こんにちは。甲府市の降矢歯科クリニック歯科・矯正です。 本日は、最近とてもご要望が増えてきた「ホワイトニング」についてご紹介したいと思います。 ニコッと笑った時に見える白く輝く歯。とても憧れますよね。 ホワイトニングをしてみたいけど、「歯が弱くなる」「しみるし、痛い」などという噂を聞いて躊躇されている方も多いのではないでしょうか? 一言で「歯のホワイトニング」と言っても、使用する薬剤は各医院・各サービス・各商品によって全く異なります。 選択の仕方を間違うと、歯を痛めてしまったり、逆にせっかくお金と時間をかけたにもかかわらず全く白くならない!といったトラブルにもなりかねませんので、まずはご自身に適した方法を把握することがとても重要です。 ホワイトニングは、なぜ歯を弱くするのか?
歯を白く見せてくれる加工アプリというのが最近登場していますが、 普段から白い歯であれば、いつ何時、誰と写メなどを撮影しても、SNSなどにUPされても大丈夫! 今回は、 簡単に自分でできる歯のホワイトニングについて綴っていきたいと思います。 セルフで、お金があまりかからない簡単にできるホワイトニングについて、専門家に聞いてきました! 1.お金がかからないホワイトニング方法! 質問者:中川エリーさん(仮名/26歳/事務職) Q. 自分の歯の色がすごく気になって仕方ありません。でも、どうすればいいのかわからないし、お給料が安いので、正直金欠状態です。自分で簡単に歯を白くする方法ってありませんか? A. 歯が変色する前に、黄ばむようにしないことがすごく大切です! クリニックで行われるホワイトニングは、その医院専用の薬剤により、歯の黄ばみの原因となる物質を分解、無色化するんです。 一方、市販品を使ったホワイトニングというのは、同じ効果を謳っていても、残念なことに効果があまり感じられないものもあります。 ですから、歯の黄ばみが気になってしまうときには、クリニックに相談するか、効果的なアイテムを選んで、自分でホワイトニングするのが一番。 ホワイトニングする前に、クリーニングしてもらうだけでも満足度が高いので、一度歯科医院にも足を運んでみるのもいいでしょう。 ただ今回の質問では、セルフで歯を白くすることができないのか……というものだったので、それにお答えします。 はっきり言うと「その方法はある」んです! それは、黄ばみを防ぐ予防法です。 2.ポイントは"水分"! 歯 の 銀 歯 を 白く するには. 歯の変色を防ぎたい人はもちろん、クリニックで定期的にホワイトニングをしたという人にもしっかりと覚えて欲しいのが、これからレクチャーする予防法。 清潔感のある白くキレイな歯を保つことができるんです! 歯に着色する可能性が高いタバコやカレー、唐辛子を使った激辛料理、チョコレート、ソース、しょうゆ、ケチャップなど色が濃い調味料やそれらを使用した料理、さらに、コーヒーや緑茶、紅茶、赤ワインなどのドリンクです。 タバコを控えることは当たり前ですが、これらの料理やドリンクを控えるということのは、現実的になかなか難しいと思います。 オススメしているのは、食べ物や飲み物を口にする前に、水を口に含んで湿らせておくという方法。濡れた歯というのは、非常に汚れがつきにくいんです。 重要なのは"水のコート"で着色を防ぐこと。 乾ききったお皿よりも濡れて湿っているお皿の方が、汚れが落ちやすいのと一緒なんです。 色の濃いコーヒーやフルボディの赤ワインなどを飲むときにもチェイサー代わりに水も飲むといいと思います。 3.唾液のコーティング力って、実は最強!
