ホーム 生産量ランキング 2020年11月15日 すいかの生産量ランキング(都道府県別) 320, 600t 順位 都道府県 収穫量 割合 1位 熊本県 46, 900t 14. 60% 2位 千葉県 41, 400t 12. 90% 3位 山形県 32, 400t 10. 10% 4位 新潟県 17, 700t 5. 50% 5位 長野県 17, 500t 6位 鳥取県 17, 400t 5. 40% 7位 茨城県 16, 000t 5. 00% 8位 石川県 13, 000t 4. 10% 9位 愛知県 12, 900t 4. 00% 10位 秋田県 12, 200t 3. 80% 11位 神奈川県 11, 600t 3. 60% 12位 北海道 10, 500t 3. いろんな果物の生産量／収穫量日本一がどこかを調べてみた | りくまろぐ. 30% 13位 青森県 8, 230t 2. 60% 14位 長崎県 7, 870t 2. 50% 15位 静岡県 5, 190t 1. 60% 16位 福井県 3, 950t 1. 20% 17位 愛媛県 3, 720t 18位 鹿児島県 3, 270t 1. 00% 19位 福岡県 2, 590t 0. 80% 20位 和歌山県 2, 420t 21位 兵庫県 2, 380t 0. 70% 22位 奈良県 2, 000t 0. 60% 23位 山口県 1, 690t 0. 50% 24位 滋賀県 1, 320t 0. 40% 25位 岡山県 972t 0. 30% データ:農林水産省「作物統計」平成30年(2018年)
1パーセントを青森県が生産 しているそうです。半分以上ってスゴイな~。2位の長野も有名なので知ってましたが、3位以下は知らなかった。 5位には福島が入ってますが、平成21年度は秋田が5位だったようです。 【参考】 日本国内の生産量 りんご大学 「いちご(苺)」トップ5 1位 栃木 2位 福岡 3位 熊本 4位 長崎 5位 静岡 1位は栃木で、1世帯あたりのイチゴ消費量でも栃木は日本一なんだそうです。 福岡が2位。福岡のイチゴと言えば「 あまおう 」ですよね。「あまい・まるい・おおきい・うまい」、それぞれの頭文字を取ったのが銘柄の由来。果物をほとんど食べない私も「あまおう」は食べます。 【参考】 いちご(苺)収穫量ランキング 「メロン」トップ5 1位 茨城 2位 熊本 3位 北海道 5位 青森 メロンの日本一は北海道なのかと思ってたら違ってた!
果物 2021. 06. 20 【目次(クリックできます)】 日本のみかん生産量の概要 ミカン(温州みかん)の生産量、 日本一は和歌山県 です。 ※オレンジ類は別集計です。 2位以降の順位とシェア・推移 についても、表とグラフで掲載しています。 ※ 目次から任意の項目にジャンプ することもできます。 最新ランキングと国内シェア ※「最新」の意味について:農林水産省による主要な野菜・果物の統計の確報が公表されるのは「翌年の12月頃」です。そのため、2020年(令和2年)の生産量については、2021年12月頃の更新になります。 温州みかんについて ・「温州(うんしゅう)みかん」は、⽇本⼈が通常イメージする、いわゆる「みかん」と同義です。 ・温州みかんは、次の4つの品種に⼤別されます。 【極早⽣(ごくわせ)温州】 ︓9⽉〜10⽉に収穫 【早⽣(わせ)温州 】 ︓10⽉〜12⽉に収穫 【中⽣(なかて)温州】 ︓11⽉〜12⽉に収穫 【普通温州】 ︓1⽉以降に収穫 ・ミカン(温州みかん)生産量の日本一は和歌山県で、全国シェアは21. 0%です(2019年)。 ・生産量1位の和歌山県、2位の愛媛県、3位静岡県の3県あわせて、国内生産量のおよそ半分ほどを生産しています。 表:都道府県別のミカン(温州みかん)生産量と全国シェア(2019年) ※都道府県名のクリックで、各都道府県の特産物一覧ページを開きます。 1位:和歌山県 和歌山県のミカン生産量についての詳細 ・国産ミカンの生産量(収穫量)1位の産地、和歌山県の年間生産量は156, 600 (t)で、全国シェアは21. 0%です。 ・結果樹面積は1位で、6, 900 (ha)です。 ⇒これは和歌山県全体の約1. 460%を占める広さに相当し、「和歌山県の約68分の1はミカン園」という計算になります。この「都道府県面積に対するミカン結果樹面積の割合」も和歌山県が1位です。 ・特に栽培が盛んなのは有⽥地⽅で、「有⽥みかん」として地域団体商標(地域ブランドのようなもの)として登録されており、有⽥みかんだけで全国シェア約9%を占めています。 ・また、同じく地域団体商標登録されている海南市下津町産の「しもつみかん」は、3⽉迄出荷される⼈気ブランド「蔵出しみかん」としても知られています。 2位:愛媛県 愛媛県のミカン生産量についての詳細 ・国産ミカンの生産量(収穫量)2位の産地、愛媛県の年間生産量は125, 400 (t)で、全国シェアは16.
