討論会はバイデン氏がうまく立ち回ったか(9月30日、志摩力男) ■フロリダ州の動向が特に重要に! 米大統領選を取材した池上さんが解説する「今回、結果判明に時間がかかるワケ」 | 文春オンライン. 激戦州は、ジョージア州やアイオワ州、ノースカロライナ州など、多くありますが、 特に重要視しなければいけないところは、フロリダ州 になります。 トランプ大統領が、ここで負けるようなことになれば、勝利するのはかなり厳しくなります。 反対に、バイデン氏がフロリダ州を取れば、勝利に近づくことになります。 選挙人の獲得予想(11月1日時点) (出所:RealClearPolitics) 市場のコンセンサスとしては、バイデン氏が勝利し、上下両院で民主党が過半数となれば、米ドル安、という予想が多数です。 そのため、 フロリダ州でバイデン氏の勝利となれば、米ドル安へ推移する可能性 があります。 ● 米大統領選でバイデン氏勝利・上下両院も民主党優勢なら、ユーロ/ドルは1. 24ドルへ!? (10月27日、バカラ村) 大勢が判明するのが遅れる州もありますが、フロリダ州は… 【ザイFX!編集部からのお知らせ】 めちゃくちゃ売れてるマネー誌・ ダイヤモンドZAi で好評連載中の、 AKB48・武藤十夢さん がFXトレードに挑戦する企画 「AKB48 武藤十夢のわくわくFX生活!【特別編】」の第3回配信日が決定しました! ・公開日:2021年7月31日(月)20時~ ・出演者:武藤十夢、バカラ村 ※配信日直前の状況によって、中止または延期となる場合があります。 ご視聴は、バカラ村さんの有料メルマガ 「バカラ村のFXトレード日報」 を購読している、もしくはダイヤモンドZAiを購読している人が対象。ダイヤモンドZAiの購読については、 年間定期購読している人、書店などで購入している人、どちらも対象 になります。 視聴方法は、 「バカラ村のFXトレード日報」 を購読している人はメルマガで配信されますが、 10日間の 無料体験期間中でも特設ページへアクセスできるユーザー名・パスワードが記載されたメルマガが届くので、ライブ配信を視聴することができます。 ダイヤモンドZAi を購読している人は 9月号(2021年7月19日発売) の誌面に掲載されるので、こちらをチェックしてください。 ● バカラ村さんの有料メルマガ「バカラ村のFXトレード日報!」 はこちらから ● ダイヤモンドZAi(2021年9月号)の購入 はこちらから
Q アメリカの大統領選挙、どうして時間がかかる? 11月3日にはアメリカの大統領選挙がありますが、すぐに結果が出ないという話をききました。日本の開票速報は締め切りと同時に、かなり正確な結果がテレビ各局で報じられるのに、どうして時間がかかってしまうのでしょうか。(60代・女性・主婦) トランプ大統領の「勝手に勝利宣言」もある? 米大統領選挙“異例”の投票日 ～分断社会の行く先は～ - NHK クローズアップ現代＋. A 今回は、出口調査ができないからです。 4年前の大統領選挙では、かなり早い段階で当選が決まりました。各州で報道機関が協力して出口調査を行い、開票結果が出る前に州ごとに「トランプ勝利」「ヒラリー勝利」を伝えたからです。それぞれの州に割り当てられている大統領選挙人を270人以上獲得すれば当選が決まります。 過去の選挙では、テレビ報道を見て負けを悟った候補者が、相手候補に「当選おめでとう」と電話して、勝敗がつきます。 ところが今回は、期日前投票や郵便投票が多いので、出口調査ができないのです。このため、実際に開票結果が見えてくるまで、州ごとの勝敗はつきません。 また、郵便投票は一つ一つ開封して集計するのに時間がかかります。 さらに、トランプ大統領は、たとえ劣勢になっても「選挙は不正だ。自分が当選した」と勝手に勝利宣言してしまう可能性もあります。そこで、なかなか当選が決まらないのではないかと言われているのです。 「○○さんに聞いてみた。」のコーナーでは、みなさまからの質問を募集しています! 質問投稿フォーム
