05 ID:7IlaeSdu0 >>9 振られたら刺殺するような女だから全力で逃げたくもなる 95 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/08(火) 10:06:08. 45 ID:8O8uERNu0 ただのストーカー殺人ですわ。 殺意がないの一言に騙されてはいけない。 あの手紙は、気持ち悪い >>96 女性経験少なくて、変な女とわからず手出した結末ってかんじ しかも女性に追いかけられたこと自体が初めてなのかな 手紙残しておいたり、事件当日女の家に訪ねてたり、被害者の行動もなんだか嫌がってる感じがない 98 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/08(火) 14:32:04. 46 ID:1FoZQPo+0 この事件で大騒ぎにならない世の中になってしまったんだなぁ… 99 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/08(火) 14:36:53. 44 ID:Dc+d9Usy0 >>96 全文見てみたい 事故現場付近とか、邦人やベトナムとか相当数目撃あるよね 邦人犯罪の集団ストーカー末の村八分とか? ドSなセリフ厳選27選！胸キュン必死の俺様言葉集！アニメキャラも！ | YOTSUBA[よつば]. 心神喪失で、被害者か被疑者か、その手の案件が年々増えすぎ 102 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/08(火) 15:13:59. 79 ID:lywmMpm+0 ググったら韓国人か?中国人か?同性同名の弁護士? >>99 一年半前の手紙みたいだけど 男の子供を堕胎したのかな? 読める範囲で書き起こし 「あんまりだよ、私どうすれば良いかわかんなかった。 LineもTelもしないで待ったり、だだこねたりしてないよ。 すごく悲しくてとてもつらいけど頑張ったよ」 後の文は読めなかった 被害者も殺される予感しかしないのに夜中に女の部屋へ会いにいくのもおかしいよね 普通はヤバい相手と話し合う時は日中に人の多いファミレスとか喫茶店で話し合うだろうに それにしても長文の手紙を車に貼る行為とか 避けられてるのに正月に実家に会いに来る行為とか重いし怖いわ ↓ 相沢さんの遺族は…。 相沢さんの遺族:「(Q. 容疑者が訪ねてきた? )今年…1月の2日(家に来た)。『何時ごろ帰ってきますか』と言うんで。(息子は以前)もし俺が死ぬ時は刺される時だって」 105 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/08(火) 16:47:21. 87 ID:mHhcnBti0 >>104 むしろ被害者の親族がインタビューに淡々と答えていたのが印象的だった まるで「刺されて当たり前ですよ」とでも言わんばかりにまったく動揺もない様子が 加害者も「たぶん死んでるかも、急いで行ってあげて、わたしは仕事があるから失敬」ってノリだったのも変だし 世の中おかしくなってきてるな >>105 普通は「俺が死ぬ時は刺される時だ」とか息子が言ってたら警察に相談するよ なのに警察にも相談してないみたいだし 遺族も「刺されて当たり前」みたいな雰囲気で淡々と喋るよね 被害者が刺されるような酷いことを加害者にしてた自覚があるのだろうか 加害者が警察に「私は仕事があるので失敬」と言ったのは精神的に動転しておかしくなってたのかな そんなこと言って逃げられる筈がないのにね >>106 ほんとにそう、親か親類か知らないけれどあまりに淡々とな >被害者が刺されるような酷いことを加害者にしてた自覚があるのだろうか ね、そう疑いたくなる 加害者、正常ではなかったと思うよ 刺す時点で異常だし精神的に正常でいられる限界超えちゃっていたんだと思う 108 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/08(火) 17:14:42.
「そんなに詳しくないんだけど……」 と前置きをしつつ、オタク活動以外でささやかに楽しんでいることを答えてください。 ■趣味の趣味を見つけるべし! オタク活動を続けていると、オマケ的な「趣味の趣味」が作られがち。 そのオマケを上手く利用して、差し支えない趣味として答えちゃいましょう! (ライブに遠征しまくっているから) 旅行。 (撮影ジャンルが偏りがちな) カメラ。 (コスプレで培った) 手芸・裁縫。 (アニメ・漫画料理を再現している) 料理。 ほら! オタク趣味がお手頃な趣味に変身しましたよ! この手段では、日頃から知識を蓄えているので、何か質問されてもスラスラと答えることができるのがメリットです。ぜひ活用していきましょう。 ■禁断の逆質問で相手の趣味を聞き出すべし! サブ趣味も、趣味の趣味も持ち合わせず、ただひたすらオタク趣味に全てを捧げる、オタクの鑑とも言えるあなた。同じオタクとして尊敬の念を抱きます……! ここは思い切って、シラを切るのはいかがでしょうか。 「最近趣味がなくて、探し始めているの。ちなみに、あなたの趣味は?」 と、上手く乗り越えてください。 自分ではなく相手の趣味を聞き出しましょう。 ここで気をつけたいのが「相手の趣味に興味を持ったそぶりを見せすぎないこと」! 趣味を探していると言ったことにより相手が大々的に趣味をアピールし、その素晴らしき世界に引きずりこもうとする可能性があります。 そう、一般人だと思っていた相手がオタクだったときが厄介です……。 なので、一通り趣味の話を聞き出したら「参考にするね」と無難に話を切り上げるのがベストです。 ■オタクですけど、なにか? ありのままの自分を見せるべし! そもそも、自分が熱中してハマっていることをなぜコソコソと隠す必要があるのか? 周りの目? TPO? そんなの関係ない! 私はこうして別れました！ 過去に成功した「別れ話の切り出し方」 | TRILL【トリル】. 逃げも隠れもしない誇り高きオタク戦士として、堂々とカミングアウト しちゃいましょう。 何かとメディアに取り上げられがちなオタクの存在。けれど、 「今まで知り合いにいなかった!」 と興味津々に話を聞いてくる人がいます。(リア充と呼ばれる人たちに多い傾向です) 「本当にいたんだ!」とレアポケモンやツチノコのように珍しがられ、話が盛り上がるかもしれません。 もしくは、 「実は、私も……」 と一般人と思っていた相手が隠れオタクの仮面を剥がしてくる可能性もあります!
