心も体も健康に、自分らしく輝く❤️ 一般社団法人 ハッピースリムアップ協会®️代表 自分軸ダイエットカウンセラー 白井ゆりかです✨ 初めましての方はこちら 我慢も制限も禁止もなく 食べて痩せたい 食べることを楽しみたい方に向けた 自分軸ダイエット ®️ では たくさんの生徒さんが 心と体の変化を感じています! 自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果 ✨ 半年でマイナス10kg ✨ 4ヶ月でマイナス6kg ✨ LLサイズ→M〜Sサイズ! ✨ ウエスト−11cm ✨ ストレス食いがなくなった ✨ 10年来の便秘が治った ✨ 肌荒れや冷えが改善した ✨ イライラしたり 落ち込んだりすることが減った ✨ 家族と同じ食事が楽しめるようになった ✨ カロリー計算から解放された ✨ 糖質も怖くなくなった ✨ 自分を大切にできるようになった ✨ 職場の人や家族との関係が良くなった ✨ やりたい仕事が見つかった ✨ どんな体型でも 自分を認められるようになった 自分の心と体と向き合って 理想の自分になっちゃいましょう♡ 【出版決定! !】 9月24日頃KADOKAWA様から 自分軸ダイエット初の本が出ます! 詳細はこちら❤️ 今日から8月ですね〜〜!! あっという間に 2021年も7ヶ月終わったんだと思うと 時間の流れの速さにびっくりです🤣 上半期、あなたは どんなふうに過ごしましたか?? 都合のいい女は、もう卒業したい…彼の「本命彼女」になる方法4つ | NewsCafe. 目標体重までたどり着けなかった・・・ 夏もまっただなかなのに 全然痩せられてない そんな風に落ち込んでるなら ちょっと立ち止まって 考えてみてください!✨ あなたがここまで 行動を起こしてきたこと たくさんあったんじゃないでしょうか?? 私の発信を普段から 見てくださっている方は 耳タコでしょうけれど 人間は"欠けているもの"に フォーカスする生き物です 「ゲシュタルトの欠けた円」といいますが この図を見た時 真っ先に目が行くのは 右の円の"欠けている"部分 じゃないでしょうか?? "欠けてない部分"よりも "欠けている部分"に 目が行きやすいのは 人間の習性 なんですよね 自分の欠けている部分にばかり フォーカスしていると 自己肯定感は落ちるし 改善しているところに気づけないし モチベーションも落ちやすいし いいことがありません!笑 だからこそ 自分軸ダイエット では "できていること"に フォーカスする ことを 徹底しています💕 そうすることで モチベーションが続く ダイエットが楽しくなる ↓ 行動を継続できる ↓ みるみる痩せる!
2021年8月2日 17:00 好きになった人には彼女がいた……。 付き合う前に、体の関係を持ってしまった……。 こんな経験から、完全に都合のいい女になってしまったという女性もいるでしょう。 そのような女性にとって、「いつか彼の本命に!」というのは悲願! そこで今回は、彼の「本命彼女」になる方法を4つご紹介します。 ■ 彼の全部を認める 男性の多くは「承認」、つまり自分のことを丸ごと認めてくれるような存在に弱いです。 付き合いたての頃は、本命女性も彼のことを褒めたり、愛を伝えたりして、自然と承認欲求をくすぐっているでしょう。 しかし、マンネリ化してくると、本命彼女が彼に、批判や辛口アドバイスをするかもしれません。 そんなときに、自分のことをすべて認めてくれる女性が現れたらどうでしょうか? 「俺のことを本当に分かってくれるのは、この子かもしれない」と彼の気持ちが揺らぐ可能性もあります。 そうすれば、彼が本命女性に冷めたとき、あなたのところに来てくれるかもしれません。 ■ 胃袋を正しくつかむ 男を落とすには「胃袋をつかめ」という話を聞くことがあるでしょう。 ただ、やみくもに手料理を食べさせればいい、というわけではないのです。 …
こんばんは。あちゃんです。 前回の記事で男友達の話をしましたが、またまたその人についてのお話です。今回は、この人あれ??って思ったお話。気持ちが新鮮なうちに書きたかったから、1日2本投稿です! もちろん読んでない方もいらっしゃると思うので、前回の話を簡単に言いますと、 前にバイトが一緒だった、男友達(元好きな人)と会ったら、気になる子の話を聞いてモヤモヤした。でもその人のことは好きじゃないってそんなお話です。 相手の方が私を好きじゃないっていうのはまあいいとして、その人に対して気になることが一つあった!!! !それは、 絶対この男下心あるだろ!! もちろん強引にとか、直接的に誘われたとかはなかったですけど、ボディタッチとか、話題とか、「遊んだほうがいい」みたいなアドバイスも含めて、なんか、、、うん。もちろん下ネタばっかり話してたわけじゃないです。たくさんの話題の内のほんの少しですけどね。笑 別にその人とやれないわけじゃないし、やれるんだけど、男友達って私にとって特別なんですよね。少ないから特別ってわけじゃないんです。下心なく接してくれる異性ってそこまでいないじゃないですか。しかも、その中で気が合う異性。だからセフレとか体の関係をもとめられると、「この人もこんな感じか…」って思っちゃう。特別だった男友達が、大多数の内の一人になっちゃう。だから男友達にはそういう風に思ってほしくないんだよなあああ😢 しかもそういう人に限って元カノの話とかしてきて、「彼女は大切にする/してた」みたいなこと言ってくるんです。 そんなの聞いた後だと、私全然尊重されてないじゃん、、って虚しくなる。そんなこと言われた後に誘われてもね。笑 だったら彼女にしてよ、、🥲なおさら無理だって!! しかもセフレなったら多分好きになっちゃうし、もし相手に彼女できたら寂しいし、、、寂しいまま世に放り出されるなんて、、🥲 でも、ボディタッチされて軽率にキュンってしちゃうんだよなあ それくらいじゃ好きにはならないけど!ね!!! あと「もし〇〇って言ったらどうする?」って聞いてくる系の質問ってだいたい心の中で思ってることだよね。笑 ボディタッチめちゃめちゃしてくるくせに「うちらってやましい関係じゃないじゃん?恋人できても会えるよ」みたいなのやめて?彼女できたら急にボディタッチとかしなくなって、え?友達だよ?みたいな面するんでしょ、 結局、下心って意外とバレてるもんだ。 文字にしてみたら冷静になってきた。この人はやっぱり好きじゃない。下心があるってことは私に魅力があるってことにしときます。暴論ですが。 男友達って何なんだ。人間ってだりーーーーーーー。
(美佳/ライター) (愛カツ編集部)
・・・・・・・・・・・・・・・ *この文章は2021年8月2日のインスタグラムにフィード投稿したものです。 トムトムのインスタグラムのURL→ 他のSNSでも情報発信中! リンクページ メルマガではブログよりも深い話を書いています(^^) ご希望の方はご登録くださいね。 「メルマガお申し込みフォーム」
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