腸と言えば便秘の解消の他に何があるのだろう?と思ったら、美肌や基礎体温上昇、ダイエットに脳の感じる幸せまでが関係する、とっても重要なところでした!腸のことはもちろん、目に見えることは気にしてきたけれど、なかなか改善されなかった方など、美腸作りの初心者にピッタリのオンラインサロン『日本美腸協会』をご紹介します。 体の中から美しさと幸せを手に入れる!?
こんにちは。森光です。 前回の記事を書いた後、気になる点がまた出てきたので、調べてみることにしました。 前回の記事一覧 腸セラピー ①体験記 - 森光の頭ン中 () 腸セラピー ②腸もみの根拠 - 森光の頭ン中 () 腸セラピー ③法律のハナシ - 森光の頭ン中 () 素人調べですので鵜吞みにせず、ご自身でも調べることをお勧めします。 今回も結構言います、たぶん。 内臓を正常化して健康になろうという姿勢は個人的にも賛成です。 しかし、やり方を間違えてしまえば 健康被害 も出てきます。 そんなことがないよう、きちんと法律も守って、正しい方法で施術していただきたいものです。 日本美腸協会?
皆さん 腸活 って言葉は聞いた事ありますか? 腸活とは腸内活動を整えて健康な体を手に入れる取り組みの事を言います。 その腸内活動を整えて「 美腸 」を作るための活動をされている 日本美腸協会 という協会があります。 今回は日本美腸協会認定講師である 廣瀬 志保(ひろせ しほ) さんに日本美腸協会がされている美腸活動の事を聞きました。 日本美腸協会がされている美腸活動とは? 冬こそ『美腸ケア』が大切！ 食事・運動・マッサージ、腸をきれいにする美腸ケアのすべてがわかる、日本美腸協会・認定バイブル『腸が変われば、人生変わる 美腸の教科書』 発売｜株式会社主婦の友社 のプレスリリース. 「腸活とかがブームになっているのは言葉では知っているのですが、廣瀬さんがやられている美腸活動って何なのか教えていただけませんか?」 「確かに腸活ってわからないですよね。私は以前は看護師をしてましたけど、看護師仲間でも腸ってわからない人って多いんですね。 小腸 をフォーカスしてお話をするんですが、小腸の機能とかも結局看護師でもそんなに知らないんですね。」 「あ、小腸なんですね。」 「そうなんです。大腸だと大腸がんとかのイメージがあるかもですが、小腸って何?って感じになります(笑)実は小腸は 小さな宇宙 と言われていまして、全然まだ解明されてないんですね。」 「そうなんですね。」 「内視鏡とかも全然出来ないので。大腸だと1. 5m位あるんですけど、小腸は6~7mぐらいあるんですよ(笑)最近は飲むタイプの内視鏡があるじゃないですか。ああいうのが出てからちょっとずつわかってきたみたいな。ここ何十年ぐらいなんですよね。今正しいと言われているのは、何十年後は違う可能性はありますね。」 「廣瀬さんがされている美腸活動は小腸の働きを良くするっていうのがメインになるのですか?」 「そうです。大腸のお話もしますけど、小腸ってあまりやられている所が無いので日本美腸協会では I LOVE 小腸 みたいな感じで小腸ケアをしてます(笑)」 小腸を良くするとどのような効果があるのか? 「小腸を良くするとどういう効果があるのですか?」 「 セロトニン って知ってますか?