歯磨き粉の代わりに、塩で歯を磨くと「歯が白くなる」「虫歯や歯周病対策に効果的」という話を聞いたことはありませんか? 塩は昔から、味わいから唾液の分泌を促したり、塩の結晶のつぶにより歯の汚れが取れたりすると考えられていたため、歯を磨く際に活用されてきました。 そこで、実際に塩で歯を磨くとどのような効果効能があるのか、専門家の意見なども参照しつつ、塩歯磨きは本当に歯に良いのかリサーチをしてみました。ぜひ参考にしてみて下さい。 1. 実際に塩で歯を磨いたらどうなる? 1-1 塩で歯を磨くと歯周病対策になる? 塩が入った歯磨き粉のCMなどの影響で、塩には歯周病に効果があるかのようなイメージが定着しています。確かに塩には血管を縮める収れん作用があるため、歯茎が引き締まったように感じ、歯周病の予防に効果があるように思えるのです。 しかし、塩には歯の血液循環をよくしたり、歯ぐきを丈夫にしたりするといった効果が特別あるわけではございません。 歯周病に悩んでいるのなら、CPC(塩化セチルピリジニウム)など歯周病菌を殺菌する作用のある成分を含んだ歯磨き粉を使用した方が、効果的です。 1-2 塩で歯を磨くと汚れがよく落ちる? ぎらつく銀歯を保険で白くできるって知ってる？費用と方法まとめ｜歯ペディア. 塩で歯磨きをすると、汚れがよく落ちるという噂があります。しかし実際には、歯に付着したしつこい黄ばみや汚れを落とす作用はみられません。塩歯磨きを推奨している歯科医もほとんどいません。 汚れを落とすのが目的なら、まずはしっかりとしたブラッシングを行うことと、歯医者さん推奨の歯磨き粉を使用する方が良いでしょう。塩を使って誤った口内ケアを継続していても、効果は得られません。 それどころか、塩の結晶で歯や歯茎を傷つけるなど、デメリットの方が大きくなってしまいます。汚れを落とそうとして、塩を歯磨き粉の代わりに使っているのなら、使用をやめた方が良いでしょう。 1-3 口臭予防にも効果的って本当? 口臭の原因は口内の食べカスなどの汚れを細菌が分解して、腐敗することです。これにより臭いが発生します。塩で汚れを落としたり、細菌を殺菌することができれば、口臭の予防に効果的だと思いますよね。 しかし上記の通り、塩には汚れを落とす作用や、強い殺菌作用はありません。多少の殺菌効果はあるのですが、口臭の原因となる細菌をなくすには、物凄い濃度を必要としますので、現実的ではありません。口臭の悩みから解放されたいのであれば、日々のブラッシングや歯医者さんでのクリーニングに力を入れましょう。 1-4 塩で歯を磨くと歯が白くなる?
こんにちは、ホワイトエッセンス渋谷歯科医師の田中です。 インスタグラムやSNSが流行となり、以前に比べて写真を撮る機会が非常に増えてませんか? お口を開けたらキラッと光る銀歯が目立って気になる!でも、どうやって治すのだろう?いくらかかるのだろう?わからない方が非常に多いのではないかと思いますので、今回、費用から方法までわかりやすく説明させていただきます。 ぎらつく銀歯の種類 銀歯には、 インレー 、 クラウン 、 ブリッジ といった種類があります。主に保険診療を行った際に、最後の詰め物・かぶせ物で選択します。 いずれも金銀パラジュウム合金と呼ばれる金属を用います。まれに銀合金やアマルガムといった金属を用いた治療を行う場合もありますが、現在では、アレルギーや水銀の問題で、あまり行われなくなりました。 アマルガムの治療を以前にされた方は、除去して他の治療へ変更されることをオススメします。 インレー(銀歯)とは? ホワイトニングは歯を弱くするって本当！？黄ばんだ歯を白くするおススメ法 - 甲府市の歯医者なら、降矢歯科クリニック 歯科・矯正. インレーは、写真の様に歯の一部分に虫歯があり、削って詰めるという治療になります。 できるだけ歯を削る面積を少なくして詰めます。大人の方の多くは、歯と歯の間から虫歯になります。そのため、歯の横の部分も削る機会が多く、強度的な問題で、保険でも行えるコンポジットレジン(CR)の白い材料を用いる方法もありますが、インレー(銀歯)を選択する場合が多いです。 子供さんの場合は、大人とは違い、咬む面が虫歯になることが多く、銀歯よりもコンポジットレジン(CR)の白い材料を用います。咬む面だけで、横の面を含まないというのが、歯科医師の間でも暗黙の了解となっています。 クラウン(銀歯)とは? クラウンは、歯を全周に渡り削り、王冠をかぶせるということから、クラウンと呼ばれています。 写真は、前歯から数えて4番目の歯のクラウンになります。保険診療では、通常前歯から数えて4番目以降のクラウンは、銀歯となります。 しかし、2017年4月より CAD/CAM冠(ハイブリッド削り出し冠) が保険でも認めれ、届けを提出した歯科医療機関で、このかぶせ物ができるようになりました。 ブリッジとは? 歯を失った場合に、両隣の歯を削って橋渡しするので、ブリッジと呼ばれます。保険の場合は、橋渡しするのに強度的な問題をクリアするために、銀歯を用います。 保険外の自費のブリッジは、白いセラミックを金属の上に盛り上げたり、ジルコニアという非常に強度のあるセラミックス材料を用いたり、様々な製品が出来上がっています。 インレー(銀歯)を白くする方法 インレー(銀歯)を白くするには、保険と自費診療があります。インレー(銀歯)を保険で白くするには、 コンポジットレジン(CR) という方法があります。 インレー(銀歯)を自費診療で白くするには、 セラミックインレー と ダイレクトボンディング という2つの方法があります。他にも材料により別の方法がありますが、大きく分けるとこの3種類の治療法がメインとなります。 コンポジットレジン(CR)とは?
