Kindle Paperwhiteを去年買ってQoLがかなり良くなりました. iPadで読んでいたときは30分もしたら目が疲れてしまっていたけど,Kindleなら3時間でも余裕です.目からしたら,ePaperと紙の本で違いはありません.本当に素晴らしい商品です. オスカー・ワイルドでも,Kindleを見たら「アメリカ素晴ラシイネ」と皮肉無しで称賛したことでしょう. ただこのKindleに対して一つだけ不満がありました. それが電源ボタンです. スマホ感覚で電源ボタンを一回押すと,Kindle画面はスリープモード=スクリーンセーバー表示になります(白黒の画像が表示される). 電源Offにするためには電源ボタンを5秒ぐらい長押ししなければなりません. 初めてこれに気がついたときに「そんなバカな」と思いました. Kindleの最大の売り文句の1つは電池の持続時間です. 本を読む時に電池がどれ位あるだろうかと毎回心配したくはありません. 画面がついたままだったら電池がすぐに無くなってしまうじゃないか! 電源ボタン一回押しで画面をOffにする方法があるはずだと設定画面を何度も見ました. しかし,そんな仕組みはありませんでした. 電源ボタンを長押ししなければ画面は消えてくれません. でも5秒も押していたら1ページ読めてしまいます. だから,次のページにして→また電源ボタンをおして→その間に1ページ読んでしまうからまた次のページにして→... と出口のない迷宮入りです. これはイラつきました. ボタンを長押ししている間は目をそらしていなければなりません. なによりスマホ操作に慣れてしまっているから, 電源ボタンを一度おして画面が消えないのがストレスに感じてしまいます. Kindle Paperwhite 2013（本：Kindle Paperwhite類（本体やカバー）：So-netブログ. 「どうしてスマホみたいにボタンを一回押すだけで画面が消えないのか?」 これが不満の内容です. それで、この問題について何か解決策は無いのかと探したところ、「スリープの状態と電源オフのときで電池の減り具合はほぼ変わらない」ということがわかりました. つまり, そもそも電源Offにする必要がない. どうしてもスマホのように考えてしまいますが, ePaperはスマホと違って静止画表示だけだったら電池の消費がほぼ無い のです. だから電源ボタン1回押しで画面が消える仕組みは必要ないということなのです.たしかに電池の減り具合が変わらないのなら, 画面に白黒の模様が映っていようと何も問題はありません.
質感が 値段のわりに安っぽい 外装は耐久性に優れたポリウレタン 内側はマイクロファイバーで画面保護! 調査した中で最も満足度の低かった製品。 『機能はしっかりしている』との声も。 Amazon認定品なので値段が結構しますね。 値段の割に期待していた質感じゃなかった。 というのが満足度を下げている要因かと。 【Amazon認定品】Nuproのレビューを見てみる 【Amazon純正カバー】とにかく高い! 4680円は高すぎる 高級感がある カバーが丈夫 オシャレ 純正という安心感 重い(159g) 僕が感じた特徴は上記の通り。 なんといっても値段が特徴的ですね。 高すぎいいぃぃ!! 他の製品だったら半額以下で買えますからね。 本体が210gに対して純正カバーが159gだと それなりの重量感になってしまう恐れが。 どういった形で読書をするか次第ですかね。 『寝る前に置いて読むことが多い』 『疲れるから手に持って読まない』 そんな方には良いかもしれません。 ただ、Amazonレビューを読んでみると 色々試した結果、高いけどこれが1番良かった 意外と重くない 『純正品』という安心感を買った 最初はとりあえずコレにしとけ 他の製品は『安物買いの銭失い』 そんな評価も多々ありました。 これだけのお金を払って買ったモノなので 「良いモノだ!」と思いたい精神が 働いていたりするのかもしれません。 『Amazon純正』レビューを読んでみる 【Infiland】軽くて安いのに満足度が低いのはなぜ? 軽い! (20gは誤差だけど) かなり安い 外装はザラザラした質感 プラの枠がダサイ 内装はマイクロファイバー 蓋の磁石が弱い この製品は圧倒的な軽さ(約72g)が特徴。 『軽いモノを探している』そんな人におすすめ! 外装のプラの枠がちょっとダサかったり ザラザラした質感がチープだったり... そこら辺を許容できる方であればお得なはず! 『Infiland』のレビューを読んでみる 【Fintie/一番人気】カバーのバリエーション豊富! 外側は高級ポリウレタンレザー 内側はマイクロファイバー 機能性は必要十分! カラー/デザインバリエーション豊富! 『カラー/デザインバリエーションが豊富』 というのが最大の特徴。 満足度もそれなりに高いようなので 「カバーにも個性を出していきたい!」 そんなあなたにおすすめです。 ☆1を付けている人の意見は 「不良品が送られてきた」という趣旨なので 製品自体は満足できるものかと思います。 2017/12/9現在、最も売れ筋商品です。 『Fintie 』レビューをみてみる 【ATiC】2018年満足度暫定No.
