこちら ⇒ Brabio(ブラビオ) 仕事のプロジェクト管理をエクセルやグーグルドキュメントでされている方が多い ので、このツールを使うと違和感なく利用できますよ。 グーグルドキュメントと同じくクラウド型なので、ネットさえ繋がれば 複数人で同時に利用可能なのも便利ですね。 ユーザー単位でのアクセス制御も可能なので、 だれでもが見れるようにも出来るし、個々人で制御を掛けることも出来ます。 例えば、「Aさんにはこのプロジェクトは閲覧できないが、 Bさんは閲覧可能」などと言った風に制御できます。 ただ5人までの利用ならば無料なので、試しに使ってみるのもありかと・・・ エクセルに比べても早く処理出来て、 初心者専用のクラウドツールなので、初めてでも簡単に使えます。 プロジェクト管理をエクセルやグーグルドキュメントを使っておられる方なら 簡単に利用できて便利ですので、利用されてはいかがでしょうか? そんなツールがこちら ⇒ Brabio(ブラビオ)

今日22日(木)も福岡など計8県に熱中症警戒アラート(2021年7月22日)|Biglobeニュース

2021/07/22 10:03 ウェザーニュース 今日22日(木)も、九州から東北にかけて熱中症警戒アラートが発表されたところがあります。 厳しい暑さが続くので、こまめな水分補給や室内でも適切なエアコンの使用など熱中症対策をするようにしてください。 厳しい暑さが続く 熱中症に警戒 <熱中症警戒アラート発表 本日7月22日(木)対象> 福岡県・大分県・広島県・島根県・鳥取県・福井県・石川県・山形県 西日本から関東にかけての各地や、北日本の日本海側は晴れて強い日差しが照りつける見込みです。 西日本や東日本の都市部では、引き継き各地で30℃を超えるところが多く、35℃以上の猛暑日が予想されているところもあります。 熱中症警戒アラートの発表があったところでは、湿度も高く蒸し暑くなります。暑さ指数(WBGT)が上がり、熱中症の危険性が非常に高くなるところがあるので、こまめな水分補給・塩分補給を行うなどの対策をしっかりと行ってください。 熱中症警戒アラートとは? 熱中症警戒アラートは、予想される暑さ指数(WBGT)に応じて発表される情報で、これまでの高温注意情報を置き換えるものです。昨年は関東甲信の1都8県を対象に熱中症警戒アラート(試行)として運用されていましたが、今年から全国で本運用が始まりました。 暑さ指数(WBGT)とは? 暑さ指数(WBGT)は国際的に用いられる指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい湿度、日射・輻射など周辺の熱環境、気温の3つの要素から計算されています。 熱中症患者発生率との相関が気温よりも良好で、暑さ指数が「厳重警戒」ランク以上だと熱中症患者が著しく増加することがわかっています。また、暑さ指数が「危険」ランクの場合は運動は原則中止すべきとされています。 環境省と気象庁は今年から一部地域で、暑さ指数が「危険」ランクの中でもさらに重要度の高い暑さ(WBGT:33以上)が予想される場合に「熱中症警戒アラート」を発表することを決めています。

天気 ・Yahoo! 防災情報 はスマホに入れておいた方がいいでしょう。Yahoo! 天気は独り勝ち状態ですし、天気予報系ならこれがいいのではないかと思います。また、Yahoo! 防災情報は各地のハザードマップが入っていて使いやすいです。 各自治体がそれぞれハザードマップをアプリにしているんですが、当然ですが隣の自治体の分や職場や学校のある自治体のハザードマップは入っていません。使い勝手が悪いんですよね、それじゃ。 現在の気象学の粋を尽くして予測されるわけです。こうしたアプリで出来るだけ正確で時々刻々変わる天気の情報をゲットしておきましょう。 予測できる災害への備え ページ: 1 2