と、安易に大量に使用してしまうと、全身の健康を脅かす危険性が高くなります。 誤って飲んでしまった場合は、念のために内科の医師に相談した方が良いでしょう。 塩分過多で健康悪化 重曹の成分は「炭化水素ナトリウム」です。 一方、食塩は「塩化ナトリウム」というのはご存知だと思いますが、どちらもナトリウム系化合物であり、重曹は同量の食塩の中のナトリウム量の7割も摂取してしまうことになります。 そのため、高血圧などの日頃から食塩摂取を制限している方は、食事ではもちろんですが、歯磨きでも重曹は使わないようにしなければなりません。 そのような方がもし使用してしまって塩分過多になると、生命の危険になることもあります。 研磨作用は普通の歯磨き粉にもあるけれど でも、研磨剤って普通の市販の歯磨き粉にもよく入っていると聞くよ。 重曹の研磨効果だけが悪いの? それでは、一般的な歯磨き粉に入っている研磨剤についてもご説明しますね。 歯磨き粉の研磨剤の種類 ワンポイント 研磨剤は昔から歯磨き粉に入っていましたが、最近では重曹やクレンザーなどの研磨効果とは異なり、歯の表面を傷つけずに歯の表面の汚れを落とす効果を謳っています。 「研磨剤」というと「歯の表面を削る」というイメージがあるため、最近では「清掃剤」と表記する ことも多いです。 歯磨き粉の研磨剤の種類 リン酸水素カルシウム 水酸化アルミニウム 炭酸カルシウム 無水ケイ酸(シリカ) 歯磨き粉の成分の記載欄に、上記のような成分が入っていたら、これは「研磨剤」としての効果を目的としています。 研磨剤は粒子の大きさが重要 これら、歯磨き粉に入っている研磨剤の粒子の大きさは「 直径20マイクロメートル以下 」です。 この微粒子が歯の表面を削らずにステインをきれいにします。 それに比べると、 重曹の粒子は荒すぎて、水に溶けにくい性質のため、粗く大きな粒子のまま、歯の表面を傷つけていってしまう のです。 これで、重曹の研磨作用と歯磨き粉の研磨作用は違い、危険なことがわかりますね! 歯の表面のステインを除去するための研磨作用には、粒子の大きさが重要なのです。 【歯医者イチオシ】本当に白くなるホワイトニング歯磨き粉 じゃあやっぱり、歯を白くしたいなら、よく売っている「ホワイトニング歯磨き粉」を使うしかないのね・・・ 注意 市販の「ホワイトニング歯磨き粉」は、 どれも白い歯になるホワイトニング効果はありません !
塩がダメなら、何が良い? 3-1 歯磨き粉は必要ない?
