kyonmiさん 2014/08/23 UP! おいしそ〜☆*:. 。. o(≧▽≦)o. :*☆息子達が帰ってきたら作ってやりたい♪♪ お返事: こちらにもありがとうございます(*^^*)♪豆腐の水切りさえすれば混ぜるだけのズボラレシピです(*´艸`)笑♪でもしっかりナゲットですよ(*^o^*)良かったら是非お試し下さいね(*^^*)♪
と盛り上がり おすすめやこだわりポイントなどを話すと どんどん私も話が止まらなくなって そこがお料理教室を選ぶ基準だったそうで ほんと、よかったです。 そうじゃなかったら ただの調味料ヲタで終わるとこでした アリサさんは食への考え方や、 持っているテンションがとても近くて、 一緒にいて本当に心地がいいんですね。 次はヴィーガンチョコムース 教えてもらうんだぁー♪ うー楽しみだなぁー 早くアリサさんに会いたいよー(≧∀≦) アリサさん、本当にありがとうございましたぁー ゆきえちゃん曰く、 いくつかお料理教室行ってるけど 私と同じテンションで返してくる(テンション高め♡) 先生なかなかいない!! とのことです いや、私もですね 毎回テンション高いってわけじゃないんですよ 落ち着いたレッスンも あるはずです!! でも、 調味料やレシピの説明の段階で 色々感動してくれて そしたらこちらも どんどんテンション上がってしまったようです。 早く会いたいよー! !と言ってくれて ありがとうございます 次はヴィーガンチョコムースの リクエストレッスンをご予約いただきましたので またすぐにお会いできますね そして私たち、 早く会いたい理由がもう一つ・・・・ BTSの話がしたい!! メイクレッスンの時 韓ドラファンということで ドラマの話はしましたが、 k -popの話はしてなかった! 【みんなが作ってる】 豆腐 ツナ ナゲットのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. それがまさかの 最近BTSの沼地、それも奥地に おハマりに なられたゆきえちゃん!! ↑この顔であるw ジミンちゃんを両手に 幸せそうで何より こんなに大人気のk-popなのに 私の周りにはなぜか kpop好きがいないので 思いっきり kpopの話ができます こちらこそ、 本当に、ありがとうございましたぁー 私をこんなに可愛くメイクしてくれた 腕は確かです!! 凄腕メイキャップアーティスト そして 愛され自撮りマイスター ゆきえちゃんのFB貼らせていただきます この度はご参加そして ご感想をありがとうございます
もちろんナゲットに合うのはビール!! 昼間から進む進む……! 今晩のおつまに何にしようかなー、という人は早速チャレンジしてみてくださいね。 ・記事化協力:びすさん( @bith2dsgak ) (貴崎ダリア) 外部サイト 「料理・レシピ」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「ツナと豆腐で!簡単ナゲット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 パクパク食べられるナゲットはいかがですか?ツナと豆腐で簡単ナゲットです!お豆腐なので、あっさりとしていてついつい手が伸びてしまう美味しさです。お子さまのおやつにも、大人とおつまみにも、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:30分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 絹ごし豆腐 300g ツナ (缶詰) 70g オイスターソース 大さじ1. 5 小麦粉 50g 卵 1個 塩 適量 こしょう 適量 飾り用 ベビーリーフ 少々 ミニトマト 2個 マヨネーズ ケチャップ 適量 作り方 準備. 絹ごし豆腐はキッチンペーパーでしっかり水気を切っておきます。 1. ボウルに水気を切った絹ごし豆腐とツナ、オイスターソース、小麦粉、卵、塩、コショウを入れて混ぜます。 2. フライパンに多めの油を入れて加熱し、1をスプーンですくってフライパンで揚げ焼きにしていきます。 3. ツナと豆腐のナゲット | ふたりでごはん - 楽天ブログ. 両面がきつね色になってきたら油を切って完成です。 4. お好みで、マヨネーズやケチャップなどをつけてお召し上がり下さい。 料理のコツ・ポイント タネが水っぽくならないように、豆腐は必ずしっかりと水気をとってください。 フライパンに入れて揚げ焼きにする際は、油はフライパンに1〜2cm程度の油を入れて、スプーンなどを使って適量をとり、そっと入れて下さい。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
