とりあえず、一番オススメ!! 公式サイトのレビューを見てみる MYPROTEINのパンケーキのアレンジ MYPROTEINのパンケーキを使ったアレンジは結構色々あって、ホットケーキミックスのアレンジでクックパッドを調べるのがオススメです。 野菜やハムのクレープ ノンフレーバー味を使用 薄くクレープ状に焼く 野菜、ハム、チーズを挟む 出来上がり! 参考:朝食にホットケーキミックスのトルティーヤ カップケーキ 参考:HMで簡単カップケーキ〜アレンジ豊富〜 スコーン 参考:HMスコーンパン レンジで作る方法はオススメしない レンジでパンケーキも作れるには作れますが、膨らまなかったりパサパサになったりでオススメはしません。 オーブンレンジのオーブン機能で焼く方法は、パンみたいな感じになって美味しく食べられますが、手間も増えるため私自身もあまりトライしたことがないですね。 レンジを使うより、やはり王道なプライパンで作るプロテインパンケーキを作ってみてはいかがでしょうか。 パンケーキを食べるなら絶対に必要な0カロリーシロップ 普通のシロップって、砂糖がふんだんに使われててボディメイクをしている人からすると中々使いづらかったりもしますよね。 そんな時に使えるのが、アイハーブで売っているこのシロップ達です。 なんと、 0カロリー!!! 【マイプロテインのパンケーキミックス】作り方やアレンジレシピを公開！. カロリーを気にせず使い放題です。 そして、絶対にオススメなのがこのパンケーキシロップ味。 味変をしたい時用にもう1種類あると尚良いですね。 キャラメルソース味が最強に美味しいのでオススメしたいのですが、現在は販売中止されているっぽいです。 アマゾンではまだ売っていますが、値段が高騰しています。 なのでパンケーキシロップ以外の選択肢としては、以下になるかと。 ・ Walden Farms, チョコレートシロップ ・ Walden Farms, ブルーベリーシロップ ・ Walden Farms, ストロベリーシロップ ここら辺は趣味が分かれるところなので、自分の好きな味を買うのがいいかなと思います。 パンケーキの作り方まとめ MYPROTEINのパンケーキは何も気にせず作るとパサパサになりがちですが、ちょっと気をつけて作るだけでかなり美味しくなるので、皆さんも一度作ってみてください。 コスパ的にもマイプロはかなり優れているので、ぜひ美味しく作ってみてください。 プロテインパンケーキの商品ページを見てみる 💬失敗談あり | マイプロテインのライン登録で損しない買い方まとめ マイプロテインのライン登録をすると1300円の割引コードが貰えるのですが、実はみんなが引っ掛かりやすい罠があります。 この記事では... ABOUT ME
買ってきた時と変わらないくらいの、ホワッホワ、柔らか〜い、水分たっぷりのパンに戻ったー!!! これには本当に感動しちゃいまして、娘にも触ってーーーって持っていったほど。 さらにそれをトーストしたんですけど、表面カリッと、でも中はもっちりしっとりという、 絶妙な焼き加減の最高に好みのトーストに焼き上がったんです。 (この部分の写真を撮り忘れているうっかりものめ!! !涙) 今までも冷凍してパンを保存することはあったんだけど、ここまで美味しく保存できていなかったので 正直びっくりしちゃいましたよ。 この保存袋、もう1セット迷わず追加購入決定〜!!! これで高級食パンを一斤買った時とか、すぐにカットして保存すれば長く美味しく楽しめる〜!! 低糖質の焼き菓子工房・あんな. パン好きの皆さん、これ、おすすめです! 興味があればぜひチェックしてみてくださいね。 マーナさんのこちらのご飯用の冷凍保存容器も愛用してるんですが、冷凍ご飯が美味しく解凍できるんです。 炊きたてをこれに入れて急速冷凍するんですが、レンジで3分半ほど温めて解凍すると、まるで炊きたて? !って勘違いするほど美味しく解凍できるんです。 べちゃっとなったり固まったりしないから絶対これで保存するようにしています。 ちょうど1膳分なのでお弁当用のご飯はいつも炊きたてを封じ込めて冷凍しておいたご飯にしてます。 朝からご飯炊かずに済んで楽です◎ どちらも、その道のプロが考えただけあるわ! これからもお世話になりたいと思います^^ さてさて。 現在開催中のお買い物マラソンですが、早速初日に注文したものがちらほら届き出しました。 私は未だぎっくり安静中なので、開封等は娘にお願いしています。笑 このヘッドライトがとってもコンパクトで一見おもちゃみたいなんだけど、しっかり明るくて、両手が空いた状態で暗い場所のもの探しとかできてすごくいいじゃーーんと感動してます。 USB充電で使えるんですよ^^ 玄関に置いておけば、災害時にも懐中電灯がわりにも利用できるので目立つところに置いておきます! 夏は毎日2〜3リットル消費する麦茶も、切らす直前だったのでリピ買い。 つぶまる、これに出会ってからみんな麦茶が大好きになりました!! 香ばしくて、ほんのり甘味があって、とにかく美味しい麦茶。 毎朝沸かすんですけど、それが苦にならないほどお気に入りです。 あとね、毎朝飲んでるプロテイン!
