頭皮マッサージの効果を高めるためには、心臓から頭部へ行く血流を整えておくことが大切です。 まず、鎖骨のくぼみを外側から内側にかけてさすり、続いて耳の下から鎖骨と肩に向けて軽くさすっていきます。 こうすることで、頸部から頭部に至る太い血管を刺激して、頭皮への血流を整えることができます。 頭皮マッサージの方法 また、頭皮マッサージはシャンプー中だけでなくシャンプー後にも行っておくと良いでしょう。 乾いた状態で軽く頭皮マッサージをすることで、血流が良くなって頭皮が柔らかくなる効果が得られます。 1. 額の生え際をプッシュ! まずは、額の生え際に人差し指、中指、薬指の三本の指をあててゆっくりと押していきます。 額の中心からはじめ、少しずつこめかみのほうまでずらしていきましょう。 耳の上の生え際あたりには、「角孫」という血行をよくするツボがありますので念入りに行ってくださいね。 もし指のあとが残るようなら、血行不良によるむくみやコリがあるという証拠です。 2. 百会の周りをもみほぐす 「百会」とは、左右の耳の一番高いところから頭頂部にかけてを結んだ線の真ん中にあるツボです。 このツボは万能のツボとも言われていて、代謝を促進したり、自律神経を整えたりする効果があります。 5本の指の腹を使ってこの周辺をゆっくりともみほぐしましょう。 このとき、痛みを感じるようなら血行が悪いということになります。 3. 首の後ろの生え際から頭頂部までマッサージ 首の後ろ、髪の生え際の中央あたりには、「天柱」というツボがあります。 天柱は、抜け毛やストレス改善などに効果的なツボ。 天柱から頭頂部に向かって指をすべらせるようにマッサージすると、頭部の緊張がほぐれて血行がよくなります。 4. 薄毛や顔のたるみにも！？ 簡単な頭皮マッサージの方法とは？ | MUNOAGEの美容マガジン. 両手全体で頭を包んでマッサージ 最後に、両手全体で頭を包みこむようにして、頭頂部まで引き上げるように指を動かしながらマッサージをしていきます。 指をくるくると回したりして、頭皮をなるべく動かすようにマッサージするのがポイントですよ。 頭皮マッサージをするときは、首から上を全体的にマッサージするようにしましょう。 首にコリが残っていたり、耳の周りの血流が滞っていたりすると、いくら頭皮マッサージをしても血行は改善しにくいのです。 頭皮マッサージは、薄毛予防・改善だけでなく、顔のたるみの解消や、眼精疲労、頭痛、肩こりなどにも効果があります。 健康で美しい髪の毛をキープし、体調を整えるためにも、ぜひ毎日続けてくださいね。 ブラシを使った頭皮マッサージの方法 頭皮マッサージは、手ではなくブラシを使って行うこともできます。 まず、頭皮全体をブラシの先端で軽くブラッシングしていきましょう。 次に、ブラシの側面を使って血行を促進させるマッサージを行います。 このとき、百会に向かって下から上へと押し上げるようにブラシを動かすのがポイントです。 そして、ブラシの先端をこめかみや耳の後ろの頭皮に押し当て、老廃物の排出を促しましょう。 最後に、ブラシの先端で頭の中央部分のツボを押せばマッサージ完了です。 頭皮用のマッサージ器も便利!
気がついたら、なんだか顔の皮膚がたるんでいる。髪もパサついていて、元気がない……。そう感じることが増えたら、 頭皮がカチカチになっているサイン かもしれません。 働く現代女性は、パソコンやスマホを使用する時間が長く、目を酷使しがち。そしてそれは、肩こりや頭痛にもつながりますが、意外と見落としがちなのが頭皮のコリ。簡単にほぐせる方法があるなら、知りたいですよね。 そこで今回は、Instagramで大人気の美容家・千波さんに、著書『小顔が止まらない!魔法の顔ほぐし』で紹介されている頭皮ほぐしのテクニックを教わりました! ただ頭皮をほぐすことを習慣化するだけで、髪の毛にハリとツヤが戻り、顔のたるみが改善されるとのこと。早速、詳しいやり方を3ステップで見ていきましょう!
