怒られたり謝られたりで、子どもが混乱することはないでしょうか。 反省しているなら謝る ママが反省しているのであれば、謝らないといけないと思います。そして、本当に反省しているなら、できるだけ繰り返す回数を減らすことが、"本当の謝り"になると思います。例えば、謝って、子どもを抱きしめて、一緒に泣いて、それで気が済んでしまうことがあります。でも、また繰り返してしまうのであれば、反省をしていないことになります。 どんなに小さい子どもでも、理不尽に怒られたという思いを持っています。説明できるときは説明する、説明できないことは正直に謝る。絶対に繰り返さないことは無理かもしれませんが、できるだけ繰り返さないと自分に言い聞かせることは大事です。 できるだけ言葉に出して説明する ママが何を思って叱ったのか、また、怒り過ぎたという気持ちを、できるだけ言葉に出して説明する習慣をつけることが大事です。言葉で説明しないでいると、子どもが成長するにしたがって「パパやママは何を考えているのかわからない」と考えて生きることになるかもしれません。 すくすくポイント どうしたら子どもにキレないでいられますか? みなさんが考えた"子育てアイデア"を紹介する番組「すくすくアイデア大賞」では、これまでに、怒りをしずめたりイライラを解消したりするアイデアも紹介してきました。 その中から、2つのアイデアを見てみましょう。 アイデア①「あ!ママ ここまできたよ」 (宮城県 佐藤由佳さんのアイデア) ふだんは、仲良しの3人きょうだい。でも、けんかで泣いてしまうなど、小さなトラブルが絶えないといいます。 そんなとき、ママがくりだす魔法の言葉がこちら! それは「ママ ここまできたよ!」。 怒りのレベルを、手の高さによって5段階で表現しているんです。 すぐ怒るよりは、少しずつ段階を踏んでいきたいと思い、自分にも子どもにもわかりやすく表現したら良いのではないかと思って考えたアイデアなんです。 アイデア②「さぁみなさんご一緒に!」 (愛知県 坂本由紀子さんのアイデア) ママは、性格がまったく違う姉妹の子育てで、クタクタになってイライラしちゃうときもあるそうです。 そんなときの合言葉がこちら! 長女が嫌い！？長女にきつく当たってしまう原因は過去の自分にあった | まませるふ. ママが「さぁみなさん ご一緒に!」と声をかけると、子どもたちは「いつもお母さんがんばっとるわ」と返します。この掛け合いが合言葉になっているんです。 イライラしはじめても、この一言を言ってもらうと少し気持ちが落ち着くそうです。 子どもたちにママの怒りをうまく伝えて、少しでもイライラがおさまるといいですね。 ※記事の内容や専門家の肩書などは放送当時のものです
質問者さんや筆者のように、上の子へきつく当たってしまうことに悩んでいるママは、他にもいるのではないでしょうか。そんな悩めるママたちへ、少しでも解消すべく先輩ママたちのアドバイスをご紹介します。 先輩ママたちだからこそ分かる接し方、気持ちの切り替え方などがあるかもしれません。 何かを選んだり、出すときは上の子を優先 上の子を優先には中々できないですが、何か選ばす時やご飯の準備などは上の子優先にするようにはしてます。 上の子を優先しなくては…と思っていてもうまくできないことありますよね。大きなことはできなくても、食事の準備や何かを選んでもらうときに、上の子から優先しているというママのアドバイスです。 筆者も食べ物を選んでもらったり、洋服の準備を手伝ったりと生活のひとときを優先するよう心がけています。しかしわが家は3人いるため、毎回一番上の子を優先するわけにもいかないため、順番に優先するようにもしていますよ。 大人が思っている以上に、上の子は良く行動を見ているため、小さな部分でも優先してあげると満足してくれると思います。 1日1回は抱きしめる 私は1日1回だけでも上の子をしっかりと抱きしめてあげています! 待っててと言ってしまったり、怒ってしまったり、ママもあとで反省することはあります。そんなときはぎゅっと抱きしめてあげましょう。ママのぬくもりと声を聞くことで、上の子も落ち着くのではないでしょうか。 下の子を優先することで、上の子はさみしい気持ちがでてきます。ママは自分のことが嫌いなのかな?なんで下の子だけ?と思ってしまうかもしれません。 しかしママがぎゅっと抱きしめてあげることで安心するはずです。 手を止めてとことん向き合う 私は自分を追い込まないようにしました。 手を抜ける所は抜く。 イヤイヤと泣くなら泣き止むまで待つ。 とことん子ども達と向き合ってみました。 子供たちからの要求に、いっぱいいっぱいになってしまうこともありますよね。家事をすすめたいけど邪魔されてしまい、イライラして八つ当たり…。 毎日くりかえされるできごとにママたちも涙することも。気持ちに余裕がないときは、あえて手を止めて子供と向き合ってみませんか? ママが待ってくれることで自分を受け入れてくれたと子供は感じると思います。子供が満足してくれることで、次のことがスムーズにすすむかもしれません。 余裕があるときは、たくさん甘えさせる 時間が空いた時とか、旦那が居て、上の子に構える時は、めいっぱいギュってして甘えさせてあげてます!!
2歳7ヵ月の娘と6ヵ月の息子が居ます。 最近、娘に対して辛く当たってしまいます。 ほんの些細な事。と怒ったあとに思うのですが 怒っている時には 娘を傷付ける言葉を言ったり 泣いて「ごめんなさい」と繰り返す娘を見て またイライラしてしまいます。 手を上げてしまうこともあります。 昨日はそんな私に対して 泣きながら「お母さん嫌い」と言ってきました。 今日も怒ってしまうのか また泣かせてしまうのか?と 毎日怖くてたまりません。 娘の方が辛い毎日を過ごしているのは わかっています。 でも、イライラすると止められなくなります。 6ヵ月の息子には笑顔で接することが出来るし とても可愛いです。 もちろん娘も可愛いのですが 怒っているときには酷い言葉が止まりません。 娘の将来にも今の私の態度が影響しないか 心配です。 笑顔で毎日を過ごしたいんです。 私はどうしたらいいのでしょうか?
子どもに感情的にキレてしまったことはありますか? 怒り過ぎて自己嫌悪に陥るママたち⋯ キレたらダメだとわかっていても止められない⋯ そんな悩みを少しでも和らげる解決法をみんなで考えます。 専門家: 大日向雅美(恵泉女学園大学 学長 発達心理学) 倉石哲也(武庫川女子大学 教授) なぜこんなに怒ってしまうのか⋯ どうしたらいい?
ライフ > 子育て / 介護 2020. 03. 18 00:00 「何回言ってもいうことを聞かない」「毎日同じことで怒鳴ってる」。こんなふうに自分の子どもにイライラしてしまうということはありませんか。そして、苛立ちが爆発した後に「まだ小さな子どもに当たるなんて母親失格かもしれない」と自己嫌悪に陥ってしまう…。子育て中はなぜこんなにイライラしてしまうのでしょうか。 「感情が爆発した」シチュエーションは?
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