(12/31) 2015年12月 (1) 2015/12/31 (Thu) 23:55 » 総決算2015! 美しい別れと永遠の存在。わたしとザビーネの17年と1ヶ月。 そしてしんつよメモリアルイヤー! →read more... SMAP | 2015/06/07 09:48:20 この空は君へと続いているのです。 みけたさん この空は君へと続いているのです。 スポンサーサイト 上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 | -------- | スポンサー広告 | 無事に・・・。 またまた、お久しぶりになってしまいました。 アルバム出ましたね!今、車での移動中はずーっと聞いています。 メンバー紹介の「CRAZY FIV 2015/06/02 01:14:19 いつも笑顔で ゆきちんさん いつも笑顔で 日々の思いや、大好きな剛くん、SMAPのことを語っていきたいです。 スポンサーサイト 上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 Category:スポンサー広告 ▲Top 僕のヒーロー 私にとってのヒーローって誰かな? はてなアンテナ - つよ猫のアンテナ. やっぱりちっちゃい頃に見てた、ウルトラマン?仮面ライダー? おしゃれでかっこいいキューティーハニー? みんな、
(12/31) 2015年12月 (1) 2015/12/31 (Thu) 23:55 » 総決算2015! 美しい別れと永遠の存在。わたしとザビーネの17年と1ヶ月。 そしてしんつよメモリアルイヤー! →read more... SMAP | 2015/10/18 14:50:17 せるふ☆ぽーとれーと めいびさん 〓 ブログ パスワード認証 閲覧するには管理人が設定した パスワードの入力が必要です。 管理人からのメッセージ せるふ☆ぽーとれーとへの訪問ありがとうございます。既にお知らせしたように当ブログは暫くの間お休みいたします。 閲覧パスワード Copyright © since 1999 FC2 inc. All Rights Reserved. 2015/06/06 20:16:47 わしもうダメかも ユリスケさん わしもうダメかも プロフィール Author:ユリスケ 最新記事 Web拍手、妄想映画館更新 (03/20) 妄想映画館更新 (11/16) 妄想映画館更新 (11/14) Web拍手更新 (10/19) 妄想映画館更新 (09/26) カテゴリ 未分類 (1) 更新記録 (130) リンク ユリスケサイト 管理画面 このブログをリンクに追加する 検索フォーム 月別アーカイブ カウンター QRコー 2015/06/02 01:14:19 いつも笑顔で ゆきちんさん いつも笑顔で 日々の思いや、大好きな剛くん、SMAPのことを語っていきたいです。 スポンサーサイト 上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 Category:スポンサー広告 ▲Top 僕のヒーロー 私にとってのヒーローって誰かな? やっぱりちっちゃい頃に見てた、ウルトラマン?仮面ライダー? おしゃれでかっこいいキューティーハニー? みんな、 2014/10/01 05:13:26 君が何かを企んでいても ようこさん 【お知らせ】 2014年7月1日 更新 LOVELOGのサービス終了について au one netのブログサービス 『LOVELOG』は2014年6月30日をもちまして提供を終了致しました。 永らくのご利用、誠にありがとうございました。 引き続きau one netをご愛顧いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。 ※お手数ではございますが、新ブログにて閲覧の皆さま向けにブログURL変更等をご 2014/07/01 19:04:21 smanagi-diary miccaさん 2010/03/08 00:08:29 ターロウオフィシャルブログ「ターロウと仲間達の日記」Powered by Ameba 2010-03-07 23:59:55 ありがとう ターロウ幸せでした ブログ楽しかったです 凄く ありがとう 普通のSMAPに戻ります が ターロウは 永遠に不滅です ありがとね
■前回のあらすじ 直樹の不貞を知っても冷静だった由佳でしたが、さすがに仕事をクビになったと聞いては黙っていられず…。 私は夫と物理的距離を置いて、離婚を含め今後について考えたく、車で30分ほどの距離にある実家にしばらく寝泊りすることにしました。 次回に続く(全31話)毎日21時更新! ※この漫画は実話をべースにしたフィクションです
2015年7月8日 2016年4月6日 皆さんこんにちは!
こんにちは。鍼灸マッサージえにしです。 よく、腹筋を頑張っているけど、効果が出ない、腰など違うところを痛めてしまった という話を聞きます。 その場合、やり方が間違っている可能性があります。 大事なのは回数ではなく、正しいやり方で正しい呼吸法で無理なく行うことです。 今回ご紹介するトレーニングは、腰を痛めないで簡単にできる腹筋です! 腰を痛めない腹筋の鍛え方４選。５つの痛みの原因も探る | ホソーク. 腹横筋(インナーマッスル)にアプローチする方法で 腹横筋はお腹の横のちょうどくびれのラインについている筋肉です。 くびれを作りたい人におススメです♪ 動画で詳しく解説していますので是非チャレンジしてみてください。 ★えにしチャンネル★ 東洋医学の価値、鍼灸治療の素晴らしさをわかりやすくお伝えします。 日常で簡単にできるセルフケアを紹介しています。 *LINEの友達追加でお得な情報を配信! トークで個別のやり取りや予約も可能です! ————————————————— ★☆東急田園都市線宮崎台駅出て目の前☆★ ○鍼灸マッサージ えにし○ 〒216-0033 神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-51 花林本館5F <完全予約制> TEL:044-789-5300 —————————————————
スマイルキック代表の土屋です。 腹筋運動は正しく、人の身体にあった方法をチョイスして行わないと腰痛になりやすく、腰痛持ちは腹筋トレーニングすると腰に痛みが出るので腹筋を鍛えづらいです。 自分は恥ずかしながら、腰が物凄い弱く、 ヘルニア・ぎっくり腰・慢性の腰痛症 を繰り返して騙し騙し生きている状態です(泣) 柔道整復師として人の腰を診れば、殆どの場合は『治った』と言わせる事は、そこまで難しくないのですが、自分は治せないという悲しい定め!