マイプロテインのマグケーキミックスをおやつ感覚で食べてみた | ネタコミFIT! ネタコミFIT! フィットネスのネタにコミット!エクササイズ系の体験やレビューサイト マイプロテインには、IMPACT ホエイプロテインやプロテインクッキーの他に、プロテインパンケーキなどのユニークなサプリメントが豊富に揃っています。 その中でも今回はプロテインマグケーキミックスという、なんとも驚きの製品を購入したので実際に食べていきたいと思います。 3時のおやつに!プロテインマグケーキについて マイプロテインが提供するプロテインマグケーキとは、その名の通りマグカップで作るパンケーキのことで、 おやつ感覚でたんぱく質を摂取できるという面白い製品 です。 1食あたり25gのたんぱく質を含有し、少量の脂質と糖質を含んでいます。 栄養成分はこちら。 栄養成分 量 カロリー 182kcal 脂質 2. ミルキーでやさしい甘さ！練乳ミルクちぎりパンの作り方 | Condensed Milk Bread recipe - YouTube. 7g 炭水化物 13g たんぱく質 25g ※1食(大さじ1 3/4)(50g)あたり この手の製品で重要なのは、「たんぱく質含有量」「美味しいかどうか」「素早く作れるのか」という3点だと思っています。 たんぱく質含有量は1食25gなのでクリアしていますが、美味しさと手軽さは実際に作って食べてみないと分かりませんので、試しにやってみたいと思います。 プロテインマグケーキを作って食べてみます 今回はナチュラルチョコレートを注文しました。 ⇒ プロテインマグケーキミックス 見た目は通常のホエイプロテインのようです。 通常のIMPACT ホエイプロテインと間違えそうなサラサラ感です。 早速マグカップに1スクープを入れてみます。 50gのパウダーに70mlの水か牛乳を入れます。今回は水でトライしました。 そしてペースト状になるまで混ぜます。少しダマになりますが、レンジでチンするので問題ないでしょう。 800Wのレンジで40〜50秒間ケーキが膨らむまで温めます。今回は600Wまでのレンジしかなかったので、600Wで約1分30秒ぐらい温めました。 完成がこちら。見た目は少し不恰好ですが、美味しそう! 柔らかいガトーショコラのような雰囲気です。(笑) 完成までにかかった時間はというと、「通常のプロテイン作成の時間+2分30秒」ぐらいです。慣れればもっと早く作ることができそうです。 ナチュラルチョコレートは「薄めのチョコレート味」といった感じですが、普通に美味しいです!