超簡単!豆腐とツナのジャンボナゲット! 豆腐とツナ缶で作るナゲットです。有名なナゲットと同じ食感でヘルシーなレシピです。 材料: 豆腐、たまご、ツナ缶、片栗粉、パン粉、油、塩こしょう、コンソメ、ケチャップ、マスター... カリフワ☆ツナ豆腐ナゲット by 優しい羽根 ツナ缶と豆腐を混ぜて焼くだけ! ふわモチ食感がクセになる、簡単でヘルシーな一品。オ... 豆腐、ツナ、玉子、片栗粉、醤油、マヨネーズ、塩胡椒、☆オリーブオイル☆、♡カレー粉♡... ツナナゲット いなみ先生 さっぱりツナナゲット、何個でもいけちゃいますよ。パーティーで大活躍♪ シーチキンツナ缶、木綿豆腐、紅生姜、卵、パン粉(具材)、オリーブオイル(サラダ油可)... 余ったツナで豆腐ナゲット moppi_00 揚げず、野菜が入ってヘルシーです お好み焼きソースをかけるとお好み焼き風に 豆腐、ツナ、キャベツ、にんじん、ネギ、鰹節、片栗粉、塩胡椒
主菜 4. 5単位 調理時間 約15分 ツナと豆腐のふんわり和風ナゲット 魚と豆腐でふんわり食感のヘルシーナゲット。1人前で約8個なので、見た目にもお腹にもボリューム感ある一品! カロリー 327kcal 炭水化物 17. 9g たんぱく質 18. 8g 食物繊維総量 0. 8g 脂質 19. 2g 塩分 1. 1g 糖質 17. 1g ワンポイントアドバイス 水っぽくならないよう、豆腐はしっかり水切りしておきましょう。 滋賀医科大学医学部附属病院 栄養治療部監修 ツナのオイル漬け 約1缶(70g) 絹ごし豆腐 約1丁(300g) 卵 1個 薄力粉 大さじ3(27g) 出汁割り醤油 ※だし汁小さじ1. 5+醤油小さじ1. 5 でもOK 大さじ1(18g) ケチャップ 大さじ2(30g) 1 豆腐はしっかり水切りしておく。(2時間くらい) ※豆腐にラップをかけ、上から重しをのせると、早く水切りできます。 ※豆腐をキッチンペーパーで包んで耐熱皿にのせ、500Wの電子レンジで3分ほど加熱してもOK。 2 ツナはよく油をきっておく。 3 ボウルに(1)の豆腐を入れて、泡立て器やへらで均一になるまで混ぜる。 4 (3)に溶きほぐした卵とツナ、出汁割り醤油を入れたらよく混ぜる。 5 (4)に薄力粉を入れ、全体に均一になるまで混ぜる。 ※混ぜすぎないように注意! (混ぜすぎると食感が悪くなってしまいます。) 6 フライパンに1cm程度油を入れ、中火にかける。 ※高温になりすぎないように注意! 7 (5)をスプーンなどで丸めながらフライパンに入れ、揚げ焼きにする。 8 両面にこんがりと焼き色がつくまで揚げ焼きし、中まで火を通す。 9 お皿に盛り付け、ケチャップを添えたら完成。 ※1単位=80Kcal。単位は0. 5単位ごとに区切らせていただいています。例えば、レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2. 8単位ですが、3. 0単位と表示されます。 ※レシピの栄養基準値はサンスターと滋賀医科大学医学部附属病院の栄養治療部で考えた基準になります。 ※デザート/スナック類は「カロリー」と「塩分」のみ栄養基準値を設けています。 「健康道場マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。「健康道場」について知りたい方は こちら あなたへのおすすめ 投稿の報告 「クラブサンスター」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。 該当する理由を選択してください。 通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。 閉じる ご協力ありがとうございました ※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。 注意事項 ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。 ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。 ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。 閉じる
Lボトル500ml 界面活性剤やアルコールを一切含まない「100%電解アルカリイオン水」が油汚れをきれいに落とします。また掃除後に有害な物質が残る心配がありません。 <手順> (1)電子レンジ内の汚れに適量を吹きかける (2)清潔な布巾で汚れを拭き取って完了 ・Mollytek 電子レンジオーブン スチームクリーナー 食酢と水で消毒 除菌 消臭 簡単に 掃除 食酢と水をクリーナーの中に入れて電子レンジで温めると、蒸気を充満させることで電子レンジの中の汚れを拭き取りやすくする仕組みです。 (1)本体のボトル部分に食酢と水を入れる (2)ボトルにフタ(穴の開いたヘッド部分)を被せる (3)電子レンジで約7分間加熱 (4)清潔な布巾で汚れを拭き取って完了 ・チン!
