これまでおすすめの派遣会社ランキングをジャンル別に紹介してきましたが、ここで 大学生にイチオシの登録制バイト「t-news」 について紹介します。 イチオシの会社 t-news 業界No1時給の家庭教師バイト!在宅採点も! 満足度: 4. 0点 /5. 0点 回答者:10人/350人 仕事内容:家庭教師、採点、アンケート 登録方法:web登録 教育系バイトメディアt-newsでは 平均時給2700円の家庭教師バイト をはじめ、好条件の教育系バイトを多く扱っています 。 中には オンライン家庭教師バイトや高単価のアンケートなどほかの会社にはないレアバイトも存在します。 ➤ オンライン家庭教師について詳しく知りたい方はこちら オンライン家庭教師バイトおすすめNo. 塾講師の短期バイトはあり？なし？実際はどうなの？ | 塾講師マイスター. 1企業は?大学生100人の評判&独自取材で徹底調査! t-newsの体験談 【仕事内容:アンケート】 男性/慶応義塾大学 ----------------------------- 「今までにやったバイトについてのアンケート」等の 簡単なテーマを答えるだけでアマゾンギフト券が100~500円分貰える のでよく答えていました。また、人気急上昇中のバイトを予想するアンケートでは、1分ほどで回答できたので毎日やっていました。 【仕事内容:英検の試験監督】 女性/日本大学 ----------------------------- 英検の試験監督のアルバイトををたまたまメルマガで見つけて応募しました。試験監督や イベントスタッフのアルバイトは突然募集が始まることが多いので、そういった情報が一括に見られるのが便利だと思います! t-newsに登録する 8.登録から勤務までの流れ 「派遣会社ってWeb登録だけでいいの?」「面接に履歴書はいる?」 と疑問を浮かべている方のために登録から勤務までの流れを説明します。 ①登録 まずはパソコンやスマートフォンを使って派遣会社に仮登録しましょう!webのみで登録が完結する会社も増えていますが、多くの場合その後会場説明会で本登録を行います。 会場説明会では、仕事の詳しい説明や、仕事の希望、職歴などを聞かれます 。筆記用具や身分証明書などを持っていきましょう。 履歴書は不要なことが多い です! 複数の会社に登録するのが効率よく稼ぐコツです 。たくさん登録してガッツリ稼ぎましょう!! ②応募 登録が完了したら好きな案件に応募しましょう!
高時給のアルバイトで大学生から人気の塾講師。大学の長期休暇期間中に塾講師のアルバイトを探す人もいると思います。そもそも塾講師の短期バイトにはどんなメリットがあるのでしょうか。今回は短期アルバイトのメリットや体験談などをご紹介します! 塾講師の短期バイトのメリットとは? 短期間限定のアルバイトは、飲食業界やイベント系などが多く、一度は経験した方も多いのではないでしょうか。 初めてのアルバイトだからまずは短期間だけやってみたい・・・そう考える大学生も多いことから始めやすいのかもしれませんね。 実際、短期バイトとして塾講師のバイトをするメリットはなんでしょう?
