投稿日: 2014年6月1日 最終更新日時: 2020年12月3日 カテゴリー: ケア さわやかな春のそよ風もあっという間に過ぎ去り、6月のジメジメした梅雨の後には、すぐに本格的な暑さが待っています。炎天下のグラウンドや熱のこもった体育館での練習や試合で、体が思ったように動かず、力が発揮できなかった経験はありませんか? 暑いとカラダはどうなる? 涼しい環境に比べて、暑熱 ※1 環境下では、持久性運動能力は低下します。ヒトの深部体温 ※2 は通常37℃前後に保たれています。体を動かすときに筋肉から発生する多量の熱に加え、暑いときには体外からも熱が侵入してきます。これらの熱がそのまま体に蓄えられると、深部体温が上昇し、約40℃に達すると疲労困憊して動き続けることができなくなります。暑熱環境下で長時間の運動を行う際、最も重要なポイントは、体温の過度の上昇を防ぐことであり、そのためには、体熱を上手に放出する必要があるのです。 ※1 暑熱…夏場の炎天下における熱さ ※2 深部体温…環境温度の影響を受けにくい心臓や脳などの身体深部の温度 熱放散機能とは?
節電も大切だけど……熱中症予防にはエアコンも有効 エアコンなしで乗り切るのは難しい日本の夏……。熱中症予防にも適切なエアコン使用は大切です。あわせて暑さに負けない身体づくりに励みましょう 夏の体調管理にはエアコンによる空調管理も効果的。できれば節電もしたいという方も少なくないと思いますが、全く冷房を使わない生活は現在の日本ではやや非現実的かもしれません。特に身体の体温調節機能が上手に働きにくく、熱中症が重症化しやすい小さいお子さんや高齢者がいらっしゃるご家庭では、無理をせずエアコンを活用することも大切だと言えます。 とはいえ、普段からできる暑さ対策法もあります。暑さに強くなるために重要なことの一つ、それは「汗をかくこと」です。汗をかきやすい身体にするためには、できれば夏本番の前から対策するのがより効果的。夏の熱さに負けない身体づくりのポイントを解説します。 熱中症・夏バテの原因は、夏の体温調節の難しさにある? 「熱中症」とは、「熱に中る(アタル)」と書きます。暑さによって起こる体の障害の総称で、以前使われていた「熱射病、日射病、熱痙攣、熱疲労、熱失神」などの言葉をひとまとめにしたものですが、その本質は「 高くなる体温を下げられないことによる障害 」です。 一方夏バテは「なんとなくだるい」といった夏の体の不調の総称ですが、現在の夏バテは 、 暑さからくる食欲の低下や食事の偏り、睡眠不足といった単純な従来の原因に加え、冷房の効いた室内と年々暑くなる炎天下を行き来することで、その温度差に身体がうまく対処できず、身体が混乱して自律神経失調状態になるといった複雑なものになってきています。急に気温が変わると体調を崩すように、体の温度を一定に保つのは大変なことなのです。熱中症も、急に暑くなる梅雨明けに多く発生します。 それでは、体温調節のために重要なことは何でしょうか?
毎年、暑い時期になると悩まされる夏バテ。「食欲がなくなる」「体がだるい」「疲れがたまる」といった体調不良が深刻な人も少なくありません。では、どういった場合に夏バテになるのでしょうか。また、夏バテにならないようにするにはどうしたらいいのでしょうか。普段の生活を見直す方法も含めてお伝えします。 なぜ「夏バテ」が起こるのか?
日中は外と部屋の温度差が大きいのは、仕方がない部分もありますよね(-_-;) しかし、寝ているときには、冷房の温度は注意をすることが大切。 あなたも体に負担をかけないような規則正しい生活を心がけて、夏を乗り切りましょう! (Visited 6, 780 times, 5 visits today)
「夏になってだるい状態が続くのはなぜだろう・・・」 暑い!そしてだるい!! こんな季節は少しでも外に出る時間を減らしたいですよね。やっぱりクーラーの効いた部屋で過ごすのが最高^^ 私もついつい涼しい室内でだらだらとしちゃいます^^; しかし、 夏になってからなぜかだるさが続く ・・・ 涼しい部屋で快適に過ごしていて、しっかり寝ているはずなのにだるい…あなたもそんな症状ってありませんか? それは… 夏にだるさを引き起こす原因 があるからなのです。原因を把握しておけば、対策につながります。 夏 に だるい と感じる のは、どうしてかを一緒に見ていきましょう! スポンサードリンク ■夏のだるさの原因とは? 夏のだるさ原因はどういったことが考えられるのでしょうか?それは… 暑さ 冷え の2つ。「両極端だな…」と思った方も多いのではないでしょうか?