1 耐熱ボウルに水を張る まずは耐熱ボウルを用意し、半分ほど水を入れましょう。このボウルはレモンが1つ入る大きさであればどんなものでも大丈夫です。 STEP. 2 レモンをまるごと握るように搾る STEP. 1で用意した水の上でレモンをぎゅっと握って汁を搾ります。口に入れるものではないので、期限切れのレモンでもOKです。 STEP. 3 レモンもボウルに投入する STEP. 2で搾ったあとのレモンも、そのまま汁と一緒にボウルに投入します。 STEP. 4 ボウルをレンジに入れてチンしよう オートモードで湯気が出るくらいに加熱します。手動で行うときは、ボウルの底が熱くなる位を目安にしてくださいね。 STEP. 5 10分ほど放置 放置をすることで水蒸気が庫内に広がり、汚れを浮かせることが期待できます。 STEP. 6 掃除開始 掃除に取り掛かかるのは、まだ庫内にほんわかと暖かさが残っているくらいが目安です。 酢を掃除の前に使う 酢は酸性の性質を持っているので、揮発させることで電子レンジの庫内にこびりついたアルカリ性の汚れ(ニオイの原因)をはがしやすくする効果が期待できます。 STEP. 1 耐熱容器に水を張る まずは耐熱容器を用意し、200ccほど水を入れましょう。 STEP. 2 水の中に酢を入れて加熱する 酢を40ccほど入れてよく混ぜ、2~3分加熱しましょう。 STEP. 3 20~30分ほど放置する 揮発した酢と蒸気を庫内に行き渡らせるため放置しましょう。 STEP. かんたん電子レンジ消臭方法｜自宅にあるもの・おすすめグッズまとめ｜生活110番ニュース. 4 掃除開始 庫内の汚れがふやけたら、この酢を溶かした水を使って掃除をはじめましょう。 この方法でアルカリ性の汚れを取ることが可能です。独特のニオイで咳が出るなど、酢が苦手な方はクエン酸を使用しましょう。 クエン酸は揮発しないため、酢のようにむせることは少なくなります。 それでもしっかりと酸性の役割を果たしてくれるので、アルカリ汚れを落とす時の味方になってくれますよ。 クエン酸は200ccに対して小さじ2~4杯を目安に使用すると良いでしょう。 重曹を掃除の前に使う ここでは、酸性の汚れの落とし方を見ていきましょう。 手順としては、今までとあまり変わりはありませんが、大きく違うのは重曹がアルカリ性の性質を持っているという事です。 この性質を利用して、酸性の汚れを中和させて落とすことが可能です。 STEP.