居酒屋スタッフ 居酒屋スタッフとは、居酒屋で食べ物を提供したり、洗い物を担当したりするバイトです。 時給は、1, 000円~1, 500円くらいが相場となっています。 メリットは、まかないが出る可能性が高いところです。 ただ、夕方から深夜の勤務であることが多く、夜型の生活になるところがデメリットですね。 夜の勤務に抵抗がなく、大きな声で元気に働ける人におすすめのバイトです。 おすすめの求人先:「 マイナビバイト 」 6. エキストラ エキストラとは、ドラマや映画、CMなどで端役を演じるバイトです。 給料は日給制が多く、10, 000円~90, 000円と、求人によって大きく差があります。 メリットは、何と言っても好きな芸能人に近付けるところですね。 芸能人を目指している人には、夢を掴むきっかけにもなります。 デメリットは、待ち時間が長いところです。 気候や状況によって待ち時間が何時間に渡ることもあります。 エキストラのバイトは、待ち時間が延びて拘束時間長くなる傾向があるにも関わらず、報酬がそれほど良くありません。 そのため、本当に映画やドラマの撮影に携わるのが好きで、エキストラを楽しめる人におすすめのバイトです。 おすすめの求人先:「 an 」 7. チラシ配り チラシ配りとは、街中で立って、道行く人にチラシを配ったり、ポスティングをしたりするバイトです。 時給は、1, 000円前後が一般的です。 メリットは、チラシを配るだけで良いので、仕事内容が簡単であることです。 しかし、事前準備が必要である場合には、その作業に何時間も取られることがありますが、その分の報酬は出ません。 事前準備が大変なのに無給でやらなければいけないのは、デメリットになります。 基本的には外で配り、また配った人に嫌な顔をされることもあるので、体力・精神力ともに自信がある人におすすめのバイトです。 おすすめの求人先:「 フロムエーナビ 」 8. 春休みの短期リゾートバイト・スキー場バイトとは？【高給与・稼げる】. アンケートモニター アンケートモニターとは、コスメやサプリを使用してみたり、お店に行って調査し、感想を述べたりするバイトです。 アンケートサイトに登録しますが、アンケート自体は数十円~良くても数百円の報酬なので、その中から報酬の大きいモニターの仕事を探します。 報酬は案件によりますが、数千円~10, 000円が相場です。 メリットは、コスメやサプリのモニターは在宅でできるところですね。 デメリットは、高い報酬の案件はすぐに応募者がいっぱいになってしまい、なかなか挑戦できないところです。 自分でも使ったことのないコスメやサプリを使用するのに抵抗がない人におすすめのバイトです。 おすすめの求人先:「 スキマ時間で楽しくポイントGET|マクロミル 」 【関連記事】 アンケートモニターは以下の記事でまとまっています。 アンケートモニターで稼げるおすすめ10サイトと高収入を得る5つのコツ 9.
5 /5. 0点 回答者:4人/350人 仕事内容:イベントスタッフ、軽作業 登録方法:会場説明会+面接 主にライブやコンサート、握手会の運営をサポート するイベントスタッフ。その中で1番大学生から人気で、仕事数も多いのがアシストジャパンです。 アシストジャパンには 某同人誌即売会の運営やマラソンの沿岸警備 など数多くのレアバイトが存在します。 アシストジャパンの体験談 【仕事内容:AKB48の握手会運営】 女性/東京医科大学 ----------------------------- 代わりの人がちょくちょく来てくれるので、担当の社員さんにもよりますが、2時間に1回は20分休憩をもらえるなど休憩を意外としっかりとることができました。 また、お弁当も支給されるので勤務条件はとてもよかったと思います。 【仕事内容:スポーツイベントの会場設営】 男性/愛知県立大学 ----------------------------- 名古屋ドームの人工芝を張り替える作業は野球好きにはたまらないアルバイトであったし、完成時の嬉しさは一塩でした。 アシストジャパン の求人を探す 2位 バイトレ 満足度: 3. 2 /5. 短期バイトおすすめ15選！単発で大きく稼げる職種やコツ. 0点 回答者:17人/350人 仕事内容:軽作業、イベントスタッフ 登録方法:Web登録 「バイトレ」とはアルバイト+トレーニングを意味しており、アルバイト感覚でできるお仕事を通してスキルアップさせることを目的とする派遣会社。 バイトレでは申請すれば 給料の先払いが可能 になります。「すぐにお金が欲しい!」という学生にとってはたまりませんね! バイトレの求人を探す 3位 フルキャスト 満足度: 3. 1 /5. 0点 回答者:18人/350人 登録方法:Web登録可能 軽作業系で1番人気のフルキャスト。フルキャストはアシストジャパンと異なり、web登録が可能な派遣会社です。 そのため、仕事内容としては、イベントスタッフのように人と話す仕事もありますが、メインは会話せずに黙々と働く 軽作業の仕事が多い です。 フルキャストの求人を探す 5.採点試験監督の派遣会社 TOP3 1位 ベネッセ 採点バイトでの信頼と実績のベネッセ 満足度: 4. 0点 仕事内容:採点 採点バイトと言えば、ベネッセ。 ダントツの人気と圧倒的求人数 を誇る採点バイト会の覇者。 〇×式のPC採点がメイン で難易度が高くないのも人気の理由。以前は会場採点のみでしたがコロナによって 在宅採点も募集を開始しました 。 ベネッセの体験談 【仕事内容:採点】 女性/慶応義塾大学 ----------------------------- 高校生の数学の記述模試を採点しました。予めパソコンにダウンロードされたデータを再採点というかたちで、一度誰かが採点したものをダブルチェックすることが多かったです。 部分点をどこであたえるかはマニュアルに詳しく記載されています。 【仕事内容:採点】 女性/北里大学 ----------------------------- 入りたいときにシフトを入れることができるのが最大のメリットだと思います。採点自体も基準に沿って行えばよいし、 分からないこともリーダーに聞いて解決できる環境が整っています。 また、採点業務を重ねるにつれて自分の成長を実感でき、とてもやりがいを感じました。 ベネッセの求人を探す 2位 東進ハイスクール 満足度: 4.
