おうちで過ごす時間が増えて、ガーデニングに興味をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 今後気温が暖かくなると蚊に悩まされることが多くなります。 欧米では蚊の嫌いな匂いのハーブで蚊除けをしているそうです。 今年はハーブの力で安全安心な蚊除け対策しませんか?
D. O. F 花や果実の雫をイメージしたフローラルかつフルーティーな香りです。 精油:シダーウッドアトラス、ローズゼラニウム、ブラッドオレンジ
「 ブーン……ブーン 」と、嫌~な虫のアイツ、蚊が登場する季節。夏、学校行く時や外で働くイベントバイトなどは特に刺されやすいですよね。 蚊に刺されてしまうと、とってもかゆい! その上に大きく腫れ上がってしまうことも。冬まで痕に残ってしまったりと、夏の迷惑者。 実はこの"蚊"、嫌いな香りがあって柑橘系やハーブの香りが苦手だといわれています。市販の虫よけスプレーもありますが、匂いがキツイ。そこで、オーガニックの体に優く香りがいいものが簡単に作れることを発見。早速作ってみることにしました。 用意するもの ■用意する物(虫よけスプレー50ml分) ・エタノール … 5ml ※小さじ1 ・アロマオイル … 10滴(レモングラスを使用) ・精製水 … 45ml ・スプレー容器(12ml・香水用遮光ボトルを使用) ※5ml以下の計量が難しいので、少量作るにはこのレシピが無難。 今回の費用ですが、 エタノール100ml(薬局で購入):280円 アロマオイル(ショップで購入):1200円 精製水500ml(薬局で購入):90円 遮光ボトル(100円均一で購入):108円 合計:1, 598円 となりました。アロマ以外はお安い印象。 虫よけスプレー作り50ml分と、容器1回分の費用はいかに? さて、1本いくらくらいで作れるものなのでしょうか? 計算してみます。 ・エタノール … (10ml)100ml入が280円なので、5ml⇒ 14円 ・アロマオイル …(1回 10滴)10ml入り 1200円なので、1滴→0. 蚊の嫌いな匂い アロマ. 05ml 10滴→0. 5ml⇒ 60円 ・精製水 … (45ml)500mlで90円の精製水を45ml使用⇒ 約8円 ・スプレー容器 … 108円 (12ml・香水用遮光ボトルを使用) 計算してみると、28円+60円+8円+108円=204円(50ml約4回分) 1ボトル(12ml)分は、約51円! 使用するオイルはお気に入りの香りをチョイス アロマオイルを取り扱っているショップへ行くと種類がたくさんあるので好きな香りを選べます。近所の雑貨屋さんなどを探してみてね。 虫よけに効果があるアロマは、 シトロネラ、ユーカリシトリオドラ(レモンユーカリ)、ゼラニウム、レモングラス、ラベンダー あたり。ゼラニウムはローズの香りがすると言われており、贅沢リッチな気分に。レモングラスは柑橘系のさっぱりした香りが特徴。 アロマはブレンドしても、1種類でもOK。お店でサンプルの香りをチェックできるので、クンクン嗅いで好みのものを選びます。今回は夏にさっぱり、レモングラスの香りを購入。 オーガニックな虫よけスプレー既製品はいくらくらい?
