旅の疲れを癒しましょう。 天然の温泉に、魚沼市の「玉川酒蔵」へ特別に依頼しているお風呂専用の日本酒を直接投入しているそうで、血行促進や美肌効果が期待できるのだとか。ほんのりお酒の香りが漂いますが、匂いで酔っぱらうことなく未就学児でも入浴できます。 貸しタオル付きでスキンケア用品も完備しているから手ぶらで訪れてもOK。スキーや登山などのレジャー帰りに利用するゲストが多く、地元の方々にも親しまれています。旅の締めくくりは、こちらの温泉で疲れを癒してみてはいかがでしょうか。 酒風呂 湯の沢 10:30~18:30(LO18:00)※シーズンにより変動あり 入浴料金 大人(中学生以上)800円、小学生400円 越後のお酒ミュージアム ぽんしゅ館 新潟県南魚沼郡湯沢町湯沢2427-3(JR越後湯沢駅構内) 025-784-3758 9:00~19:00 ※シーズンにより変動あり 無休 日本酒にまつわるスポットが豊富な越後湯沢駅周辺。飲むことはもちろん、スキンケアにスイーツに温泉に、バリエーションに富んだ日本酒の形に出会えるはず。米どころ・新潟ならではの日本酒体験ができる越後湯沢を、ぜひ訪れてみてください。 取材・写真・文/堀江ゆき ※掲載内容は公開時点のものです。ご利用時と異なることがありますのでご了承ください。 ※表示価格は、税別の表記がないものは全て税込です。
2021/8/4 2021/7/26 しんちゃん食堂更新しました 別冊サワノイ しんちゃん食堂更新いたしました。 「生酛造りのお酒」と「丑の日 うなぎ料理」 ぜひご覧ください♪ htt... 2021/7/21 2021/7/18 櫛かんざし美術館 自由研究資料を差し上げます 夏休み(7/20~8/31)期間中ご入館の小学生~大学生の方に自由研究資料を無料で差し上げます。 ぜひご利用ください。... 2021/7/16 櫛かんざし美術館 「着物リメイク展」7月20日~ 和独自の色柄を洋服にして、普段さりげなく着られるよう創作していきます。 作:青梅市在住 矢口敏子 令和3年7月20日(... 2021/7/1 豆らく 夏季限定メニュー始めました お食事処【豆らく】にて7/1より夏季限定メニュー 「冷やし豆彩麺」を始めました。 是非ご賞味ください。 豆らく htt... 2021/6/19 【お知らせ】6/22より関連施設は通常営業いたします 6月22日より関連施設は通常通り営業いたします。 酒類の提供については東京都が発令したまん延防止等重点措置の内容にしたが... 2021/6/2 いもうとや 閉店のお知らせ この度、いもうとやは諸般の事情により令和3年6月末をもちまして 閉店させていただく事となりました。 永きに渡りご愛顧を賜...
あまり先の未来のことは、確定しないようにしているんです。よくビジネス書とか読むと、『目標達成から逆算して、現在を積み重ねていきましょう』とか書いてあるけど、それがどうも苦手で。けれど、矛盾するように感じられるかもしれませんが、様々なことを論理的に考えて、理論を構築しながら行動しているので、1年単位くらいでの短い目標は常に考えています。オトナリ珈琲については、3年くらいの間に知られるようになればいいな、と構想を練って、行動を続けています。臨機応変に対応出来る余裕を持って、先のことは、先になった時に最善の策を考えていきたいと考えています。 何かとの出会いに対して、いつでも舵を切れるようにしておきたいんです。これまでも、全てがそう。こまごめ通信も、殿上湯でのイベントも、その他のものも、みんなご縁あってのものです。自分がこうするぞ!って決めて動くよりも、状況に応じて柔軟に動ける余裕を常に持っていたいです。人との出会いや、天候や……。そうですね、『雨ニモマケズ』のように、これからも普通のことを続けていきたいです」 しば田さんは、透明な眼差しで、ゆっくりと、丁寧に語りました。まるで、珈琲が一滴、一滴、ゆっくりと抽出されていくように。 しば田さんの、これからのますますのご活躍を心よりお祈りしております!! (文:藤野沙優)
近年、喫煙者は肩身が狭くなったと聞きます…。 公共の場ではもちろん、レストランや遊園地などでもタバコが吸える場所が制限されていますね。 喫煙者の方々に「何故タバコを吸うのですか?」「どんな時に吸いますか?」と尋ねてみると…… ・気分転換 ・ストレス解消 ・リラックスできるから ・習慣で吸ってしまう ・味が好きだから ・食後には必ず吸う ・集中したい時に吸う などの答えが返ってきました。 タバコを吸うと「リラックスできる」「落ち着く」「集中力が増す」と感じている方が多いようですね。 しかしこれは『偽のリラックス・偽のストレス解消』にすぎません。 それどころか、依存心が強い人ほどストレスを溜めやすい傾向にあることが分かっています。 たばこを吸うと化学物質によって自律神経が刺激されます。 吸っている時だけはリラックスした気持ちになるかもしれませんが、それ以外の時はどうですか? 「吸いたい」という気持ちが中毒症状になり、「吸えない」時間が続くと『イライラ』を感じるようになりませんか?
現在位置は、 ホーム 症例9 自律神経の不調について です。 ■自律神経とは? 自律神経とは、自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、 体の機能を コントロールしている神経 の事を言います。 例えば、胃や腸を動かす、血液を 流すなど意識してもできないことを自律神経が行っています。 自律神経は、相反する働きをする 「交感神経」 と 「副交感神経」 の2つからなり、 これらがバランスよく働くことで、健康状態を保っています。 「交感神経」とは、 活動している時やストレス・緊張している時に働く神経 を言い、「副交感神経」は逆に、 休息・体の修復をしている時、リラックスしている時に働く神経 です。 ■自律神経失調症とは? 【主な症状】 ・ひどい肩こり ・冷え ・ほてり ・微熱が続く ・片頭痛 ・便秘 ・下痢 ・手足のしびれ ・動悸 ・息切れ ・息苦しさ ・めまい ・疲れやすい; ・焦燥感 ・不安感 検査では異常が見つからない のに、 体や心に症状があらわれます 。 身体的ストレス、精神的ストレスによるもの、日常生活のリズムの乱れによるもの、ホルモンの変調によるものなどがあり、 それらが複雑にからみあうこともあります。 これらが原因となって自律神経のバランスが乱れ、体や心に 症状があらわれる病気です。 ■自律神経失調症の治療 自律神経失調症は、薬を飲めば治るというものではなく、様々な治療を組み合わせて行う必要があります。 心療内科的アプローチがとても重要となります。 1. 薬物療法 精神的苦痛が大きい場合は、抗不安薬や抗うつ薬などを処方します。 漢方薬を処方することもあります。 2.認知行動療法 悲観的思考パターンを健全な前向き思考パターンと比較し、考え方の多様性を知り、楽観的思考に傾くよう導きます。 自律神経失調症は、いくつもの症状を抱え、気のせいにされたり、周囲に理解してもらえなかったり、病院に行ってもはっきりした原因がわからず、本人にとって非常に苦しい病気です。 つらい症状を一人で悩まず、どうぞお気軽にご相談下さい。 ホームへ戻る