レストランスタッフ レストランスタッフは主にスキー場やホテルで働くことになります。有名なリゾートホテルで働くとなれば、 リゾート気分も味わえちゃいます! なにより、スタッフ同士の交流が活発なので、 たくさんの友達ができること間違いなし! プライベートでは、友達とリゾート地で遊ぶといったこともあったので、非常に楽しかったです。 仕事内容にもよるけどレストランとかは朝が超早いので強制的に早寝早起きの規則正しい生活になりました。これは予想してなかったけど結果として健康的な生活になって体調が良くなった。 — リゾバへGO (@rizoba_go) October 10, 2020 早寝早起きになり規則正しい生活が送れるという口コミもありますが、これは僕も感じました。朝7時には起きて朝日を浴び、夜12時には寝るという 今までなかったような経験 ができました。 リゾートホテルで働ければ、寮は客室を利用できる可能性があります。 毎日がホテル暮らしだと思えば最高 ですよね。 フロント ホテルや旅館のフロントと言えば、ホテルの顔と言われるくらいです。 接客が好きな人はおすすめしている職種 ですね。 冬になると海外観光客が多くなるので、外国語を話せる人は語学力を発揮できる場です。 語学向上にも繋がる ので、そういった目的でリゾバをする人も多いです。 もちろん語学力がない人でも大丈夫です。 仲居同様、礼儀やマナー、接客スキルが身に付くのでそういった面でも働くメリットがあります。こういった所でスキルを身に付けると、将来役立つことが多々ありますよ!
リゾートバイトでは、派遣会社が交通費を全額負担してくれますが、 満期で働かず途中で帰ってしまうと交通費が出ません。 飛行機代、新幹線代含めると2~3万円 になる場合もあるので、それを自己負担となると結構でかいですよね。 やむを得ない状況以外は、冬休み期間しっかり働くということを念頭に入れておいたほうが良いでしょう。 我慢するところは我慢して、無理なら 派遣会社に相談して解決してもらいましょう! リゾバ先と話し合ってくれるので、環境は変わります。 まずは、自分の決められた期間をちゃんと働けるようにしてきましょうね。 リゾートバイトで大学生の冬休みにおすすめの場所 冬期間となると、繁忙期になるのでリゾートバイト先は求人募集が多くなり、働ける確率は非常に高くなります。 なので、大学生の冬休み期間とちょうど被るため、 短期でも働きやすくなる傾向 にあります。 それでは、大学生の冬休みにどんなおすすめの場所、地域があるのか僕の働いた経験から紹介していきます。 スキー場 まずは、 冬と言ったらスキー場 です!冬の期間、スキー場は常に求人募集しているくらいなので働き口としては困りません。 募集している地域と言ったらたくさんあります。 北海道 東北(山形、福島など) 長野 新潟 岐阜 関東、関西、中国地方など幅広く募集はしているので、 希望する地域や有名スキー場で働きたいという希望があれば叶うかも しれませんね。 また、スキー場の時給は1100円以上のところもあるので、稼ぎたい人にもおすすめです。僕は1か月で最高23万円稼げたことがありましたよ! 時給や働く日数で給料は変わるので注意! 温泉地 冬休みは年末年始の期間とも被るので、ホテルや旅館も非常に混み合います。中でも、温泉地は大変でした。 では、なぜ大変な温泉地をおすすめするのかというと、 非常に時給が高いから です。 特にアルファリゾートだと、仲居の時給最低保証で1200円以上、経験者だと1300円以上の時給がもらえます。1ヵ月の冬休みで約22万円稼げる計算になるんですよ! 他にも、 温泉地特有のメリットだと、温泉入り放題! 有名地域の温泉入り放題となったら めちゃくちゃラッキー ですよね!仕事で疲れた体を癒せるのは非常にありがたいです! がっつり稼ぎたくてリゾート温泉地で働きたい人には、温泉地がおすすめです。 冬と言ったら北海道ですが、北海道は非常にリゾバ先が多いです。 トマム ニセコ 札幌 小樽 スキー場をはじめ、有名ホテルでフロント、旅館での仲居や清掃業務などたくさんあるので、 仕事は選び放題 です。 また、北海道だと観光客が多く、中には外国人の方もいます。英語など外国語を学んでいる人たちは、 外国の方と直接話すことでスキルアップしたい という人もいます。 観光目的に北海道で働きたいという人もいるので、色々な目的をもってリゾバができるのが北海道です。 沖縄 寒さが苦手!という大学生におすすめなのが沖縄 です。冬でも暖かい気候の中で働きたいですよね!
