(c) NinaMalyna - 未練にとらわれて前に進めない…それは物を捨てられないせいかもしれません。今回は幸せになるために捨てる、断捨離の方法を紹介します。部屋に物があふれていると、気の流れが悪くなったり、最近では汚部屋と肥満の関係も疑われています。部屋が綺麗だとそれだけで気持ちがいいですよね。物を減らす事で心の断捨離が出来れば、きっと前に進めます。ちょうど衣替えの季節、自分の幸せのために少しだけでも断捨離してみませんか。 断捨離の心得 部屋が全然片付かない! 収納の少ない部屋でもスッキリした部屋にするためのポイント3つ 捨断離という言葉がブームになってから数年。モノをためこむよりも要らないものは手放してキレイな部屋をキープしよう!という考え方が主流になってきていますが、果たしてあなたの部屋はスッキリした状態を保てていますか?インテリア雑誌に出てくるようなオシャレで使いやすそうな部屋に憧れながらも、なかなか部屋が片付かない……という女性も多いのではないでしょうか。日本の狭い家の住宅事情だと収納のなさが問題になりがちですが、収納スペースが少なくてもスッキリした部屋を保つためのポイントをワンルームまたは1DKに住む女性にアンケートしてみました。自分で捨てられない人は、友達に決めてもらう・「自分1人だと粗大ゴミを出し… 人生を変えるには「断捨離」が必要。難病を抱える30歳女性ベストセラー作家の"転換点"と"幸福論" 人生を変えるには「断捨離」が必要! 自らの難病をコミカルに描く30歳女性ベストセラー作家の"転換点" デビュー作の『困ってるひと』(ポプラ社)が20万部以上のベストセラーとなり、世間にその名を知られた大野更紗さん。彼女は原因も治療法もわからない難病(筋膜炎脂肪織炎症候群という自己免疫疾患の一種)というハンディキャップを背負っている。有名になったとはいえ、30歳の女性としての葛藤もあるだろう。彼女の抱える問題の難易度はあまりにハイレベルだが、ひとりの女性として生き方を模索し、周囲を冷静に見定めながらコミカルに表現する姿はいまも世間の注目を集めている。そんな大野さんが最新刊『シャバはつらいよ』(ポプラ社)を上梓した。彼女はいまどんな状況でどんな将来を見据えているのか。日々の気付きとともに聞いた。難… キーワードからまとめを探す キーワードの記事一覧を見る 関連くらしまとめ 新着まとめ
やました 「もともと生徒さんには、ヨガのレッスンをしながら、話の中で『断行・捨行・離行』について伝えていました。例えば、 『出すことが先』 ということとか」 ———「出すこと」、ですか? やました 「"出入り口の原理"というものがあって、つまり 『新しい空気(モノ)を入れたかったら吐く、吐き出したから吸える』 と、呼吸を例に話していました。吐き出すことも吸い込むことも、両方大切でワンセット。しかも順番がある、と。『出入り口』であって『入り出口』という言葉はないんですよ」 ———なるほど! 初めて聞きましたが、納得です。 やました 「生命のメカニズムでもそうなんです。体で例えるなら、食べて食べて、出さなかったらどうなりますか? 死んじゃいますよね? 断捨離とは"空間のヨガ"なので、部屋という空間の中に物を取り込むのもいいけど、出していかないと空間が死んでしまうんです。 そういったことを、ヨガのレッスンをしながら説明していきました」 ———なんだかとっても腑に落ちます。 やました 「それと、『断行・捨行・離行』って可視化しにくいんですけど、洋服なら可視化できるってことにも気がついたんです。みなさんよく、『着る服がない』って嘆きますよね?」 ———……はい(笑) やました 「物理的には所有しているんです。でも、心の中に着る服はない。着たくない服は山のようにあるのに、なぜ? 「断捨離」考案者による暮らしのヒント…第2回 “引き算”の暮らし | @Living アットリビング. と思ったら、それは"執着"だったんです。 『高いお金を出して買ったのに、今の自分には着こなせない』っていう執着 。でも自分を責め続けるってすごく疲れちゃうから、『痩せたら着ます』って、いったん保留にしちゃうんですね。痩せてでも着たいと思えるような服じゃないのに(笑)。つまり、 自分の心の粘着度合いが洋服タンスから、見えてくる んですよ。どれくらいの期間、どれだけの量を溜め込んでいるかは、服という証拠品を見ればわかっちゃうんです」 ———もう、今すぐ家に帰って、洋服タンスを片付けたいです! やました 「 粘着力の強いものが居住空間の中に渦巻いて、不活性なエネルギーで空間を満たしちゃっている と思うと、片付けたくなりませんか? 現実から逃げてはダメ。リアルな世界の状況を変えることができれば、自分の人生も確実に変わってきます」 ↑「断捨離」を通じて数多くのメディアで活躍している、やましたひでこさん。背景に見えるのは東京の夜景。リビングルームの外に広がるその景色も、"インテリア"のひとつなのだとか。これまでに何度か引越しを繰り返しているけれど、昔から海が見える部屋を選んでいるそう 生徒6人からスタートした、自宅での「断捨離セミナー」 ———どうやって断捨離のメソッドを伝えたのですか?
