最近の話題 ●「病院なび」における「閉院」掲載問題について: 2019年9月に削除されるまで、約2年間に渡り、医療機関検索サイト「病院なび」において当院が閉院されたとの一方的に誤った情報発信がなされておりましたが、このたびサイトを運営する株式会社e-ヘルスケアとの話し合いの結果、謝罪を受けたことをご報告申し上げます。(2021. 4) ●日本ではあまり馴染みはないですが、 脂肪浮腫Lipedema (カッコ内クリックで別途、説明文へリンク) という疾患があります。女性で、上半身は普通なのに下半身から脚にかけて太めであることが特徴で、いわゆる 下半身肥満 となります。肥満として減量を心がけても効果が見られないのが特徴でもありますが、初期であれば効果は期待できます。食事と運動療法が主体ですがリンパドレナージも行われます。むくみも伴う事から一次性リンパ浮腫と診断されてしまうこともありますが、本来の一次性リンパ浮腫ではありません。(Apr. 足を上げて血流を良くする！足がつりやすい、むくみやすい人必見の座り方＆寝方 | FASHION BOX. 20, 2021改変) ●リンパ浮腫における患肢周径は体重の影響がとても強いです。肥満云々ではなく、体重が増えるとその分だけ周径は太く、体重が減るとその分だけ細くなります。体調がまず基本ですから、減量すればするほど良いとは言えませんが、体重が多めの方はまず減量がすべての治療に優先します。おそらく 脂肪浮腫 の考え方が関与していると思われます。(Aug. 3, 2019) ●コロナウイルスのため、病院に治療に行くことを控えている方も多いと思います。ですが、リンパ浮腫の治療は本来セルフケアが中心です。そのもっとも基本は腕や脚を休ませる事です。その際は、できればむくんでいる部位を少し高めにしておくと良いでしょう。リンパドレナージに通えなくても、軽く動かしているとマッサージ効果があります(運動療法)。治療ができないと思わずに、この機会に少し考え直して有効にお過ごし下さい。(March. 18, 2020) ●リンパ浮腫の腕や脚の色は本来は健側より白いです。そのため、リンパ浮腫の腕や脚がわずかに赤味を帯びている場合の考え方は難しいです。 蜂窩織炎 とまで言えないけれど、やっぱり何となく赤くて、少し皮膚も張っている感じもする。このような状態を急性皮膚炎と呼ぶ方もいます。呼称はともかく、そのような場合の治療の基本は、やはり"炎症"があるものとして対応しないと治療効果があがません。ただし、この考え方は異論もある事と存じます。(Apr.
こんにちは! 横浜ビジネスパーク店です(*^^*) いつも横浜ビジネスパーク店のブログをお読み頂き有難う御座います!! 今回の知って得する健康情報は「楽に寝る寝方について」について♪ 十分に睡眠時間をとっていても、寝るときの姿勢が悪いと体の不調を感じたり、疲れがとれにくくなります(´;ω;`)!! 自分がラクだと感じる姿勢で寝るのが一番ですが、不調を感じたら、工夫することが大切です。 「腰が痛くて眠れない」「イビキがひどくて熟睡できない」「むくみがつらい」…。そんな体の不調を緩和する寝姿勢を紹介♪ 「腰痛」の方におすすめの寝姿勢 腰が痛くて夜中に目が覚めたり、痛くない寝姿勢を探してなかなか寝つけなかったり、それが原因で睡眠不足を招くなど、苦労していませんか? 腰痛は合わない寝具や寝姿勢に原因がある場合もあり、あおむけやうつ伏せで寝ることが多い人は、腰が圧迫されて痛くなりやすいので注意が必要です! またお尻が背中よりも出ている「でっちり体型」の人は、ウエストとの凹凸の差が大きいため、腰痛になりやすいと言われています。 普段の寝姿勢をタオルやクッションを使って補正すると、腰痛の痛みを緩和することができます。補正を加えながら横向きになったり、いろいろな体勢を試して痛くならないポジションを見つけましょう! クッションを使った寝方 ① 横向きに寝て、脚の間に薄めのクッションを挟むと、腰と脚が水平の高さに近くなり、痛みが緩和されます。エビをイメージして体をやや丸め、横向きになるのがポイントです。 ② いつもあおむけで寝ている人は、ひざの下にクッションを入れると、腰が自然に伸びて敷き布団につき、痛みが軽減されます。クッションは高すぎないものが良いです!ひざがずれて落ちないように、横長タイプのものを利用しましょう。 タオルを使った寝方 でっちり体型が原因の場合は、タオルを細長く3つ折りにして腰と敷き布団の隙間が埋まるように置くと、腰の違和感が緩和されます。隙間に合わせて厚さを調整するとよいでしょう! 「足の浮腫み」の方におすすめの寝姿勢 脚のむくみは、立ち仕事や長時間同じ姿勢が続くデスクワークなどの仕事をしている人に多い悩みですよね。 脚がパンパンにむくんで夜になっても引かず、痛みが気になって眠れない、つらい症状の一つです。そんなときは、脚を高くして解消しましょう!! それでも引かないむくみには、おやすみ用の着圧ソックスで血液の流れをサポートするのが◎ クッションをふくらはぎの下に置いてあおむけに寝ます。 脚を高くした状態で15分ほど静かに過ごすとむくみが軽減されます。 むくみが軽くなったらクッションを外しましょう★ 「いびき」の方におすすめの寝姿勢 イビキは、あおむけで寝た際に重力で舌がのどの奥に下がり、気道が狭くなるのが原因です。軽いイビキなら枕の高さを合わせることで治りますが、ひどい場合は、妊婦のポーズと呼ばれる「シムスの姿勢」を意識して寝ると軽減されます★ 【シムスの姿勢】 妊婦が妊娠後期に行ううつ伏せぎみの寝姿勢のことです。 クッションを使い、下側の腕は背中側に、上側の腕は軽く曲げて胸側に、上の脚は曲げるとラクです。 腰痛やイビキ、脚のむくみは「寝姿勢」を見直すことで疲れの緩和、軽減に期待ができます!!
