—?? 香奈??? *. 。 (@flower1013green) October 11, 2019 ごはんですよは桃屋ですよ …伝わるかなぁ 日本のインスタントラーメンのスープ クオリティやばくないですか 炒め野菜、塩コショウしただけなのに めちゃくちゃ旨かった?? エノキが意外にいぃ味だしてたなぁ お昼はカレーだった残りもの ラーメンとカレーて ニッポン人だなぁと 思いましたね、えぇ — 715 (@fecdNjJl2awPV5s) October 10, 2019 野菜買えばよかったな… インスタントラーメンあるのに野菜ない… — 沙依 (@saaaaae_m) October 11, 2019
人気 30+ おいしい! 基本とコツを押さえるだけで本格的でシャッキリ美味しい肉野菜炒めが完成します!強火で一気に仕上げましょう。 献立 調理時間 15分 材料 ( 4 人分 ) 豚肉 (こま切れ) 150~200g <下味> キャベツはザク切りにし、サッと水洗いする。玉ネギは1cm幅に切る。 モヤシはたっぷりの水につけ、パリッとすれば水気を切る。できればモヤシは根を取ると食感がよくなります。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、細切りにする。白ネギは斜め切りにする。 豚細切れ肉が大きい場合は細かく切り、<下味>をからめて片栗粉をからめる。 豚肉の替わりに、冷蔵庫や冷凍庫にちょっぴり残っている他の肉類や、ひき肉等でも美味しくできますよ。 1 中華鍋にサラダ油大1/2を強火で熱し、豚肉を炒め、色が変わればいったん取り出しておく。 2 残りのサラダ油を加え、強火で他の野菜を手早くサッと炒め合わせる。 3 全体に炒められれば、豚肉を戻して炒め合わせ、しょうゆ、塩コショウを加え、からめるように炒める。 器に盛り、白すりゴマを振り掛ける。 野菜炒めは炒めている途中で塩コショウをすると野菜から水分が出て、シャキッと炒められません。又、弱火でゆっくり炒めるのも、水分が出てしまいますので強火で手早く炒めて下さいね! みんなのおいしい!コメント
編集スタッフ 津田 たっぷり作り置きできる! 「塩豚」レシピをご紹介 シンプルな材料と簡単な手順で人気の、料理家・フルタヨウコさんに教わる定番レシピの連載です。 テーマは、なす・豚肉・ネギという定番食材をつかった「作り置きレシピ」。下味がついているので、そのまま焼くだけなどシンプルな調理法でも美味しく、ほかの料理へのアレンジが幅広いのも魅力です。 今回からは、3回にわたって「塩豚」のレシピをご紹介。常備菜の定番ですが、フルタさんならではのアレンジを教わりました!
所要時間: 10分 カテゴリー: 炒め物 、 野菜炒め 水気を出さずに炒め上げるには?
商品カテゴリ レンジでラーメンの具シリーズ ラーメンを茹でている間に、レンジでラーメンのトッピングが完成! カット野菜、お好みのラーメン(スープ付)を準備するだけ。 商品一覧 レンジでラーメンの具用 だし薫る醤油味 手間のかかるトッピング(野菜炒め)がフライパンいらずで完成します。 海鮮系のだしが薫り、食欲をそそります。 商品詳細情報 レンジでラーメンの具用 ごま油薫るうま塩味 ごま油がほんのり薫り、食欲をそそります。 商品詳細情報
ガイドのワンポイントアドバイス 炒め終わった後で中華なべに入れたままにしておくと、水気が出てきてしまいます。料理を始める前に調味料を手元に用意し、野菜を加えたら強火で一気に炒めて、すぐにお皿に移しましょう。
賞味期限も1年2ヶ月だし、全然冷凍っぽくない インスタントラーメンの具とか(レンジ用の調理容器に麺と野菜入れて7分かけるだけ! )、あんかけ焼きそば、中華丼の野菜用によく使ってますw — EMUTEA@ミユ&てんま&たすく推し! (@emutea001) October 13, 2019 上のお母さんの仰るとおり、野菜から水分が出てスープが薄まるから 鍋に入れる水量はお好みで少なめてね 水分を限りなく少なくして、野菜をしこたま入れて、圧力鍋で調理した、袋入インスタントラーメン… — 山本関西女学院 (@Onchan1X8YOYOS) October 8, 2019 辛味噌ラーメン? …カップラーメンと違ってインスタントラーメンは具を入れてなんぼだよ?? 檀一雄の檀流クッキング読むと、食後余った野菜やら肉の脂身やらをビールでも飲みながらゆったり調理するがよろしい…と書いてある? そんな感じでビールじゃないけど焼酎飲みながら楽しく作ったんだよ?? — まや (@PeaceToMaya72) October 15, 2019 台風一過の青空の下、今日はゆっくり活動し、遅めの昼はパスタを食べ、夕食はインスタントラーメン中華三昧の塩。夫は味噌。冷凍野菜のほうれん草をたっぷりと。 このラーメンと生協の傑作商品? 味一番というラーメンが被るのだが、まだ味一番売ってるのだろうか…?? 基本の具だくさん肉野菜炒め レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. — 3日 (@kyukantyou1) October 13, 2019 お昼は 久しぶりに インスタントラーメン 炒めた野菜と 茹でもやしを乗っけて。。 — plum (@RainPlam) October 13, 2019 幸い、電気は普通に使えているので、インスタントラーメンに野菜炒めと目玉焼きを入れることができた。……手際の問題で見た目はアレだが。 — こちら4丁目 (@kotira4tyoume) October 12, 2019 昼ごはん仕込み中 豚肉(超少量) キャベツ(1/6くらい) 玉ねぎ(半玉) 薄揚げ(子供が好きなので2枚) 乾燥シイタケ(小1個) おつまみの乾燥貝ひも(少量) 野菜がクタクタに煮えたらここにインスタントラーメンをぶちこみます????????????? —??? 山本やま??????????? (@tweeeetbard) October 12, 2019 インスタントラーメンも、野菜盛モリで食べたら罪悪感ゼロ説 (????? )
ついに今日から、我が家の修繕工事が始まった・・・家の中の工事は来週からなので、日常への影響はまだないが、片付けの総仕上げを急がなきゃと嫌でも思う💦 さて、今日は、久しぶりに愛読書であるバレーボール漫画「ハイキュー! !」の話をしてみたいと思う。 実は、ブログ休止中に、「ハイキュー!
今では運動が暮らしの一部になりましたが、これまでは運動が大の苦手でした。それでも、ゲームダイエットが続いているのは、【運動なのに楽しかった】からです。とくにリングフィットアドベンチャーはゲーム要素が強く、キャラクターが応援してくれることで勇気づけられ、もうひとステージやろうかなと思うことが何度もありました。YouTubeのトレーニング動画で挫折してしまった人も応援してもらえれば続けられるかもしれませんよ! 天候にも左右されず自宅で気軽に始められるゲームダイエット。のんびり自分のペースではじめてみませんか。 この記事を書いたのは・・・東好美 小さな平屋暮らしの整理収納アドバイザー。おうちが小さくても、子どもがいても出来る! ゆるくてラクな収納や、暮らしを楽しむアイデアについてお届けしています。 ※ご紹介した内容は個人の感想です。 ダイエット 生活習慣を変えるだけ、食事を変えるだけ、1つのポーズだけなど簡単にできるダイエット法をご紹介。 コーディネート/コーデ GU、ユニクロ、しまむらなどプチプラファッションを取り入れた素敵なファッションコーデをご紹介。
もう下を向いては歩けない!? 電柱豆知識! 1. 青空と雲の描き方 | 絵師ノート. 電柱はどうやって建てるの? 「電柱ってどうやって建てるんだろう?」―こう考える人もいるんじゃないかな?関西電力では、これまで長い電柱をそのまま運んできて建てていたんだけど、今はほとんどが「2本継(つぎ)」という方法で建てているんだ。2本継(つぎ)というのは、1本の電柱を上と下の2つに分けて運び、電柱を立てる場所でその2つをつなぎ合わせるという建て方なんだよ。この方法を使うことで、かんたんに電柱を運ぶことができるし、建てるときにまわりのものに当たったりせず安全に電柱を建てることができるんだ。 「2本継コンクリート柱を設置している様子」について、詳(くわ)しくはこちら! 2. 電柱についてる番号、その正体は? さっき電柱には3つの呼び方があることがわかったけど、もっと詳しく関西電力が管理する電柱について、見てみよう。電柱には、1本1本違う番号札が付いていてそこには電柱番号がかいてあるんだ。 「冠称(かんしょう)」という地域の名前、並(なら)んでいる順番についている「通しNo」、方向がわかるように「分岐(ぶんき)方向」が書かれているよ。「通しNo」は変電所など電気が送られてくる側から順番についていて、途中(とちゅう)分かれる場合には、E(東)W(西)S(南)N(北)のアルファベットで方向がわかるようになっているんだ。みんなも自分の家につながっている電柱番号を一度チェックしてみてね。 電線に物が引っかかっていたり、切れているのを発見したときは、近くの電柱の電柱番号を関西電力に伝えるとすぐにどこの場所か分かるんだよ。電線になにか物が引っかかったときには、電柱番号をさがして関西電力に連絡(れんらく)してね。 3. 絶妙(ぜつみょう)なバランスによる電柱のたたずまい 電柱には、倒(たお)れないようにさまざまな工夫がされているんだ。例えば、電柱にかかる力のバランスをとって、電柱が倒れることを防ぐために支線(しせん)や支柱(しちゅう)というものが取り付けられている電柱もあるんだ。支線や支柱は全部の電柱につけているのではなくて、電線がつながっている最後の電柱だったり、建っている場所の風の強さなどから判断して、必要な電柱につけているんだ。 電柱にかかっている電線は、電柱と電柱の間の重さで、1本あたりおよそ50kgほどになるよ。また、端(はし)っこの電柱の場合はその半分ほどの力が電線によってかかるよ。風が吹(ふ)けば、数百kgの負荷(ふか)がかかる場合があるよ。 イラスト1のような電柱であれば、両方の電線から引っ張られていて、同じ力がかかっているから支線や支柱などは必要ないんだよ。一方でイラスト2のような電柱は、片方(かたほう)から引っ張られる力だけが働いているから、このような電柱には支線などの支えが必要なのがわかるね。 4.