生活雑誌を見ないほうが部屋はスッキリする 最近、 ミニマリスト が流行っているので、女性誌でも、「不用品は捨てよう、いらないものは断捨離しよう」という主旨の特集がよくのっています。 ですが、そういう特集がある同じ号に、「収納雑貨の使いこなし」「アイデア収納術」という記事ものっています。 だから、人々は物を捨てつつも、収納にも熱をあげてしまうのではないでしょうか? 収納上手な人がやっている方法を見ると真似したくなったりして。 この「収納術」の記事はまずなくならないと思います。雑誌をはじめとした大手メディアは、人々に物を買ってもらいたいと思っています。 収納術の記事では、収納の方法を教えながら、収納雑貨の宣伝をしています。たぶん、雑誌の記事の最後か下のほうに、商品の名前や、どこで買えるのか書いてあるのではないでしょうか。 つまりタイアップです。 ただ捨てることを奨励するだけでは、雑誌は何も宣伝できないのです。この場合、宣伝できそうなのは、せいぜい、軍手やゴミ袋、掃除道具でしょうか? 捨て方を教えるビジネスもありますが、本当に人々が捨てる技術を身につけ、すべてを捨てて究極のミニマリストになったら、あとは、有名ミニマリストが愛用しているAという商品、Bという商品を宣伝するしかありません。 実際、そういう記事も多いです。 今のところ、メディアはどこまでも私たちに物を買ってもらいたいのです。そこで、真に断捨離したいと願うのであれば、矛盾した世界を提示している生活誌はむしろ見ないほうが、うまくいくと思います。 ~~~~~~ 雑誌はいろいろな暮らし方や工夫がのっていて、自分に合いそうなものを参考にできるし、片づけのモチベーションもあがる、という考え方もできます。 ですが、冷静になって眺めてみれば、かなりの部分は広告なのだ、ということがわかります。 断捨離中は、あまり広告は見ないほうが得策です。
何年も 断捨離 をやっているのに、いつまでたっても片付かない。その第一の理由は、捨てながら、その一方で買い物を続けているから。 もう1つの理由は、物を 収納 しようとしているからです。 今回は収納の問題点についてお話します。 昔は私も収納しようとしていた 2009年の2月、ヤフオクで「 捨て上手、片づけ上手は暮らし上手 」というタイトルのムックを購入しました。 2009年は、私が50歳になった年。今度こそ、長年の片付けに片をつけようと誓った年です。 1月に片付けプランを作りました⇒ まさかの断捨離リバウンドで家の中がまたぐしゃぐしゃ、それにはこんな深い理由があった~ミニマリストへの道(23) 「6年前の片付けプラン」をお読みください。 2月に、片付けの参考にしようとこの本を買ったのでした。 捨て上手、片づけ上手は暮らし上手 本の前半は捨て上手な人、片付けの達人とも思われる4人の暮らしぶりの紹介。今でも覚えているのは『「捨てる! 」技術』の著者、 辰巳渚 さんの自宅の写真があったこと。 わりと小さな作りの家で、辰巳さんは畳の上に和机を置いて書道をしていたと記憶しています。スッキリした押入れの写真もありました。 後半はいろいろな人の物の整理、収納のアイデアの紹介。 この本、出版は2001年なので、ワープロでレシピカードを作っている人もいて、情報の管理に関してはちょっと古さを感じました。ですが、「すごいよ~」「みんなきれいに整理してるぅ」と多いに感心したものです。 2009年当時は、「どうしたら家の中をすっきり片付けることができるんだろう?」と悩んでいる部分もあった私は、数々の物の整理のワザに感銘を受けました。 全ページカラーで写真が多く、豊富な収納法のアイデアは見ていて楽しかったです。片付け意欲のわかないときに、お風呂でよく眺めていました。 捨て上手と片付け上手は矛盾した存在なのでは?