20, 2021改変) ●リンパ浮腫の経過中に極めて稀に リンパ管肉腫 (Lymphangiosarcoma, Stewart Treves Syndrome)という悪性疾患が発症することがあります。初めは内出血様の所見ですが、進行はとても速くかつ予後も悪いとされています。皮膚科医など一般の医師にもあまり馴染みがないのが実情ですが、できるだけ早い段階での対応が望まれます。(Apr. 30, 2021) ● 手の甲のむくみ :乳がん術後の腕のむくみは理論上リンパ節切除周辺部位から発症します。当たり前ですが、手術で侵襲が加わるのは腋窩であり、手の甲は本来無関係です。ですが、腋窩から手の方へ水のように落ちていくためむくみます。したがって、手を上げてさえいれば手はむくみません。それが出来ない時間帯は仕方ないから弾性グローブなどで圧迫しておきます。そのため、治療としては、初期であれば上げ続けていれば必ずむくみは取れます。私は3週間ほどは手の治療を優先して頑張ってほしい、と患者さんにお願いします。むくみが長く続くと、皮下組織内は伸びたセーターのように元に戻らなくなりますが、初期では戻ります。なお、蜂窩織炎など他の要因ががある場合は上げているだけで改善しない場合もあり、対応は異なります。(March.
46 ID:pw3IDEho0 日本が誇る電通が仕切りました 18: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 21:58:57. 35 ID:CJZzl6Cd0 中抜きオリンピック 19: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 21:58:59. 94 ID:6AunbqZxa 3億3000万以上いる国でたかが500万人だけの中国系アメリカ人では視聴率なんて変わらんぞガイジ 20: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:00:57. 97 ID:hB8MSyvM0 2021: 東京:1700万 2016: リオ: 2750万 2012: ロンドン: 3110万 2008: 北京: 2770万 2004: アテネ: 2460万 2000: シドニー: 2150万 これだけか 21: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:03:46. 97 ID:hB8MSyvM0 1980年代は出ないねぇ 24: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:04:43. 06 ID:QVXbcaLt0 任天堂とかトヨタは神回避した 25: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:05:00. 65 ID:hB8MSyvM0 何言ってんだか分からん…w 27: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:07:42. 48 ID:93TQtdCP0 どう考えても16億以下の内容だよね 28: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:07:58. 55 ID:hB8MSyvM0 アニメとかゲームはそんなに変わらないよ 32: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:15:10. 04 ID:RJPxXBka0 残念 同じ時間帯の北京やシドニーより普通に低い また日本の黒歴史が増えたな 34: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:17:24. 33 ID:O4nXKM4a0 一番ショボい演出に一番金かかってるとか・・・ 36: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:17:26. 佐久間宣行が企画を作り続ける理由「“見せたい”より“見たい”」【わたしのTVerマイリスト第1回】 | mixiニュース. 53 ID:CpVnpo290 選手入場までがダルくて 飽きて選手入場とともに寝てしまった 夜に再放送していたのでまたみがた やっぱり飽きて寝てしまった 38: 名無しのゲーム好きさん 2021/07/25(日) 22:19:43.