妊娠糖尿病の食事で絶対に気をつけたい注意点! 妊娠糖尿病になった時の食事についてどうしたらよいのか。詳しくご存知ですか?妊婦の時に糖尿病になってしまう症状を妊娠糖尿病といい、妊娠中に血糖値が高くなったり、血糖値が高い状態が初めて発見された状態をいいます。 この妊娠糖尿病は食事療法での治療が基本となりますが、食事での注意点などご紹介していきます。 妊娠糖尿病になってしまった時に食事をどうしたらよいか。 一般的な糖尿病にとっては、食事がとても重要であるとご存知だと思いますが、それと同じように、妊娠糖尿病にとっても、ふだんの食事における食事療法のポイントなど、病気をうまく乗り越えていくために必要な注意点があります。 ただでさえ大変な妊婦の時期に糖尿病になってしまうなんて、と落ち込んでしまうことも多いですよね。 でもちゃんと考えながら食事をとれば大丈夫です。 今回は、妊娠糖尿病になってしまった際の食事を中心にその注意すべきポイントをご紹介します。 ▼妊娠糖尿病って?発症の原因は?
■ 血糖をモニターする 妊娠中は胎盤からインスリンの働きを鈍らせるホルモンが分泌されることなどにより血糖利が上昇し、妊娠中期以降は特に血糖をコントロールすることが難しくなります。 このような状況で妊娠中血糖コントロール目標※を維持するためには、受診時だけでなく、妊婦さん自身が家庭で血糖値を測る(血糖自己測定)必要があります。 そのデータをもとに治療が決められたり修正されます。 いつ、どのくらいの頻度で測定するかは一人一人の妊婦さんの状態によって異なります。 ※妊娠糖尿病の妊娠中血糖コントロール目標 空腹時血糖 : 70-100mg 食後2時間血糖値 : 120mg/dl未満 HbA1c : 5.
きのこたっぷり☆ミネストローネ by yamase963 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが244万品 妊娠中、甘いものが恋しいときにおすすめのスイーツレシピ 市販のアイスだと糖分が多いので、アイスが食べたくなったら手作りがおすすめ!材料はドリンクヨーグルトとフルーツだけで、砂糖も生クリームも使わないのでとってもヘルシーです。 砂糖生クリームを使わない 手作りフルーツアイスバー [簡単お菓子レシピ] All About 体重は気になるけど、ケーキが無性に食べたくなる時ありますよね。そんな時は、水切りヨーグルトで作るレアチーズケーキはいかかでしょうか。 ヘルシー簡単ラズベリーチーズケーキ [簡単お菓子レシピ] All About リコッタチーズの代わりに豆腐を使った、低カロリーのふんわりパンケーキ。おうちでカフェ気分を味わえます。残った分は、冷凍保存もできます。 ふんわり簡単豆腐パンケーキ [簡単お菓子レシピ] All About お砂糖もバターも使わずに、メレンゲの力でふっくらと焼き上げるバナナブレッド。卵白の泡立てが成功のカギを握っています!ほんのりとした甘さが好評のレシピです。 甘くないから*バナナブレッド by かぼちゃん子。 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが244万品 妊娠中、1日あたり摂取していいカロリーの目安は? 一日に摂取していいカロリーは、一般的な女性の約2000Kcalと言われていて、妊娠後期はそれに加えて500Kcal多く摂取する必要があります。500Kcalというと、ごはん2杯分のカロリーとなります。 妊娠中、1日に摂取するカロリーの目安 [妊娠中の食事] All About 最後に…妊娠中の体重管理のポイントをおさらい 妊娠中の体重管理をするには、「毎日体重を計る」「食事日記をつける」「軽い運動を心がける」という3点を習慣化しましょう。