探してみた 「 既製品の体に優しい虫よけスプレーの金額を調べてみてもらえますか? 」とタウンワークマガジン編集部さんからの依頼。薬局やスーパーを探し歩いてみます。 季節コーナーや売り場をのぞいてみましたが、 オーガニックタイプの虫よけスプレー…… ……ない!? ……ない!? やっぱり見当たりません。 ほか近隣のスーパーや薬局を4件探し回ってみましたが売っておらず! 普通に薬局では取り扱いが少ないことが判明。 探しまわってやっと見つけました。 『アウトドアボディースプレー』50ml 647円。 手作りの場合、 50ml分がおよそ204円 で作れるのでお買い得といえるでしょう。また、地域にもよると思いますがオーガニックの虫よけスプレーは入手困難。しかも割高…。パパッと手に入りやすい材料でリーズナブルに作ってしまえるのが手作りの魅力です。 作り方は超絶簡単! 混ぜるだけ 作り方 1. 無水エタノール5mlにアロマオイルを10滴いれてよく混ぜ合わせます。 2. 1に、精製水を45ml加え、混ぜ合わせます。 4. スプレー式の容器に移し替えて完成!! アロマオイルは水には溶けにくい性質があるので先にエタノールとよく混ぜ合わせましょう。 作り終わったら、遮光式のスプレーボトルへ入れればOK。 残った虫よけ液体は空のペットボトルなどに入れて冷蔵庫に。飲み物と間違えないようにペットボトルにはマジックで 日付 や「 飲んだらキケン! 」などと書いておくといいと思います。 遮光ボトルはこれはおすすめ! 100均でみつけた可愛すぎるボトル 今回、100円均一でみつけた香水入れ用のボトルは、中が瓶になっているタイプ。 作った虫よけスプレーを入れると、まるで市販のコスメのように変身! これはしょっちゅうシューシューしたくなる可愛らしさです。 小さめサイズのリップグロスと並べると少し大きいくらいのサイズ感。化粧ポーチにポイッとINできます。 香水用の遮光ボトルシリーズ、カラーバリエーションやデザインが豊富なのでお気にいりのものを選んで。 ※出来上がった虫よけスプレーは2週間程度で使い切りましょう。 使ってみた さて、手作り虫よけスプレーをさっそく使ってみます。 「 シュッ 」と、ひとふき。 レモングラスの香りがホワン。アロマをさんざん嗅いで選んで作ったお気に入りの香り。コロンや香水の代わりになりそう。肌が弱い人は直接でなく、洋服にかけるのも効果あるそう。 1時間程度は香っていた ので、外出の際はそのぐらいを目安にシュッとこまめに虫よけスプレーをかけるといいかもしれません。 また 網戸 や家の 窓周辺 に吹きかけても虫よけ対策になるそう。網戸がない我が家のカーテンにかけてみました。 自分好みの香りをオリジナルで作ったので気分よく過ごせそうです。虫よけしつつリラックス効果もあり。 ※効き目には個人差があります。 ※また小さなお子さんの場合は、直接肌にかけるのではなくお洋服へシュッと虫よけが良いのではと思います。 まとめ 簡単に手作りできて1本たったの51円!!
大人には絶大な効果を持つかゆみ止めですが、赤ちゃんには刺激が強すぎます。もし赤ちゃんが蚊に刺されてしまったら患部を冷却して炎症を抑えましょう。また、炎症が続くようでしたらすぐさま皮膚科ないしは小児科で診て頂きましょう。赤ちゃんは大人よりも免疫力が低いので、大事になる前に的確な処置を行い様子を見るようにしましょう。 蚊の対策 まとめ 的確な対策で防止! 今回ご紹介した方法で蚊に刺されるリスクを大幅に減らすことが出来ます!刺されてしまってはもう遅いので、未然に防いでストレスからも回避しましょう。また、刺された後のケアも効果が抜群なので、家で刺されてしまった場合は是非とも今回ご紹介した方法を生かして痒みを抑えてみて下さい。 家にグッズを揃えよう! 一度防蚊グッズを購入すれば来シーズンも使うことが出来るので、家にストックしておいていつでも使えるように対策しておきましょう。どれもこれもホームセンターに向かえば必ずあるグッズなので夏前には蚊の存在を意識してシーズン前には一式揃えておきましょう!最近ではアプリなどもあり、グッズも充実していますので是非実践しましょう! 夏を快適に過ごしたい方はこちらもチェック! 当サイトでは、今回の防蚊対策以外にも快適に夏を過ごせるアイデアや情報が盛りだくさんです!アウトドアや海水浴などをおしゃれで快適に過ごしたい方は是非ともその他の情報もチェックしてみましょう! キャンプの虫除け最強グッズ7選&対策5選!蚊・アブ・ブヨもこれで安心! キャンプの敵ともいうべきなのが虫です。血を吸われたり、腫れて痒くなったり、最悪の場合は命にかかわる毒もあったりと侮れません。虫除け対策を怠る... 蚊取り線香の効果とは?香りが広がる範囲や、気になる使い方のポイントもご紹介! 夏の風物詩としておなじみの「蚊取り線香」。昔からその渦巻き姿はよく知られてきましたが、本当に蚊に効果があるのでしょうか?この記事では蚊取り線..
