icochannel 2012/07/26 05:30 戦国系のSFものはあまり好きじゃないのですが、OPがとても良かったので視聴しています。 史実の人物や出来事をある程度知っていないと面白みがわかりにくいかなと思いますが、女の子達がとてもかわいいのでただのハーレムアニメとしてもそれなりに楽しめるんじゃないでしょうか?←丹羽長秀がとくにかわいい(′∀`) 気になった点は、女子が多過ぎて描き分けに無理がある部分が。。あと、弟の信勝が可愛過ぎて最初性別がわからなかった。サルの性格がきちんと描かれておらず、超現実世界への順応の仕方が不自然に思う。彼はただのミーハーなのかな?
織田信奈 織田家の当主で尾張を支配する姫大名。 幼名は吉。自他共に認める美少女。 奇矯な格好や振る舞いから「うつけ姫」などと呼ばれている。「デアルカ」が口癖。 未来からきた良晴を気に入り「サル」と命名しこき使おうとする。 相良良晴 本作の主人公。あだなは「サル」。 現代日本に住む男子高校生だったが、突如戦国時代へとタイムスリップしてしまう。 合戦のさなか偶然出くわした信奈の命を救い、家来として取り立てられる。 戦国物のゲームが得意。 前田犬千代 信奈の家臣。良晴の面倒をいろいろと見てくれる。 戦では信奈の小姓として本陣に参加。 小兵ながら長槍を見事に使いこなす姫武将。 柴田勝家 織田信勝の家老・姫武将であだ名は六(りく)。 織田家きっての武芸家だが頭脳労働は意外と苦手!?
平凡な男子高校生、相良良晴が突然400年前の日本にタイムスリップ! そこは血を血で洗う戦国時代だった……が、ちょっと雰囲気が違う?? そんな乱世で良晴が出会った一人の美少女、その子の名は「織田信奈」 日本史上最も有名な戦国大名、「尾張の風雲児」こと織田信長──────ではなく、織田信奈!? 明智光秀や徳川家康、誰もが知っている戦国武将たちが美少女として登場するこの世界。信奈の家臣となった良晴は、"天下統一"という織田信奈の野望を実現すべく、天下一の美少女達と共に戦国乱世を駆け巡る! 『サル、わたしと一緒に天下布武よ!』 才色兼備な姫武将たちが織りなす恋と戦の新たな戦国絵巻が今、はじまる!
)で 世界平定に向けて船出して欲しい!!! 征服が目的ではないのが良いです。 日本は家康に託す様ですしね。 ネタバレあり づっか 2014/07/03 11:08 最後のシーンで新たなキャラクターが出てきたと言う事は、 2ndシーズン出そうですね! 続編が楽しみです☆ urarakadays 2014/06/13 02:11 ラノベの鉄板要素盛り込み過ぎ 原作未読です。 ラノベ原作ということである程度は想像していましたが、やはりこれは男性向きの作品ですね。 タイムスリップ、タイムパラドックス無視(パラレルワールド)、武将が美少女、幼女率が高い、主人公はハーレム状態…と、どれもよくあるネタですが、そこそこ面白くまとめている方だと思います。 オープニングの騎馬隊の合戦はこういった系統の作品にしてはかなりスピード感や迫力があってよかったのですが、それ以外の戦闘シーンは思っていたほど爽快感は感じられませんでした。 そもそもそこに主眼はないのでしょうけど。 美少女、特に年齢が低い(? )小さな女の子が好きな方、もしくは歴史に"if、もしも…"が存在した場合の違う結果に期待したい方におすすめの作品だと思います。 …個人的には丹羽長秀がお気に入りです。 まっく 2014/06/11 11:45 タイトルから見る気をなくしていたんだけども予想を裏切られた。2期やっていただきたいくらいだ 夜桜乱鬼 2014/05/14 08:32 歴史分からない人でも、必ずハマるよ! デスです 2014/04/12 11:08 最初は敬遠してましたが、ごめんなさい。 予想以上におもしろかったです。 続きがみたいっす!!! 織田信長の野望 アニメ 動画. 苦手ジャンルなのに 美少女萌えアニメ、しかもハーレムものとなると普段は避けるのに、これはなぜか視聴したいと思った⇒最後まで脱落せずに視聴できた。それだけの引力のある作品だと思います。 ドラマの「信長のシェフ」を見たときにも、トンデモ設定でも料理次第で本格的な戦国ものに劣らぬ勝負ができるんだなと驚いた記憶がありますが、あれよりもっとトンデモなのにもかかわらず、本作はよく頑張った。ナニコレひどい!と、いやコレはアリ、一周してアリ!みたいな両極に振れる楽しみ方ができたのも、むしろ苦手ジャンルだったからだと。 作画は綺麗ですし合戦シーンも気合が入っていたし、忍者が出没するときの処理なんか普通に気に入りました。見応えありでした。二期も作るべき。 イイ!見応えあり(*´ω`*) (*´ω`*) 風来坊夢想斎 2013/12/24 10:45 歴史いじりすぎだろ!?
