こんにちは。 芦屋市岩園町の英会話教室Wild Englishです。 「ぼく明日卒業式なんだ」「卒業式終わったよ」「友達と離れるのさみしいよ」と数名のお子さまからご報告を頂き、もうそんな時期なのかと驚いてしまいました。 昨年からコロナウイルスの影響で学校が休校になり、一時は卒業式も危ぶまれておりましたが…ご卒園・ご卒業おめでとうございます! 春休みを経て小学校や中学校、そして高校に進学という人生でまた大切な一歩を踏み出すお子さまや親御様方を当校は応援しております。 去年から日本の英語教育は大きく変わりました。 小学校では3・4年生から英語のクラスが既に始まり、5・6年生は「英語」が教科に追加され、中学校では全て英語のクラスが出来…と英語の4技能のスキルアップを目的とした教育体制が敷かれます。 今まで日本では読み書きが重要視されていた英語ですが、昨年からは話すことの重要性も含めた"英語"が求められます。 英会話のスキルを上達させるにはまず"楽しく、臆さず、英語を学ぶこと"が大切です。 お子さまが楽しみ、話し、そして臆さず自発的に英語を話す環境作りを当校はお手伝いしております♪ ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。 Wild Englishでは、全ての方に本当のコミュニケーションを図ることができる英語を身につけていただくことを重視し、レッスンでは学びに直結するアクティビティを多く取り入れています。 全ての世代の方々へ、趣味からTOEICや英検などの試験対策、ビジネス英語、海外旅行などあなたの「こうなりたい!」を応援します。 ぜひその醍醐味を体験レッスンで体感なさってください。 体験レッスン、お問い合わせ等をご検討の方 まずはお気軽にご連絡ください♪ 詳しくは公式HPにて
2021. 03. 24 | 教務コラム ご卒業おめでとうございます! 旗の台の個別指導塾 学習塾【英才個別学院 旗の台校】 今日は小学校の卒業式でしたね。 旗の台校の生徒さんも本日卒業式を迎えた方がいらっしゃいました。 みなさま、 ご卒業おめでとうございます! 卒業 おめでとう ござい ます 英語 日. 今日は気温も暖かく天候も穏やかで桜も開花していると、絶好の卒業式日和でした。 みなさまの将来に幸あれと願います。 さて、これから中学校にご進学されるみなさん、その保護者さんたちに一つご注意を。 新年度より、教科書が改訂されます! 端的に言って、特に昨年までの生徒さんたちよりかなり 難しい 内容となります。 新学習指導要領では「知識や技能」を元とした「思考力・判断力・表現力」が重視された内容の授業が実施されます。 実際、記述傾向の問題は増えるでしょう。 近隣だと荏原五中の3学期の期末試験における歴史の試験がかなり記述させる問題が多く、平均点が非常に低かった。 これは明らかにこの方針を見越したものだと思います。 小学生のお子様をお持ちの保護者様、逆に言えば今こそ学習のチャンスです。 つまり大切なのは国語力! 小学校のうちに丁寧に国語力を高めていくこと。 読解力→思考力→表現力 です。 それが中学以降の学習に対応する力を磨くことに繋がります。 また英語学習が非常に厳しくなるので、それは明日、次のブログで解説しますね。 *****英才個別学院 旗の台校 概要***** 【授業時間】 ①17時00分~18時25分 ②18時30分~19時55分 ③20時00分~21時25分 【対象】 小学生・中学生・高校生・既卒生 【当学院へのご質問・無料学習相談・無料体験授業・入会希望の方は、こちらよりお問合せください】 ①当教室ホームページよりお問い合わせください ②当教室までお電話ください 03-6426-6083 (14:00~21:00 日・祝休み)
