看護師として働いていると、研修でレポートを提出する機会がたくさんありますよね。 事前課題だったり、研修後の報告であったり… 「どうやって書いたらいいかわからない!」 なんて頭を悩ます方も多いでしょう。 15年看護師として働き、若いころはたくさん書きましたし、経験年数を重ねてからはレポートを見てあげる機会が増えました。 みなさんを苦しめる(? )研修レポートについて、看護師歴15年の私がレポートの書き方や心構えをアドバイスさせていただきます。 看護師の研修レポートの書き方&心構えのアドバイス 完璧にしなくていいので早く出す まず1番にアドバイスしたいのが 「 完璧にしなくていいので早く出す 」です! 研修レポートの提出前って、主任さんや師長さんに確認してもらってから提出してませんか? 期限ぎりぎりで確認してもらうと「時間がない!」って怒られます。 夜勤とかですれ違って見てもらえないとかありませんか…? 【看護学生向け】手術室見学に行く時の心構え - 一匹兎.com。. ( ;∀;) 完璧にしようと思うと、「完璧にしなきゃ…」と思ってとりかかるのに時間がかかったり、書き出してもなかなか進まないものです。 ある程度書き上げたらさっさと出しちゃいましょう。 私は超完璧主義すぎなので、めちゃくちゃ時間かかってギリギリに提出しがちでよく怒られていました。 どんなに頑張っても 絶対に直しが来る んです …!! 一発OKなんてまずないんですよね。 だったらもう、さっさと出してしまって直しを返してもらった方が修正ポイントもわかって効率的です。 「こんなレポートダメ」って言われる可能性があっても、期限に間に合わない方がめちゃくちゃ怒られます。 主任さんも、師長さんも忙しいのでギリギリすぎるとイラっとしちゃいますからね…( ;∀;) あ、提出する時は「期限はいつまでです」ってお伝えするか、メモをつけておきましょうね! とにかくある程度書いたら上司に見てもらうのが一番効率的だと15年間で学びましたよ…。 研修で学んだことをざっと書く 最初からきちんとした文章にしようとすると時間がかかるものです。 研修で学んだことをざっと箇条書きでいいので書き出しましょう。 ざっと書きだしたら、研修のどの内容で何を学んだのか、具体的にどういうことを学んだのかを足していきます。 そうして、きちんとした文章にしていくと、スピーディにレポートが書けます。 根拠となる文献も引用できると、かなりいいレポートになりますね!
どうもコンサルティングナースの カズ です 毎年実習生が病棟に来ますが、 指導って難しいですよね ・どう教えていいかわからない ・どのくらいやらせていいかわからない ・忙しくて指導している時間が無い ・学生の態度が悪くて教える気になれない などなどいろいろ原因があると思います ですがせっかく実習で学びに来ているんですから 「良い実習だったな」と思ってもらいたいですよね 今回実地指導者研修会に参加して、指導方法について少し学んできたので、自分の情報整理のために、そして日々悩んでいる同志の役に立てるように書いていきたいと思います 今回の記事では実習指導をする看護師が持ってほしい心構えについて4つ挙げて説明していきたいと思います 自分が「看護師」というモデルになる 学生にとって看護師と接する機会がほとんど実習しかないため、家族に看護師がいない限り、 実習で出会う看護師が学生の中で 看護師モデル となることが多いです でも実際実習先の看護師さんって ・すごく忙しそう、話しかけられない ・すごく怖いし、下手なこと言えない ・まるで学生に関心が無い じゃありませんでした?! 恐らく多くの人が体験してきたであろうこんな実習先の看護師さん そろそろ変えませんか? 【看護師】公務員との違いは？年収や試験に関わる、お勧めの応募について | Liberal Nurse. 普通にこんな看護師さん嫌ですよね 私も学生にこんなイメージを持ってほしくないですし、学生もこんなところで働きたいと思いませんよね わかります!忙しくて学生に構っている暇なんて無い!!自分の仕事で手一杯なんです!!! でもその原因って学生が就職してこなかったり、退職して 人手が足りなくなっているからじゃないですか? 実習先で優しい看護師に出会った時、実習が終わった後に「私もこんな看護師になりたい」「あの人と一緒に働いてみたい」って思うし 実習生には「看護師って凄い仕事」って思ってもらいたいですよね 実習を受け持つときは 「今自分は学生に看護師のモデルとして見られている」と自覚しましょう 学生は緊張している 自分が実習の時ってそれは もう吐きそうなくらい滅茶苦茶緊張しましたよね 実習生は基本的に緊張しています だから声が小さかったり、反応が薄かったり、言葉使いが変だったりします 時には「これ見学する?」と聞いたら「いえ、記録していたいです。」と言ってきたりもします(体験談) 呆れることを言ったりすることもありますが、しょうがないんです!