LINEを「放置」している人にそんなつもりがなくても、「嫌われたか心配」に思う人がいたり、できるだけ気にしないよう努力する人もいます。「放置」がこれだけ相手の気持ちを揺さぶるのであれば、トラブルに発展することも当然予想されます。 実際にどんなトラブルを経験したか「相手から返信が来ない、自分が返信をしなかった、など『放置』によってトラブルになったエピソードなどあれば教えてください」という質問で聞いてみました。 待ち合わせ場所に仕事で行けず、返信しても連絡がなく、それから友達と気まずくなった。(25歳、大阪) Instagramでブロックされた。(22歳、兵庫) ケンカ別れの原因となった。(20歳、和歌山) 距離を置きたい相手だったから放置していたら、タイムラインで嫌味を言って来てビックリした。(37歳、神奈川) 恋人とのLINEに返事をし忘れていて浮気を疑われた。(21歳、福岡) 彼氏にめちゃくちゃ文句を言われた。(27歳、奈良) 他のSNSでブロックされるのは根が深そう。また、自分と相手の問題だけで済まずにタイムラインで嫌味を言われると、周囲にも知られてしまうので問題が大きくなる可能性も。さらには、ケンカになったり怒られたりするケースもあるようです。 「放置」はトラブルの元? 「放置」によってトラブルに発展するケースもありますが、ほとんどの人はトラブルまでには至らないという回答でした。ただし、放置されても「特に何も思わない」という人はかなりの少数。トラブルにならないまでも、放置された側としては何らか思うところがあるようです。 「距離を置きたい」などの理由があっても、他の人を巻き込んで悪口を言われてしまうことがあるようなので、「放置」はできるだけ避けた方がよいかもしれませんね。 調査方法:Fastask 実施日:2017年1月18日 対象:日常的にLINEを使っている20-30歳代女性(227人) アプリ「LINE」をダウンロード 構成・文:栃尾江美 編集:アプリオ編集部
自分の過ちに気付かせるから 普段から素っ気なく、連絡もあまりマメではない彼には特に、連絡しないという手段が効果的です。 同じ体験を相手にもさせることで、普段あなたが感じている不満を理解させ、改善に繋げることが期待できます。 愛情表現を怠っていたり、冷たく接してしまっている方は大抵、自分ではあまり意識できていない ことがほとんど。 自分の態度や癖は、自分が一番わかっているつもりでも、周囲に指摘されなければわからないものですよね。 こちらが連絡をしないことで逆の立場に回り、彼にも寂しい思いをさせれば、自分の日頃の過ちに気付いて改めようとしてくれるはず。 5. 気にかける時間を増やすから 付き合い始めて時間が経つと、付き合っていること自体が当たり前になり、相手の存在のありがたみや大切さになかなか気づけなくなってしまうもの。 相手が自分のことを好きだという余裕から、恋人を思いやる気持ちや、気にかける時間がだんだん減ってきてしまいます。 そういう時に彼氏に連絡しないという手段を取ることで、彼の余裕を捨てさせ、「どうしたんだろう?」「嫌われたかも」「機嫌悪いのかな?」…などと あなたのことを考える時間を増やす ことができます。 そして相手を気にかける時間が自然に増えると、「やっぱり自分は相手のことが好きなんだな」と 自分の気持ちを再確認する ことにも繋がり、再び彼の中でのあなたの存在が大きくなるはず。 恋人に不満を感じているなら、恋の駆け引きを上手に使って相手が自分のことを考える時間を増やすことが効果的です。 おわりに いかがでしたでしょうか? 今回は、彼氏に連絡しないという恋の駆け引きが本当に効果的である理由を5つご紹介しました。 彼氏の態度が素っ気なくて寂しいからといって、自分から連絡しすぎるのは逆効果。 彼の関心が自分に向いてない時こそ、一度引いてみるべき。 彼女から突然連絡が途絶えて、気にしない男性はいません。 「何かあったのかな」「冷められたのかな」などと不安にさせて、 相手が自分のことを考える時間を増やす ことが効果的な恋の駆け引きです。 ( ライター/)