1. 電子レンジの匂いは何が原因? 電子レンジから何やらクサい臭いがするとき、何が原因になっているのだろうか?まずはその根本を突き止めることが解消への第一歩だ。 食品の臭いが残っている 電子レンジで温めた食品の臭いがそのまま庫内に残ってしまうことがある。扉を閉めていることの多い電子レンジは、なかなか臭いが抜けないことがあるのだ。そのため、次に使用するときにも前の食品の臭いを感じることがある。とりわけ臭いの強い食材を電子レンジで暖めた場合などに残りやすい。だが扉を開けて換気すれば抜けることも多いのでそれほど心配することはないだろう。 蓄積した汚れ 食品がふきこぼれたりパンと破裂したり、あるいは水蒸気となったりして庫内にこびりついてしまうことがある。こうした汚れが徐々に蓄積され、雑菌の繁殖やカビなどが発生して臭いの元になっている場合がある。こちらは衛生面でも心配なので、速やかに掃除をするのが賢明だ。 2. コーヒーやお茶の出し殻で電子レンジの臭いを消す方法 さっそく、電子レンジの臭いを消す方法を紹介していこう。まずはコーヒーやお茶の「出し殻」を使う方法だ。普段よく飲む方はぜひ試してみよう。 準備するもの コーヒーや緑茶の出し殻 耐熱容器 キッチンペーパー 手順 耐熱容器にコーヒーや緑茶の出し殻を入れる 耐熱容器を電子レンジに入れ、1~2分加熱する 加熱が終わったらキッチンペーパーで拭き取る トレイが汚れていれば台所用中性洗剤などで洗って乾かす しばらく扉を開けたままにして庫内を換気する 出し殻を耐熱容器に移す際や、加熱後に取り出す際などはやけどにくれぐれも注意してほしい。 3. 電子レンジの頑固な臭いはレンチンで簡単除去！重曹を使った掃除法も解説 - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/1ページ]. 柑橘類の皮で電子レンジの臭いを消す方法 レモンやオレンジなど柑橘類の皮には、油を分解し消臭する効果がある。出し殻と同じように、薬品ではなく普段捨ててしまう皮を使うのでエコな方法ともいえる。 レモンやオレンジなど柑橘類の皮 耐熱皿 柑橘類の皮を耐熱皿に並べる 耐熱皿を電子レンジに入れ、1~2分加熱する 冷めるのを待って皿を取り出す 電子レンジ内をキッチンぺーパーで拭く 柑橘類の皮は大きさにもよるが、1~2個分あれば十分だ。なお取り出す前に、その皮を使って庫内を拭くというのも掃除になるのでおすすめだ。その際も、最後はキッチンペーパーで仕上げよう。 4. 重曹で電子レンジの臭いを消す方法 続いて重曹を使った方法を紹介する。出し殻や皮で臭いが消えないときは、重曹で解消できる場合が多いのでぜひ試してみてほしい。 重曹(大さじ1杯) 水(200ml) 耐熱ボウルやカップなど 耐熱容器に水を入れ、重曹を溶かす 扉を閉めたまま30分ほど放置する 扉を開けて耐熱容器を取り出す キッチンペーパーで庫内の水気を拭きとる 重曹に消臭作用があることは広く知られているが、さらに弱アルカリ性が作用して油など酸性の汚れを中和してくれる。庫内にこびりついた油汚れや焦げの臭いなどもスッキリ消してくれるだろう。 5.
長持ちする電子レンジの使い方 使わない日は無いと言っても良いくらい、毎日の生活の中で活躍している家電が電子レンジです。できるだけ長く、故障せずに働いてもらいたいですよね。 電子レンジを長持ちさせるためには、汚れをこまめに落とすこと が大切です。 内部が汚れると温まりにくくなり、故障の原因になります。また、食品のカスを放置すると、レンジで加熱した際に発煙や発火する恐れがあります。 ・汁や食品が飛び散ったり、自分が使っていて汚れたと感じたらすぐに拭き取る ・定期的に内部を掃除する この2点を忘れず、電子レンジをいつも清潔に保ち、長くキッチンで活躍してもらいましょう。 5. まとめ 電子レンジの庫内は、食品がこぼれたり飛び散ったりしてとても汚れやすい場所です。しかし普段は扉を閉めているため見えにくく、庫内もしっかり確認しないと、なかなか汚れに気付けません。 しかし 汚れたまま放置すると、どんどん加熱されて焦げ付き、汚れが落ちにくくなります 。汚れても時間が経過していなければ、水拭きや水蒸気で簡単に汚れは落とせます。時間が経った頑固な汚れは、スチームクリーナーを使えば手間いらずで見違えるほどきれになります。 電子レンジを長持ちさせるためにも、 汚れに気付いたらこまめにお手入れしましょう 。 おすすめ商品 電子レンジ IMB-T174 シンプルなデザインでキッチンにすっきり収納できるターンテーブル付きの電子レンジです。 用途に合わせて3段階の調理モード(強/700W、弱/500W、解凍/200W)切替で、簡単に調理ができます。 詳細はこちら