・履歴書や職務経歴書の書き方が分からない! ・面接の対策って、どうすれば良いの? ・非公開求人って何?求人数... 今回は以上になります。参考になれば幸いです。お勧めの記事などを以下に貼っています。疑問、質問、要望などは「 Mail 」又は「 Twitter@liberal_nurse 」のDMまでお気軽にどうぞ^^v - Note - 仕事, 生活
!」という行動や 「普通に考えたらわかるでしょ!」 ってことありませんか?
Note 2020年9月26日 2021年7月23日 黒 集中治療室で10年以上働き、ブログを起点に医療情報やお役立ち情報を発信しています。医療学生・新卒看護師向けに分かり易く解説するコンテンツも制作しています!国家試験に合格したのに臨床で上手く使えない…と思っている人は結構多いです。折角学習するのに臨床で活かせないのは勿体無いです。効率的・体系的に学びつつ臨床に活かしましょう! 看護師でも公務員になれるの?違いや注意することって? 今回は、こんな声に応えていきます。 ポイント 一般と公務員では将来の働き方が変わってきます。学生の方は今のうちに考えておきましょう。公務員に憧れる傾向ですが、どちらにもメリットとデメリットは挙げられるので一概に公務員が良いとは言えないです。 この記事を参考にして、自分に合った職場を選んで就職しましょう。 当記事で分かること 公務員看護師とは 両者のメリットとデメリットについて お勧めの選択方法とは 一般看護師と公務員看護師との違いとは 最初に、私立や国公立などの勤務先で「一般」又は「公務員」に分かれます。 転職希望者 前提条件として、次の賃金に関連する項目は就職前に確認した方が良いです。 賃金表の有無 時間外手当 夜勤手当及び連続夜勤手当など 役職手当 資格手当(専門及び認定) 中途採用評価 月給(上記内容と相対的に見る) 【真実】看護師の初任給や給料、年収などを資格や夜勤も含めて解説します ・看護師の給料は? 看護師としての心構え レポート. ・私の病院って平均的なのかな? ・夜勤の手当って、普通はどのくらいなの? ・資格や年数で増えないもの?
「看護師の仕事が大変で子育てをこなせない」 「仕事も続けたいけど子育てとの両立が辛すぎる」 子育てと仕事の両立は、 働く女性にとって永遠の課題 です。 夜勤や早朝勤務もあり、ハードな環境で働く看護師は特に子育てとの両立で悩みを抱えやすいでしょう。 この記事では、 看護師が子育てと仕事を両立するポイントや、必要な心構えを解説 します。 子育てと仕事のストレスをなるべく減らし、明るく過ごせる時間を増やしましょう。 1.看護師も子育てと仕事を両立できる!
私も今の職場での経験をチャンスだった、よかったよ思えるようにがんばります!! ここまで読んでくださってありがとうございました! いつでもご意見、ご感想をお待ちしています。 こんなテーマで記事を書いてほしい!というのも嬉しいです(*´▽`*)
たとえ何年シェーバーで剃毛してきても、誰にでも"ブツブツ"の跡が残る。なぜ、こんなものが出てくるのだろうか?その原因と解消法を、 GLO Spa NY のエステティシャンで共同創業者のサイ・ディミロヴィッチと、 Maclean Dermatology and Skincare Center の皮膚科医リリー・タラコウブに聞いてみた。 なぜ、毛を剃ったあとにブツブツができるのか? 【ヒゲ・安全カミソリ】電気シェーバーでもカミソリ負け？髭剃りで肌荒れする時の原因と対策| ヒゲ・全身脱毛のゴリラクリニック（東京/池袋/新宿/渋谷/銀座/新潟/大阪梅田）. 毛が不規則に切り取られたり、毛が皮膚の下でカールしたりしていた場合に、炎症を起こしてブツブツ(尋常性毛瘡)が出てくると、タラコウブは説明する。ワキの下のように折り曲げた部分だと、皮膚と皮膚が接触し、湿気もたまるため、より起こりやすいという。 ディミロヴィッチは、顔や首、ビキニ部分、ワキの下など、太い毛が生えるところにブツブツが出る人が多いとつけ加える。毛が太いと、薄い毛より刺激を起こしやすく皮脂分も多いからだ。これが炎症の原因になり、感染症につながる可能性もあるという。 ディミロヴィッチはまた、毛質によっても異なり、生まれつき毛がゴワゴワしていて肌の色が濃い場合に、よりブツブツが出やすいと言う。 「もともと毛がカールして生えている人は、ストレートな毛の人よりも皮膚の下に食い込む埋没毛のリスクが高いのです」と、彼女。こうしたブツブツは長くて2週間ほど続くため、頻繁に剃ると永遠に終わらない闘いになるのだ。 ブツブツを取り除く方法は? タラコウブは、ブツブツが出た部分に局所的に抗生物質配合の化膿止めを使うか、局所的にステロイド薬を塗ることを勧める。炎症が落ち着くまでは2〜3日、剃毛をやめるようにすること。また、剃毛後、ウィッチヘーゼルを浸したワイプで肌を拭き取り、その後、1%のヒドロコルチゾンクリーム(かゆみ止め軟膏)を塗ることを勧める。 ディミロヴィッチが好んで使う、乳酸とグリコール酸が含まれているローションは、埋没毛の表面の肌の角質を除去し、濾胞に入り込んだ細菌を殺菌してくれる。その後、アロエベラでその部分を落ち着かせ、炎症を鎮めるそうだ。 NATURE REPUBLIC スージングモイスチャー アロエベラスージングジェル 300ml NATUREREPUBLIC ¥1, 250 ブツブツを防ぐには? 最後にシェーバーの刃を替えたのは、いつ?