簡単腹筋で体を温めるのも効果的! 夏を満喫したいけれど体が動かない…(写真: ROY / PIXTA) 一歩外に出れば暑さで体はヘロヘロ……、なのに屋内は北極級の寒さ! 夜は寝苦しくて不眠が続き、夏やせしていいはずなのに、なぜか太る!? 多くの人が抱えがちな夏の悩みを解決して、不調知らずの夏にしましょう。 気分はノリノリでも、体はバテて動けない【夏だる】 当記事はVOCEウェブサイトの提供記事です 夏フェス、海に旅行、夏遊ばないでいつ遊ぶ?とばかりに気持ちは盛り上がっているのに、体がだるくて、ついてこない……。それ、夏特有の"ハイテンションバテ" かも!? 気持ちに体が追いつかないハイテンションバテに注意 夏のだるさは、屋内の冷房と外気の温度差や、べたつく湿度などの環境によるものだけではなかった!? 体が夏になる過激で最高. ほかの季節と違う、夏だるの原因とは? "ハイテンションバテ"に注意! (写真: OrangeMoon / PIXTA) 「夏は太陽の光を浴びる機会が増えることで、幸せホルモンと呼ばれる『セロトニン』の分泌が増えます。するとテンションが上がって行動が活発になり、ついスケジュールが過密に。過労でお盆を過ぎたころには、体調を崩してしまう人も少なくありません」(福田先生) 気持ちはハイテンションだけど、体はだるい状態が夏の"ハイテンションバテ"。夏だる対策は、体はもちろん、心のリラックスも意識することが大事! "ハイテンションバテ"の仕組み 人のSNSを見て「私も遊ばなきゃ」と気持ちは盛り上がっても、体は温度差で血めぐりが悪くなり、胃腸の不良でパワーダウン。体が心に追いつかないことで、バテてしまう。
猫は案外丈夫な子が多いものですが・・・それでもやはり突然の体調不良に見舞われたりします。特に猫の目の病気についてはあまり良く知られていない事も多いかもしれませんね。猫の魅力はあの目。そんなチャームポイントである目が濁っていたり目やにで開かなくなっていたとしたら・・・。当然の事ながら気になってしまうし何とかしてあげたくなりますよね。 案外猫の目のトラブルって少なくはないのです。そして、放っておくと重篤化してしまうことも・・・。特にまだ目が開くか開かない頃の赤ちゃん猫ちゃんが目やにのせいで目を開きたいのに開けられないなんて状態も良く目にします。そんな時正しい対処法をご存知の方いらっしゃいますか?その状態が可哀想で無理に開けちゃったりしないでしょうか? そんな猫の目の病気、知らなかったあんなこと★こんなこと…病気の種類や症状・対策などのお話です。是非参考にしてみて下さい。 猫の目の異常をピックアップ そもそも猫の目の異常にはどのようなものがあるかご存知ですか?例えば涙や目ヤニが多い状態。これはつい見逃してしまいがちですが案外そんな状態に悩んでいる猫ちゃんって少なくないんですよ。これらは実は目の病気だけでなく全身の感染症・下痢や食欲不振を伴う体調不良のサインであるケースだったりもするのです。 飼い主さんの中には猫の目の異常、気にはなっているけれど様子を見てみようとか自然に治るでしょ?なんて放っておく方もすくなくないのではないでしょうか。また勝手な自己判断で目薬などを猫の目につけてしまうと更に悪化させる心配もあります。ですからこれ要注意なのです。 猫の目の病気として代表的なものをあげると『結膜炎』・『角膜炎』・『流涙症』・『眼瞼炎』・『瞬膜の露出』・『虹彩炎』・『眼瞼内反症』などです。ご存知のものはいくつあったでしょうか?
猫に比較的多く発症する耳の病気を一覧リスト化しました。病態、症状、原因、治療法別に解説してあります。 この病名リストは、病気を自己診断するためではなく、あくまでも 獣医さんに飼い猫の症状を説明するときの参考として お読みください。
結膜炎になると、猫の目に次のような症状が出ます。 ・白目が充血する ・涙が増える ・瞬膜部分が赤く腫れる ・眼球が腫れる ・目やになどの分泌物が増える ・上下のまぶたが膿などによりくっついてしまう 結膜炎になると、涙が増え、次第にどろっとした粘液のような液体に変わってきます。白目部分や瞬膜が赤く充血し、目が腫れたように見えることもあります。 目やにや黄緑色の膿が出てきて、上下のまぶたが開きにくくなって、ひどい時にはくっついてしまうこともあります。 結膜炎になると、目に痛みや痒みがあるため、猫の行動に次のようなものが見られます。 ・まばたきが増える ・目を前足でこする仕草が増える ・壁や床に目を擦り付ける 上記の症状に合わせ、こういったしぐさが見られるかどうかも確認しましょう。 猫の結膜炎の治療法は? 結膜炎の治療には、次のようなものがあります。 ・点眼薬を使う ・抗生物質を投与する ・目の周りを清潔にする ・感染症の治療をする 目の周りやまぶたについた目やにや膿を取り除き、点眼薬と内服の抗生物質で治療をしていきます。 猫風邪など全身の症状のうちのひとつとして結膜炎になることが多いので、病気の治療を同時に行う必要もあります。 動物病院で診察してもらい、必要な薬をもらったら、根気よく点眼したり飲ませたりして治していきます。 また、栄養のあるものを食べさせて、体力をつけて、病気を回復させるようにします。 動物病院へは1週間や10日などごとに行って回復具合を確認してもらって、状況に応じて対応していきます。 猫白血病ウイルス感染症や猫エイズウイルス感染症が原因で結膜炎になった場合には、一旦治ったように見えても、免疫機能が落ちた時に再発することがあります。 ●あわせて読みたい 猫ちゃんにとって、投薬や点眼はとっても嫌なもの。できれば避けたい事ですが、どうしても必要な時がやってきます。特に目薬のさしかたにはコツが必要で、飼い主さんも猫ちゃんも大騒ぎしたのに、結局点眼できなかった、なんてこともあるようで・・・。 今回は猫ちゃんの上手な目薬のさしかたのコツをまとめてみました。 猫の結膜炎の予防法は?
