住民票に本籍地やマイナンバーの記載がないけど大丈夫? 役場で、マイナンバーを記載しますか? と聞かれたけど・・・ という質問をよく受けます。 軽自動車は、現在住んでいる住所での登録となります。 ですから 本籍地の記入がなくても大丈夫 なのです。 住民票取得時には マイナンバーの記載のないもの を指定しましょう。 ◆間違ってマイナンバー付きのものを取得してしまった場合は、マイナンバーの部分を隠してコピーをとったもの、またはコピーしてからマイナンバーの部分を消したものを使用しましょう。 住民票の代わりになるもの 軽自動車の名義変更で、 「住民票」の代わりになる書類は「印鑑証明」 のみ です。 自動車保険などでは住所を証明するものとして、公共料金の引き落としの明細書や、支払い通知書、郵便物の宛名が書いてあるハガキなどが使われることがありますが、軽自動車の名義変更では使う事はできません。 公的に証明できる「住民票」または、「印鑑証明」のみです。 「住民票」または「印鑑証明」は、3カ月以内のものであれば原本のコピーでもOKです。名義変更が数台ある場合は、1枚の原本を何枚もコピーして使う事が出来ます。 結婚して苗字が変わった 引っ越しで住所が変わった場合は?
住民票や、印鑑証明は原本でなくコピーしたものでも構いません。 当社でも、時間がなくてお持ちになれないお客様には、FAXをしていただいて使用しています。 原本を渡したくない、別の使用目的がある場合もありますよね。そんな場合は、コピーまたはFAXでも名義変更は可能です。(もちろん不鮮明のものは使えず再提出になるので注意が必要です) 納車前 自動車保険の手続きを忘れてませんか? Q. 2-014 住民票に、本籍の記載は必要ですか。 | 手続きナビ｜よくあるご質問（ＦＡＱ）｜軽自動車検査協会. 車を購入すると、名義変更の書類の準備が大変ですね。しかし、忘れてはいけないのが 自動車保険の加入や変更手続き です。 ネットで申し込む自動車保険は、代理店で申し込む保険より、かなり安くなる場合があります。この機会に、保険料や補償内容の見直しをしてみるのも良いですね。 一番安い自動車保険がわかる!インズウェブ なら、簡単に最大20社の保険が無料で比較できます。 車検証を用意して車の情報を入力するだけで、テレビCMや広告でよく見るあの大手保険会社の保険料がすぐに解ります。 保険料を比べて、家計の節約にお役立てください。 軽自動車の名義変更「住民票」まとめ 軽自動車の名義変更に必要な住民票は? ・謄本ではなく「抄本」 ・住民票の代わりに印鑑証明でも良い ・取得して3カ月未満のもの ・マイナンパー記載のない物 ・氏名や住所が変わっても「抄本」で良い。 ・コンビニの住民票は100円安くてAM6時からPM11時までとれる ・役場窓口の委任状は、ぜんぶ自筆でOK ・住民票や、印鑑証明は原本でなくコピー/FAXでもOK 合わせて読みたい ・ 「軽自動車の名義変更に必要な書類」を車屋さんが解説 ・ 軽自動車の名義変更「軽第1号様式」の書き方を詳しく解説 ・ 自動車の名義変更の方法・やり方「税止め方法も解説」 ・ 軽自動車の車庫証明は、出さないとバレる? ・ 軽自動車の名義変更★委任状(申請依頼書)の書き方と、いらない場合の省略法 ・ 軽自動車の名義変更の費用はどこが安い?ディーラー・車屋・行政書士料金を比較
名義変更・住所変更についてよくあるご質問(FAQ) Q. 2-014 住民票に、本籍の記載は必要ですか。 住民票に本籍の記載は必要ありません。 前のページへ戻る 〒160-0023 東京都新宿区西新宿3-2-11 新宿三井ビル2号館15階 Copyright© Light Motor Vehicle Inspection Organization. All rights reserved.