【2020年アメリカ大統領選挙の投票日】 11月3日火曜日(日本時間・3日夜〜4日午後) 4年に一度のアメリカ大統領選挙、2020年の投票日は11月3日だ。 共和党のドナルド・トランプ氏と民主党のジョー・バイデン氏が、大統領の座を争う今回の大統領選挙。 当日の 投票 は、最も早いニューヨーク州などで日本時間の3日20時に始まり、最も遅いアラスカ州やハワイ州で日本時間の4日14時に終わる。 勝者はいつ決まる? ■ 投票日の夜に、結果が判明しない可能性がある 前回2016年の大統領選挙では、投票日の夜・午前2時半頃(現地時間)に勝者が判明した。 しかし今回の選挙は、投票後すぐに結果が出ない可能性がある。新型コロナウイルスの影響で、郵便投票や不在者投票が大幅に増えているためだ。 「 アメリカ選挙プロジェクト 」によると、事前に投票を済ませた有権者の数は、現時点で7600万人以上。これは過去最多で、前回大統領選挙の合計投票数の 半数を上回る 。 なぜ郵便投票が多いと、時間がかかる? 米大統領選、日本時間4日（水）9時ごろからスタンバイを！ ドル/円、最後は下抜けか｜バカラ村の「ＦＸ専業トレーダーの相場観」 - ザイFX！. ■ 事前登録したサインと、投票用紙のサインの照合が必要 ■ 投票日後に届く投票用紙もある ■ 投票日にならないと開票できない州がある 郵便投票/不在者投票の集計は、投票所での直接投票より 時間と労力がかかる 。 直接投票では、係員が投票所で有権者の本人確認をする。 しかし郵便投票では、集計担当者は封を開け、あらかじめ投票者が登録していたサインと投票用紙のサインが同じかどうかをチェックして、 身元と投票資格を確認 しなければいけない。 確認方法は選挙区によって違うものの、機械を使って確認する州もあれば、手作業で確認する州もある。 さらに、20近くの州が郵便投票の 締め切り を11月3日の消印有効にしているため、投票日の後にも投票用紙が届くと予想される。 到着済みの投票用紙の集計を、事前に始める州もある一方で、激戦州のペンシルベニア州やウィスコンシン州は、 投票日まで集計できない 。選挙当日の11月3日に集計を始めるため、大量の票の集計は当日には終わらないと見込まれている。 こういった郵便投票の特性から、勝者が判明するのに数日、もしくは数週間かかる可能性もあると予想されている。 どうやって決まる? ■ 大統領選は、各州の「選挙人」による投票で決まる ■ 選挙人の数は全部で538人。270票以上を集めた候補者が当選 実は11月3日の一般投票で、有権者は直接大統領に投票しているわけではない。 アメリカの大統領は有権者の投票の合計数ではなく「選挙人」による投票で決まる。 有権者たちが 票を投じている のは州の「選挙人」で、この選挙人による投票で大統領選の候補者が決まる。 とはいえ、選挙人たちは好きな候補に投票するのではなく、ほとんどの州で有権者の投票結果に応じて 投票することになっているため 、3日の一般投票の結果で次期大統領がわかることになる。 選挙人の数は、全ての州を合わせて538人。この過半数である270票以上を集めた候補者が次期大統領になる。 50州のうちの48州とワシントンD.
2020年11月02日(月)11:55公開 [2020年11月02日(月)15:16更新] ■ラガルド総裁、12月の追加緩和示唆でユーロ安 市場の注目は米大統領選のため、他の材料ではトレンドができないと思いますが、軽く他の材料に触れてみると、まず、10月29日(木)にECB (欧州中央銀行) 理事会があり、 ラガルドECB総裁が12月の追加緩和を示唆 しました。 それを受けて、ユーロ安へ推移しました。 ユーロ/米ドル 1時間足 (出所: TradingView ) また、欧州では、新型コロナウイルスの感染拡大が止まらず、 英国も11月5日(木)から12月2日(水)までロックダウン(=都市封鎖) をすることが決定しました。 12月はクリスマス商戦となるため、それまでに落ち着かせなければ、景気悪化への影響も大きくなります。 ■イベント多いが、最大の注目材料は米大統領選 今週(11月2日~)のイベントとしては、 3日(火)にRBA (オーストラリア準備銀行[豪州の中央銀行]) 理事会 があります。 政策金利が0. 10%へ引き下げられることが見込まれていますが、すでに市場で予想されていることや、米大統領選前ということで、 豪ドルの下げも限定的 だと思います。 豪ドル/米ドル 日足 そして、5日(木)(日本時間6日午前4時)にはFOMC (米連邦公開市場委員会) の結果公表、6日(金)午後10時30分には米雇用時計があります。 