この読みものに付けられたタグ 話題の猫 知識 健康 動画 猫好きなら誰でも知っている「しゃべる猫」しおちゃん。真っ黒なモフモフの姿に、やや高めな声で喋る姿が可愛いと、YouTubeで大評判になった猫です。 このしおちゃん、実は2013年に大変な病気になりそうになったことがありました。 その病気が「メラノーマ」。これは悪性黒色腫というガン。なんとしおちゃんは目にこの腫瘍と疑われる部位があって、目の専門医の診察を受けていたのです。 もしこの腫瘍ができていたら目を全摘という大手術。すぐさま目を摘出しないと全身に転移して助からないと言われていましたが、幸いしおちゃんの場合は腫瘍と疑われる部位は悪性になっていませんでした。 このメラノーマ、人間にも犬にも猫にも出来る可能性があります。今回は、猫にできやすいメラノーマについて詳しくご紹介しましょう。 ☆メラノーマとは? 出典 メラノーマとは、メラニン産生細胞(メラノサイト)から発生する腫瘍です。 メラノーマは口の中・皮膚・眼球・指などに多くみられ、口腔や指に発生した場合は悪性のメラノーマがほとんどで、皮膚や眼球にできた場合は良性のメラノーマが多いと言われます。 口の中に悪性メラノーマの発生する確率は、9歳以上の猫で、特に黒色腫の猫に発生することが多いようです。 ☆メラノーマができたらどうする? 猫の目の病気について。飼い猫の目が画像のような感じになっておりま... - Yahoo!知恵袋. 出来る部位によりますが、メラノーマの形状は、ほくろのような黒いしこりである場合が多く、急に大きくなるので、見つけた段階ですぐに病院へ連れて行きましょう。 特に猫は目に出来やすく、目の中に黒い斑点ができたら要注意です。高齢の猫の場合は特に全身麻酔の手術は体力を消耗します。手術そのものが寿命を縮める場合もありますから、早急に動物病院を受診して下さい。 ☆メラノーマの治療内容は? しこりになっているメラノーマは、まずはしこりを切除して病理組織学的検査を詳しく行います。 そこで悪性と判断されると、人間同様抗がん剤を使った化学療法や腫瘍除去手術、免疫療法などが行われます。このメラノーマは発生しても、およそ3分1は手術で改善することができると言われています。 手術は勿論高額です。海外の動物病院では、安楽死を提案されることも多いといいます。 しかし日本ではできるかぎりの治療をすることを選ぶ飼い主さんが多いといいます。愛する猫のために、日頃から保険に加入したり、貯金をしておくと良いかもしれません。 いかがですか。猫のメラノーマ。メラニンから発生する腫瘍なので、どうしても色素の多い黒猫はこのメラノーマにかかりやすいようです。 黒猫を飼っている飼い主の皆さん。しこりがないか、猫の体と瞳のチェックを、毎日の習慣にしてはいかがでしょうか。 動画
猫の目の病気について。 飼い猫の目が画像のような感じになっております。(昨日までは何ともありませんでした) 病院には早くて月曜日にしか連れて行けないので、すごく心配です。 何の病 気が考えられるでしょうか? ネコ ・ 6, 046 閲覧 ・ xmlns="> 500 しゅんまくが出ている状態ですね、 風邪を引いたり目をひっかいたりしたら しゅんまくが出ますよ、他の症状は今のところないようですね、自宅で安静にして 清潔な食事や住環境を整えると、治ってくる事もありますよ、月曜まで病院へ 行けないのであれば、きちんと自宅療養して通院日まで体調を整えてあげて 下さいね、緊急に具合が悪くなることも想定して救急病院の電話番号等も 調べておきましょうね、通院の準備を整えてね、ケガなのか猫風邪なのか 獣医さんに診断してもらいましょうね。 猫 しゅんまくで検索しましょう。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ご丁寧に有難う御座いました! 瞬膜について調べてみました。 仕事から帰ってきて、猫の目を見たところ、瞬膜がなくなって?いて普通の目に戻っていました。 念の為に月曜日には病院に連れて行こうと思います。 ご回答有難う御座いました! お礼日時: 2015/5/9 21:09 その他の回答(1件) 体調が悪いと出てくるんですよ。