「Edges Ahead=先端のその先」とは、今年111周年を迎える刃物メーカー貝印の掲げるテーマだ。今という時代の"その先"にある景色こそ見たいし、追いかけたいし、フォーカスしていきたいというのがEYESCREAMの姿勢でもあるから、じゃあもう一緒になって探っていくしかない。今に息づくカルチャーの"先端のその先"にあるのはきっと、もっと自由で、情熱的で、リアルな日常の気がする。 「えっ、そもそも貝印って?」となるかもだけど、君の部屋のどこかにもたぶん貝印のアイテムが転がっているから「KAI」のロゴを探してみるのもおもしろいかも。ツメキリだとか、カミソリだとか、包丁だとか、ほらそこに。 毎回、異なった角度から"その先"へと踏み込んでいくシリーズ、その第2回はあっこゴリラ×haru.
トリミングでも剃毛でも良いのですが、しっかりケアしていきましょう。これはもうマナーですよマナー。オシャレしましょ。 ゴリラクリニックという名前からは想像できないくらいめちゃくちゃしっかりしたクリニックでした。カウンセリングも丁寧だし、施術の際も僕らに痛みがないよう気遣ってくれて安心してお任せすることができました。 脱毛を考えているのであれば、ぜひ ゴリラクリニック へお越しください。 以上、齊藤ジョニーでした。 ゴリラ脱毛を体験したい方はコチラ! メンズ永久脱毛ならゴリラ脱毛
実は カミソリを長期間何度も使っていることも、そった後の赤いポツポツにつながります。 それは、カミソリの刃が古くなり、切れ味が悪くなってしまっているからです。 きれいに剃れないと、何度もカミソリをすべらすことになりますよね。 その結果、 肌に刺激を与えて赤くなってしまうんです 。 また肌がより傷つきやすくなり、 細菌が入って炎症を起こす原因 に。 またお風呂にずっと置いているなど、古くなったカミソリは雑菌がついてしまっていることもあるので注意です。 生理の時や体調不良のときに足の毛を剃る 最後に、 生理中や体調が悪いときにムダ毛処理をすることも赤みの原因 になります。 生理中は避けたほうがよい理由は、 ホルモンバランスのせいで肌が敏感になっているから 。 またカゼをひいていたり、体調不良のときは体の免疫力が下がっています。 そのため、 通常であればやっつけられる細菌も簡単に毛穴に入ってきてしまい、赤くなる炎症の原因になりがち なんです。 すねやふくらはぎにできる毛穴の赤いポツポツは、放っておくと色素沈着を起こして黒ずみになってしまう場合も! さっそく次の対処法を試して、きれいな白い足を取り戻してくださいね。 足の毛穴の赤みを目立たなくする5つの対策 それでは、すねやふくらはぎの赤いポツポツが気になるならぜひ実践したい対処法をご紹介します。 順番に見ていきましょう。 清潔で新しいカミソリを使用する 足の毛穴を目立たせないためにまず大切なポイントは、 清潔で切れ味のよいカミソリを使うこと です。 そうすることで、 肌への負担が少なくなり、また細菌が毛穴に入るリスクも減ります 。 1回でうまくそれないな、ひっかかるな、と感じたときはカミソリの変更時期! 毛がないだけで未知の動物に見える身近な15の動物たち | おすすめ情報と方法ブログ 「きめログ KIMELOG」. また1週間に1度剃っているなら、1ヶ月に1回は新しいカミソリに変更しましょう。 足を剃るタイミングはお風呂の後にする 毛穴の赤みを起こさせないためには、 お風呂のあとにムダ毛処理をするのがベスト です。 それは 肌をできるだけ傷つけず、細菌が入って炎症を起こすリスクも減らせるから 。 お風呂上がりは、肌が潤っているので角質が削られにくくなります。 とはいっても、そのまま剃るのはNG! 肌を保護するため、しっかりシェービング専用のジェルやクリームを塗りましょう。 そった後は、ぬるま湯のシャワーできれいにシェービング剤とムダ毛を流してくださいね。 たっぷり保湿をして潤す お風呂上がりに足を剃ってきれいにシャワーで流したら、保湿をしましょう。 なぜなら、ムダ毛を処理した後の肌は乾燥しきっているからです。 まず清潔なタオルを使い水分をきっちりふきとります。 水分がついていると、水分が蒸発するときに肌の潤いも飛んでいってしまいますよ。 そして 毛穴の引き締めに効果的な化粧水や保湿クリーム、毛穴ケア専用のクリームを塗れば対策は完璧 です!