タレントのビートたけし(73)が15日、TBS系「新・情報7days ニュースキャスター」(土曜・後10時)に生出演した。 オープニングで新型コロナウイルス感染症の感染拡大の報道に触れたたけしは 「朝から晩までコロナウイルスでね。滅入るね、こうなると」 と明かした。その上で 「人に会うの嫌だしね。咳したいんだけど、別に風邪とかが原因じゃないんだけど、ちょっとご飯食べてむせていると、咳するとみんながちらっと見て、オレは違うぞってどうやって振る舞うのか 」と戸惑いをあらわにしていた。 2: 2020/02/16(日) 17:10:52. 13 ID:inp/Uq3t0 オワタオワタ東京オワタ 10: 2020/02/16(日) 17:12:14. 41 ID:8CQWrCog0 そしてヒキコモリだけが生き残る 686: 2020/02/16(日) 19:17:48. 73 ID:ttesFbI00 >>10 食べ物運ぶ人が居なくなるから死ぬだろ 52: 2020/02/16(日) 17:21:24. 彼氏に連絡しない効果はある？連絡しないメリットとデメリット | Lovely. 36 ID:ARg69Egv0 電車内で咳したら殴られるかな 【速報】新型肺炎、日本人も驚きの人物が亡くなってしまう・・・ 【速報】新型コロナ感染の千葉の20代男性、ネットに降臨して衝撃の事実を暴露→ 驚きの内容・・・ 【新型コロナ】クルーズ船の乗客に衝撃事実…これが上級国民か… 【新型コロナ速報】初の日本人死者が出る→ とんでもない情報が・・・ 【新型コロナ】新たな日本人感染者がとんでもない…日本終了… 中間おすすめ記事 【自死】元KARAハラを追い詰めた「性的動画」…ご覧ください… 【速報】俺「風呂入ろっと(ガチャ」 姉「えっ(着替え中 」→ 結果wwwwwwww 【狂気】沢尻エリカの激ヤバ「ご乱行現場」が流出 → 相手があの大物俳優と特定される・・・ 【狂気】『ヒルナンデス』に批判殺到 → 驚きのシーンをご覧ください・・・ 【闇】生保レディの実態がヤバすぎるwwwマジかこれwwwwwwwwww 【マジかよ】駅員が2chに降臨!! !衝撃の事実を暴露・・・・ 【衝撃の結末】初恋の幼馴染(♂)「会って欲しい人がいる」私(♀)「だれ?」 → 当日、謎の女「初めまして」私&幼馴染「えっ…」 → その謎の女の正体がとんでもなく… 73: 2020/02/16(日) 17:24:31.
11 ID:rKFA7ONe0 これド田舎に住んでるやつ大勝利の流れやな ゾンビ映画かよ 477: 2020/02/16(日) 18:29:27. 28 ID:FmYYYjzD0 都民はだいたい皆マスクしてるが 大阪はノーマスク基本らしいな 520: 2020/02/16(日) 18:36:26. 39 ID:YZFnc2LC0 コロナかかったくらいでズル休みすんなよ社畜 567: 2020/02/16(日) 18:45:00. 88 ID:8RwWeXso0 先週満員電車電車乗りまくってたのに今更www 568: 2020/02/16(日) 18:45:08. 34 ID:EUqsi0db0 こういう時は辺境住みの方が気楽でいいわw 599: 2020/02/16(日) 18:55:25. 27 ID:yEbraMW80 マスクしてない人が咳をしてケンカになって電車が止まる → さらに電車内が大混雑 626: 2020/02/16(日) 19:01:32. 28 ID:Fvckoa1U0 マスクして仕事してる芸能人なんていないし、ボチボチ感染してるヤツ出てきてもおかしくない 627: 2020/02/16(日) 19:01:45. 23 ID:co5Nvpp40 日本の感染症対策がこれほどザルとは思わなかった 667: 2020/02/16(日) 19:10:35. 85 ID:gvK+x0vT0 ゴーグルした方がいい 女は厳しいかもだが会社ついたら顔洗う 727: 2020/02/16(日) 19:30:21. 14 ID:jwJySFxD0 笑えないくらい不景気になりそうで怖い 810: 2020/02/16(日) 19:57:42. 34 ID:uD9OxWJV0 電車での通勤通学は禁止した方が良くね? 大変な事になるぞ 812: 2020/02/16(日) 19:58:31. 86 ID:kxJ6o8Od0 >>810 結局経済が止まることになるんだろうな。 544: 2020/02/16(日) 18:40:17. 68 ID:K/sI/gWc0 潜在的感染者数千なら、今月末には数万人規模だろ 終わったな 【速報】新型肺炎、日本人も驚きの人物が亡くなってしまう・・・ 【速報】新型コロナ感染の千葉の20代男性、ネットに降臨して衝撃の事実を暴露→ 驚きの内容・・・ 【新型コロナ】クルーズ船の乗客に衝撃事実…これが上級国民か… 【新型コロナ速報】初の日本人死者が出る→ とんでもない情報が・・・ 【新型コロナ】新たな日本人感染者がとんでもない…日本終了… おすすめ記事 【速報】木下優樹菜に脅迫されたタピオカ屋の現在・・・ヤバ過ぎ・・・ 【異変】うちで俺の彼女&親友の富山と酒飲んでた俺→その夜中、目が覚めた俺「あれ?2人は?」彼女「あ・・・ん」俺「マジ!