一人暮らしを体験できる 実家に住んでいる大学生必見! リゾバに行けば疑似1人暮らしを体験できます! 条件としては、住む寮を相部屋ではなく、個室寮にする必要性がありますので、働く前には派遣会社に条件提示をしてください。 それができれば憧れの一人暮らしの経験が積めますよ!働きながら洗濯や掃除を1人でしなければいけないので、今までとは全く違う生活を送ることができます。 リゾバに行くだけで、責任感が生まれたり自立ができるので、1人暮らしをしたことがない人は 一度経験 してみてもいいと思いますよ! 大学以外の新しい友達ができる これは僕の実体験ですが、 リゾバに行くと不思議なくらい友達ができます 。すでに働いている人で年が近かったり、先輩でも気が合えば連絡先を交換して遊び行くこともありました。 僕の場合は働いている期間だけでなく、リゾバ終了後にも連絡を取り合って一緒にスノボーへ行ったり、食事に行く機会を作ったりしていました。今でも時間を作って会う友達はいますよ! 他にも、留学希望者や海外からの留学生といった幅広いジャンルの人たちもいるので、色んな出会いがあり学びにもなりました。 リゾバで働いている人は年齢層も広いので、 たくさんの出会いがあって面白い ですよ! 英語や中国語の練習ができる 冬の北海道や長野といったスキー場は、世界的にも有名なので外国の方が多く訪れます。なので、 語学をフル活用してリゾートバイトをする人も多い くらいです。 実戦形式で英語や中国語を練習しながら、リゾバで稼げるのは一石二鳥といえますよね! 稼ぐことだけを目的とせず、 留学のために前もって経験したいという目的 の人も、 冬休みを活用してリゾバをやってみると良い ですよ! リゾバで語学力upのチャンスだ! 接客マナーや礼儀作法を学ぶことができる 冬休みで働くのは短期ですが、短期といえど接客マナーや礼儀、作法はリゾバ先から求められます。 特に仲居やホテルのフロントスタッフだと厳しいところがあります。ただ、短期でもお客様に失礼があってはいけないので、先輩、上司は細かに教えてくれるので安心してください。 女性なら着物の着付けといったことも教えてもらえます。約1ヵ月の期間ですが、 十分に他の職種に活かせるようなマナーや礼儀を学ぶ事が出来ます。 社会に出ても活かせることがたくさんあったよ! 友達と一緒に働くことができるから楽しい リゾートバイトの良い所の1つで、 友人同士やカップルでの応募ができる んです!なので、1人で心細いことはありませんし、観光地で一緒に働いたり遊んだりできるので非常に楽しいです。 友人同士なら同じ寮で住むこともできるので、 ワイワイ楽しめること間違いなし!
百薬の長とまで言われる「酒かす」。 そのおいしさパワーが大全開となるのが、「かす漬け」です。 魚の切り身やお肉、奈良漬など、 かすに食材を漬けこむかす漬けは大変おいしいものですが、 自宅で行う人はほとんどいません。 でも、かす漬けを生産する人が活用していたのは、 かすを容器に収めた、ぬか床ならぬ「マイ・かす床」! お好みの食材を1日ほど入れておくだけで、 柔らかさと深いコクのある 絶品おかずができあがるのです! そのためのポイントは、 酒かす+焼酎(アルコール)を電子レンジにかけてまぜること。 たったこれだけで、 食卓の幅が手軽に一気に広がること間違いなし!