小野 私は、これまで3, 000人以上のお腹を見てきた経験を生かし、「美腸エイジング」というオリジナルの腸もみ法を考案しました。協会では、その専門的なセラピストであり、腸に関する正しい知識を啓発する存在として、「美腸プランナー」と「美腸アドバイザー」を育成しています。 編集部 そういえば、ここ数年で「腸もみ」という言葉を聞くことが増えてきた気がします。 小野 お腹の上から腸をもむことで、腸の働きを促進するのが「腸もみ」です。便秘改善に効果的ですが、大事な臓器をおさめている腹部をもむわけですから、間違った方法では健康被害が出てしまうおそれもあります。当協会では、安全で痛みがなく効果的な腸もみの施術法を教えるほか、一般の方でも安全に行える簡易化した方法もお伝えしています。 編集部 ぜひ、自宅でできるセルフマッサージの方法を知りたいです! 小野 「生まれ持った体質だから」と、腸に関する悩みをあきらめることはありません 。 自分の腸を知り、正しいケアを続けることが大切です。これから、その具体的な内容をお伝えしていきますので、一緒に"美腸"を目指しましょう! ◆ ◆ お話を伺った人 ◆ ◆ 日本美腸協会代表理事 小野 咲(おの さき) 先生 一般社団法人日本美腸協会理事長。美腸ナース。大学卒業後、2007年より国立成育医療研究センターPICU(小児集中治療室)勤務。その後、小林メディカルクリニック東京の便秘外来に移り、腸について集中的に学ぶ。2013年に一般社団法人日本美腸協会を設立。著書に『下がらないカラダ』(サンマーク出版)、『腸が変われば、人生変わる 美腸の教科書』(主婦の友社)がある。 日本美腸協会 撮影/山本未紗子 取材・文/中澤仁美(ナレッジリング) 体に癒しと健康を!『EPARKリラク&エステ』は、マッサージ・リラクゼーション・エステ・フィットネスクラブの検索・予約ができるサイトです。私たち編集部は、癒しと健康に関するコラムから専門的な記事まで、主に読み物の制作を担当しています。
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アオイに威光を移植したことが原因で、モジャ以外の妖怪が視えなくなってしまった花繪。 借金も完済、妖怪が見えるという雇用条件も満たさなくなった花繪はある決断をします。 花繪「オレは本来"妖怪が見えない側"の人間です……もう以前のようには戻れないと思います…だから奉公人を辞めさせて下さい」 安倍「…本当に辞めるつもりなのか?」 花繪の決意は固く、引き留めようがない安倍。 しかし、安倍は…… 「もし少しでも妖怪が見えるようになったら戻って来てほしい」 こうして、いつかまた奉公人として再会できることを願い二人は別々の道へ――… 感想 ついに終わってしまいました! 榮の威光をアオイに移してしまったことで、妖怪が見えなくなってしまった花繪。 モジャだけは見えるという希望がまだある終わり方でよかった。 番外編か何かで再会しているところを見たいなと思います♡ リンク
外出時に動画視聴をしたいなら、動画のダウンロード機能は必須です。 動画は非常にデータ容量が多いです。もしモバイル通信で視聴したとすればすぐにパケット容量制限に引っかかってしまいます。 ですがビデオパスは、スマホアプリで動画ダウンロードに対応しているので、事前にダウンロードしておけば、外出時にパケット容量を消耗することは有りません。 通勤電車など外出で利用したい方はポケットWi-Fiを持っていくか、このダウンロードをしてから動画を楽しむようにしてくださいね! しかもダウンロード可能な動画配信サービスは限られていますし、それが可能なauビデオパスはかなり重宝出来ますよ! そしてポケットWi-Fiでは通信が不安定な場所も実際存在します。そこでも動画を視聴出来るので、このダウンロードサービスを利用して、ストレス無く動画を視聴しましょう! さて、ここまではauビデオパスについて詳しくご説明してきましたが、初めて使う際には 登録や解約が簡単にできるか も気になるポイントですよね。 でも、安心してください!!! 登録はたった1〜2分で終わるほど簡単 です!解約も同様にすぐ行う事が出来ます☆ ここからは登録方法や解約方法を詳しくご説明していきますね。 auビデオパスの登録方法を紹介! 不機嫌なモノノケ庵の最終回結末ネタバレ【漫画アニメ完結】その後の最後は？花繪と安倍のラストはどうなった？ - エンタメ&漫画BLOG. どんな動画配信サービスでも最初は登録から始まります。 でも登録が面倒、やり方に不安が…という人でも心配ありません! そしてauと名が付いていますが "ドコモ、ソフトバンク" など他のキャリア、全キャリアで登録する事が可能なのでご安心ください! 簡単に登録が出来るので、紹介していきたいと思います。 ①こちらからauビデオパスの公式サイトへ ②auIDまたは、Wow! IDでログイン Wow! IDの新規登録方法 auユーザーはそのままログインできますが、 auユーザー以外はWow! IDの新規登録 から始まります。 新規登録の手順ですが "Wow! IDをお持ちでない方新規登録" をタップしてください。 そして登録するメールアドレスを入力しましょう。 入力後 "確認メールを送信" をタップしてください。 すると確認メールが入力したアドレス宛に届きます。 確認コードを登録画面に戻って入力しましょう。 入力を終えたら "次へ" をタップしてください。 ※もしコードが届かない場合は、迷惑メールフォルダかアドレスを確認して "確認コードを再送する" をタップしましょう。 続いての画面では、 パスワードなど必要事項を入力して "利用規約に同意して新規登録" をタップしましょう。 そして この画面が出れば登録が完了です!
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