A.普通車の購入では基本的に住民票は不要ですが、車検証と印鑑登録証明書の住所が一致しない場合は、住所履歴を証明するために住民票または戸籍の附票が必要です。軽自動車の購入では、現住所を証明するために、住民票か印鑑登録証明書の提出を求められます。 Q.現住所と異なる都道府県の販売店でも車は購入できる? A.現在住民票のある都道府県外の販売店でも問題なく車は購入できます。ただし、業者が都道府県をまたいで登録手続きをしなければならないので、代行費用が高くなるのが一般的です。遠方だと陸送費用もかさむので、見積もりをよく見て検討しましょう。 Q.住民票を置いていない自治体で車を登録(届出)できる? A.転居したばかりで住民票をまだ移していない、仕事などの都合で自宅以外の場所で車を使うといった場合には、「使用の本拠の位置」を住民票以外の住所に指定できます。その際は、指定する場所における申請者名義での公共料金の領収書などが必要です。 Q.軽自動車の購入には住民票が必須なの? A.軽自動車の購入では、住民票を提出するのが一般的ですが、現住所を証明できれば印鑑登録証明書でも問題ありません。どちらも原本ではなくコピーで大丈夫です。ローンを組む際は、別途本人確認書類や収入を証明する書類が必要になることもあります。 まとめ 車を購入する場合、軽自動車には住民票が必要な点を理解しておくことが大切です。また、自動車を所有すると名義変更や住所変更をする機会が出てきます。その際に、住民票の有無や手続き方法を理解しておくとスムーズです。また、住民票には使用する目的によって有効期限があるので、1度取っておけば良いわけではありません。車の購入に関しては3カ月以内なので、期間についても覚えておきましょう。 必要書類の特徴や重要性を抑えて、車の購入をスムーズに行えるようにしておくと慌てずに済むので安心です。 気になる車種をチェックする
睡眠不足や、睡眠の質の低下は肥満の元になる、という話を、よく耳にする昨今。私も徹夜仕事が多いので、身を以て体験しております……(泣)。そのメカニズムを知るべく、『パラマウントベッド睡眠研究所』にお話を伺ってきました。こちらの研究所は、2009年にパラマウントベッドの開発部より独立し、睡眠研究の専門部門として開設。主な活動は、睡眠に関する研究、要素技術の開発、製品の評価、情報の収集・発信です。 伺った先は、東京は京橋にある『スマートスリープストア 東京』。 スマートスリープ は、パラマントベッドの中でも、寝返りのしやすい寝具(=熟眠できる寝具)を追求したブランドなのです。お店で出迎えてくださったのは、パラマウントベッド睡眠研究所 研究主幹の木暮貴政(こぐれ・たかまさ)さん(左)と、パラマウントベッド コンシューマーチーム リーダーで睡眠改善インストラクターの山品善嗣(やましな・よしつぐ)さん(右)。 睡眠不足や睡眠の質の低下で、太りやすくなるというのは本当でしょうか? 「まず、看護師さんを対象とした睡眠時間と体重増加のデータがあります。関連グラフを見てください。対象者を睡眠時間によって分け、その体重を年を追って計測し、その平均値を比べています。この調査結果によると、睡眠時間の最も少ない5時間のグループが、6 時間以上眠っているグループと比べて体重が重く、さらに年齢を経るごとに、急激に体重が増加しているのがわかります」(山品さん) でも、睡眠不足がなぜ体重増加につながるのですか? 「食欲は、レプチン(食欲抑制ホルモン)とグレリン(食欲亢進ホルモン)という、2つのホルモンによってコントロールされています。下のグラフは、この2つのホルモンの分泌量が睡眠時間によって、どう変化しているのかを表しています。グラフを見ると、10時間睡眠を2日間続けてとった場合(グラフ緑)に比べて、4時間睡眠を2日間続けてとった場合(グラフ青)は、食欲抑制ホルモンであるレプチンの分泌量が減少。逆に、食欲亢進ホルモンのグレリンの分泌量が多くなるという結果に」(木暮さん) つまり、睡眠不足は、人の空腹感をより増幅させてしまうのですね。そのため、つい食べ過ぎてしまい、その結果、摂取カロリーが増えてしまうのでしょう。 「それを証明するデータがあります。下のグラフは、18~29歳の男性12名の睡眠時間による、摂取カロリーの違いを表したものです。8時間睡眠をとった男性は、平均で約2500キロカロリーを摂取しているのに対し、4時間睡眠の男性は、平均で約3000キロカロリーも摂取しているという結果に。 さらに、摂取栄養素の内容を調べてみると、8時間睡眠に比べ、4時間睡眠の場合は、脂質の割合が増えているというデータも。この差が、体重の差につながるといえそうです」(木暮さん) 8時間睡眠と4時間睡眠では、平均で500キロカロリーも違うとは!
- 消費カロリー 減少する体重 一ヶ月(週一回) 一ヶ月(週二回) 一ヶ月(週三回) 一ヶ月(週四回) 一ヶ月(週五回) 一ヶ月(週六回) 一ヶ月(週七回) ※減少する体重は1kg=7200kcalで計算しています。 ※このカロリー値には 基礎代謝量 も含まれます。 基礎代謝量 を計算するには こちら です。 ※参考文献:『身体活動のメッツ(METs)表』2012年4月11日改訂
夏もいよいよ本番。紫外線とボディラインが気になる季節です。そんなあなたにとっておきの方法をご紹介します。 しかも、寝ている間にキレイになれる・・・!