年齢とともに頬やフェイスラインが下がってきたと感じたら、それは顔のたるみサイン。リフトアップのために、スキンケアに力を入れる方も多いのではないでしょうか。しかし、たるみが一向に改善しない……というあなたは、「頭皮」がたるんでいるのかも! 顔のハリと頭皮のたるみの関係について、美髪アドバイザーでAll Aboutヘアケアガイドの田村マナさんに教えていただきました。 顔のたるみは"頭皮のたるみ"が影響するってホント!? 「本当です。顔と頭は、一枚の皮膚で繋がっているので頭皮のたるみが顔のたるみに繋がります。頭皮がたるんでくると、その皮膚はどこに行くかというと当然、顔に下がってきますよね。つまり顔のたるみが気になるからといって顔だけをケアしても、効果は出にくいというわけなんです」(田村さん) これはまさに目からウロコの事実!頭皮は顔のようにたるみを目で確認することができないので、額のシワや目もとが落ちてきたなど、「顔のたるみが気になる=頭皮もたるんでいる」と考えたほうがよさそうです。 頭皮がたるむ原因とは? それでは、頭皮がたるんでしまう原因とは一体何なのでしょうか? 「頭皮がたるむ原因は、コラーゲンの細胞が破壊されたり保護機能が弱くなったりすることで水分や栄養分が蒸発してしまうから。これには生活習慣が大きく関わっていて、紫外線や乾燥、睡眠不足や偏った食生活、過激なダイエットなどを続けると、代謝が衰えて細胞の補修力がダウンしてしまうんです」(田村さん) 同じ年齢でも見た目年齢が違ってくるのは、生活習慣の差が大きいのですね。早めのケアと予防を心掛けて若々しい印象をキープしましょう! あなたの「頭皮たるみ度」をチェック! 顔と違って気付きにくい頭皮のたるみ。田村さんによる頭皮診断で、どれだけ頭皮が緩んでいるのか、現在の頭皮状況を知りましょう。当てはまる項目が多いほど、頭皮のたるみは深刻と心得て! <頭皮のたるみ診断> こめかみと頭頂部の頭皮を比べると、頭頂部のほうが動きにくい 分け目はいつも同じところに作っている 肩や首が凝っている フケが出やすい 加工食品を食べたり外食で済ませることが多い 頭皮が赤くなることがある 12時過ぎまで起きていることが多い 頭皮のたるみ改善4箇条! 頭皮にハリが出ればキュッと引き締まった顔に 頭皮のたるみ改善には、「睡眠と食事と頭皮ケアをバランスよく整えることが大事」と田村さんは言います。診断でチェックがたくさんついてしまった方は、直接ケアとインナーケアのダブルケアで、たるみにくい頭皮作りをめざしましょう!
受付日:2016年7月7日 回答日:2016年7月21日 内容 とにかく、野良猫のふんで毎日困り、ノイローゼ寸前です。 野良犬は駆除するのに、野良猫は動物愛護から放置というのは、納得いきません。 市として対策できませんか。 回答 猫のふん尿害による生活環境の悪化につきましては、同様の苦情が寄せられることが多く、全市的な問題と私たちも受け止めておりますが、対応が限られることから苦慮しているところです。 猫による被害につきましては、以下のとおり対応しております。 1. 野良猫に困り果て保健所に持ち込んだ 本当は殺すなんて嫌だった | 犬・猫との幸せな暮らしのためのペット情報サイト「sippo」. 飼主が明らかな飼い猫や野良猫への餌やりが判明している場合 ・近隣の方がお困りである旨を伝え、飼主としての責任を果たすようお願いをする。 ・野良猫への餌やりについても、飼主としての責任が生じる可能性があることを伝える。 ・餌を与えている方が判明している場合には、餌の与え方、猫用トイレの用意、避妊去勢手術を行う、近隣の清掃等を指導する。 2. 飼主不明の猫(飼い猫および野良猫)の場合 猫が増加した原因には、地域での野放図な飼い方や餌やり、ごみの出し方などがあげられ、地域の中でお考えいただくことが重要であると考えております。市としましても自治会の依頼を受け、回覧を作成するなど、地域へ啓発を行ってまいりますが、まずは自治会へ申し出ていただくようお願いいたします。 3. 猫の防除についてのご提案 市販の猫除け剤等で効果が認められない場合、お手元のお酢を利用するなどほかの防除方法をご提示させていただいております。 なお、猫の捕獲依頼につきましては、犬とは異なり規定がないことや、処分目的や他の場所への移動目的の捕獲は、「動物の愛護及び管理に関する法律」に抵触する恐れがあることから行っておりません。 また、防除方法も含めて詳細なお話をさせていただきたいと思いますので、下記連絡先にご連絡くださるようお願いします。 浜松市 都市整備部 動物園 動物愛護教育センター 電話 053-487-1616 E-mail 担当課 都市整備部 動物園 動物愛護教育センター(053-487-1616)