2019. 2. 8 酒粕は冬になるとスーパーなどにも多く並び、近年では酒粕から作った甘酒もよく見かけます。酒粕はダイエットや美容にもいいと女性からの注目も集めているのです。酒粕で作られた甘酒でできるダイエットや酒粕の栄養素と効果、酒粕を使ったレシピをご紹介していきます! 酒粕の人気レシピ★ＮＨＫ「ためしてガッテン」でも絶賛の効能・効果とは？ | もとはるの気になる話題. 酒粕から作った甘酒でダイエット 酒粕は食物繊維やビタミンB1、B2、B6などダイエットに向いている栄養素が多く含まれた食材です。そのまま酒粕を食べてもいいですが、甘酒にすると取りやすくなります。また、酒粕が入っている市販の甘酒も売られているので、手軽に摂取できます。 ・酒粕甘酒の作り方 市販の甘酒もいいですが、自宅で酒粕を使って甘酒を作ることもできます。酒粕甘酒の作り方は、酒粕と水を入れ、温めるだけです。酒粕100gに水400~500㏄、砂糖50gと塩をほんの少しだけ入れます。簡単な作り方なので家でも作れるでしょう。お酒を飲めない子供が飲むときは、沸騰させて完全にアルコール分を飛ばすようにしましょう。 酒粕甘酒の効果は? 酒粕で作った甘酒を飲んで、酒粕を摂取すると、様々なダイエット、美容にいい効果が期待できます。 酒粕甘酒の効果①美容 酒粕にはタンパク質やアミノ酸が多く含まれていて肌の調子を整えてくれるんだとか。また、酒粕に含まれるトリアシルグリセロールという成分はメラニン色素を抑える働きがあり、美白にも有効だと言われています。 酒粕甘酒の効果②疲労の回復 酒粕に含まれるビタミンB1、B2、B6、タンパク質、葉酸、亜鉛、ミネラルなどの豊富な栄養素を甘酒で簡単に摂取すれば、疲労回復の効果も期待できます。甘酒が「飲む点滴」と言われるのはこのような栄養素が1度にとれるからと言えます。 酒粕甘酒の効果③便秘解消 甘酒に使われる酒粕には水溶性の食物繊維が豊富に含まれていて、便秘解消に効果的です。 酒粕甘酒の保存方法は?酒粕を使って作った甘酒を保存する場合は、冷蔵庫で保存しましょう。飲むときは加熱して、最大でも3日くらいで飲み切るのがいいでしょう。甘酒にする前の酒粕が余っている時は、冷凍保存もできます。 酒粕甘酒のカロリーは? 酒粕を使った甘酒のカロリーは100gあたり約81kcalとなっています。自宅で甘酒を作るとき、カロリーが気になるようであれば、お砂糖の量を減らすとカロリーを抑えられます。酒粕自体のカロリーは100gあたり227kcalです。白米のカロリーは100gあたり168kcalなので、白米と比べても酒粕はカロリーが高いです。摂取量には気をつけましょう。 ダイエット中に酒粕の甘酒以外でお酒は飲んでもいいの?