同時に腰痛予防対策もできる お尻の梨状筋ストレッチ もお勧めします! 大臀筋／臀部、股関節 解剖学（筋肉のしくみ）と効果的な筋トレ法、柔軟ストレッチの方法 YouTube動画つき | 大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニングなら個室ジムどこでもフィット御堂筋線西田辺. 4 台・足前後の股関節ストレッチ 台の上に足を乗せて、足を前後に開きます 体をまっすぐにしたまま、お尻をやや前方へ移動します 前足の大臀筋、後ろ足の腸腰筋が伸びます 自然呼吸で30秒間静止します。反対側も同様に行います 5 ウォーク・大臀筋ストレッチ 歩くストレッチで、より大臀筋を伸ばすことができます。 伸びる筋肉 : お尻(大臀筋) 運動方法 ゆっくりと足を一歩前に出します 反対の足をあげると同時に、両手で太ももの裏を支えます 大臀筋が伸びてきます 左右交互に行います。左右5回ずつ。 ポイント : 腿上げをして、手で足をサポートしたら3秒間静止してみましょう 6 フォームローラー 大臀筋ほぐし ほぐれる筋肉 : お尻(大臀筋) 運動方法 フィームローラーをお尻の下に置きます 両手は床に置き、ローラーの上でお尻を滑らせるようにします ローラーを往復させます 30秒間を目安に行います ポイント : 気持ちいい範囲で行なってください 大臀筋を伸ばすストレッチをしっかりマスターできる動画を用意しました。ぜひともご覧くださいませ! 【動画】大臀筋を柔軟にするストレッチ法 大臀筋の解剖、筋トレ&ストレッチの方法 いかがでしたでしょうか? 大臀筋はスポーツの走る、跳ぶ、投げるのパワーを発揮する時に、欠かすことのできない筋肉。それだけでなく、お尻が垂れてきたり、日常生活でも歩行速度やフォームに悪影響が出たり、かがむ動作が苦手になる、腰痛になります。 それだけに、大臀筋を低下させないための筋トレ、大臀筋を柔軟にするストレッチ体操はぜひやっておきたいものです。 また、大臀筋との反対の作用(拮抗筋)である 腸腰筋 のエクササイズを行うと、さらに筋肉のバランスが整い、エクササイズの効果もアップします。ぜひチェックしてくださいね。→ 腸腰筋の記事
ストレッチ 股関節 更新日: 2018年11月19日 大殿筋 大殿筋ストレッチ のやり方とコツの解説です。 お尻の奥の小殿筋、その上の中殿筋、その上に大殿筋が重なるようにあります。 小殿筋や中殿筋は主に股関節を外転する筋肉で歩行時によく使われる筋肉ですが、大殿筋は股関節を伸展(後ろに動かす)させる筋肉です。 大殿筋は歩くときにはさほど使わないのですが、歩く以上に股関節を動かす時に使われます。 ebisu-seitai ど~も、 恵比寿整体院 の内山です。 小殿筋、中殿筋ストレッチに続き大殿筋ストレッチのご紹介です。 大殿筋はお尻の一番表面の筋肉なので触診も簡単ですし、結構大きい筋肉なんですね。 人体で一番大きい筋肉は大腿四頭筋と言われますが、四頭筋は4つの筋肉の総称なので単体ではこの大殿筋が一番大きいと思います。 大殿筋の機能解剖的なこともご紹介しますが、解剖学的なことがめんどくさい方は飛ばして大殿筋ストレッチのやり方をご参考ください。 ストレッチ基礎知識 ストレッチの効果的なやり方 おススメのストレッチ 骨盤の構造 大殿筋の付着する骨盤 大殿筋の付着する骨盤 とは左右の寛骨と仙骨の構造で、寛骨とは腸骨、坐骨、恥骨の総称です。 大殿筋は仙骨と尾てい骨、腸骨から 大腿骨 に付着する筋肉です。 骨盤の骨 大殿筋の付着する腸骨 大殿筋の付着する仙骨 大殿筋の付着する尾てい骨 殿筋とは?