豚丼といえば甘辛やねぎ塩などが人気ですが、「カレー味」もおすすめです♪炒めたお肉とカレーは間違いのない組み合わせ。香りもよくてごはんがすすみますよ。どのレシピも定番の食材で作れるものばかりですので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。 @recipe_blogさんをフォロー VIEW by pon カレー風味のやわらか豚丼 簡単! ねぎ塩豚丼 - 除去食だっておいしい暮らし♪ | クックパッドブログ. 子供も大人も大好き♪カレー風味のやわらか豚丼 by 桃咲マルクさん 人数:4人 玉ねぎと豚肉を炒め、カレー粉やかつおだしで味付けます。仕上げの削り節で旨味アップ!マイルドな卵が絡み、箸が止まりません♪ レシピをチェック!>> 新玉ねぎのとろとろカレー丼 by かな姐さん 15~30分 味付けはカレールウで手軽♪新玉ねぎがあればくし切りがおすすめ!片栗粉でとろみをつけ、卵でとじたカレー餡は和テイストです。 レシピをチェック!>> きのこカレー豚丼 簡単カレー豚丼 by JUNA(神田智美)さん 豚こま肉を主役に、長ねぎ、椎茸など具だくさんです。汁気がなくなるまで炒め煮にします。和だしベースだから紅生姜もよく合う♪ レシピをチェック!>> お蕎麦屋さん風!絶品カレー丼 お蕎麦屋さんにあるような絶品カレー丼 by こっぷんかぁちゃんさん 5~15分 豚バラ肉でコクうま!めんつゆとカレールウでかんたんなのに本格派です♪短い煮込み時間で作れるから忙しいときにも◎。 レシピをチェック!>> タコライス風カレー豚丼 【タコライス風☆カレー豚丼】 by ぷよりんごさん 人数:2人 炒めたお肉にレタスやトマトを合わせてタコライス風に♪味付けはカレー+豆板醤で、ごはんにバッチリ合いますよ! レシピをチェック!>> 汁なし、とろみ系などバリエーションが豊富でいろいろな味を楽しめそう!合わせる具材の幅も広いので、ぜひ冷蔵庫にあるものでお気軽に作ってみてくださいね。 --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2021/06/01

ねぎ塩豚丼 - 除去食だっておいしい暮らし♪ | クックパッドブログ

スタミナをつけるためにお肉は食べておきたい…でも野菜も食べなければ…。献立で悩むことは多いですよね。 もともと野菜が好きではなかったという料理研究家のリュウジさんに、「これなら本気でおいしく食べられる」と太鼓判を押したレシピを教えてもらいました。 それが今回紹介する、塩ダレがやみつきになるキャベツ豚丼。手間なくできるから、ぜひ覚えておきたい一品です。 塩ダレキャベツ豚丼。お肉も野菜もたっぷり食べられて栄養満点 リュウジさん考案!野菜のがっつりご飯!レシピ お腹も満足なのに、ボリューム満点。最後に加えるレモンの酸味でパンチアップ! サッパリ、ねぎ塩豚丼! - 柏市立柏第三中学校. ●塩ダレキャベツ豚丼 【材料 (1人分) 】 ・ご飯 1人分 ・豚こま切れ肉 100g ・塩、コショウ 各適量 ・薄力粉 小さじ2 ・キャベツ(ざく切り) 120g ・サラダ油 小さじ2 ・A[酒大さじ3 中華調味料(ペースト)小さじ1弱] ・レモン汁 小さじ1 ・粗びき黒コショウ、ラー油(好みで) 各適量 【つくり方】 (1) 豚肉は塩、コショウをふり、薄力粉をまぶす。 (2) フライパンにサラダ油をひいて中火にかけ、(1)を焼く。肉の色が変わったらキャベツとAを加えて炒める。水分がなくなったら火を止め、レモン汁を加えて混ぜる。 (3) 器にご飯を盛り、(2)をのせて黒コショウをふり、好みでラー油を回しかける。 野菜をおいしく食べられるレシピを紹介したリュウジさんの新刊『 バズレシピ ベジ飯編 』(扶桑社刊)はただいま発売中! 野菜が苦手なリュウジさんも本気でおいしいと思ったレシピが満載なんです! レンジでできる一品から、つまみ、主役級おかずまで幅広く紹介しています。 <撮影/難波雄史 取材・文/ESSEonline編集部> ●教えてくれた人 【リュウジさん】 料理研究家。TV・漫画のレシピ監修や、食品メーカー、大手スーパーマーケット等とのタイアップによるレシピ開発、自治体での講演を多数手がける。2018年に『 やみつきバスレシピ 』、2019年に『 バズレシピ 太らないおかず編 』が料理レシピ本対象[料理部門]に2年連続入賞。新刊『 バズレシピ ベジ飯編 』(扶桑社刊)が発売中 バズレシピ ベジ飯編 野菜嫌いな子どもでも喜んで食べる手間なくすぐできて、最高においしい野菜の食べ方がここにある。 購入 お手軽食材で失敗知らず! やみつきバズレシピ ただいま11刷!