41 谷良子さんのよほど変わらずキレイに歳重ねてるわ レポーターしてても家庭充実感が滲みでている 内面て大切ね 557 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:11:17. 91 電通ってケツ毛より無意味だな 590 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:20:15. 31 もっと画像くれ! 610 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:24:10. 83 いやただの不倫おばさんやん😨 685 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:43:36. 55 これは毎晩sexをしている女の顔だよ。 あれから誰とsexしてるのかね。 絶対がまんできない女だから。 695 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:47:33. 96 電通マンか相手してるんだろうな 699 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:49:29. 18 ID:IJzn/ 小池都知事を若くした感じでOK? 754 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 17:09:58. 70 >>699 やっぱり小池都知事の若くした雰囲気だな 708 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:52:32. 57 ンラ プ ス 07/26 16:52 ル ク 化 ま だ ? 【テレビ】松本人志“争奪戦”がフジとTBSで勃発 テレビ界は「松本頼み」で影響力も拡大へ [ネギうどん★]. 724 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 16:57:20. 90 ○○○が真っ黒とか言ってるの誰だよw 739 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 17:03:45. 76 よく出てきたな 796 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 17:35:34. 54 よう公衆の面前に顔出せたもんだな すげえメンタルだわ 現役時代は大したことなかったのに強い後輩のお陰で 飯にありつけるなw 828 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 17:54:20. 24 淫獣の顔してるわ 838 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 18:02:12. 48 愛ちゃんが雌になってるよ。愛ちゃんとセクロスしてーよ。 840 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 18:02:28. 02 とりあえず透明感と書いとけばいいという安直な記事に腹が立つ 861 :名無しさん@恐縮です:2021/07/26(月) 18:21:27.
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 開会式の高さ見るに木曜にダウンタウンDXの代わりにやってた五輪特番も高そうだし 推し王子は二話にして3%台もあるかも まさか耐えるとは思わなかった ツンデレ賀来とったな >>867 開会式前のオリンピック特番てむしろアシストしてそうだけどな 2話だからもちろん下がるんだろうけど MER以外は隠蔽か?w この時間なのにMERしか出てないのか >>869 開会式前に始まった予選ですら数字高めだったし普通に強いと思うぞ 新木師匠の数字だけでも教えて 今日はスポニチしか数字出ないね 他紙はどうした 撲殺と推し王子の戦いが楽しみ >>875 押しの王子は今日じゃないだろ MERが4%~5%も落ちてるんだから3%以下かもしれんね撲殺 推し王子は裏に中継はまだないからまだ上だろう あ、先週のやつまだ未発表なのか? >>878 そう4連休だったし >>879 なるほど でも押しの王子は五輪関係ないから大丈夫だろう メダルラッシュってニュースで大騒ぎしているから知らなかったけど メダル数トップは中国なんだね 882 名無しさんは見た! @放送中は実況板で 2021/07/26(月) 10:17:46. 12 先週水曜のハコヅメと7人から分かってない 883 名無しさんは見た! @放送中は実況板で 2021/07/26(月) 10:18:37. 35 ID:rqcBwewR >>780 おめーーーーー! オリンピック最高フゥー! 二桁はMERだけだったんだなw >>884 ハコヅメも二桁と思うけど まだ通常営業だったし ハコヅメまだなのね MERは展開強引だけどそこそこ面白く仕上がってていいよね 高そうなサッカーや卓球の視聴率まだ出てないしドラマどころじゃない MERだけは出したのはTBSのスポニチが嬉しかったか? 水木金土日の5日同時発表日なのね。 東京五輪開会式中継視聴率は56・4%!前回64年東京大会61・2%に迫る高数字 なお、個人視聴率は40・0%。シェアを示す個人全体視聴占拠率は80・1%に達した。 >>892 閉会式が楽しみやな 個人全体視聴占拠率って初めて聞いた 896 名無しさんは見た! #225 水曜日のダウンタウンに出た話 - テレビの会議室の隅っこ - Radiotalk(ラジオトーク). @放送中は実況板で 2021/07/26(月) 10:30:57. 28 ID:rqcBwewR >>892 最高!ヒュー!
撲殺と違いまだ裏にオリンピック中継ないのに5%か推し王子 中継きたらやばそう 推しはサッカー被ってなかったよな >>967 比嘉ちゃん頑張ってるよ 深キョンなら4パーだよ >>979 比嘉師匠のほうは五輪無関係 >>983 サッカーは終わってた 中継番組も 988 名無しさんは見た! @放送中は実況板で 2021/07/26(月) 10:53:32. 90 ID:v6kYLlfp >>974 25のサッカーの裏でどうしろと サッカーは数字取るね 推しはサッカーかぶってないのに5%かよw >>985 日テレで五輪の特番やってた 五輪関連は何でも取るだろう 993 名無しさんは見た! @放送中は実況板で 2021/07/26(月) 10:55:28. 60 ID:MRvqQQXG 男子サッカー 25. 1% 裏 IP→6. 5 キントリ→9. 1% >>992 でも始まる前だからなあ 来週は推しあるんだっけ? 今のところ一桁落ちしてないのは 東京マー ナイドク ハコヅメ 刑事七人 だけ? >>993 これは仕方ねーな まあでも推しの6. 0→2話で5. 0って普通の下がり方だよな >>997 まあ通常でもそのぐらい下がるか 印象としちゃ皆爆下げに変わりないが良枠は日曜劇場の勝ちかな 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 3日 12時間 6分 10秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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