ひとつの引き出しにな~んと5個が シンデレラフィット✨ うちでは確定申告書類(10年分)を 分けて入れてますけど😅 家電の説明書とか仕切りがつくので 説明書整理とかにバッチリかも~👏 4LDK/家族 yuka 文房具、説明書、パソコン関係など細々した物はここへ!白で統一してすっきりを目指してます。 4LDK/家族 shh その後 ニトリのファイルボックスで全て 統一しました✨ 家族 maki 初めてRoom clip mag に掲載されました ٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶💕 とっても嬉しい😆✨ ありがとうございます!!! 記録用ですので、コメントはお気になさらず😊 4LDK/家族 shh 備忘録 ニトリのファイルボックスにセリアのアンティークプレートステッカー貼りました ニトリのファイルボックスは丸い穴のリング部分がシルバーとアンティークゴールドがあります アンティークゴールドがポイントでした セリアのステッカーとよく似合って お値段以上それ以上って感じがします✨ 家電 家関係 それ以外 自治会関係 に分けてみました 今どきは携帯で説明書も見れるんだから 思い切って捨ててしまおうかとも思ったけど 携帯がいつどうなるか分からないし保証書や付属品なんかもあったので一緒に置いて置くことにしました 4LDK/家族 shh 書類の整理は大嫌いだけど ニトリのファイルボックスのおかげ さまさまでスッキリしました✨ でも1つ片付くと片付かない所が目立ってくるなぁ… 関連するタグの写真 家族 411. kaoriiii 2021/01/09 【階段下収納】 ダイソー × 無印良品 × ニトリ × セリア いろんな収納グッズを使って 整えています☺️ 中身は子供達の成長でかなり変わりました。 今年も見直していこう! 【楽天ROOM】 更新しています🌿 よかったらこちらもフォローしてね☺️ #! 取扱説明書の保管！ニトリの便利グッズで一目で判断できる収納テクを実践！ | 宅配型トランクルーム sharekura. 4LDK/家族 asukan 和室下の収納には ストック類や書類などを収納しています。 書類の整理には ロハコで購入した インデックス&マチ付き クリアホルダーを使ってます😊 ( 10枚 347円) そして 無印のファイルボックスに 入れて収納。 ファイルボックスから インデックスが飛び出していないので、 引き出しにひっかかることなく 助かってます🙏 ( 紙タイプのインデックスファイルを 使っていた時期があったのですが、 インデックスが飛び出して、引き出しが ひっかかっていたので😣💦) にしても 段々寒くなってきた…😵 寒いとなかなか動きたくなくなる🤣 冬眠の冬です…⛄️ ( 眠いのはいつもか🤣笑) どうぞ12月もよろしくお願いします❄︎ akari 一番よく通る棚に必要なものをまとめています。掃除道具や文房具などなど。 左上の白いセリアの箱には洗濯バサミ、左下の無印ソフトボックスには紙袋、無印ファイルボックスには殺虫剤などを入れています。 家族 411. kaoriiii 使いづらいと思いながら使っていたらリバウンド!!
あなたのお部屋を広くする宅配型トランクルーム「 シェアクラ 」。ぜひご活用ください! お部屋をスッキリさせるために、sharekuraを 使ってみませんか?
「いかに家事を楽にするか」ばかり考えるズボラ主婦。1才児ママのサンキュSTYLEライターのじゅんです! 家電や家具の取扱説明書って、どんどん溜まっていきますよね。適当にしまって置くと、いざ必要な時に見つからなかったりして地味にストレスを感じてしまいます。 かといって取扱説明書のために立派な収納アイテムを買うのも気が引ける…。そんな方にお勧めしたい収納方法をご紹介いたします。 セリアのファイル×ニトリのボックスが取説収納にピッタリ! 我が家ではセリアの「A4 フォルダーインバッグ」と、ニトリの「N インボックス」を組合わせて取扱説明書を収納しています。フォルダーインバックは見出しがすでに付いているので、そこにラベリングをすると探すときも一目瞭然。ファイルにはマチも付いているので、厚めの説明書も収納できちゃいます。 説明書が増えてきたなと感じたら、セリアは気軽に行きやすいお店なのですぐに買い足せるのも収納を維持できる秘訣です。 取説はざっくり分類するのがおすすめ。 フォルダーインバックに収納したとしても、いろんな場所の取説がバラバラに入っていたのでは元も子もありません。 キッチン用品ならキッチン用品、インテリア系ならインテリア系など分類ごとにまとめて収納すると「ぱっ」と見つけやすくなります。 もう使用していない家電の説明書などは定期的に見直して破棄すると、より良いですよね。 ボックス内に「あれ」を忍ばせると、より使い勝手がアップ! 「あれ」とは?そう「ブックエンド」です。 そんなに大差無いんじゃない…?って思うかもしれませんが、ブックエンドを中に忍ばせておくとファイルが自立するのでより見やすくなります。 このひと手間で取説収納の使い勝手が格段に上がりますので、ぜひオススメします。 ちなみに私はダイソーの仕切りが2つ付いているものを使用していて、一般的な押さえて立たせるブックエンドよりも複数の仕切りがついている物のほうが使いやすいかと思います。 普段あまり使用しない物だからこそ、綺麗に収納しているといざという時も使いやすくなります。皆さんも是非ぴったりな収納を見つけてくださいね。 ◆記事を書いたのは・・・じゅん ずぼらながらも働きながらスッキリ暮らすために奮闘中のワーママ。 100均アイテムを使った収納術。楽々お掃除などをご紹介します。 ※商品情報は記事執筆時点(2020年11月)のものです。店舗によっては取り扱いがない場合があります。
ボニー:いえ、「あなたは変わらないとダメ」と言うつもりはありません。色んな調査・研究の結果から得た知見を私たちは利用して、そのメソッドを開発した、その事実を提示しているということです。 働き過ぎて疲れていると最高の実力は出せませんよね。アイデアも閃かない。そこでマイクロ・レジリエンスという方法で回復を促し、その人がもともと持っている能力を常にベストな状態で発揮できるようにする。ゆっくりでいいから具体的で現実的な方法を取っていくことで、脳の動きも判断力も少しずつ良くなっていくのだと思います。 少しずつ良くなっていく。なるほど、「こういう働き方以外にない」からの脱却ですね。 ボニー:そうですね。本当に立ち止まってしまったら終わりですよ(笑)。"Don't Stop!