【参考記事】 ● FX初心者のための基礎知識入門:FOMC ● FX初心者のための基礎知識入門:米雇用統計 ただ、これらで トレンドが出るようには思えず、11月3日(火)の米大統領選が、最大の注目材料 です。 ● 米大統領選とは? 制度のしくみや特徴、米ドルなどの為替相場や株価への影響を解説 ■4日、午前9時ごろからのスタンバイが良さそう 4年前(2016年)の米大統領選では、日本時間で翌日の午前10時ごろから、トランプ氏が優勢という報道が出てきたこともあり、動きが激しくなってきました。 ● ザイFX!で2016年を振り返ろう! (2) トランプ氏当選でまさかのリスクオン到来! ● 激戦州のオハイオなどでトランプ氏勝利! ドル/円は101円台、日経平均は900円超安 ● 米大統領選挙は予想外のトランプ氏勝利! リスクオフで米ドル/円急落も意外な動き… そのときのことを考えると、今回も、 日本時間4日(水)の午前9時ごろからは、スタンバイをしていた方が良いのではないか と思います。 ただ、今回の米大統領選は、郵便投票が多いため、すぐに大勢が判明しない可能性も充分にあります。 日経 (日本経済新聞) によると、世論調査では、激戦州(スイング・ステート)の45%の人が郵便投票をすると報じられています。 新型コロナウイルス感染拡大の動きもあり、 判明が遅れると、金融市場も乱高下が続きやすい ことになります。 ● 米大統領選、郵便投票の影響で大混乱に!?
電通社員、米大統領選挙の不正投票に関与!トランプ軍の逮捕処刑対象!国民を洗脳する電通!櫻井翔の父親が副社長!人身売買・小児性愛アドレノクロム!電通の創業者は麻薬アヘン王!安倍晋三の祖父とアヘンで大儲け 2020-12-16 02:12:11 | 政治 電通社員、米大統領選挙の不正投票に関与!トランプ軍の逮捕処刑対象!国民を洗脳する電通!櫻井翔の父親が副社長!人身売買・小児性愛アドレノクロム!電通の創業者は麻薬アヘン王!安倍晋三の祖父・岸信介と二人三脚でアヘンで大儲け!
cloverhouse/ 必見!トランプ大統領からのメッセージ!311東日本大震災のような人工地震は、もう起きません!貧困は解消され、悪の権力者から開放されます!石川新一郎YouTube、ワシントンから4回目メッセージ!
一人暮らしの人が実践している節約術 一人暮らし経験者のみなさんに、おすすめの節約術を教えてもらいました!一人暮らしの方が実際に行なっている節約術だから、挑戦しやすいはずです。 一人暮らしの人が実践している「食費の節約術」 作り置きをしたり、ペットボトル購入を控えたり……。飲食は毎日することだから、積み重ねていけば節約額も大きくなりそうですね! 休日にまとめて料理を作り置きしています。3日分の材料費は600〜700円くらいなので、食費の節約につながっていますね。また、比較的安く店頭に並ぶ季節の野菜をメインに献立を考えるのもコツ。(Oさん) 水筒に水やコーヒーなどを入れて出勤。ペットボトル飲料を買わなくなったため、節約につながっています。(Fさん) 一人暮らしの人が実践している「固定費の節約術」 つづいては、光熱費や通信費など固定費の節約術をご紹介します。 スマホを大手キャリアからY! mobileに替えたら、月々の支払いが9, 000円から4, 000円まで節約できました。一人暮らしで5, 000円も通信費を節約できるのは大きい! 一人暮らし 節約 レシピ 一 週間 レシピ. (Nさん) 冬の電気代を節約するため、毛布にくるまって、エアコンをなるべく使わないようにしています。(Sさん) スイッチ付き電源タップを取り入れて、待機電力分の電気代を節約。夏は寝る時に氷枕を敷いて、なるべくエアコンを使わないようにしていました! (Yさん) 一人暮らしの人が実践している「その他費目の節約術」 書籍代をセーブするなど、みなさんがコツコツとがんばっている節約術を教えてもらいました。 図書館で本を借りて、書籍代を節約しています。一人暮らしだと書籍代も軽視できませんよ。(Eさん) 銀行のATMは手数料が無料の時しか使わないようにしています。利用している銀行の引き出し手数料は110円と少額ですが、毎回取られると負担も大きくなりますよ。(Mさん) 一人暮らしの節約は「習慣化」がカギ 一人暮らしの節約術 はいかがでしたか? 貯金は2〜3日で増えません。ここで紹介した一人暮らしの節約術をコツコツ続け、習慣化することが大事です。 お金と上手な付き合い方をして、一人暮らしの節約ライフを楽しんでくださいね!