また、もともとの体重によって細かい体重管理のポイントが変わってくるので、詳しくはこちらの記事を参考にしてみてください。 タイプ別!妊娠中の体重管理のポイント [食事ダイエット] All About ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2016年07月23日 編集部おすすめまとめ まとめコンテンツカテゴリ一覧
食事と母乳の質についての調査研究ははっきりしていませんが、母乳は血液でできており、アルコールは母乳に残ることを考えると、食事は母乳に何らかの影響を与える可能性があると考えられます。 母乳がサラサラになるなど、質が変化するという根拠ははっきりしていませんが、授乳中に乳腺炎が気になる人は、できるだけあっさりした食事を心がけることをおすすめします。 授乳中に摂りたい食べ物 根菜類(ごぼう、れんこん、にんじん、大根など) 海藻類 小豆 大豆類 青菜(ほうれん草、小松菜、春菊など) 魚 授乳中におすすめの食事は? 授乳中に摂りたいメニューとしては、煮物や野菜を中心とした和食がおすすめです。上記のおすすめの食べ物から考えると、根菜たっぷりの筑前煮、野菜たっぷり具だくさんのお味噌汁、白米、湯豆腐、切干大根、五目豆、青菜のおひたしなどが良さそうですね。また、一度にたくさんの野菜が食べられるお鍋も手軽です。 授乳中は水分不足にもなりやすいので、こまめな水分補給を心がけましょう。その際、冷たい水やお茶、ジュースよりも、白湯や温かいお茶(カフェインレスのもの)を飲むようにしてください。特にごぼう茶やハーブティーなどは血行を良くする効果が期待できます。 そのほか、スイーツを食べるときは、洋菓子よりも和菓子を選んだ方が脂肪分を抑えられます。しかし、お餅は高カロリーなので注意が必要です。 授乳中にしこりが…乳腺炎になりかけたら、食事はどうする? 乳房の小さなしこりは乳腺炎になる一歩手前のものです。上述した通り、食事と乳腺炎の関係性ははっきりしていませんが、見つけたら、しばらくの間はあっさりした和食を心がけるようにしたいですね。 一度乳腺炎になってしまったら、果物を含めた甘いものや、高塩分・高脂肪の食べ物なども、炎症が治まるまでは控えておきましょう。 また、乳腺炎が治まっても、再発防止のためにも、授乳中だけと割り切って、食事を管理していくことをおすすめします。ただし、極端に脂肪分を制限することは赤ちゃんの成長にも良くないため、適度な摂取を心がけてくださいね。 授乳中は日頃の食事と食べ物で乳腺炎を予防しよう! たとえば、つわりの原因がはっきりしていないように、人間の体には解明されていないことが多くあります。前述の通り、食べ物と乳腺炎の関係性にはっきりした根拠はまだ示されていませんが、逆に「関係がない」という根拠もありません。 医学的にはっきりしていないとはいえ、食事と乳腺炎が関係しているのではないかと考えられてきており、バランスの良い食べ物を口にすることにデメリットがないという点を考えると、食事を気にすることにマイナスはないと思われます。 今までは脂っぽいものをたくさん食べても大丈夫だったという人でも、知らぬ間に少しずつ乳腺が詰まり、ある日突然乳腺炎になることもあります。そのためにも普段の食事内容を見直してみるのも一つの方法です。 慣れない育児でストレスが溜まると、甘いものや高カロリーのものを無性に食べたくなるときがあるかもしれませんが、授乳中は適度に摂取するか、別の方法でストレス解消をできるといいですね。 ※参考文献を表示する