Appleは日本時間4月21日に新型iPad Proを発表しました。4月30日から予約受付が始まっており、5月後半に発売となります。そこで改めて、iPadシリーズのラインナップが気になるという人に向けて、自分に最適なiPadの選び方をまとめてみました。 ■現行のiPadシリーズは5種類 今回発表されたiPadは、「12. 9インチ iPad Pro(第5世代)」と「11インチ iPad Pro(第3世代)」の2モデルです。そのほかの3モデルは従来通り販売されているため、現行のラインナップは変わらず計5種類。画面サイズの大きい順に整理すると以下のようになります。 ・12. 9インチiPad Pro(第5世代) :12. 9インチ ・11インチiPad Pro(第3世代) :11インチ ・iPad Air(第4世代) :10. 9インチ ・iPad(第8世代) :10. 画像の左右反転と上下反転【Office共通】. 2インチ ・iPad mini(第5世代) :7. 9インチ ■iPad Proは決して安くはない! 予算の検討が必須 まず、考えておきたいのが予算と用途のバランスです。新型iPad Proシリーズは、最新機能を搭載しておりオールラウンダーな存在ですが、安価なデバイスではありません。機能を重視するならば、Proシリーズを購入しておいて間違いないですが、用途によってはオーバースペックになってしまうこともあるでしょう。 【次ページ】まずは各モデルの価格をチェック ▶ 1 2 3
整理収納アドバイザーでサンキュ!STYLEライターの東好美です。小さな平屋に家族4人(夫・小2息子・年中娘)とわんこで暮らしています。 任天堂Switchのゲームを使ったダイエットにチャレンジして5カ月で8kgの減量に成功!今も楽しく継続している私の経験から、ゲームダイエットに向いている人について解説します。 どんなゲームを使っているの? 使用しているゲームは2本。昨年秋からリングフィットアドベンチャーでゲームダイエットをはじめ、年末からフィットボクシング2も取り入れました。 リングフィットアドベンチャーで筋トレを行い基礎代謝を上げ痩せやすい体質に近づけ、フィットボクシング2による有酸素運動で消費カロリーを増やすイメージで取り組んでいます。 気になる成果は体重約8kg減、体脂肪率約10%減!体脂肪が減り、適度に筋肉がついたことでシルエットが引き締まりました。10代のころから下半身太りがコンプレックスでしたが、今が一番太ももがスッキリしています。 向いているのは続けられる人 まずは何より、継続できる人です。1kgの脂肪を燃焼するには約7, 200kcal消費しなければいけません。短期間で効果を上げることを重要視せず、長期的に取り組むことができる人が向いているでしょう。ただし、三日坊主になってしまっても何度でも再開すれば、誰でも継続していることになります。ぜひいっしょに続けましょう! 向いているのは時間に余裕がある人 次に大切なのは、時間にゆとりがあることです。着替えや準備、あと片づけを含めると短くても30分程度は必要です。私の場合、プレイ時間10分から始め、現在ではリングフィットアドベンチャーは30分、フィットボクシングは1時間程度プレイしています。運動がすっかり習慣になったので、1日のスケジュールにメリハリをつけて運動の時間を優先して確保するようになりました。 時間にゆとりがあればベストですが、1日10分でもリフレッシュできるので、ハードルを上げすぎず可能な範囲でチャレンジしてみましょう!最初は誰でも汗だくになって筋肉痛になります。いっしょにがんばりましょう。 向いているのは食事も意識できる人 最後に忘れてはいけなのは、食事です。ダイエットは、摂取カロリーと消費カロリーの収支が重要なので、たくさん運動したから今日は食べちゃおう!を繰り返していてはせっかくの努力が水の泡なんてことにも。息抜きもしながら、健康的な食事を心がけることもやっぱり必要です。 タンパク質や食物繊維を意識して摂るなど、できる範囲で食事も気をつけてみましょう。 ゲームダイエットは運動苦手さんにこそおすすめ!