どうも。自炊(本のデータ化)ブロガー@ushigyuです。 先日ついに日本でも発売された、 Kindle Paperwhite 。 とても軽くて持ち運びやすく、 Kindleストアで購入した本 を快適に読むことができます。 ここで、今まで 600冊以上の紙の本を自炊 してきた私にとって気になるのは、「 Kindle Paperwhiteで自炊(PDFデータ化)した本を読む にはどうしたらよいか?」というところ。 では実際のところどうなのか、試してみました!
さくら 本日はアラサー女子の私が 酵素ドリンク優光泉を使った3日間ファスティング に挑戦しました! 体重 体脂肪率 体水分率 筋肉量 ウエスト もも これらすべてのデータを晒しての本気の検証です!優光泉の購入を考えている人はぜひ、参考にしてみてください! 優光泉×断食(ファスティング)で無理なく痩せられる理由 断食ってそもそも辛くない? 優光泉と断食って相性良いの? どうして優光泉を使うと無理なく痩せられるの? 断食(ファスティング)中に飲んでいいもの、いけないもの【徹底解説】. まずは、こんな疑問にお答えします! 当たり前ですが、断食で最も辛いのは「圧倒的な空腹感」です。 断食自体はダイエットや美肌効果など、嬉しいこと尽くしなのですが、どうしてもこの空腹感に耐えきれずに途中で断念してしまう人が多いです。 この空腹感を和らげつつ断食を行えれば最高ですよね!そのために必須なのが優光泉なんです。 実は断食中の空腹感は栄養不足が原因と言われています。 断食中は液体しか摂取しないので、誰でも栄養不足になってしまいます。 しかし、 優光泉は国産の60種類の野菜が完全無添加で配合 されています。さらに 創業30年の断食道場が開発した「空腹感を最大限和らげる」独自のブレンドで作られた酵素ドリンク です。 辛い断食を楽なものにするには絶対に優光泉はおすすめです! 【実録】優光泉を使った3日間断食(ファスティング)記録 それではさっそく、 酵素ドリンク「優光泉」 を使った3日間断食記録を紹介します。 優光泉が到着!炭酸水やガイドブック付き さっそく優光泉が到着しました! 酵素ドリンク×2本 炭酸水×2本 軽量カップ 優光泉冊子 記録用紙 ガイドブックや炭酸水も付いてきてくれたのは嬉しいですね! 本当にすぐに断食を実行できます。 優光泉×断食:前日の準備 ファスティング(断食)に入る前に、体を整えておきましょう。 油ものや肉などを極力避けるようにして、和食中心の食材を食べ、ビタミン・ミネラルをしっかり蓄えましょう。 引用:優光泉付属冊子 断食を始める前日も付属のガイドブックにしたがってしっかり準備しました! 断食前日は、普段の食事から「準備食」というものに切り替えます。 私は、朝昼は和食にして夜はプロテインのみにしました。 優光泉×断食:1日目 【1日目 朝8:00】 今日から3日間クレンズする〜〜!今回は初めての酵素ドリンク🍹コールドプレスジュースに比べるとほぼ水だから空腹との戦いが心配😨 体重:44.
9kgでした、果たしてここからどのくらい減るでしょうか?