電子レンジからする臭いの原因 忙しい主婦の味方である、電子レンジ。冷凍食品を温めたり、食材の下ごしらえに使うなど日々の調理に欠かせないですよね。ふと、ある日電子レンジを使おうと開けてみたら、イヤな臭いがしてきたなんて経験はありませんか? 電子レンジの臭いは、飛び散ってしまった食品が原因。調理中は、ラップをかけていても成分が庫内に充満し、時間が経つとイヤな臭いを放出します。また臭いの元をそのまま放置しすぎると、電子レンジを使っているうちに焦げつき、ガンコ汚れとなって簡単に取れなくなってしまうことも。 そこで今回は、電子レンジの臭い取り方法を3つ厳選して紹介します。家にあるものを使って気軽にトライできるものばかりですよ♪ 1. コーヒー|電子レンジのイヤな臭いの取り方 まず紹介するのは、コーヒーを使った臭いの取り方です。コーヒーの搾りかすは木炭のように脱臭効果があるとされています。日常的にコーヒーを飲む方は、試してみてくださいね。 用意するもの ●コーヒーの搾りかす:少量 ●小皿 方法 1. 小皿にコーヒーの搾りかすを入れて、ラップをせずにそのまま電子レンジに入れます。 2. 1〜2分ほど加熱したら完了です。 家にコーヒーがない場合には、緑茶や紅茶の出がらしでも同様に活用できます。 2. レモン汁|電子レンジのイヤな臭いの取り方 レモンには、脱臭効果があり電子レンジの臭い取りに活用できます。「古くなって食べるのはちょっと……」と言ったレモンを、臭い取りに活用してみませんか? ●レモン:丸ごと1個 ●水:200ml ●耐熱容器 1. 200mlの水を入れた耐熱容器を用意します。レモン丸ごと1個加えるため、大きめの容器がおすすめです。 2. レモンを適当な大きさにカットして、水の中にレモン汁を搾りましょう。レモンには「リモネン」と呼ばれる消臭成分が含まれています。リモネンは皮に多く含まれているので、レモンの皮は捨てずに耐熱容器に入れましょう。 3. レモン汁を入れた耐熱容器を電子レンジで3分加熱します。加熱が終わったら、そのまま15分程度置いておきましょう。 4. 汚れが浮いたところで耐熱容器を取り出し、キッチンペーパーなどで汚れを拭き取ります。 臭い対策だけではなく、リモネンにはアルカリ性のタンパク質汚れを落とす力があります。まだこびりつきの少ない食品による汚れは、重曹を使わなくてもレモン水だけできれいに落とせるでしょう。 3.
2 水の中に重曹を入れて加熱する 重曹は大さじ1~2を目安にして入れると良いでしょう。 STEP. 3 10分ほど放置する 水蒸気を庫内に広く行き渡らせましょう。 STEP. 4 掃除開始 庫内の汚れがふやけたら、この重曹を溶かした水を使って掃除を開始しましょう。 先ほどの酢とは逆に、この方法なら酸性の汚れを落とすことが可能です。 掃除の時は、柔らかい布にできた液を染みさせて少しずつ庫内を磨いていきましょう。 汚れが硬いからといってタワシでゴシゴシとこすってしまうのは、内部の塗装が剥がれて傷がつく原因になるのでNGです。 日頃からできる電子レンジ内の脱臭・除菌方法 ずっと放置していた電子レンジをすみずみまでしっかり掃除するとなると、かなり手間がかかります。 そういった手間をかけないためにも、レンジで加熱するときにはできるだけラップを使用する、使い終わったら布巾で拭く、などのこまめな工夫が大切になります。 また、庫内の汚れをキレイにしたあとでもニオイが残る場合は、日頃から脱臭や除菌を心がけることをおすすめします。 コーヒーやお茶の「かす」を使って脱臭する 抽出したあとのコーヒーやお茶の「かす」を使用して電子レンジの庫内を脱臭する方法もあります。 STEP. 1 耐熱皿を用意する 電子レンジにかけてもOKな耐熱のお皿を用意しましょう。 STEP. 2 皿の上にコーヒーやお茶の「かす」を乗せてチンする 「かす」をあたため、庫内の脱臭をします。 なぜコーヒーやお茶の「かす」が脱臭に優れているのかというと、 多孔質 であるからだと考えられています。 庫内の汚れを取り除いたあとに、補助的にこの脱臭を試してみると良いでしょう。 多孔質とは?