かりかりクッキー★ パウダープロテイン(今回はココア味)、薄力粉、サラダ油、卵、砂糖 ダイエット中でも食べられる♪高たんぱくティラミス プロテイン蒸しパン(レシピ参照)、☆卵黄、☆エリスリトール、☆カッテージチーズ、☆無調整豆乳、●インスタントコーヒー、●エリスリトール、●熱湯、ココア オートミール de たい焼き型プロテインパンケーキ ◎オートミール、◎砂糖、◎プロテイン、◎ベーキングパウダー、◎塩、低脂肪牛乳、カッテージチーズ シェイカーいらず♪プロテイン入りバナナシェイク 冷凍バナナ、豆乳(牛乳・水でもOK)、プロテインパウダー by ペコ4672 オートミール de プロテインパンケーキ ●オートミール、●プロテイン、●砂糖、●ベーキングパウダー、●塩、●水、ブルーベリー 簡単、プロテインプチパンケーキ 薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳)、プロテイン(レモンヨーグルト味)、サラダ油 冷たいデザート! プロテインを食べる 大豆プロテイン、浄水、粉ゼラチン、冷凍くだもの by ケンちゃんのママ1630 簡単!
MYPROTEINのプロテインパンケーキを美味しい作り方を知りたいですか? 実際に私も、最初は何も考えずに作って薄くて焦げたり、半ナマになったりしてしまいました。 ただ、この記事に書いたレシピで作るようになってからは、「ふっくら」と美味しく食べれるようになったので、共有したいと思います。 公式サイト:MYPROTEINのパンケーキはこちら 💬失敗談あり | マイプロテインのライン登録で損しない買い方まとめ マイプロテインのライン登録をすると1300円の割引コードが貰えるのですが、実はみんなが引っ掛かりやすい罠があります。 この記事では... プロテインパンケーキの成分 1食50g(2枚分) カロリー 186kcal タンパク質 34g 脂質 3. 2g 糖質 1. 7g タンパク質34gはすごいですね。糖質も少ないので、これは完全に減量でも使えます。 (もちろん私も減量中に食べてますよ!) ちなみに、これで2枚分50gです。 間食というより、1食分の食事くらいのボリュームはあります。 パンケーキの材料 MYPROTEINのパンケーキは「まずい」という人も多いですが、ちゃんと作ると美味しく食べれます。 まずは料理の肝である材料から紹介していきます。 材料 量 パンケーキミックス 50g 牛乳 100ml 卵 1個 油 少量 ベーキングパウダー 少量 サイリウム(オオバコ) お任せ シロップ お任せ カッテージチーズ お任せ バナナやブルーベリーなど お任せ 材料の補足 牛乳 低脂肪乳や無脂肪乳を使えば、更に低カロリー! 卵 黄味を使わず、白味のみ使うことで、更に低カロリー! 油 サラダ油は脂肪になりやすいので使用しません。 オリーブオイルやココナッツオイルなどの良質な脂質を使うことで、脂肪の蓄積を抑制します。 ( ココナッツオイル は脂肪になりづらく健康にいいのでかなりオススメの油です!) ちなみに iHerb が安いです。 ベーキングパウダー ふっくらさせたい場合は必要です。重曹でも代用可能。 サイリウム(オオバコ) サイリウムって知ってますか? サイリウムはパウダー状のもので、ほぼ0カロリーのわらび餅が作れたり減量に優れものな食材。 これを入れるとしっとりモチモチになる。 シロップ 0kcalシロップが圧倒的にオススメ! ちなみに、 iHerb が断然安いです。 ※ノンフレーバー味のパンケーキの場合は、味がないのでシロップ必須 カッテージチーズ カッテージチーズは低脂質・高タンパクのチーズで、スーパーにも売っているので買いやすくオススメです。チーズたっぷりかけるとチーズケーキみたいな味になるので美味しい!
