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いいんですか いいんですか こんなに人を好きになっていいんですか? いいんですか いいんですか こんなに人を信じてもいいんですか? 大好物はね 鳥の唐揚げ 更に言えばうちのおかんが作る鳥のアンかけ でもどれも勝てない お前にゃ敵わない お前がおかずならば俺はどんぶりで50杯は 軽くご飯おかわりできるよ だけども んなこと言うと 「じゃあやってみて」とかってお前は言いだすけど それはあくまでも例えの話でありまして だどもやれと言われりゃ おいどんも男なわけで 富良野は寒いわけで お前が好きなわけで ちょびっとでも分かってもらいたいわけで ちなみに、オカズって 変な意味じゃないんで 嫌いにならないでね いいんですか いいんですか こんなに人を好きになっていいんですか? いいんですか いいんですか こんなに人を信じてもいいんですか? ラッドウィンプス なんでもないや. いいんですよ いいんですよ あなたが選んだ人ならば いいんですよ いいんですよ あんたが選んだ道ならば 今まで俺は何回お前を泣かせたんだろう それに比べて何回笑わせてやれたんだろう 更には嬉し泣きっていう合わせ技もお前は 持ち合わせているから余計分かんなくなんだよ 「ごめんね」と「ありがとう」を繰り返せばいいんだよ その比率は五分と五分に限りなく近いけど 例えば999999回ずつで最期の 瞬間を迎えたとしよう 「ありがとう」の勝ちはもう間違いない 必ずや到達するよ1000000回 だってさ だってさ だってだってだってさ だって俺のこの世の最期の言葉はあなたに言う「ありがとう」 いいんですか いいんですか こんなに人を好きになっていいんですか? いいんですか いいんですか こんなにのめりこんじゃっていいんですか? いいんですよ いいんですよ あなたが望んだ人ならば いいんですよ いいんですよ あなたが望んだ道ならば あなたといる意味を探したら 明日を生きる答えになったよ 明日を生きる意味を探したら あなたといる答えになったよ いいんですか いいんですか こんなに人を好きになっていいんですか? いいんですか いいんですか こんなに人を信じてもいいんですか? いいんですよ いいんですよ あなたが愛した人ならば いいんですよ いいんですよ いいんですか いいんですか こんなに人を好きになっていいんですか? いいんですか いいんですか こんなに人を信じてもいいんですか?
昆布巻き 70g じゃがいも 中2個(250g) ほうれん草 2株 にんじん 3cm(30g) マヨネーズ 大さじ2弱 しょうゆ 小さじ1弱 白すりごま 小さじ1 【1】ほうれん草はゆでて水にとり、よく絞って2cm長さに切る。にんじんは薄い半月切りにしてサッとゆでる。昆布巻きは粗く刻む。 【2】じゃがいもは皮をむき、4等分にしてゆで、湯をきる。ボウルに移してフォークなどでつぶし、粗熱がとれたら、マヨネーズと【1】を加えて混ぜ、仕上げにしょうゆで味を調える。器に盛ってごまをかける。 *昆布巻きの味によってはしょうゆが必要ない場合も。 上田淳子さん ヨーロッパや日本のレストランなどで修業後、料理研究家として雑誌、書籍、テレビなどで活躍。双子の男の子の母。近著に『共働きごはん』(生活の友社)など。 『めばえ』2014年1月号 【4】【スープ】かぶのすりおろしワンタンスープ かぶの自然なとろみが食べやすい!ツルッとたべられるワンタンは子供からも大人気!
激安の「鶏胸肉」をジューシーに変える方法があった ●ツルリン鶏のさっぱり梅ポン酢 片栗粉をまぶしてゆでた鶏胸肉がツルンとおいしい! 叩いた梅干しとポン酢でつくるさっぱりとしたタレが、淡白な鶏胸肉とキュウリによく合いますよ。 ・キュウリ 1本 ・梅干し 2個 ・塩・コショウ 各少々 ・片栗粉 大さじ3 【A】 ・ポン酢 大さじ2 ・砂糖 ひとつまみ キュウリは縦半分に切り、斜め切りに。梅干しは種を取り、刻んでおきます。 鶏肉はそぎ切りにし、塩・コショウをふります。 ボウルに、梅干し、Aを入れて混ぜ、梅ポン酢をつくります。 ポリ袋に片栗粉、鶏肉を入れて振ります。鍋に湯を沸かし、鶏肉を入れて2分ほどゆで、氷水にあげます。 器にキュウリ、鶏肉を盛り、梅ポン酢をかけます。 鶏胸肉のさっぱり梅ポン酢あえ。梅雨時期の疲労回復にも ●鶏胸肉のオランデーズソース 1人分の材料費は116円!