給料が入ったら、まず確実に貯金する額を引き出し、別口座に振り込んでください。別口座に移したお金には手をつけにくくなるため、「いつの間にか貯金が減っている」という失敗も減りますよ。引き落としが一定期間できない、定期預金を活用するのもよいでしょう。このように、節約だけでなく、自然に貯金ができる仕組みづくりをするのもポイントです。一人暮らしの平均貯金額や上手な貯金の増やし方を知りたい方は、こちらの記事 「一人暮らしでも貯金は増える! 平均貯金額は?管理・節約方法は?」 も参考になりますよ。 【事例】一人暮らしのインスタグラマーy_u_u_lifeさんが実践している節約術 節約や貯金など暮らしのアイデアから仕事術まで幅広く情報発信しているインスタグラマーのy_u_u_lifeさん。一人暮らし歴8年目という彼女に、一人暮らし初心者でも手軽に始められる節約術を教えてもらいました。y_u_u_lifeさんのインスタグラムは こちら 。 お手軽だけど節約効果大!スマホを格安SIMに乗り換え 以前は大手キャリアと契約していて、機種代含めず月10, 000円ほどの通信費を支払っていました。少々高いと感じていたので格安SIMに切り替えたところ、月の支払額を3, 000〜4, 000円まで大幅に節約成功!格安SIMの会社はたくさんありますが、インターネットの速度や自分の生活スタイルに合ったプラン、入会キャンペーンの内容などで選ぶとよいですよ。(y_u_u_lifeさん) 月7, 000円、年間にすると84, 000円の節約になるのは、一人暮らしにとって大きい! 安いからと安易に乗り換え先を決めずに、しっかり情報収集したうえで、自分の使い方にマッチした格安SIMの会社を選んでいるのは見習いたいところです。 使っていないサブスクを解約して節約! 一人暮らしにおすすめ一週間の作り置き特集！節約＆時短になる万能レシピを大公開！ | TRILL【トリル】. 自分でも気づかないうちに増えていたのが、ネットニュースや音楽などのサブスクリプションサービスでした。クレジットカードの利用明細を見ながら必要か不要か判断し、使っていないサービスは解約。この見直しだけで月5, 000円程度節約できました。毎月支払う固定費の中でも削減しやすいものなので、引き続き、定期的に見直しをしていきたいと思っています。(y_u_u_lifeさん) 一つひとつのサービス利用料は少額でも、積み重なると安くない金額に……。 月に一度も利用していないサービスは休眠会員状態であることも忘れてしまいがちです。 まずは利用中のサービスの洗い出しから始めてみましょう!
手作りのお菓子は、作っていて癒されるだけではなく、 無添加なので老若男女が安心して食べることができる のが魅力です。プリン・ゼリー・クッキーなど、コストを抑えて作れるスイーツメインのレシピ本も近年急増しています。 ひとり暮らし生活の中だとどうしても寂しくなってしまうことがあります。そんな時に甘いスイーツを楽しむことができると、心身ともにリラックスできるのでおすすめです。 スイーツ系統のレシピ本は低価格なものも多い のでリサーチしておきましょう。 料理のレベルで選ぶ レシピ本を選ぶ際は、自分が実際に見て再現できるかどうかも考慮しなければいけません。 タイトルや口コミからも再現のしやすさが汲み取れる ので必ず目を通しましょう。 お料理初心者の方には「ビギナー向け」のレシピ本がおすすめ! 一人暮らしに作り置きレシピ｜節約/1週間 - 一人暮らしについての情報なら家事っこ. 近年では特に 「簡単・お手軽・ビギナー向け」を謳った優良レシピ本 が多数出版されています。「お料理が苦手・簡単に作れる料理を覚えたい」という方は、変に凝らずに日常利用できそうなレシピ本を選びましょう。 このタイプのレシピ本には、 基礎中の基礎とされているお料理知識も盛り込まれている ので、「1から料理方法を覚えていきたい」というビギナーの方にとっては特に有益です。 ページ数が多くて安価な書籍もたくさんあるので見逃せません! 料亭の味を再現したい方には「専門・本格派」のレシピ本がおすすめ! 自分の腕にある程度の自信がある方 は、人気レストランのシェフなどがまとめた高度なレシピ本に目を通してみるのもおすすめです。「料亭の味をみんなにお披露目したい」という方が実践用に用いるのにも適しています。 ただし、 お料理の基礎知識は習得している前提でさらに高度なお料理テクニックを詰め込んでいるレシピ本 の場合、お料理ビギナーの方は使いこなしづらいので注意しましょう。 分かりやすく学べる本が良いなら「シンプル解説」のレシピ本がおすすめ! ひとり暮らし生活は何かと多忙なので、効率を意識して動かなければいけません。 一回のお料理に時間をかけたくない・すぐに覚えられる料理が知りたい という方は、「シンプル解説」のお料理ハウツー本を選びましょう。 短い調理時間・少ない具材・少ない工程で調理できるメニュー を多数網羅しているレシピ本もあるので要チェックです。お料理に苦手意識を持つ男性の方でもとっつきやすいレシピ本も少なくないので確認しておきましょう!
