では、どうやったら、「不健康ではなく、健康につながる歩き方」ができるのだろうか?
歩くと膝の骨・関節が痛い時 歩くと膝が痛くなる原因と症状 歩くと膝が痛くなるのは「歩きすぎ」?
『もしかしたら私のひざの痛みはあの時歩きすぎたのが原因かな?』 と心当たりがあるのでればぜひこの方法で痛みを解消してみてください。 ABOUT ME
(アーカイブ;2006年11月号) ある日、Aさんは膝が痛くなりました。痛いので、歩いていいかどうか不安だったのですが、病院に行くと、「歩いてかまいません」といわれ、大喜びで歩いていました。すると、だんだんと痛みがとれて、「本当に歩いてよかったんだ」と思いました。 Bさんも、急に膝が痛くなったので、病院に行きました。ところが、お医者さんから「歩いてはいけません」と言われ、がっかりしましたが、がまんして歩かないようにしました。すると、だんだんと痛みがとれてきたので、もう一度相談すると、「歩いていいですよ」と言われたのです。歩いてみると、ほんとうに痛みがなくなっていました。 みなさんのまわりにも、AさんやBさんのような人がきっといるかもしれません。どちらの人も、ひざが痛くて相談したのに、言われたことはまったくちがいます。どうして、そんなことになるのでしょう? 「そりゃ、ひざが痛いからといって、みんな病気の種類がちがうんだから、あたりまえでしょ」 そう、そのとおりなのですが、ふつう、お医者さんって「だいじにしてください」としか言わないじゃないですか。患者さんとのあいさつだって「おだいじに」っていうでしょ? 「そういえばそうね。このあいだ、かぜひいて病院にいったら、からだを冷やさないようにして、だいじにしなさいって言われたわ。おなかこわしたときも、消化のいいものを食べてだいじにしなさいって言われたっけ。やっぱり、からだをなおすためには、からだをいたわらなければならないから、だいじにしろって言うのはまちがってないんじゃないのかな。」 その通り。ふつうのからだの故障って、だいじにするのが、治るための基本になるわけです。内科のお医者さんが、そういうのはまちがっていません。ところが、手足の故障のときは、だいじにするとかえって悪くなることがあるので、歩けといったり、歩くなといったり使いわけるのです。 「でも、どういうときに歩いても良くて、どんなときにはいけないのか、理由がわからないと不安だな。」 たしかにそうですね。そのへんの指導のコツを、今回は教えちゃいましょう。 じつは、意外とかんたんなんです。かんたんすぎてがっかりするかな?
ここでは、看護師さんが転職の際に給料交渉を試み、成功にこぎつけた実際の例をご紹介します。 1. 大手を避け、成長が見込める小規模な医療機関をターゲットに 大規模病院に看護師として勤めていたAさんは、同等の環境の職場を求めて転職活動を始めました。 しかし、だめで元々と給与交渉に出てみたところ、ことごとく全滅してしまいます。 そこで大規模病院を避け、小さなクリニックなどにも応募しましたが、給与体系がきちんとしている病院が中心で交渉に応じてくれるところはほとんどなし。 そこでさらに見方を変え、これから業界自体が拡大するといわれている訪問看護ステーションに応募することに。 その応募先から内定が出て、その後給与の増額にも応じてもらえました。 医療の業界でも「これから成長する」と言われる新たな業態があります。それらの中でも積極的に人材を募っている事業所には「多めに支払っても意欲的な人に来てもらいたい」と考えているところが多くなるといえそうです。 2. 看護師の転職で給料下がる？求人先面接での年収・給与交渉のコツ | 看護師の求人・転職情報：看護ラボ. 転職エージェントに給料交渉を一任。プラスのメリットも Bさんは、看護師として転職するなら転職エージェントに依頼すると初めから決めて転職活動に挑戦。 もちろん、給与交渉も転職エージェントにお願いしました。 匿名で交渉してもらえる点や、エージェントから応募先に関する情報を得ながら転職活動ができた点が大きなメリットだったそう。 無事希望通りの給料を提示してもらって転職にも成功しましたが、さまざまな職場に関する情報をエージェントから聞いて転職活動をしたので、転職後の満足度も高いそう。 好環境の職場が見つかり、もう再度転職を考える必要はないかな……と思える働き方ができるようになったそうです。 まとめ 今回は、難しいと思われがちな看護師さんの転職時の給料交渉についてご紹介しました。 ご自身の口から「お給料はいくらぐらい欲しいです」ということは難しいかもしれませんが、転職のプロに代わりに交渉してもらう方法があることには、目から鱗が落ちた方も多いのでは? 転職エージェントによっては、ご希望のお給料を先に聞いてから応募先を探してくれるところもあります。 単独で転職活動するよりも応募先の情報が得やすいことで、働きやすい職場が見つけられるというプラスのメリットも見逃せませんね。
がんばれ!
看護師転職コラム 転職する際に絶対におさえておくべきノウハウ 看護師として働く方が転職を試みるとき、お給料について応募先と交渉するという方はおそらくほとんどいないでしょう。 転職活動時は何より「好印象を与えること」に注力しますから、お給料のことに口を出すなんてちょっと図々しく感じるかな……? と思ってしまう方が多いはずです。 しかし、内定をもらってからなら、お給料の交渉をすることは決してルール違反ではありません。 今回は、意外に知らない人も多い 看護師の転職時における給料交渉について 、ご紹介します。 看護師が転職するとき、交渉次第で年収が変わるって本当? 転職するとき、もし面接などでお給料について先方から聞かれたら、どのように回答していますか?
給料を高くもらう為には、求められるレベルも高くなります。自分の看護師としての引き出しを増やすことが、高給与をもらえる看護師への最短の道ですが、今回は「 給料交渉のコツ 」についてまとめてみることにしましょう。 「給料交渉のコツ」とは? 面接時にしっかりと給料面のことを伝え、話す 自分の経験とスキル、知識、人間性を磨いておく 3年以上は一つの職場に勤務した実績を残しておく 転職後の給料を下げないためには上記の事を念頭に置き、 時間をかけて転職活動をすることが重要 になってきます。 自分にしか出来ない得意分野や人間性を今から一生懸命探して磨いていきましょう! 看護師は転職時に給料交渉してよいの？実際の例からコツをご紹介 | お役立ち情報 | スーパーナース. 給料交渉は転職サイトにお任せするのが確実! 転職活動の際に転職サイトを利用している方は非常に多いと思います。 自力での給料交渉に不安があったり、気が引ける····という方は 転職サイトの人材コーディネーターに頼る という方法もあります。 転職サイトを上手く活用することにより、スムーズかつ確実にこちらの意図を伝えられるのでおすすめ。転職希望者にはお金は一切かからないので最初から最後まで 無料で利用 できますし、他にも様々な転職先の候補を提示してくれたり、希望する条件も相手側に無理なく伝えてくれるくれますよ。 「看護師の転職、給料は上げるには」まとめ 今回のテーマは、転職後の給料についてのお話でした。いかがだったでしょうか? 働くうえでお金はとても大切なものですし、モチベーションの原動力にもなります。でも、自分の口からはなかなか給料交渉について言い出しにくいですよね。 初めからあきらめずにまずは交渉。せっかく思い切って転職するのですから、給料も希望に見合う条件まで持っていきましょう! みなさんの転職活動が成功することを祈っています。