2021. 03. 19 卒業おめでとう!って英語で何て言うの? ******************* Hello!! 塚口校カウンセラーのMiyuです♪ ついに 卒業式シーズン ですね! 今年は例年と違い、制限もあり、 大変な状況下での学生生活 を送られたことと思います。 高校・大学をご卒業される皆様、本当におめでとうございます。 さて、英語で 「卒業おめでとう!」 は何と言うでしょうか? 卒業おめでとうございます 英語 筆記体. 「おめでとう」は ❝ congratulations ❞ その後に続きを入れるとバリエーションが増えますよ♪ ●Congratulations on your graduation! (卒業おめでとう!) ●Congratulations on passing the entrance exam! (入試合格おめでとう!) 上記のフレーズ、是非使ってみて下さい☆彡 春 から新生活が始まり、喜びや不安色々な感情をお持ちの方がいらっしゃるかと思います。 イーオン塚口校では頑張る皆様を応援しています。 一緒に頑張りましょうね! *******************
タイトなワンピースや体のラインが出やすい服を着ると気になるヒップライン。 露出の多い今の時期に毎日試して欲しい、1日たった1分で出来る簡単ヒップアップワークアウトを紹介します! 動画を見ながら是非チャレンジしてみてください♪ 【やり方】 ⑴肩下に手、股関節の下に膝をつき四つん這いになる ⑵お腹を締めて背中をまっすぐに、右足を後ろに伸ばす ⑶吐く息とともにかかとを真上に10回上げる ⑷右足を直角に曲げ、かかとを上に向ける ⑸吐く息で足裏を真上に10回押し上げる ⑹反対の足も同様に行う コンテンツへの感想
「年齢を重ねると、お尻がどんどんなくなっていく…」ヒップアップは日本人女性の永遠の課題。今日は筆者が実践したお尻の高さを出すトレーニングをご紹介します。 お尻の筋肉を意識しながらトレーニング 海外の人はお尻の高さが基本的に高く、そして大きくプリッとしていますよね。それに反して日本人はお尻が小さくぺたんこな人が多いです。もともとお尻の高さは高くないのに、年齢を重ねるとお尻と太もも境がなくなってしまうことも。そんな日本人は、お尻の筋肉をより意識することが大事だと考えられています。なぜなら昔日本人は農耕民族だったことから前かがみの姿勢が多くなり、前側の筋肉が発達しやすくなるDNAを受け継いでいます。筋肉が前側に引っ張られやすくなるため、お尻の筋肉は意識しないと鍛えられないのです。トレーニングをする前にまずはお尻の筋肉について知っておきましょう! お尻の筋肉(イラストACより) お尻の筋肉は主にこの筋肉で構成されています。特にお尻の高さを出すためには、お尻の中でもっとも大きい筋肉「大臀筋」と、上部にある「中臀筋」を鍛えていくのがポイントです! 1日4分×1週間でお尻の引き上げが叶うトレーニング これからご紹介するのは、私が実際に行ったヒップアップトレーニングです。 一週間なのでお尻の丸みや大きさはまだまだですが、お尻の筋肉上部が引っ張られ、高さが変わりました。1日4分でできるので、ぜひ習慣にしてみてください! トレーニング図解で効果を高めよう トレーニングのパートごとに、どこに効かせているかをご紹介します。それからトレーニングに取り組んだ方がより効果が出やすいです。 1. 脚回し これはお尻の筋肉全体に効かせます。 回し続けてお尻がだるく感じてきたら効いている証拠です! 脚が痛くなってきた人→膝曲がっていませんか?かかとの力が緩んでいませんか?大きく回すことに意識を向けてませんか? コレクション 親指 イラスト 253382-親指 イラスト - Muryojpwbbi7feq. 腕が痛くなってきた人→お腹の力が抜けて腕で体重を支えていませんか?腰が反っていませんか?上半身も一緒にグラグラ回っていませんか? 2. 膝の上げ下げ お尻の上部の筋肉を鍛えていきます。もしわからなければ、一度お尻の上部に手を当てて膝をあげるとモリっと筋肉が動くのを感じられるはずです。 腰が痛くなってきた人→腰が反っていませんか? 効いていない感じがする人→膝が90度の角度をキープせず、膝の曲げ伸ばしをしていませんか?