一人暮らしの節約術7)保険の見直しで保険料を削減 一人暮らしで保険に加入しすぎていると、生活が圧迫され、貯金が増えない原因になりかねません。加入している保険に優先順位をつけ、低いものは解約または保障額の見直しをすると節約につながるでしょう。 一般的に、扶養相手のいない一人暮らしの場合は生命保険の優先順位が低いと言われています。医療保険も病気やケガで働けなくなった時に当面の生活費をまかなえる程度の貯金があれば、見直しの対象にしても。個人によって優先順位は大きく異なるため、保険の相談ができるお店に足を運んでみるのも◎ 特に「親がすすめてくれたから」「何となく不安だったから」という理由で保険を持っている方は、今一度契約内容を確認してください。 節税対策をするのも手 節税対策をして、節約につなげるのもよいでしょう。節税といっても難しいものばかりでなく、例えばふるさと納税や、生命保険料の控除、個人型の確定拠出年金(iDeco)などがあります。 また、一人暮らしの身近な節税対策なら「セルフメディケーション税制」もおすすめ。ドラッグストアなどで購入した湿布や風邪薬の購入金額が1万2, 000円以上の場合は、医療費控除の対象となります。詳しくは厚生労働省のホームページでチェックしましょう。 初めて電気を切り替える人必見 おうちプラン Looopでんき 基本料金0円! 使った分だけ電気料金を支払うプラン 今まで当たり前にかかっていた「基本料金」が0円、電力量料金単価はいくら使っても一律でとってもシンプルな料金体系です。 確実に安くなるエリア 北海道電力エリア 東北電力エリア 東京電力エリア 中部電力エリア 北陸電力エリア 九州電力エリア 電気代比較イメージ Looopでんきのプランを 詳しく見る エネチェンジ電力比較で他のプランも見てみる きほんプラン シン・エナジー 電気の使用量にかかわらず 電気代を安くできるプラン 地域の電力会社の一般的なプランに比べ、基本料金と電力量料金単価が割安に設定されているのが特徴です。 関西電力エリア 中国電力エリア 四国電力エリア 沖縄電力エリア シン・エナジーのプランを 詳しく見る 一人暮らしの節約術:習慣の改善をする 何気ない習慣を改善するだけで、節約につながります。ここで紹介する改善方法を今日から取り入れてみてください。即効性はありませんが、ジワジワと効いてくることでしょう!