練馬区立上石神井北小学校

献立に困ったら…大人気の「和洋中レシピ」をチェック✔︎ 毎日の献立、マンネリしていませんか? 食材が偏ってしまって「毎日同じような食事しかしていない」という方も少なくないはず。 そこで今回は、献立に困った時におすすめの大人気「和洋中レシピ」をご紹介します。 定番のあの味から、マンネリ打破に最適なエッジの効いたレシピまで幅広くピックアップしました。 早速チェックしていきましょう! 目次 ①梅しそミルフィーユカツ 出典:Nadia 最初にご紹介するのは、大葉と梅干しでさっぱりと仕上げたミルフィーユカツのレシピです。サクサクっと軽い口当たりでいくらでも食べられてしまう魅惑の一品。くるくる巻いて揚げるだけなのでとっても簡単!見た目も華やかで、おもてなしの一皿として覚えておくと便利です。 材料2人分 豚ロース薄切り肉 200g(16枚) 大葉 8枚 梅干し 5個(梅肉:約52g) 塩胡椒 適量 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 適量 揚げ油 適量 ポン酢 お好みで 作り方 下準備 梅干しは種をとり、梅肉を包丁で叩いて刻んでおく。 1. 豚ロース薄切り肉を2枚1組にし、大葉と梅肉をのせ、手前から巻いていく。 同様に8個分作る。 2. 塩胡椒をふり、まずはすべてに小麦粉をまぶす。 小麦粉をまぶすとき、手で軽くきゅっきゅと押し形を綺麗に調える。 その後、溶き卵、パン粉の順で衣付けする。 3. 和洋折衷の晩ごはん - 除去食だっておいしい暮らし♪ | クックパッドブログ. 揚げ油を180度に熱し、約5分こんがりとするまで揚げる。 途中で上下をひっくり返す。 揚がったら油を切って取り出し、そのまま3分置いて余熱でしっかり中まで火を通す。 4.