…だ彼らが打てなければ"スモークが抜けて痛い"となる。 巨人 のことだから、ここから新外国人の緊急 補強 をする可能性もあると思う。それはフロントの仕事として重… Yahoo! ニュース オリジナル THE PAGE 野球 6/18(金) 6:02 赤ヘルの凋落で問われる佐々岡監督の手腕【球界序盤戦の異変を追う】 …は丸が 巨人 にFA移籍、優良助っ人も退団していき、中崎らは故障で第一線を離れていった。これに対してドラフトで森下暢仁、栗林良吏投手らを効果的に 補強 出来た… ベースボールキング 野球 6/17(木) 21:53 巨人 退団のスモーク、家族不在のストレスで「残りの4カ月、過ごせない」球団副代表に伝える …との申し出があったというが、大塚副代表は即答しなかったという。 新たな 補強 については、継続して調査する方針で、「焦って取るのではなく、五輪期間の休み… 中日スポーツ 野球 6/17(木) 15:05 セルヒオ・ラモス、新天地候補4クラブとは?レアル・マドリード退団を発表。16季過ごした"白い 巨人 "に別れ …・ムバッペとの契約延長。しかし、それは難しいとの見方もある。そしてDFの 補強 も視野に入れていて、DFリーダーとしてラモスを迎えたいと考えているようだ。 フットボールチャンネル サッカー 6/17(木) 11:40 巨人 が"独走"阪神追い上げに戦力整備。山口俊は救世主となるか? 巨人 新 外国 人 獲得 情報サ. …っかり投げたい」と頼もしい。新型コロナ禍で海外に 補強 を求めることが難しい中、考え得る中では最高の 補強 。阪神追い上げのキーマンとなる。 写真=Getty… 週刊ベースボールONLINE 野球 6/17(木) 11:04 国吉は防御率5. 16でも好成績? ロッテ-DeNA間で起こった有吉-国吉のトレードをデータで分析する …にはロッテ・加藤翔平と中日・加藤匠馬のトレードも発表されており、各球団、 補強 に対する熱が高まっているようだ。今回は14日に発表されたロッテ-DeNA間… ベースボールチャンネル 野球 6/16(水) 10:03 日拓ホームがチーム強化に動き出す/週べ回顧1973年編 …引退後を見据えた 巨人 が有力では」と言う声もあった。 翌23日、その 巨人 とまったく別にトレードが実現。東映の完全試合男、高橋善正と 巨人 の渡辺秀武、小坂敏彦の交換だ。 週刊ベースボールONLINE 野球 6/15(火) 15:43 "二軍落ち" 巨人 ・丸佳浩は復活できるのか 試合前の"気分転換法"も奪われて… …ろいないが、得意の大型 補強 もありえます。かつての小笠原道大や村田修一のように、FAで獲得後、使えなくなると冷遇して捨てるのが 巨人 。丸は5年契約ですが、… 文春オンライン スポーツ総合 6/14(月) 11:12 巨人 、山口俊の"古巣復帰"は独走阪神を追撃する好材料となるか?
…なる。セ・リーグ首位を独走する阪神を追撃するために、ある意味" 巨人 らしい"積極的な 補強 といえる。 チームは、交流戦でパ・リーグに苦戦を強いられ、首… デイリー新潮 野球 6/13(日) 17:00 "返す人間"万波中正に寄せる期待。打線構想練り直しの今こそ経験を積むチャンス【えのきどいちろうのファイターズチャンネル#149】 …と依然としてセカンドゴロをひっかけている。もしかしたら新外国人選手を緊急 補強 すべき状況かもしれない。 6月11日のDeNA戦は(濱口遥大に完封負けを… ベースボールチャンネル 野球 6/13(日) 8:12
41 ID:OyTeJKwX0 ツツゴウやん 18: 2021/06/27(日) 20:26:42. 79 ID:rmyO8nsUd 一塁外野の強打者。筒香やん 19: 2021/06/27(日) 20:26:43. 20 ID:BrrZWaQd0 まあ新外人どっちも突然おらんなるとは思って無かったやろ 24: 2021/06/27(日) 20:27:42. 90 ID:cTUx4eLid 投手の方が欲しいわ 26: 2021/06/27(日) 20:27:48. 85 ID:TeDXZtzVa あのホームランマシンがオファー待ってるらしい 34: 2021/06/27(日) 20:29:31. 91 ID:y+uQg8gxH 松原不憫やなw 43: 2021/06/27(日) 20:30:26. 11 ID:p91vLK/ip >>34 ウィーラーセカンドちゃう? 36: 2021/06/27(日) 20:30:00. 95 ID:kuQMUlGF0 日本人中継ぎトレードで取った方がええんちゃうか 野手はもういらんやろ 37: 2021/06/27(日) 20:30:04. 巨人、新外国人獲得の可能性！？ : Ｇ速@読売ジャイアンツまとめブログ. 72 ID:ifERBOEo0 松原、北村を育成せえや 40: 2021/06/27(日) 20:30:11. 45 ID:Nvg/8ies0 可愛い顔に騙されないで! 41: 2021/06/27(日) 20:30:19. 52 ID:lVsD/feR0 いらんやろ 打線に穴がないし 47: 2021/06/27(日) 20:30:57. 65 ID:4hZ19e3Z0 >>41 代打とか日本シリーズのDHあり用に必要や 52: 2021/06/27(日) 20:31:33. 00 ID:05h598R80 昨日今日の打線で満足してるんやが 吉川復帰したら吉川か北村かってだけであとは変更なしでええ 63: 2021/06/27(日) 20:33:20. 72 ID:J8p0fRej0 筒香が入団したら笑うわ イカれてんだろあの球団 OBとスカウト契約してるしプロスペクト集めて世界最強チーム作る気かよ 66: 2021/06/27(日) 20:33:38. 49 ID:O86W0gN10 中途半端な外人入れるから起用法にも支障が出てリズム悪くしてんのに 学習能力ゼロかよ 70: 2021/06/27(日) 20:34:24.