猫を完全に来ないようにすることは大変難しいですが、ある程度効果のあるといわれている方法を紹介します。猫にも個体差や慣れがあるため、効果には差があります。また、全ての猫が嫌がる方法はありません。 猫が嫌がる臭いを利用した方法 猫がいつもいる場所やふん尿をする場所に、ある程度継続的に以下のようなものを置いたり、まいたりします。 酢 みかんなど柑橘系果物の皮 コーヒーかす タバコの吸殻を水に浸したもの 玉ねぎの薄切り ミントなどのハーブを植える ゼラニウムの鉢植え 市販の忌避剤 (使用方法や使用上の注意を確認の上使用してください。) 物理的な方法 園芸用ネットを張って猫が入るのを防ぐ 角のとがった砂利などを敷いて足場を悪くする くるみを割ったものをまく 市販の機械を設置する方法 防犯用のセンサーブザーを設置する 超音波を発生する機械を設置する 超音波で気分が悪くなる方もみえます。 設置の際には設置場所、方向に注意し、周辺住民の方への配慮をお願いします。 猫の習性を利用する方法 猫の通り道や排せつする場所に水をたっぷりとまく 猫は餌場で排せつしない習性があるため、排せつする場所にキャットフードのにおいをつける 相談窓口 各区保健センター 動物愛護センター
これはやはり超音波機器でしょうか。 自宅の庭・家庭菜園という広い範囲をカバーする には、匂いでも物理的なものでもなく、 猫の嫌いな音で対策するのが効率がよかった です。 ちなみにオススメなのは 『番人くん』 です。 これの良いところは 超音波の周波数と感度を調整できる ところ。ツマミを回すことで超音波を微調整できるので自分の家にあった使い方ができます。 地面に刺して使えるので 畑や花壇に設置するのも簡単 です。 あとは効果がなかったときの 返金保証がついているのも購入の決め手 となりました。 超音波機器は高い買い物になるのでこういう保証がついているのはありがたいです。 ■2個買うとお得に。 家庭菜園はそこそこ広かったので対角線上に2個設置しました。 それによりどちらの方向から野良猫がやってきても見事追い払ってくれます。 しかも番人くんを2個セットで購入すると 3, 000円近く安く買える のでお得になります。 Amazonなどでも売っていますが公式サイトのほうが 2, 000円安く購入 できますよ! 番人くん 公式サイトをみてみる ■デメリットも多数ある ・超音波が平気な猫もいる 猫は個体差が大きいので中には超音波がへいきなのもいます。それに慣れによって効かなくなることもあるので必ずしも効果があるとは言えません。 ・ペットや小さい子供にも超音波が聞こえることがある 超音波といっても中には聞こえることもあります。とくに自宅で犬や猫を飼っている場合や、幼児・子供がいる場合などはキーンという音が聞こえることも。 ペットや子供への影響はないとは言われていますが親として心配になってしまいます。 ・地面に刺せない場所では使えない 玄関やコンクリートの上などでは設置できません。そういう場合はプランターに土をいれてそこに刺して設置するというひと手間が発生してしまいます。 番人くんの詳しい機能などをチェックする 私がやらなかった猫よけ対策 私がやらなかった・やれなかった対策はこちらです。 1. どうしてますか？ 猫のフン害対策 - YouTube. 芝生をコンクリートにする コンクリートにしちゃえば糞尿されることもないし一発で解決できるんですが、やりませんでした…。 芝生がお気に入りだったんです(´_`。) 2. 餌をあげている人に直接言う 直接、餌やりを注意することはどうしてもできませんでした。 住んでいたのが夫の会社の社宅だったため周りも会社関係の人が多く、近隣の住民とうまく付き合っていかなければならなかったんです。 3.