昨日もブログを更新しました。よかったら覗いてみてくださいね。 ●キニナルものとか、買ったものとか ●愛用しているものまとめ トイロノートのYouTubeチャンネル開設! ●商品撮影のお仕事をさせてもらいました。ここのコーヒーが大好きです。ラオスへの支援にも繋がります。よろしくお願いします^^ ●オススメの記事 noteでオンラインマガジン【ココだけのハナシ】の配信を始めました。 インスタグラムやってます!フォロー&いいね!お願いします♡ 私が愛用してるもの、欲しいものを集めてます!ROOM OF THE YEAR 2019 ホームライフ賞受賞!ありがとうございます。 トイロのレシピサイトが出来ました! トイロノートのfacebookページです。フォロー&いいね!が更新の励みになります♡どうぞよろしくお願いします! コッタのオフィシャルパートナーをさせていただいています。お菓子作り、パン作りの材料はここでゲット! 良かったらLINEのお友達になってくださいね^^お友達20万人突破ありがとうございます! (通知音は消すことも出来ます)
チケットのオフィシャルHP先行販売は、2018年11月15日12:00より受付開始です。その他詳細は、下記Informationより公式サイトをご確認ください。 【イントロダクション】 ■人気モバイルゲームからドラマ化、そして2013年に舞台化された、『私のホストちゃん』とは!? 草食系に始まり弁当、ロールキャベツ、オカン、ゆるゆる、オタク系と軟弱化していくモテ男子。そんな巷で増殖する、ゆる系男子を尻目に自身の持つ才能を極限まで磨き、王子様系、オラオラ系、天然系、野生系と様々なタイプのホストが売上N0. 1を目指し、日夜繰り広げられる肉食系男子のガチンコ対決、それがホストクラブの世界。 そんなホストクラブの世界を詳細にリサーチしてノンフィクションスタイルで構成されたドラマ「私のホストちゃん~しちにんのホスト~」(2011年)は、リアリティのあるホスト業界と生き残りをかけた凄まじいバトルを描き、登場するホストの魅力的なキャラクターは幅広い女性層から支持を得ました。 このドラマは女性ユーザー50万人を超えるAmebaの人気モバイルゲーム「私のホストちゃん」をもとにドラマ化されたもの。モバイルゲームと連動した構成で視聴者を巻き込み、新宿を舞台にクラブバニラでのホスト同士の争いが描かれました。 そして2013年、ドラマの設定を元に、「私のホストちゃん」舞台化が実現。 ドラマに出演していたクラブバニラの8人のホストたちとオーナー役甘王に加え、舞台版の主演には、第一弾(2013年)に山本裕典さん、第二弾(2014年)に松岡充さん、第三弾(2016年)に廣瀬智紀さんを迎え、その他、人気・実力派キャストが集結し、舞台オリジナルストーリーで展開してきました。前作2017年上演の『私のホストちゃんREBORN』は、オリジナルメンバーが代替わりし新しいホストちゃん達中心の前3作とは違う新シリーズとして描かれ話題を呼びました。 ■実際のホストクラブ同様の"指名制"や"ランキングシステム"導入! 舞台『私のホストちゃん』シリーズがソンジェ、松岡充ら含むキャスト16名出演で終幕へ 最初で最後のライブ開催 | SPICE - エンタメ特化型情報メディア スパイス. 2013年秋、東京青山劇場で初の舞台化が実現し、クラブバニラ(東京)とクラブビビッド(大阪)のホストたちによる熱い戦いが繰り広げられました。舞台版は、ホストのきらびやかで厳しい世界をコメディー・タッチで描き、歌やダンス、実際にお客様を口説くシーンなど、臨場感あふれる演出を織り交ぜた、盛りだくさんのライブ・エンターテイメントとなっています。 現実のホストクラブ同様、"指名制"や"ランキングシステム"を導入し、お客様から貢がれたラブ(ポイント)によって日々変動するホストちゃんランキングの結果により、公演のフィナーレの内容が変わります。また、各公演の最後に発表される"太客ランキング"上位にランクインしたお客様には、その方が指名したホストから実際に接客を受けられるサービスが実施されるなど、実際にホストクラブに来たかのような擬似ホストクラブ体験をしていただけるということで、演劇界でもお客様参加型の舞台として話題になりました。 ■前回に続き総合プロデュースは人気放送作家・鈴木おさむ、脚本は俳優・脚本家・演出家とマルチに活動する村上大樹!
1となったホストは、ガチンコ口説きバトル【MITSUDOMOE】に挑戦。対戦相手は「ラスボス」の深雪(染谷俊之)&流星(久保田秀敏)。3人の中で最も魅力的なホストは誰なのか?決めるのは客席のお客様!この三つ巴バトルを制したホストには、「真のセンターを張るべき男」を意味する「センターGUY」の称号が与えられ、大フィナーレのセンターを務めることとなる。 公式サイト:
(笑)」 蔵田 「はい! たぶん大丈夫……だと思います(笑)」 染谷俊之(そめや・としゆき)●1987年12月17日生まれ、東京都出身。GFA所属。2017年は、4月に上演される舞台「カードファイト!!