絶品 100+ おいしい! 今話題の酒粕で作るお手軽甘酒。免疫力を高めて、手軽にできる!酒粕の甘酒にも! 材料 ( 2 人分 ) 1 酒粕は小さくちぎる。鍋に酒粕、砂糖、水を加えて中火にかける。煮たったら弱火にし、10分程煮る。 ザルなどでこし、ショウガを加えて混ぜ、器に注ぐ。 このレシピのポイント・コツ ・酒粕はアルコールを含むので、十分に加熱をして、アルコールを飛ばしてください。お子様やアルコールに弱い方などには特に注意してください。 レシピ制作 フードコーディネーター 自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。 山下 和美制作レシピ一覧 photographs/sumika sakuma|cooking/erika nagasaki みんなのおいしい!コメント
NHKきょうの料理でも話題になった『 酒粕甘酒の作り方 』をご紹介します。 板の酒粕から簡単に手作りできる基本の甘酒の作り方です。 酒粕で作った甘酒はダイエットの他良質な睡眠にも効果があると言われています。 簡単なので是非試してみてくださいね。 酒粕甘酒 林修の今でしょ!講座で話題になった特集によると、酒粕で作る甘酒には良質な睡眠をもらたしてくれる効果が期待できるとのこと。 糖質の代謝に役立つビタミンB群が豊富に含まれているためダイエットにも役立つ食材です。 他にも ・代謝をアップさせ、美肌効果 ・コラーゲンの産生を促進 ・保湿効果があり、乾燥予防に ・免疫力を上げる ・便秘解消効果 など美容にも嬉しい効果がたくさんあります。 今回はそんな酒粕を使った、一番定番で基本的な『 甘酒 』の作り方をご紹介します。 調理時間 3分~20分 調理器具 ボウル・鍋・泡だて器 カロリー 全量 133. 3kcal 塩分 全量 1g( 糖質量 全量 22. 4g 材料 1杯分 戻した酒かす 大さじ2(もしくは板粕) 黒砂糖 大さじ2(普通のお砂糖でも大丈夫です) 塩 1つまみ すりおろし生姜 適量 酒粕は戻して柔らかくしておくと甘酒に使いやすいです。 面倒な場合は板粕を手でちぎって直接加えても大丈夫です。 戻し方はこちらの記事に詳しくまとめているので、よろしければご覧ください。 甘酒の作り方 1、小鍋に戻した酒粕、砂糖、塩と水カップ3/4を入れて火にかける。 2、時々混ぜながら泡だて器で混ぜ合わせて溶かす。 3、最後にしょうがを加える。 器に注ぎ、完成です。 注意点 小さいお子さんなどにはアルコール分が全く含まれない米麹から作る甘酒がおすすめです。 酒粕はアルコール分が含まれるので、加熱調理に使うとしても注意してください。 このレシピの感想 最後にこのレシピの感想をご紹介しますね。 お手軽度 ★★★★★ 美味しさ ★★★★★ 食費が安く済むか ★★★☆☆ 子供向きかどうか ★★★★★ 米麹から起こして作る甘酒より、酒粕を使ったタイプのほうが簡単です。 酒粕だけならカロリーや糖質もそれほど多くないので(大さじ杯で68. 1kcal、糖質5. 【みんなが作ってる】 ためしてガッテン 酒かすのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 6g)ダイエット目的の場合は甘味料を調節してください。 Nami 小腹がすいたときにもおすすめな酒粕甘酒。 おなかがすいて眠れないときにも良質な睡眠をもたらし、腹持ちもよくしてくれるのでおすすめです。 体もぽかぽかしてとても温まりますよ。 またアレンジとしてチョコを溶かした『 チョコレート酒粕甘酒 』もおすすめ。 少し洋風な感じにもなり、甘みも足されるので飲みやすくなります。 酒粕甘酒チョコレートのレシピ。高カカオチョコで健康に効果的。 スポンサーリンク 便秘解消やダイエット効果、高血圧改善、代謝アップなどにも期待ができる『高カカオチョコレート酒粕甘酒の作り方』をご紹介します。 チョコレートと甘酒を組み合わせた、甘みがあり体も温まるレ... 以上『 酒粕甘酒の作り方 』のご紹介でした。 簡単にできるので、是非作ってみてくださいね。 おすすめ関連記事 当サイト【ライフドットネット】ではその他にも酒粕を使ったレシピや甘酒のレシピをご紹介しています。 是非併せてご覧ください。 酒粕のレシピ一覧 こちらもおすすめです。 甘酒のすごい効果5選。美肌やダイエット効果も!
ためしてみました♪ガッテン!My ☆粕床 by 春こはる "ためしてガッテン!MY粕床"。簡単で、色々と楽しめて、お勧めです♪ 粕床を和え衣と... 材料: ☆酒粕、☆みりん又は焼酎(甘くない方がお好みでしたら焼酎で)、マシュマロ、チーズ、干... 酒かすちゅうにゃん入りヨーグルト mekex2 「ためしてがってん」のHPに酒かすちゅうにゃんのレシピあります。材料半分で写真の量に... ●ヨーグルト、●酒かすちゅうにゃん、●レモン果汁、リンゴなどお好みの果物など
スポンサーリンク テレビ番組のためしてガッテンや林修の今でしょ講座でも話題になった『甘酒の健康効果』をご紹介します。 ダイエットや美肌効果の他に、快眠、血圧を下げる効果もあると言われている甘酒ですが、... \ レシピ動画も配信中 / YouTubeでレシピ動画も配信しています。 チャンネル登録も是非よろしくお願いします。