ひとり暮らしを始めたらレシピ本で料理を学ぼう! 就職や進学をきっかけにひとり暮らしを始めるという方も多いのではないでしょうか。ひとり暮らしではついコンビニ弁当や外食に頼りがちですが、 自炊をすることでさらに栄養バランスのとれた食事が楽しめる のでおすすめです。 しかし、本屋やネットで市販されているレシピ本の数は多く、また一目でハイレベルな印象を受ける本ばかりなのでつい敷居が高く感じられてしまいますよね。実は、 お料理初心者の方でも丁寧に学べてわかりやすいレシピ本 がたくさんあるんです! そこで今回は、ひとり暮らし用レシピ本の選び方とおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは ジャンル・レベル・目的・使用材料・調理器具 の5つの基準を元に作成しています。購入を迷われてる方は是非ご覧ください。 自炊初心者の方はレシピ本を見て技術を学びましょう。 一度作り方を覚えてしまうと後々大きな財産となっていきてくる ので要チェックです! 料理のジャンルで選ぶ お料理の系統はざっくり分けて3種類存在します。 自分が今後メインに覚えていきたいお料理のジャンル は何かと考えた上で選んでいきましょう。 ボリュームのある洋風料理を作りたいなら「洋食用」がおすすめ! 一人暮らし 節約レシピ 一週間 簡単. カレーライスやパスタなどといった、 ボリューミーな洋食料理をもっと覚えたい という方は、「洋食用」のレシピ本を選びましょう。味付けが濃くてライスともマッチするおかずが欲しいという方にはもってこいです。 また、同じ洋食料理でも、量が少なくてほんのりとした味付けの料理もたくさんあります。 お料理が趣味のおしゃれ好きな女性の方 にもマッチするジャンルなので、まずは気軽に目を通してみましょう。 日本ならではのアレンジ料理を楽しみたいなら「和食用」がおすすめ! 「昔ながらの味付けが上品な日本料理が食べたい」という方は、和食料理をメインに扱っているレシピ本をチェックしておきましょう。だし巻き卵・筑前煮・肉じゃが・おひたしなどといった、 古き良き実家の味を再現したいとき には非常に重宝します! ひとり暮らしを始めたての方は特に「実家の味が恋しい」と感じることが多いのではないでしょうか。一見難しそうに見える料理も、 コツと使用具材を覚えてしまえば簡単に再現できる ようになるので、コツコツ覚えていきましょう。 下記の記事では、和食料理本について詳しくご紹介しています。合わせてご覧ください。 お菓子を手作りするなら「スイーツ・お菓子用」がおすすめ!
にんじん・じゃがいも・ほうれん草などといった、 身近で手に入る具材を使用する料理が多くまとめられている本 だと日常使いする上では非常に重宝します。お料理経験が浅い方は、まずは凝ったものではなく一般的な家庭料理を覚えましょう。 事前に漠然とお料理のイメージが掴めている状態だと、実際に調理する際も比較的スムーズに進められます。 大事なのは背伸びをしないこと です! レパートリーを増やしたい方には「使い慣れない食材」を使ったレシピ本がおすすめ! ある程度お料理のレパートリーを増やすことができたという方は、 外国産野菜や洋食用調味料などといった馴染みの薄い食材 を使った料理に挑戦してみるのもおすすめです。名店のシェフ等が中級者以上に向けてまとめたレシピ本には比較的そういった料理が多いです。 これまでとは異なる方向性の料理を作ることで新鮮味や上達の実感を得ることもできる ので、「お料理をライフワークにしたい!」という方は是非一歩踏み出してください! 「調理器具」を見て選ぶのもおすすめ! お料理によっては、多くの調理器具を必要とするものも存在します。例え興味深いレシピを発見しても、 自分が持っていない調理器具を複数使用するもの だと非常にコストがかかってしまいます。 予算を抑えてお料理を楽しまれたい方は、 現状手元にある調理器具のみを使って作ることのできるメニュー群 からリストアップするのがおすすめです。また、ビギナーの方は使い慣れない器具を使用するメニューはひとまず避けた方が良いでしょう。 ひとり暮らしの自炊初心者用レシピ本の人気おすすめランキング5選 5位 主婦の友社 ひとり暮らしごはん―手間をかけずに、はい! 完成 自炊初心者にも優しい一冊! 4位 マイナビ ひとりぶん料理の教科書 ~はじめてさんでもおいしく作れる基本レシピ~ 1人用のお料理を作りたい方必見! 料理を全くしたことが無い。でも、料理をしてみたい、という方にとてもオススメします。 出典: 3位 がんばらなくてもできちゃう! 基本のおかず100 初心者向けの人気マニュアル! 良書ですね。今までなんとなく作っていた料理もこの本を見ていると一つ一つの手順を見直し、基本に立ち返って作ることができます。 2位 学研プラス これでいいんだ! 自炊ごはん 時間の節約もできる定番の一冊! 一人暮らしにおすすめ一週間の作り置き特集！節約＆時短になる万能レシピを大公開！ - 趣味女子を応援するメディア「めるも」. 1位 お料理1年生のひとり暮らしごはんBOOK 大きな写真で1人分が把握しやすい 料理から掃除までためになる一冊です。ぜひ一人暮らしを始める子供さんに持たせてあげてください。 ひとり暮らしの自炊初心者用レシピ本のおすすめ商品比較一覧表 商品画像 1 主婦の友社 2 学研プラス 3 主婦の友社 4 マイナビ 5 主婦の友社 商品名 お料理1年生のひとり暮らしごはんBOOK これでいいんだ!