1になった子と、僕らが戦うことになるんですが、戦うからには負けたくないなという想いはあります」 ――この舞台を通して、成長できた部分というのは? 久保田 「アドリブに強くなりました。この舞台の特徴として、客席に下りての、実際にお客さんを口説く"口説きタイム"というのがあるんです。そこで中途半端にやっていても、おもしろくないまま、終わってしまう。そこでいかに自分を捨てて、別人格としてやりきるかという、度胸がつきました」 染谷 「それと似た感じだけど、僕はハプニングに強くなりましたね。演劇としての段取りはありますが、周りで何が起こっても、フラットでいなければいけない役柄でもあったので」 ――そんな先輩たちの話を聞いて、お二人は楽しみなこと、不安に思うことはありますか? 森田 「『私のホストちゃん』と言えば、口説きタイムが特徴ですから、ちゃんとできるかな!? っていう不安はあります」 久保田 「だんだん、やっていると大喜利的なことにもなってきちゃったりするけど」 染谷 「そっちのほうがラクだけど、笑いに走っちゃダメだからね」 蔵田 「僕は不安もあるけど、楽しみな部分も大きいです。やるからには、爪痕を残したい。僕、メンタルの強さには定評があるので!」 久保田 「それ、誰が言ってんだよ(笑)」 蔵田 「今回の『私のホストちゃん』、僕の活躍に乞うご期待です!って感じですかね!? (笑)」 染谷 「一真(蔵田が演じる役名)、すげーな(笑)」 ――いかに女性にアピールするかがポイントとなってくる舞台ということで、異性に対して、"俺と付き合ったらこんな特典がある"的な、ご自身のアピールポイントを教えてください。 久保田 「僕は、バイクを乗るのが趣味なので、後ろに乗せて、どこか遠出したいですね」 染谷 「いや~僕は仕事が恋人なので、アピールできることは何もないです(笑)」 森田 「僕は料理とか家事が得意なので、そこはサポートできます。あ!あと可愛いハリネズミを愛で放題という特典もあります。家で飼っているので」 染谷 「ハリネズミかぁ。可愛いよね!」 蔵田 「世界には何億人もの人がいるじゃないですか、そのなかで、何億分の一の確率で僕に出会えたことが、光栄なことだと思います」 染谷 「え、向こうが? 舞台私のホストちゃん 歴代キャストまとめ！. (笑)」 蔵田 「僕と出会えたこと自体が幸せだってことを、わかって欲しいですね(キリッ)」 染谷 「これ、役じゃなくて自分自身ってことだけど、大丈夫?
1争いが繰り広げられた。そして、新シリーズ一作目となった舞台『私のホストちゃん REBORN』は、東京・歌舞伎町に戻り、シリーズで欠かせない染谷俊之、久保田秀敏の人気ホストに加え、新規参戦のメンバーを"公開入店テスト"という形のオーディションにより選抜。2018年1月に第二弾『絶唱!大阪ミナミ編』、2019年2月~3月に舞台『私のホストちゃん THE PREMIUM』が上演され、シリーズ総動員数8万人超えを記録している。 公演情報 舞台『私のホストちゃん』THE LAST LIVE ~最後まで愛をナメんなよ!~ 【総合プロデュース】 鈴木おさむ 【脚本・演出】村上大樹 【出演】 ソンジェ(SUPERNOVA) 米原幸佑 吉田広大(X4) 森田桐矢 T-MAX(X4) 三浦海里 釣本 南 西野太盛 高岡裕貴 白柏寿大 JUKIYA(X4) 蔵田尚樹(未来) 藤戸佑飛 杉江優篤 緒方雅史[甘王] Special Cast 松岡 充(SOPHIA/MICHAEL) 【日時/会場】 <東京> 2020年1月30日(木)~2月2日(日)日本青年館ホール <名古屋> 2020年2月11日(火・祝) 名古屋市公会堂 <大阪> 2020年2月14日(金)~2月16日(日) NHK大阪ホール 【製作】舞台「私のホストちゃん」製作委員会 【Twitter】@hostchanjp