かゆみとおさらば!蚊の最強対策! 蚊の対策…どうしてる? 夏場のアウトドアや日中に猛威を振るう蚊の存在…。刺されたら最後、あなたの身体に猛烈なかゆみをもたらします。蚊の多い時期になると蚊の対策グッズなどがスーパーやホームセンターに並びますが、あなたはどれだけ多くの蚊の対策方法をご存知でしょうか?蚊取り線香や刺された後のムヒなどいろいろ対策法がありますが、できれば指される前に対策をしたいものですね。 蚊に刺される前に対策しよう! 虫よけスプレーなどの対策は王道ですが、もっと健康的で気持ちも安らぐ対策方法があります!今回は屋外のアウトドアなどに役立つ蚊の対策や、屋内での眠る前後の安眠対策も一緒にご紹介します。万が一刺された場合の対策も一緒に紹介致しますので、ストレスレスな夏場を過ごすことができます! 蚊の対策 蚊の生態 メスしか血を吸わない! 有名な情報ですが、なんと吸血する蚊はメスのみとなっております!オスは血を吸わず花などの蜜を吸います、ただ飛び回るだけの存在です。メスの蚊は卵を産むために栄養分が必要で、そのために大量の血を蓄えなくてはなりません。さらに、一度で大量に吸うのではなく3~6回に分けて血を蓄えていきます。ちなみに、蚊の針が人間の皮膚に刺さったらもう手遅れで、皮膚はアレルギー反応を起こして強烈な痒みが発生します。 血を吸われなくても痒くなる!? 以上で説明したように、蚊が口(針)を通したら手遅れで、血を吸われなくても痒くなります。さらに蚊は警戒心が高いの少しでも危険を感じると皮膚から逃げてしまいます。したがって、一匹の蚊だけで何か所も刺されてしまうことがあります。これを聞く限りかなり厄介な存在ですね…早めに対策しましょう! こんな人が吸われやすい! 具体的な理由は解明されていないのですが、下で挙げられるような人が蚊に吸われやすい傾向にあります。 ・汗をたくさんかく人 ・運動をした後の人 ・飲酒中または後の人 ・服が黒い人 ・血液型がO型の人 先ほど説明したように具体的な理由は解明中とのことですが、蚊は二酸化炭素に集まる習性と、汗の臭いに敏感という説があります。 なぜ吸われやすい人がいるのか? スポーツ後の人や飲酒中の人は体内から二酸化炭素が放出されているので、その他の人よりも刺されやすいという報告があります。さらに、蚊の視覚は2色しか認知できないため、色の濃い黒色に集まりやすいという研究結果も出ています。また、O型の人が狙われやすいという話は、結果は出ているのですが具体的理由は見つかっていないそうです…とにかく事前に対策したいところです。 蚊の対策 蚊が苦手な物 蚊が苦手な匂い 蚊が苦手な香りとして、以下の匂いがあげられます。 ・ミント ・酢 ・柑橘類(特にレモン) 主にこれら三つの植物の匂いを嫌う傾向にあり、いずれも匂いが強いので部屋に置いておくだけで効果が出るようです。 蚊の対策 グッズ 対策グッズ 蚊取り線香 金鳥/金鳥の渦巻 缶 30巻/223400 蚊対策グッズの王道と言えば蚊取り線香ですね!故郷のおばあちゃんの家を思い出すあの香りがお好きな方も多いのではないでしょうか?一方でこの香りが苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、蚊を寄せ付けないパワーはトップクラスです。寝るときにベランダや網戸の前などで焚いておけば効果抜群です!また、下記の取り扱いには十分に注意しましょう!