和洋折衷の晩ごはん - 除去食だっておいしい暮らし♪ | クックパッドブログ

6/15の晩ごはん ねぎ塩豚丼 えのき・ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・レタスのお味噌汁 酢ばす ニラとおかかのお浸し ゆでトウモロコシ 水ナス メロン お弁当持って出かけるご家族がいる方はみんな一緒だと思うけれど、 夕方はお弁当箱の片づけや夕飯の支度って忙しいですよね。 不器用な私は夕方は極力出たくないタイプ。 それなのに、急遽近所のスーパーにノートを買いに走る羽目に。。。 長男の国語のノートを間違って買ってきちゃった私が悪いのだけど(^^;) いつもと違う行動パターンで、 ババーっと短時間で作った塩豚丼。 それがかなり美味しく仕上がりました♪ 夕方はなるべく落ち着いて晩ごはんを作る、 という私のイシキの枠を外してくれた出来事でした♪ 後から振り返ればね。。。 その渦中にいる時はまあブツクサ言ってた気がしますが(^^;) しかも、長男ご指定の国語のノートは結局なかったんだけれどね。 小学生のノートって難しい。 5/16のお弁当 ねぎ塩豚丼 チンゲンサイ・えのき・油揚げのおかか和え 蒸しカボチャ・ミニトマト・アスパラ 最初チンゲンサイをきのこのマリネで和えようと思ったけど、 作戦変更で、 えのき・チンゲンサイ・油揚げをおかかで和えました。 より給食に近くなったかな? かんきっつぁん 重篤な食物アレルギーのある息子たちに合わせて家族みんなで除去食。特別なものを作っている訳でもありませんが、誰が食べてもおいしい♪を目指しています(^-^)以前より少しペースを落として書きたいことがある時に更新。日々食べたものやお弁当の記録はこちら。→ 13 レシピ 11 つくれぽ 0 献立

サッパリ、ねぎ塩豚丼! - 柏市立柏第三中学校

Description 2021*3*5【話題入り】長ねぎたっぷりの塩だれが絡んだ豚バラをご飯の上にどーん!追いブラックペッパーとレモンで♪ ■ 【ねぎ塩だれ】 鶏ガラスープの素 大さじ1弱 ブラックペッパー 適量 少々(お好みで調整してください。) ☆お好みで青ねぎ・いりごま・ブラックペッパー 作り方 1 食べやすく切った豚肉に、酒・塩こしょう(分量外)を揉み込んでおく。長ねぎは、 みじん切り にしておく。 2 みじん切り した長ねぎと、【ねぎ塩だれ】の材料を全て混ぜ合わせておく。 3 フライパンに豚肉を入れ、ほぐしながら炒めていく。火が通ったら【ねぎ塩だれ】を加えて炒める。全体に絡んだら出来上がりっ!! 4 ☆青ねぎ、いりごま、ブラックペッパーをパラパラして、お好みでレモンも♪ コツ・ポイント 豚バラは、脂が多過ぎない物を選んでください。 肉から出る脂で足りると思いますが必要ならサラダ油を。 片栗粉を入れて肉とたれを絡みやすくしてありますがなくてもok。 肉からの脂が出過ぎた場合、たれを加える前にキッチンペーパー等で拭き取ります。 このレシピの生い立ち 大好きなねぎ塩で豚丼をレシピに♪ クックパッドへのご意見をお聞かせください

リピです!ぱぱっと作れて美味しい!レモンがさっぱり☆ あみ2325 簡単にすぐ作れて美味しくてリピ決定です😋💓 minmin012 以前作ったのですが、また無性に食べたくなって作りました。やはり大変おいしかったです(;_;) だよしㅤ ねぎ塩ダレがこんなに簡単に作れるなんて思わなくて、驚きでした!さっぱりしていて、とっても美味しかったです~旦那もお気に入り♪ √チーズ 簡単でとっても美味しく出来ました!ご飯にもピッタリだったので、次は焼きそばに混ぜて塩焼きそばにしてみたいと思います❣️ カスミンヌ 簡単でおいしかったです♪さっぱりいただけました(^^) Smiley0211 小5娘と作りました。レモン入りで簡単で、美味しく頂きました🥰 uerige 簡単にできました^_^旦那がこの味好き〜って言ってました♪また作ります! yuki♡70 簡単に出来ました(๑´ڡ`๑)さっぱりして美味しいです(๑´ڡ`๑) もぐらポンポン さっぱりしてて美味しかったです!! とも06♡ 酒で蒸すことで柔らか豚肉!とっても美味でした♪ きなこ食堂 片栗粉のトロッとしたたれが、豚肉にからんでしっかり味がして美味しかったです。 High