怖さがある場合、それは具体的に何でしょうか?
例えば人工知能の発達によって仕事によるパフォーマンスの定義はどう変わるのか。考えをお聞かせ下さい。 ボニー:働く上では「回復」はますます重要になるでしょう。ある程度の仕事はAIがこなしてくれるようになるでしょうし、例えば弁護士の仕事もAIができるようになるのではと言われています。 その中で人間は「人間にしかできない仕事」を求められます。つまり、脳を使ってクリエイティブを高めていかないといけない。ただ、日々の業務で燃え尽きて疲れ切っていたら、それを高めることはできませんよね。 常にアップグレードし続けていかないといけない。そうでないと無駄が多くなります。そうした上でベストを尽くすには、マイクロ・レジリエンスが役に立つと思っています。 ボニーさんは回復のためにどんなことをしていますか? ボニー:All of them! 全部やっています(笑)。そうじゃないとパフォーマンスは出せませんからね。今回のように日本に来ても欠かさず行っていますよ。、ゾーンを確保する、つまり自分が集中できる時間や場所は旅先でも必ず確保するようにしています。そうしないと、自分が流されてしまいますから。 現在、日本とアメリカ・ニューヨークは時差が13時間あります。その大きな時差の中でもパフォーマンスを落とさないために「マイクロ・レジリエンス」は欠かせないわけですね。 ボニー:そうです。このようにインタビューを受けるのも分かっていましたから、賢くなってないといけません(笑)。なので、朝はホテルで必ずジムに行って体調を整えます。ほんの短時間ですが、行くことが大切だと思っています。 最後に日本の読者の皆様にメッセージをお願いします。 ボニー:日本の方々はこの本の最高の読者ではないかと思います。皆さん、働き過ぎです。でも一生懸命働いてしまう気持ちも分かります。そういう人にぜひ読んでほしい。この本を通して幸せになって下さい。
好きなものを食べる ダイエット中の方も、甘いものやファストフードなど、たまには大好きなものを思いっきり食べちゃいましょう。ときには自分を甘やかせてあげることも必要ですよ。ただし、やけの大食いは後悔の元にもなるので注意して。"ちょうどよい"適量をいただきましょう。 家族や心を許せる人に会う 心が疲れているとき、親や兄弟姉妹に会うと、心がほっとするときもあると思います。たまには実家に帰って、ゆっくり過ごしてみませんか?あるいは、家族のように付き合いがある人を訪ねてみても。直接悩みを話さなくても、少しの時間顔をあわせたら、心も休まることでしょう。 好きなカルチャーに触れてみる 映画や演劇、読書や音楽は、感動や元気、一歩踏み出す気持ち、寄り添ってくれるような感覚など、いろんなものを私たちに与えてくれます。見終わった頃には、何を悩んでいたのだろう、とポジティブな気持ちになれちゃうかも?
ボニー:私は「勝ちたい!」という想いがとても強いですからね(笑)。メンタル面も肉体面も、そして感情面でも、一つ一つ、少しずつ動いていかないと勝てませんよ。 まずは「頭の切り替え」から 回復力を高めるには? 『心を休ませるために今日できる5つのこと』には、脳を鍛え直し体の元気を取り戻す5つのフレームワークが紹介されています。このフレームワークのどれか一つから始めるとしたらどれが最適でしょうか? ボニー:5つのフレームワークはそれぞれ関連しているので、相互に実行することで最も役に立ちます。考え方は人それぞれですし、どれか一つやればいいとか、どれが一番いいというものではありません。 ただ、「脳の使い方を切り替える」を最初に持ってきている理由は、燃え尽きているのは頭だからです。頭が疲れちゃうと何もできなくなるでしょう?