…石井監督(当時GM専任)は「(同年10月の)ドラフトで捕手以外に優先して 補強 したいポジションがある。(田中貴獲得で)別のポジションに枠を使える」と説明… Full-Count 野球 7/6(火) 11:25 広島「堂林翔太」も余剰戦力に…活発化するトレード、次の"狙い目"を探る! …てくるはずだ。昨年はロッテが、シーズン途中で 巨人 から沢村拓一(現レッドソックス)を獲得してブルペン陣の 補強 に成功した。今年も同じような事例が出てくるこ… デイリー新潮 野球 7/4(日) 17:00 斎藤佑樹が"3年以上勝ち星なし"でも現役続行できる理由を数字で見てみる …2番目に少ない。多くの球団では投手は35名前後だ。1番少ないのは 巨人 の30名だが、 巨人 の場合は育成選手に15名もの投手を抱えており、実質的には育成でも… 週刊SPA! 巨人 新 外国 人 獲得 情報は. 社会 7/3(土) 8:54 鷹と虎による二保と中谷の交換トレード 両球団のチーム状況と思惑を読み解く 阪神にとっては優勝を狙うための即戦力としての 補強 、ソフトバンクとしては即主力とまではいかないものの、チームの弱点を補うための 補強 。そんな思惑が見えるトレードではないだろうか。 Full-Count 野球 7/2(金) 19:44 鷹・二保旭、阪神・中谷将大と交換トレードに「また一からの出発、前向きな気持ち」 ソフトバンクは5月に大関友久投手を育成から昇格させたものの、他球団からの 補強 はシーズンが始まってからは初めて。阪神も4月に育成の小野寺暖外野手を支配下… Full-Count 野球 7/2(金) 12:06 キャンプで頭角を現した秘密兵器たち/週べ回顧1973年編 …をピックアップした記事があった。 まずは 巨人 ・小川邦和。72年入団テストを受け、73年ドラフト7位で 巨人 入団したサイドハンドだ。 ただ、決して雑草… 週刊ベースボールONLINE 野球 6/29(火) 11:14 積極 補強 オリや 巨人 は"あと3人"、トレード期限延長で活発に? 12球団残る支配下枠は… …登録、トレードでの 補強 は可能だが、大幅な戦力強化は難しいだろう。一方で 巨人 、DeNA、ヤクルトは67人と枠には3人の余裕がある。 巨人 は6月に入り、戸田… Full-Count 野球 6/27(日) 7:10 澤村拓一のような"救世主"になる?
55 ID:G5zN2tZq0 どうせブンブン丸の鈍足クソ守が来て暫くスタメン張ってチームボロボロにして帰って行くんやろ。ワイは知ってるで 71: 2021/06/27(日) 20:34:27. 81 ID:P0r2xFeap 補弱やめてー 86: 2021/06/27(日) 20:37:14. 72 ID:2HcZKx050 外国人て書いてあるから筒香はない ウィーラーも年だし今のメンバーの予備はいる 投手より優先度は高いな 98: 2021/06/27(日) 20:38:59. 15 ID:WV0Cbbqd0 Tsutsugo 74: 2021/06/27(日) 20:34:55. 09 ID:2EOPfBwa0 変な外人とるくらいならマジで筒香でいい マジで 引用元:
〉 …から見てみよう。 前半戦、ヤクルトにとって大きな"補強"になったのが 新外国人 のホセ・オスナとドミンゴ・サンタナだ。2人は共に4月下旬に一軍に合流し、… AERA dot. 野球 7/21(水) 18:00 本前、高濱に続け!支配下選手登録を目指すロッテの育成選手たち …残されている。今季は東京五輪開催に伴う特例措置として、7月31日までの 新外国人 の獲得、育成選手の支配下選手登録、トレード期限などが8月31日までに延長… ベースボールキング 野球 7/20(火) 11:00 【総括】 巨人 ・テームズ、阪神・西勇輝、中日・平田良介…セ・リーグ6球団「前半戦最大の"誤算"選手は?」 …※記録は前半戦終了時点 読売ジャイアンツ 新型コロナウイルス感染拡大の影響で、 新外国人 選手の来日遅れは仕方がないことであったが、打線をビルドアップすることが期待されたE… 週刊ベースボールONLINE 野球 7/17(土) 11:01 オリックスも続くか? 