カロリーではなく、栄養価の高い食事2. まとめたトレーニングではなく、日常こまめに動くこと3.
新しい時計が来たら、なかなかよいフェイスがデフォルトで入っていました。 アナログ時計に、ほとんどの情報が散りばめられていて、かつ、中央が活動計。 これはうれしい。 血中酸素濃度も一応自動測定にしましたが、さすがにずっと99%でした。 ゴルフレンジの機能はコーチに見せたら、グリップスピードとテンポがわかるのは、なかなかよいそうです。よかった。 今日の練習はこんな感じ。
人生100年時代。長生きしたいけど、身体もお金もどうなるか? 漠然とした不安を抱えたまま老後を迎えるのは危険!
勝間式 汚部屋脱出プログラム』(文藝春秋)、『勝間式 超ロジカル家事」(アチーブメント出版)、『勝間式 食事ハック』(宝島社)など、著書多数。公式YouTubeチャンネル「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」を配信中。 ※画像提供:宝島社 (BOOKウォッチ編集部 Yukako)
最新情報【お宿ねっと】 2017/4/1 伊勢志摩の波音 海楼がOPENいたしました! 2017年4月1日に三重県鳥羽市にあるホテル「伊勢志摩の波音 海楼」がOPENいたしました! 伊勢志摩地域は伊勢神宮の遷宮、サミット開催と非常に盛り上がっております! 「伊勢志摩の波音 海楼」は鳥羽湾を一望する高台 の静かなヴィラ。 全9室の施設は海を眺めながら静かな余暇を過ごすには最適の宿です。 伊勢エビなどの豊富な海の幸を豪快に味わえる海鮮かんてき(七輪)料理がおすすめ! 伊勢志摩の観光の拠点に、静かな休暇を過ごされたい方に。 「伊勢志摩の波音 海楼」を是非ご利用くださいませ。 前のページに戻る
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快眠サポートでスッキリ♪新しくてキレイな「コンフォートホテル伊勢」 外宮まで徒歩約5分、JR伊勢市駅まで約3分 出典: JR伊勢市駅から徒歩3分ほどの場所にある「コンォートホテル伊勢」は、2018年にオープンしたビジネスホテル。トイレやバスルーム、ベッド、エアコンなどの設備が新しくキレイで、快適に過ごすことができます。友達同士や一人での気軽な旅にぴったりですよ。 出典: 客室はモダンで落ち着いた印象。水回りも新しく、気持ちよく汗を流せますよ。また、寝具メーカーと開発した枕や、肌触りの良いナイトウェアなど、睡眠の質にこだわったアイテムが揃えられています。ぐっすり眠って、翌朝はスッキリとした気分で早朝参拝に出かけましょう! 出典: 「コンフォートホテル」は、ボリューム満点の朝食が無料。具だくさんのスープやスパイシーなピラフなど、日替りで様々なメニューを楽しめますよ。嬉しいことに、サラダの種類も豊富! しっかりと栄養をチャージできます。 公式詳細情報 コンフォートホテル伊勢 コンフォートホテル伊勢 伊勢神宮 / スタンダードホテル 住所 三重県伊勢市吹上1-3-26 地図を見る アクセス 近鉄 JR「伊勢市駅」南出口(駅前立地)より徒歩約3分◆伊勢... 公共の宿 伊勢志摩ユースホステル. 宿泊料金 4, 100円〜 / 人 宿泊時間 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など データ提供 5. 広めのお風呂が◎ナチュラルで明るい 「三交イン伊勢市駅前 四季乃湯」 外宮まで徒歩約6分、JR伊勢市駅まで2分 出典: 「三交イン伊勢市駅前 四季乃湯」は、人工温泉の浴場があるビジネスホテル。インテリアが明るくナチュラルな雰囲気で、旅の緊張をほぐしてくれます。客室はスタンダードからツインまで4タイプあり、シングルルームでもベッドはダブルサイズで広々としています。観光で疲れた体をゆっくり休めることができますよ。 出典: ビジネスホテルでも広々としたお風呂に浸かれるのは、「三交イン伊勢市駅前 四季乃湯」の魅力。薬石光明石を使った人工温泉で、旅の疲れをゆっくり癒しましょう。 出典: 朝食ブッフェでは「伊勢うどん」などご当地メニューを楽しめます。朝食の時間は午前6時30分~午前9時30分なので、朝5時に外宮参拝、ホテルに戻って朝食、ひと休みしてから内宮へ…というプランはいかがでしょう? 外宮参拝後でほどよくお腹がすいて、朝ごはんがよりおいしく感じられるでしょう♪ 公式詳細情報 三交イン伊勢市駅前 四季乃湯 三交イン伊勢市駅前 四季乃湯 伊勢神宮 / スタンダードホテル 住所 三重県伊勢市宮後1-1-1 地図を見る アクセス 近鉄 JR伊勢市駅南口 (JR側出口) 徒歩2分。 宿泊料金 4, 800円〜 / 人 宿泊時間 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など データ提供 6.