— 将軍トレ@YouTuber (@bodymakerpt) 2019年7月1日 youtubeもやっていますこちらをどうぞ↓↓ 効率的に美尻に!!尻トレで同時にお腹痩せにもつながります! 筋トレとストレッチは表裏一体!相反神経支配について 関連記事➡ トレーニングの原則をサクッと解説 前回記事↓↓ 関連のおすすめ動画↓↓ 腰痛持ちのあなたにはカエルのポーズを差し上げます! 最後に 今回は以上です。 ランキングに参加しています。 下のバナーをクリックして頂けると励みになります。 こちら➡ 運動ダイエットランキング こちらも➡ にほんブログ村 ブロトピ:今日の健康・医療情
自身の筋力に応じたウェイトをマシンにセットし、プレートに足を置き、背中をぴったりとシートに付けておきます。足は肩幅に開いておきましょう。2. 足でプレートを押し上げます3. 持ち上げれるところまで持ち上げたら、ゆっくり足を下げます。4. 2と3の動作を繰り返します。 ケーブルバックキックはケーブルマシンを利用して足を後ろに蹴るジムでのマシントレーニングとなります。大殿筋に集中したトレーニングとなるため、骨盤の安定化にもつながりますし、綺麗なお尻を手にしたいならこのトレーニングは欠かせません。動作としては、1. ケーブルマシンの前に立ち、ケーブルを脛あたりの位置の高さに調節します。膝は少し曲げておきましょう。2. 片足をケーブルに引っかけます。3. ケーブルを引っかけた足を真後ろに蹴ります。4. 足を入れ替え2と3の動作を繰り返します。 マシンヒップアブダクションは、足を外転させる際に負荷をかけるジムでのマシントレーニングとなります。大殿筋の他に・中殿筋・小殿筋を鍛えることが出来るため、お尻全体を効率よく鍛えるトレーニングとなります。(鍛えることの出来るメインの筋肉は中殿筋・小殿筋です。)動作としては、1. マシンに座ったら、パッド・背もたれ・ウェーイトを調節します。2. バーを握り両足をゆっくり開いていきます。3. 限界まで開いたら、ゆっくり元の位置に戻します。4. 2と3の動作を繰り返します。 4の字ストレッチは簡単にできるのでおすすめです。やり方は、 1. マット上に座る→両足の膝を立てて、後ろに体重をかけていく(バランスをとる) 2. 右足を曲げて、左足の太ももの上に置く(数字の「4」の足で作る) 3. 体を前に倒していき、30秒間キープする 4. 元に戻し、左足も同様に行う と簡単です。 このストレッチ方法も簡単ですが、足をねじりながら持ち上げるストレッチも大殿筋をほぐすのに有効です。 詳しくは下記の動画を確認してください。 この記事では、大殿筋の概要と大殿筋の自重トレーニング5選及びジムで行えるマシントレーニング3選をご紹介してきました。自重トレーニングとジムでのマシントレーニングを上手に使い分けて、綺麗なヒップラインを手に入れましょう。