男性からアプローチされる これまであなたが男性と連絡を頻繁に取っていれば、男性側はあなたの好意に気付いています。 しかし、女性に追いかけられているときには、自分で行動することがなく受け身の状態なので、自分の「好き」という気持ちになかなか気付くことができません。 あなたの連絡が途絶えることで、これまで男性はのんきに構えていたにも関わらず、 「彼女は俺に飽きたのかも」「去ってしまうかも」という危機感を覚えます。 男性は自分の女だと思っている女性が、自分の元から離れようとすると、どうにか繋ぎ止めようと行動してきます。 つまり、あなたが連絡をとらなくなることで 男性の恋愛スイッチがオン になり、男性から積極的にアプローチされる可能性が高くなるのです。 6. 優位に立てる 近年、男性の草食化が進んだとはいえ 男性は本能的に女性を追うようにできています。 もちろん、女性から追われないと恋愛できない男性もいますが、それは男性の本能が眠っているという状態です。 実際には、男性は女性を追っていればいるほど喜びを感じるものです。 残念ながら、女性が男性を追いはじめると 男性は女性のために行動することが少なくなるため、好きだという感情を実感できなくなります。 そのうちに女性への気持ちが冷め、最悪の場合は召使いや都合の良い女扱いになってしまうこともあります。 この状態になってしまった際、あなたが連絡をしばらく取らないことで、形成が逆転し始めます。 上手に男性に追わせることで、恋愛で優位に立てるだけでなく男性自身も恋愛を楽しむことができるのです。 7. 相手の気持ちがわかる それまで脈ありか脈なしなのか分からない場合、連絡を取らないことで男性の本音が見えてくることがあります。 あなたに少しでも気があれば、あなたから連絡がなくなって数週間もすれば男性のほうから連絡があるでしょう。 一方で、何週間経っても男性から連絡がない場合には、ただあなたのLINEに付き合っていただけの可能性が高いです。 このように、 連絡をしないことで男性の本音を知ることができる のです。 以下の記事も参考になります。 片思いの男性に振られた後に連絡が来ることも…逆転を成功させる8つの方法 しばらく連絡しない効果を高めるポイント【片想い編】 1. それまでは頻繁に連絡する たまに連絡するくらいでは、例え連絡しなくなっても効果は望めません。 毎日のように彼と連絡し合い、彼があなたと連絡し合うのが毎日の習慣になるレベルで連絡を取ることです。 実際、筆者の友人は片想いの男性に 毎日、決まった時間帯にLINE を送っていました。 2〜3週間程度でしょうか。そこで、パタッと連絡を取らなくなることで男性側は、彼女のことを好きだと気付きそのまま付き合うことになりました。 このように出来れば、ある程度、決まった時間帯にLINEを送るとさらに効果的です。 Sなどは更新しない いくら連絡が取れなくなっても、 あなたの状況がSNSを見て分かる状況であれば効果は半減 します。 男性側が、「一体、彼女は今何をしてるんだろう」と考えさせることが大切です。 そのため、少なくとも連絡を取らない間はSNSなどを更新せず、あなたの状況が相手に分からない状態にしておくことがポイントです。 3.
彼との時間も不安を抱えたままでは楽しくないですよね。 彼と会う、その瞬間を楽しんでください! また、 こちら の記事では、突然冷たくなった彼氏を振り向かせて円満な関係に戻るまで行ったことをすべてお話しています。 大好きな彼氏が急に冷たくなった時は、正直、どうすればいいのかわからず、本当に落ち込んでしまいました。 急に冷たくなった彼氏の気持ちをどうやって取り戻すことができたのか。 彼氏がちょっと冷めてるかもしれないけど、自分は大好きだから別れたくないという方は、ぜひ読んでみてください! →冷めた彼の気持ちを取り戻すことができた体験談はコチラ 【↓人気ブログランキング参加中!クリックで応援をお願いいたします!】