巨人 新助っ人野手獲得へ レッズからFAの右打者ハイネメン外野手― スポニチ Sponichi Annex 野球. たった5回しかない前年最下位からの「ミラクルV」を振り返る …野球に長けた古葉監督は"ルーツ遺産"を継承。打線も首位打者の山本浩二や 新外国人 のゲイル・ホプキンスらが随所で勝負強さを発揮した。 5月17日に首位に… デイリー新潮 野球 7/16(金) 17:00 「いつか息子にチャーハンを... 」。家族と離れ、異国でプレーする助っ人たちのあっぱれな心意気 …す」 今シーズン、 新外国人 選手のほとんどがビザの関係で来日が大幅に遅れ、来日後も2週間の隔離生活を強いられた。ヤクルトの 新外国人 ・オスナもそのひとりだった。 webスポルティーバ 野球 7/16(金) 11:00 金村義明氏、オリックス躍進に驚きなし 潜在能力の高かったチームがうまく機能…パ前半戦総括 …。ラベロ、スパークマンの 新外国人 が戦力になれば、独走態勢を築く可能性もある。 楽天も戦力的にはリーグ随一を誇っている。 巨人 から炭谷を獲得したことで、… スポーツ報知 野球 7/16(金) 7:00 まさにライバル! 巨人 が3連覇を遂げたのは落合ドラゴンズという存在があったからこそ【001】/伊原春樹コラム …ーでも、それを裏付けるような問答があった(2003年10月27日号)。 新外国人 の獲得を見送ったという話を受け、落合監督は次のように答えている。 「確か… 週刊ベースボールONLINE 野球 7/15(木) 10:57 【ヤクルト】東京ドームに新助っ人登場?
2021年07月20日 カテゴリ: 雑談 183: 2021/07/20(火) 05:40:27. 42 ID:0FPT6/5h0 【速報】 日本の球団、スコット・ハイネマンを獲得へ 走攻守揃った現在28歳の外野手 3A通算成績 打率. 304 20本 OPS. 827 — MLB-Transactions (@tombaseball19) July 19, 2021 184: 2021/07/20(火) 05:40:49. 99 ID:0FPT6/5h0 どこやどこや 185: 2021/07/20(火) 05:44:34. 86 ID:Lud69UQQ0 225よりよっぽど欲しいな 田中将大、侍金メダルへ決意「何でもしたい」 大谷翔平 9回に後半戦初アーチ!5試合26打席ぶり34号2ラン ワイ、大谷の25号を未だにリピートしてしまう 大谷翔平が5タコ&4三振も指揮官は断言「全く心配していない。明日は大丈夫」 引用元: 187: 2021/07/20(火) 06:45:12. 「巨人 新外国人」の検索結果 - Yahoo!ニュース. 36 ID:adLGXvLP0 テムスモで懲りて走守も重視かな 成績の割にOPS低いのは気になる 190: 2021/07/20(火) 06:59:24. 08 ID:u4+tMv+z0 なんか経歴がダメパターンの選手やね 191: 2021/07/20(火) 07:08:32. 31 ID:Qu+CIUm30 スコット・ハインマン E3%83%9E%E3%83%B3 193: 2021/07/20(火) 07:14:10. 65 ID:6iBm3+8A0 >>191 600打席経っても12本くらいしかうたなそう 202: 2021/07/20(火) 07:38:44. 32 ID:naUU7e3gM >>191 スコットならジャイアンツ魂を持ってそうやな。 192: 2021/07/20(火) 07:12:52. 17 ID:0FPT6/5h0 ぶっちゃけこれが新外国人ならワクワクはしないなw 195: 2021/07/20(火) 07:18:13. 07 ID:oi/6Dj+X0 ルッカーがいい 196: 2021/07/20(火) 07:21:09. 21 ID:l5hJbBxA0 この時期の外人は期待薄だねえ 210: 2021/07/20(火) 08:12:11. 39 ID:0OyGmFSx0 ルッカーまだかよ → 【最新】プロ野球スピリッツ 「雑談」カテゴリの最新記事