これをラップで巻いて、 加熱中に蒸気を抜いて破裂を防ぐため、爪楊枝で3~4ヵ所穴を開けておきます。 5. 4を耐熱皿(電子レンジにかけられる皿)にのせ、その上からラップを被せ(加熱ムラを防ぐため)、電子レンジ600wで4分加熱します。 ラップで巻いて電子レンジ加熱することで、肉をおにぎりに密着させます。 この後、フライパンで焼くので、肉に赤味が残っていても大丈夫です。 6. 肉巻きおにぎり お弁当 おかず. フライパンにバターを入れ、弱めの中火にかけます。 5の肉巻きおにぎりを入れて焼き、軽く焼き目がついたら、 混ぜ合わせた(A)をかけます。 7. とろ火(弱火よりさらに弱い、火が消えないくらいの火加減)に落とし、水分を飛ばしながら肉巻きおにぎりを転がして、タレを絡ませます。タレが絡んだら火を消します。 炒め油の代わりにバターを使うことで、風味よく美味しくなります。 8. 焼き上がった肉巻きおにぎりを3等分に切ります。 ご飯がくっつくので、包丁を湿らせ、包丁を軽く前後させながら切りましょう。 9. 盛り付けです。皿にレタスを敷き、切り口と肉で包んだ両端を交互に並べ、市松模様のように盛り付けました。フライパンに残ったタレをかけ、お好みでたくあんなど漬物を添えてできあがりです。 海苔の風味もよく合います 「肉巻きおにぎり」の完成です! 一口サイズに切った肉巻きおにぎりは食べやすく、バター照り焼きの風味で、とっても美味しいです。 食べる前に香りで食欲が刺激され、口に入れた瞬間から美味しいです。そして、ご飯は海苔でふわっと巻いて作るので、固く握っていません。 噛むと肉のうま味、そしてやわらかい食感でさらに美味しく感じます。 海苔の風味もよく合っています。 あらためて、肉巻きおにぎり作りのポイントを整理すると、 ご飯はあらかじめ海苔で巻いておく 肉はしっかり巻けるよう逆T字型に並べる。のり代わりの片栗粉もお忘れなく ご飯を海苔で巻いてから作るので、肉は大きめの1枚肉でなくてOK。コスパよく肉巻きおにぎりを楽しんでください。 企画協力:レシピブログ テレビや雑誌で活躍するブロガーをはじめ17, 000名のお料理ブロガーが参加する日本最大級のお料理ブログのポータルサイト。毎日のおかずや弁当、お菓子など100万件のお料理レシピを無料で検索できる。 ウェブサイト: レシピブログ Twitter: @recipe_blog Facebook: cipeblog
(大人4人分+子ども4人分) じゃがいも 6個 豚バラ薄切り肉 300g 玉ねぎ(大) 1と1/2個 にんじん 1本 いんげん 50g しらたき 100g サラダ油 大さじ1 水 3カップ 砂糖 大さじ2 酒 大さじ2 顆粒和風だし 小さじ2 【1】じゃがいもは一口大に切って水にさらす。玉ねぎはくし形、 にんじんは乱切り、いんげん は3〜4cm長さ、しらたきは食べやすい大きさに切る。豚肉 は5cm長さに切る。 【2】鍋にサラダ油を熱し、じゃが いも、玉ねぎ、にんじんを炒める。全体に油が回ったら、【A】と豚肉を加え、沸騰したらアクを取り、中火で5分ほど煮る。 【3】しらたきとしょうゆを加え、アルミホイルで落しブタをして 中弱火で10分煮、仕上げにいんげんを加えてひと煮する。 島本美由紀さん 料理研究家・ラク家事アドバイザー。 忙しい主婦に向けて、身近な食材でパパッと作れるおいしい時短レシピを考案。テレビや雑誌を中心に活躍。暮らし全般のハッピーもプロデュース。 『ベビーブック』2017年5月号 【3】せん切りごぼうの豚肉巻き ごぼう&チーズを薄切り肉で巻いて、ボリュームタップリのおかずに。歯ごたえが楽しい! 豚薄切り肉 9枚(約250g) ごぼう 1本(100g) プロセスチーズ 30g しょうゆ 大さじ1と1/2 酒 大さじ1と1/2 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ2/3 【1】ごぼうはせん切りにして5分ゆでてざるに取り、粗熱をとる。チーズは棒状に9等分する。 【2】豚肉を広げて小麦粉を薄くまぶし、手前に【1】をのせて巻く。巻き終わりを手で押さえ、全面に小麦粉をまぶす。 【3】フライパンにサラダ油を熱し、【2】の巻き終わりを下にして入れ、中火で焼き、弱火にしてふたをし、ときどき転がしながら焼く。火が通ったら【A】を加え、中火で煮からめる。 *豚肉は、もも肉にするとより歯ごたえがあります。 阪下千恵さん 料理研究家、栄養士。家族 のために作り続けてきたおいしくて、栄養バランスのよいレシピが人気。二人の女の子のママ。 『ベビーブック』2015年9月号 【4】肉巻きアスパラ ゆでて巻くだけ! お弁当のおかずとしても定番人気の肉巻きアスパラは、野菜が一緒にとれて便利。まとめて作って冷凍しておけば常備菜としても活用できます。 (20個分) 豚薄切り肉 20枚 アスパラガス 20本 【1】アスパラガスはハカマを除いて下ゆでし、半分の長さに切る。 【2】豚肉も半分に切って広げて軽く 塩をふり、【1】を1切れ端から巻き、 片栗粉を全面にまぶす。同様に全 部で40本作る。 【3】フライパンにサラダ油を熱し、【2】を転がしながら焼く。子ども用はさらに半分に切る。 小分けにしたものをラップ に包み、保存袋に入れるのが、保存のポイント。冷蔵で3〜4日、冷凍で1か月が保存できる目安。 栄養士、フードコーディネー ター、飾り巻き寿司インスト ラクター1級。男の子のママ。育児経験を生 かした簡単で栄養バランスの とれた料理やかわいいレシピ が人気。 『ベビーブック』2016年3月号 豚ロース薄切り肉で巻くだけお弁当レシピ 【1】お花のくるくる肉巻き お花型がピクニックやホームパーティでも写真映え必至?