プログラミングを独学して稼ぐことも可能ですが、習得までに挫折してしまう可能性や学習効率を考えるとスクールなどに通う方がおすすめです。独学する場合でも、計画的に学習する必要があります。 プログラミングを独学して稼ぐまでの手順を教えてください。 プログラミングを独学して稼ぐまでの手順はこちらです。 ・ステップ1 開発したい分野&言語を決める ・ステップ2 Webサイトでプログラミングの基礎を学ぶ ・ステップ3 書籍 or スクールで本格的に学ぶ ・ステップ4 ポートフォリオを作成する ・ステップ5 稼ぐ方法を決めて案件を獲得する
シンデレラの使い方と高得点のコツ!【目指せ1億】 アイテム 優先度 / 詳細 スキルチケット 優先度 : ★★★★★ シンデレラは高得点を出したいなら最速でスキルレベルを上げるべきツムです!スキルレベル3まで育てればスコア稼ぎにも充分使えるようになるため、まずはスキルレベル3になるまでスキルチケットをつぎ込みましょう。 スキルチケット優先ツム一覧 入手方法 プレミアムBOX シリーズ 曲 夢はひそかに 初期ツムスコア 280(レベル1) ツムスコア上昇 レベルが1上がる毎に「18」上昇 最大ツムスコア 1162(レベル50) スキルマ個数 32個 1→2 2→3 3→4 4→5 5→6 合計 8 16 32 合計は、未入手状態からスキルレベル最大までに必要なツム数のことです。 ▶スキルレベル毎の必要ツム数一覧を見る イベントやビンゴのミッションで使える特徴でシンデレラが当てはまるのは上記の特徴です。 ・スコア稼ぎ ・コイン稼ぎ ・Exp(経験値)稼ぎ ・ツム消去 ・フィーバー ・スキル発動 ・マジカルボム生成 ・タイムボム生成 ・スターボム生成 シンデレラのミッション別攻略手順 シンデレラの関連情報 新ツム プレミアム 期間限定 イベント ハピネス
3. 膝の横上げ下げ 中臀筋、サイド上部の筋肉を意識します。 たくさん膝をあげる必要はないので(正しく筋肉を使おうと思うと全然上がりません! アルス・マギカ｜接点｜NOVEL DAYS. )膝を真横に、そしてお尻は平行のままで行いましょう。 4. ブリッジ お尻の上げ下げを繰り返します。お尻の下部を意識しましょう!上げると同時にお尻の穴をキュッと閉じるイメージ。 腰が痛くなってきた人→お尻を上げた時に膝が外に開いていませんか? 5. ブリッジをしたまま脚を前横に上げ下げ ブリッジをしたまま片脚を上げて、前横に上げ下げします。 前と横に開く時に違う筋肉を使うので、最初は手をお尻に添えて行うとわかりやすいです。 この流れを毎日行えばきっとお尻の高さが上がります。 4分でできる動画にまとめましたのでよかったら動画をみながら一緒に1週間のヒップアップチャレンジに臨んでみてください。 ヒップアップ お尻 ボディメイク AUTHOR yurina 美容専門学校を卒業後、更にカナダの美容専門学校へ留学。カナダ滞在中にメイクアップアーティストとしても活動。 もともと自身の肌が弱いことと世界旅行が趣味ということもあり、オーガニックコスメに魅了され、帰国後オーガニックコスメのセレクトショップで働きながら化粧品成分、オーガニックコスメについて学ぶ。オーガニックライフを送る中で、自分の生き方とヨガが通ずるものがあると感じ、ヨガインストラクターの資格を取得しにハワイへ。フリーのヨガインストラクターとして現在名古屋・岐阜を中心に活動中。 All photos この記事の写真一覧 Top POSE & BODY 垂れ尻さん必見!たった一週間でお尻の高さを上げるトレーニング【動画】