「大学生は将来について考えないといけない」 と人や本からの情報を得て、「あ、そうなんだ」と自分から主体的に将来について考え、行動していける人はそう多くはいません。 人によって状況は違うし、何を考えているのかも違います。もちろん、やりたいことも人それぞれです。 そんな中で明確な答えはあるわけないので、自分の頭だけで主体的に将来を長期的に考えて行動できるようになるのは難しいと思います。 将来が不安だが何をすればいいのか分からない やりたいことが思いつかない 自信がなくて行動できない このように消極的な思考に陥って上手く自分から行動に起こせない人もいるはずです。 今回は「これをした方がいい」といったことではなく、なるべく具体的な形で 「どう考えていけばいいのか」 について伝えていけたらなと思います。 辛口コメント 「何とかしなきゃ」と思っているのに何も行動できないのは、悩んでるだけで答えを出すことから逃げてるだけです。行動には良くも悪くも結果が伴います。ですが、行動して失敗を重ねていくことでしか成長することはできません。 大学生に将来を考えさせてくれる4つの質問 これら1〜4までの質問に明確に答えられるようにすることが、将来を考える一歩になります。この記事を読み終えてからでも良いので、少し時間をかけて考えてみてください。 1. あなたは何をしてきたのか? 2. あなたは何がしたいのか? 3. あなたはなぜそれをやりたいのか? 4. あなたの人生をどのようなものにしていきたいのか? それぞれ解説していきます。 1. もはや「ウツ」の人に限らない―「何をやりたいのかわからない」現代人の悩み | うつ、ストレス、不眠 | 健康 | ダイヤモンド・オンライン. あなたは何をしてきたのか?
「悩み」も「したくないこと」も書き出せたけど、 何がしたいか全く見つらない状態です… 。何がしたいかどうしたら分かりますか? 興味あることにチャレンジしましょう 何でもいいので少し興味を惹かれるものがあったら挑戦してみましょう 。 例えば私はJAZZミュージシャンを目指したことで、生活費を稼ぐ為のバイトやバンド仲間、コントラバスの師匠を通して、自分の好き嫌いや適性を知ることができました。 また外資系で働く人に初めて出会って視野も広がりました。 人は知らない仕事のことは「何がしたいか」リストにすら上ってこない ので「まずは知ること」が大事です。 また新たな「悩み」「したくないこと」を書き溜めていくで、 その裏返しの「何かしたいコト」も明瞭になっていきます 。 STEAMと関連する職業を見つける方法は? 大学・学部の選び方がわからない人用の後悔しない志望校選び3ステップ | 一流の勉強法. 理想のライフスタイルはイメージし書き出せたけど、 STEAMとリンクする職業が見つからない …どうしたらSTEAMと自分の理想のライフスタイルがリンクする職を見るけられますか? ひとまず1つずつやってみる 「ひとまずやってみること」が重要です 。 雑誌やネット、知人を通して少しでも「これかな?」と思うものがあったらアプローチしましょう。 なぜなら スピード感をもってリスクを取りながら発想を行動に変えていく態度こそが、STEAM人材の特徴 だからです。 そういった特性を身につけていくことによって、STEAMな企業とあなたが出会う可能性も高まりますしその挑戦を通して視野がひらけてきます。 結果、これまでの発想では思い浮かばなかった方法でSTEAMな職業に出会える可能性もUPします。 今学生時代に戻れるなら何をしますか? 高校生や大学の時って何をしておけばいいですか?目の前の勉強だけをしていて大丈夫なのか不安です…。 したくないことリストを書く 夢を追うばかりじゃなくて 「何がしたくないか」をまずはっきりさせましょう 。 JAZZミュージシャン目指したり転職7回したり、北極行ったり、海外企業と働いたりと割と何でもチャレンジしてきた後悔は「何がしたいか」を追いすぎたことです。「社会に貢献したい」だけが強すぎました。 このため自分も家族も健康を崩してしまいました 。 今なら「不健康になること」「満員列車に乗ること」などの 『したくないことリスト』を書いてから、『理想のライフスタイル』を書くことでバランスの取れた目標を追う と思います。 何がしたいかわからない時に一番大事なのは健康:まとめ 人生は10代、20代だけの若いときに決まるのもじゃないです。30代・40代・50代…と穏やかで楽しい日もあれば荒れた苦しいときもある航海では、あなたの舵取り次第で針路を変更可能です。 今回は世界で求められるSTEAM人材の特徴や、人生の意味、試したい行動などについて紹介してきましたが、この船旅を乗り切る一番の肝は健康です。 今回紹介した8ステップには、忘れずに「健康を崩したくない」と入れてみてくださいね。 若くても健康第一で、ますます挑戦を楽しめる人生を!