弁護士監修記事 2020年03月25日 従業員がうつ病や適応障害などの精神的な病気になった場合、会社には適切に対応する義務があります。安全配慮義務違反として、損害賠償などの責任を問われる可能性があります。 産業医を受診は必要なのか? 配置転換や休職はどんなとき必要? 労災保険の受給申請は会社がする?
≫ 【導入事例やサービス紹介も】さくらインターネット お役立ち資料ダウンロードページ 適応障害という病気を知っていますか? 環境の変化や強いストレスが原因となり、抑うつ症状や不眠症など、様々な症状が現れる適応障害。うつ病とは違って、日本ではまだまだ認知度の低い病気です。 しかし、近年日本人の間でも適応障害の患者は急増しており、その数は100万人以上にのぼるとも言われています。 特に20代・30代といった働き世代の人たちは、仕事の内容や職場の環境、人間環境が自分に合っていなければ、適応障害を発症するリスクは高いです。 もし自分の部下や同僚、さらには家族や恋人が適応障害になってしまった時、周りの人間はどのように接するべきか? どのような言葉をかけてあげるべきか?
~人事とメンタルヘルスケア~
適応障害とは?
「うつ病は励ましてはいけない」ということは広く知られています。同様に「適応障害も励ましてはいけないのですか?」と聞かれることがあります。 結論から言うと、これはケースバイケースです。うつ病と適応障害はまったく異なる疾患ですので、うつ病と同じように考える必要はありません。 そもそもうつ病ではなぜ励ましてはいけないのでしょうか。 それは限界まで頑張ってうつ病を発症してしまった方に、励ましをしてしまうと更にプレッシャーを与えてしまうためです。 ここから考えると適応障害においても、心身が疲弊しきってしまった時期にはあまり励ましは良くないことが分かります。適応障害の症状がひどいときや、心身を休めるための休養に入っている時は、「励ます」という方法は良くないことが多いでしょう。 しかし現実と向き合う時期になれば、適度の励ましは有効な事もあります。本人の判断能力も正常に回復している時期ですから、励ましの言葉を認知の歪みなく受け取ることができます。 このように適応障害においては、治療の時期において接し方が大きく異なってくるのです。
どなたでも、様々なつらいエピソードなど(社会生活上のストレス)によって、不安やイライラ、気持ちの落ち込みから自棄になることがあると思います。 同障害は、その反応がとても強くあらわれるため、家庭・仕事・学業などにおいて著しく障害された状態となります。 初期には、遅刻・早退などという形をとることが多く、なまけている、と上司に思われてしまうことが少なくありません。 これが、診断の発見が遅れる一つの理由とさえいわれております。 しかも、対応が遅れると、その症状はより悪化し、うつ病などになる危険性も十分にはらんでおります。 したがって、同障害を疑った際には、まずは、ためらわず、早期に心療内科・精神科を受診することをおすすめします。 より早めの受診により、病状の悪化や遷延化を防ぐことが可能な疾患と考えられております。 Recenty foreigners with depressive state cansed by maladaptation to Japanese society have been on the increase. Please contact us before the conditions got worse. 突然、何の相談もなく「部署の異動」や転勤を告げられた。 業務内容の「引きつぎ」が「ずさん」で、ミスを克服しようとしても相談できる人がいない。 「就職」「転職」 したばかりで、仕事になれないのにサポートしてくれる人がいない。 「転校」「引っこし」 してきたけど周囲や環境にどうしても馴染めない。 DV、浮気・不倫などで「パニック」。 子供の「いじめ」「不登校」「ひきこもり」などで、どのように対応したらいいのか、精神的にギリギリです。 「なりやすい人」の体質・気質の特徴は?