1週間ほどは効果がありました。 やー効果あるんだーって喜んだのもつかの間。 またされちゃいましたよ~~~っ。 しかも 続けて3回もっ! ムカつくぅ~~~っ!!!!! 私ね、ニャンコ好きな人なんです。 子猫の写真なんて見ると、もうかわいくてかわいくて、目尻がびょーんと下がるほど。 でもね、こんな風に ひとんちの庭でう○こされたら…。 しかも、でっかいう○こっ! しかもしかもっ! チョー臭いっ!!!!! カリカリに乾いたう○こならまだしも、フレッシュなう○この始末の大変なこと…! それをゴミの日まで保存しておかなきゃいけませんでしょ? 勝手口の外に置いているゴミ箱にビニール袋3重くらいにして入れてるんですけど、 それでも臭い~~~~っ! ゴミ箱にう○こ臭がこびりついてしまってます。 ホントにね、ニャンコに憎しみさえ感じてしまう今日この頃でございますよっ。 ニャンコに罪はないんですよ。 餌を食べたらう○こをする。自然現象ですもんね。 うちに来るニャンコは2~3匹いるようですが、 どのニャンコにも首輪が付いています。 つまり飼い猫ですよね。 排泄のしつけができていないのでしょう。 家の中で排泄させていないから 外でするんです。 これ、困ります! 飼い主さん、お願いです! 放し飼いにしないでください~~~。 排泄のしつけをちゃんとしてください~~~。 もうたまりません~~~。 過去記事 のコメントで ガーデンバリアー っていうのが効果があるよ! …って教えてもらったんですよね。 それを購入しようかと思ったんですけど、 超音波を出して ネコを追っ払う装置のようで、ニャンコの精神状態をおかしくしてしまう危険性がある…って書いてあるサイトを見たんです。 野良猫だったら迷わず使うのですが、飼い猫ですしね。 飼い主さんにとっては かわいいニャンコですから、 あまりむごいことはできませんやんか。 なので ガーデンバリアー は 最終手段として、どうにもこうにも方法がなくなったら使うことにして、 まずは、害がない方法でニャンコを我が家の庭に入れない方法を試してみることにしました。 とにかくニャンコが嫌うニオイをまいてみよう! …と、買ってきたのがこちら。 木酢液です。 これだったら植物にも安全ですしね。 どれほどの効果があるかはわかりませんが、 とにかくやってみよう~と買ってきました。 他には こんなのも買ってみました。 これ ↑ は木酢液よりもやや強力なネコよけ剤です。 木酢液を1週間ほど使ってみて、その後に このネコよけ剤 ↑ を使ってみようと思います。 でね、大事なのは「同じ物を使い続けない」ってことらしいんです。 ニャンコってニオイに慣れちゃうんですってね。 なので、1週間ごとにローテーションをして使ってみようと思っております。 それとこれっ!
足の指の骨を骨折して1週間ちょっと経過しました。 関連過去記事は こちら をご覧くださいね。 だいぶ痛みは引いてまいりました。 だけど、やはり階段の昇降はしにくいし(特に下り!
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 16 (トピ主 3 ) 2010年7月20日 06:26 話題 小町の皆様からお知恵を貸していただきたく思いトピを立てました。 専業主婦のひまわりと申します。宜しくお願いいたします。 念願の戸建てを購入したのですが、庭に猫の糞をされるようになり困っております。 まずは野良猫なのか外飼いの猫なのかを明確にしたいと思い、平日は私が庭先へ注意を払い土日は主人が屋内から庭を見張っていたところ、いつも糞をされる定位置に猫がやってきて、案の定糞をされました。 現場を押さえたのですぐに逃げる猫を追いかけると、ご近所の敷地内へ逃げ込んで行きました。 該当の猫は首輪をしておらず、野良猫の可能性も捨てきれないし猫が逃げ込んだお宅で飼っているのかもわかりません(人馴れしており毛艶もよく、ふっくらとした可愛らしい猫なので、多分飼い猫ではないかと思っています)。 しかし、こちらである程度の対策(庭への侵入経路に柵を立てる・猫避けの酢を撒く等)を講じた上でも糞被害が収まらず、万策尽きてしまいました。 猫が逃げ込んだ家はご近所なので、これからも何らかの付き合いがあると思われ、なるべく穏便に解決したいと思っています。 私が確認のため猫が逃げ込んだ家を訪ねていくのは失礼になりますか? 似たようなご経験があれば、御教示いただけると幸いです。 我が家には小さな子供もいるし、本当に困っています。。。 トピ内ID: 5414917044 4 面白い 3 びっくり 1 涙ぽろり エール 2 なるほど レス レス数 16 レスする レス一覧 トピ主のみ (3) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 明奈 2010年7月20日 08:06 私が子どもの頃、放し飼いの犬がちらほらいました。 保健所がせっせと頑張ってくれたおかげで、今では放し飼いの犬はほとんど見かけなくなりました。 猫に関しても、保健所が放し飼いについて徹底的に強制指導してくれれば、いなくなるんじゃないかと思うのですが、犬の時と違ってなかなか減りませんよね。 猫はすばしっこいからでしょうか? お庭に罠(猫ちゃんが怪我をしないタイプのもの)をしかけて、つかまえて飼い主を捜すという手もありますね。 うちも昨日、庭でフンを見かけたばかり・・・。 ホント、イヤになります。 猫の飼い主にはモラルをもって欲しいですね。 あと、保健所に頑張って欲しいです。 トピ内ID: 5431641657 閉じる× 毎回なんですよね?