頭がスッキリ、仕事の効率がアップ! 「食べた後、眠くなる」のは、消化のために血液が胃腸に集まるから。 食べ過ぎてしまうと、胃腸が余計にエネルギーを使ってしまうのです! 断食することで、内臓へのエネルギーが節約できるので、血液が身体全体に巡ります。結果として頭がスッキリ、思考もスッキリ! 体験談【優光泉（ゆうこうせん）】で３日間断食チャレンジ！体重の変化や結果とは？ | ふゆなの美容ダイエットブログ. わたしは絵が上手くなるという効果がありました(実話) 3日間断食したら、絵が上手くなった気がする。 (頭の中、整ったかも) — ヤドカリコ🧘♀️漫画動画家 (@yadokarikodayo) May 19, 2020 自分を見つめ直す時間ができる 「食事をしない」というだけで、1日の時間がかなり長く感じます。食べるという行為は、意外と時間を使うんですね。 断食の最初2~3日は辛いですが、身体が慣れてくると思考がスッキリします。忙しい日々の中で、忘れかけていたことを思い出したりできました。 断食の効果はダイエットだけではないんですね! 3日間断食のやり方とスケジュール ▼3日間断食(ファスティング)のスケジュールはこんな感じです!
9% 朝の4時。 バチッと目が覚めて、スッキリ感満載でおきます。 着圧ソックスを履いて寝たせいか、足のだるさも失せ、パキパキ体が動くようになりました。 ケトン体質になってきたかしら? 今日の夜から摂る予定の回復食を考えて、朝からウキウキします。 今回は、 昆布と400mLの水で出汁をとり、すりおろし大根と梅干しを加えて少し温めただけのスープと、きゅうりと人参のぬか漬け。 私はお粥などの糖質を摂ると、一気に糖質に目覚めてしまい、あっという間に戻すことが多いので、ファスティングマイスターがおすすめしているすっきり大根を少し変化させたこの大根粥を摂ることが多いです。 この方法だと、お腹がキュルキュル〜っとなり、お腹の中にあったものが全て出てくれるので、最近の回復食はいつもこれ。 ちなみに味付けは、昆布と素材の味だけ。 味をつけなくてもすごく美味しいのが嬉しい!素材の味が感じられるのも、ファスティングの醍醐味ですよね。 夜は、たっぷり野菜のお味噌汁と、ぬか漬けをいただきました。 5日目(回復食2日目) 56, 5キロ, 体脂肪27. 7% 昨日の大根粥を体が吸収したのか、少し体重がアップ。 今日も、かなり体の調子が良く、ファスティング明けとは思えないくらい動けました。 朝は、酵素ドリンク、 昼に、たっぷりお野菜スープ。 夜に、たっぷりお野菜のスープと、ビビンバ丼の上に乗っているナムルを少々。 6日目(回復食3日目) 56, 8キロ, 体脂肪29. 3% この日は、子供のピアノの発表会。 朝はたっぷり野菜のスープと、小さめのおにぎり1個。 発表会が大変で、お昼ご飯を食べる時間が全くなく、子供のパンを少し分けてもらう。 夜は、お付き合いがあったため、なんと、お寿司。 ファスティングも明けて3日目夜なので、酵素が多めの生魚なら・・ということで、行きました 久しぶりに味わうお魚の、まぁ、美味しいこと!満面の笑みすぎて、みんな引いてたかも 白ご飯も久しぶり! セーブしていたのですが、勧められたのもあり、なんと10貫もたべちゃいました。 よく噛んで食べたとはいえ、糖質多いだろう・・と思っていたのですが・・。 7日目以降(通常食) 56, 8キロ、体脂肪27. 7% なんと、体重、体脂肪、ほとんど変わらず。 安定していてびっくり。 7日目以降、通常食で、以前より少なめを心がけて食べています。 お皿サイズを25cm→23cmに変えて、プレートに乗る分だけ食べている感じ。 もちろん、よく噛んで味わうようにし、トレーニングは、欠かさないように。 そのおかげなのか、ファスティングが終わってから10日経ちましたが、 現在も56, 8キロ、体脂肪27.
酵素断食で3㎏のダイエットに成功! で、体重を減らすのは目的ではないと言いつつも…やはり少しくらいは減ってくれると嬉しいなというのが本音でして(;^ω^)しっかり毎日体重をチェックしておりました。その結果がこちら👇 なんと断食期間中(準備~回復食含め)に合計で3kgも減りました!そりゃ食べないんだから体重は減るでしょと思ったのですが、そこから食事をとるようになってからもリバウンドすることなく更に1kg減!