言い訳をやめる 「やってみたいけど、でも…」と、何かと言い訳をして実行に移せないのも、自分が何をしたいのかわからない人がやってしまいがちな行動です。「何をしたいのかわからない」と悩みつつ、自分がやりたい小さなことですら、理由を作ってトライしないのです。これでは、大きなしたいことを見つけるのは困難です。 今日から言い訳は一切禁止。やりたいことがあるなら、それを実行できるよう最大限の努力をしてください。きっと、周囲に流されるよりも、自分の意思をもってしたいことを実行する方が、パワーが必要だと実感できるでしょう。 ■ 11. 人のためをやめる 自分が何をしたいのかわからない人が陥りがちなのが、「自分の行動で周囲が迷惑する」という自己犠牲の負のスパイラルです。したいことがあっても、周囲との調和を考え過ぎて、自分の気持ちを封印してしまいます。そしていつの間にか、自分よりも周囲を優先する癖がつき、自分の気持ちを見失ってしまうのです。 でも、あなたは自分が何をしたいのかを知りたいんですよね。ならば、「人のため」と自分以外を中心において物事を考えるのを止める必要があります。自分がしたいことを貫き通すには、周囲の目を気にしていてはダメなのです。「周囲が望むことと自分がしたいことが同じでありたい」というのは、「自分のしたいことを周囲がお膳立てする」という状況。そんな虫の良い話はなかなかありません。 ■ 12. 外に出て人と話をする 自分がしたいことを見つけるには、見聞を広げるのがおすすめです。人は自分の知識の中でしか選択ができません。あなたが何をしたいのかわからないのは、自分がしたいと思えることに、まだ出会っていないだけかもしれません。 だから、外に出て色々な人と話をしてみましょう。接した人の数だけ、人生観を学べます。世の中には色々な人がいて、皆それぞれの人生を歩み、悩みを抱えているのだとわかれば、その中からあなたが手本とすべき人生観が見つかるかもしれません。 ■ 13. 自己啓発本を読み漁る 自分が何をしたいのかわらない人には、読書もお勧めです。書店や図書館に行けば、たくさんの自己啓発本があるので、少しでも「読んでみようかな」と思える本があったら、どんどん読み漁ってみましょう。本はたくさんのことをあなたに教えてくれます。 ただし、本に書かれている内容を全て鵜呑みにする必要はありません。「この方法は自分に合っている」「これは試してみても良いかもしれない」「この内容は共感できる」と、心に残った部分だけど拾って行けば良いのです。 ■ 14.
日記をつける 自分が何をしたいのかわからない人に是非やって欲しいのが、日記です。日記帳でも、ネット上のブログでも構いません。今日起こった出来事と、あなたが感じたことを、毎日記録していきましょう。その中には、あなたが感じた心の真実が記されることでしょう。 日記を毎日続けて、度々読み返すと、「何をしたいのかわからない」という悩みの根本が見えてきます。何をしたいのかわからないのは、あなたが自分の心を見失っている状態でもあるのです。だけど、日記を書くことで、毎日自分の心とゆっくり対話する時間が生れます。少しの時間でも、自分の気持ちを見つめれば、徐々に本当にやりたいことが見えてくるのです。 ■ 15. 占いに頼ってみる 人生に迷った時、占いに頼るという方法もあります。自分が何をしたいのかわからない時は、自分主体で物事を考えるべきだと書きましたが、孤独に自分と向かい合うよりも、人に相談した方が上手くいくこともあるのです。 ただし、自分が何をしたいのかわからない人が近しい人に相談すると、どうしても「この人に良い印象を持って欲しいい」という思いが働き、自分を優先できなくなりがちです。だから、日常生活で関りがない占いがおすすめです。占いは昔から人の人生の道しるべになってくれました。あなたも、自分が何をしたいのかわからない時、占いに頼ことで、道が開けるかもしれませんよ。 恋愛・結婚で自分がどうしたいのかわからないときの対処法4つ 恋愛や結婚で、自分がどうしたいのかわからないときってありますよね。「本当にこの人と一緒にいたいのか」「このまま結婚して良いのか」「そもそも自分は結婚したいのか」。 特に人生の岐路である結婚は、決断に慎重になり、益々自分がどうしたいのかわからなくなるときがあります。そこで、恋愛・結婚で自分の気持ちを見失ったときの対処法を紹介します。 ■ 1. 愛か打算かを考える まず、あなたが考えるべきは、「この恋は愛か打算か」を真剣に考えること。そもそも「どうしたら良いのかわからない」と恋愛や結婚で迷っているのは、100%相手に自分を委ねていない状態であり、いざという時相手の為に自分の身を切る覚悟ができていないことを意味します。 恋愛や結婚で迷う人は、愛情と自分の利益を結び付けようとしています。しかし、愛と実益を両立できる相手ではないからこそ、自分がどうしたら良いのかわからず悩んでいるのです。だから、「自分はこの人に愛情を求めているのか。それとも付き合うことで得られる利益を求めているのか」を考えるべきなのです。 ■ 2.
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