施術前後 「施術前や施術後に気を付けることは?」「脱毛前は毛を伸ばしておいたほうがいい?」「施術後の入浴や飲酒は控えたほうがいい?」など、ゴリラ脱毛の"施術前後"に関するよくある質問とその回答をご紹介します。 施術前や脱毛中に気を付けることはありますか? 「日焼け」・「毛抜き」はお控えください。 脱毛レーザー光はメラニン色素(黒色)に反応するため、極度に日焼けした肌には照射をすることができません。 ですので、脱毛通院中の日焼けにはご注意ください。また、日焼けによって肌に赤みがある状態や皮がむけている状態でもレーザーは照射出来ません。日焼け直後は肌状態が落ち着くまで脱毛はお休みとなります。 また、レーザー脱毛は「毛根の黒い部分」に反応し、毛母細胞を壊すことで脱毛を行います。もし 毛抜きで毛を引き抜いてしまった場合、毛根まで熱を伝える導火線がなくなってしまう ため、レーザー照射の意味が無くなってしまいます。 そのため、毛抜き後は少なくとも1か月程度期間をあけてから照射を行う必要がございます。 >>>脱毛におけるリスクについて 脱毛治療中はムダ毛を伸ばさなくてはいけないのですか? いいえ、レーザー脱毛なら伸ばす必要はありません。 針脱毛(ニードル脱毛)と呼ばれる脱毛方法の場合には伸ばす必要がありますが、医療レーザー脱毛の場合には、ムダ毛を伸ばす必要はありません。 脱毛前、毛は伸ばしておいたほうがいいのでしょうか? 毛は同じ場所を抜き続けるといずれ生えなくなるのですか？ - Quora. 当日に脱毛をご希望される患者様は、可能な範囲で大丈夫ですので、照射部位の剃毛処理をお願いしております。 当日に脱毛をご希望される患者様は、 照射前に剃毛の処理をお願いしております。 背中などの手の届かない部位に関しては、処理時に血が出たりするケースもございますので、その際はお気軽にスタッフまでお伝えください。※剃毛代金はいただいておりません。 ただし、脱毛施術時間内で剃毛いたしますので、ご予約いただいた部位の照射がすべて終わらなくなる可能性がございますことを予めご了承下さい。 >>>カウンセリング時に関するご質問 施術後の入浴や飲酒などは大丈夫なのでしょうか? 入浴はシャワーのみをおすすめします。 お酒は照射当日はお控えください。 脱毛した部位は、照射後に赤みを帯びます。その箇所を湯船などにつかり温めてしまうと、炎症が長引いてしまうことがごくまれにあるため、 照射当日はシャワーでの入浴 をおすすめします。 手の届かない背中や、自分で見えない肛門周辺の剃毛の仕方がわかりません…。 どうしてもお一人で処理が難しい場合は、スタッフへお伝えください。 当日に脱毛をご希望される患者様は 照射前に剃毛の処理 をお願いしております。 ただし、背中などの手の届かない部位、肛門周辺などの見えない部位の剃毛は難しく感じられるかと思います。ご自身で剃毛されると、血が出たりするケースもございますので、その際はスタッフにお伝えください。※剃毛代金はいただいておりません。 ただし、脱毛施術時間内での剃毛となるため、ご予約いただいた部位の照射がすべて終わらなくなる可能性がございます。予めご了承下さい。 カウンセリング後、すぐに脱毛の照射を受けることは可能でしょうか?