別れ話の切り出し方で失敗!? みんなの体験談 最後に、別れ話の切り出し方に失敗したみんなの体験談をご紹介します。 別れ話の切り出し方が悪いと、トラブルになったり、話がこじれてしまうことがあるようです。実際にどんな問題が起きてしまうのか、みんなの失敗エピソードを読んで学び、自分が別れ話をするときの参考にしましょう。 LINEで別れ話をしたら家の前で待ち伏せ!
別れ話をするときって、精神的につらいし体力も使うもの。相手の反応を考えると、適当に別れ話をするわけにもいきませんよね。 そこで今回は、過去に使って成功した別れ話の切り出し方について調査してみました。 別れ話の切り出し方 別れ話をする1か月前くらいから別れを匂わせる 「いきなり別れ話を切り出すのではなく、本格的に別れ話をする1か月前くらいから薄々相手に別れを匂わせました。元カレはわりと感情的になりやすいタイプだったので、突然別れ話をしてもケンカになるだけで冷静に話し合いができないと思ったから。 元カレから連絡が来てもそっけない返事をしたり、なにかしら理由をつけて会う機会を減らしたりしつつ、最終的に『実はここ1か月くらいいろいろ考えていたんだけど……』という形で話を切り出したところ、『やっぱりそうだったんだね』とすんなり受け入れてくれましたよ」(28歳・Mさん) ▽ 感情的になりやすいタイプの人に対しては、突然の別れ話は危険ですよね。 「話したいことがある」と前置きしておく 「別れ話をしようと決めていた日の前日に、『明日話したいことがある』と前置きをしておきましたね。彼は『え? なに? 今言ってよ』って言っていましたけど、『直接会って話したいから』と答えてそれ以上は話しませんでした。 前置きしておいたおかげで、彼は別れ話をされるんだろうなと覚悟していたようで、取り乱すことなく話を聞いてくれました」(25歳・Hさん) ▽ 前置きしておくと少しだけ相手へのショックを軽減できますよね。 LINEで別れたい理由を送った 「LINEで彼氏に別れたい理由を送りました。LINEで別れ話をするなんて卑怯だと言う人もいますが、直接話をしようとしたら、こっちが話し終わるまで聞かずにワーワー言われて話し合いにならないこともあります。LINEで送ることで、相手は最後までとりあえず私の考えを読んでから連絡してきますよね。 一方的にLINEを送ってブロックするとかなら問題だと思いますけど、私はまず先にLINEで言いたいことを送ってから話し合いをするほうが効率的だと思いました」(27歳・Yさん) ▽ 「まずはこちらの意見を聞いて、そのあとあなたの意見をまとめてから電話ください」というパターン、ありですね! 別れ話はレストランで切り出す 「私が別れ話をするときは、いつもレストランで食事のあとに切り出すようにしています。周りに人がいる状況なので相手が逆上してキレだすこともないし、おいしい食事をしたあとなので、相手も少し気持ちに余裕があるのかじっくり話を聞いてくれることが多いです」(30歳・Eさん) ▽ 泣いたりわめいたりできない場所で話をすることで、たしかに冷静に話し合いができそうです。 別れを考えているあなたは、この別れ話の切り出し方を参考にしてみては?
歩数計を携帯し、目標の歩数を計りながら身体を動かしてカロリーを消費するダイエット方法について、実際に体験してみたことを交えてご紹介します。 一日に何歩歩けば良いかが具体的な数字で分かることがやる気に繋がるという心理や、特別なスポーツをしたり高価な器具を買わなくても手軽に始められる点を長所としてお勧めしています。 スポンサーリンク 歩数計ダイエットとは?
8歳、女性2, 435人(54%)、肥満者1, 732人(36%)であった。 参加者は、加速度計を1日平均14. 4時間、平均5. 7日間装着した。 1日あたりの平均歩数は 9, 124歩 であった。 追跡期間の平均10. 1年で 1, 165人 の死亡があり、そのうち心血管疾患が406人、がんが283人であった。 全死因死亡の未調整発生密度は、以下の通り。 4, 000歩/日未満(655人): 76. 7人 /1000人年 4, 000~7, 999歩/日(1, 727人): 21. 4人 /1000人年 8, 000~11, 999歩/日(1, 539人): 6. 9人 /1000人年 12, 000歩/日以上(919人): 4. 8人 /1000人年 4, 000歩/日の歩数をとった場合と比較して、8, 000歩/日の歩数や12, 000歩/日の歩数をとった場合ともに、 全死因死亡率が有意に低かった 。 8, 000歩/日:HR 0. 49 [0. 44-0. 55] 12, 000歩/日:HR 0. 35 [0. 28-0. 45] 歩行強度(peak 30-minute cadence)別の全死因死亡の未調整発生密度は、以下の通り。 18. 5~56. 0歩/分(1, 080人):32. 9人/1000人年 56. ウォーキングダイエットは一日何歩歩けば痩せるのかを検証してみた. 1~69. 2歩/分(1, 153人):12. 6人/1000人年 69. 3~82. 8歩/分(1, 074人):6. 8人/1000人年 82. 9~149. 5歩/分(1, 037人):5. 3人/1000人年 1日の総歩数で調整すると、 歩行強度 (例:peak 30-minute cadenceの第3四分位と第1四分位の差)と死亡率の低下とに 有意な関連はなかった (HR:0. 90 [0. 65-1. 27];P value for trend=0. 34)。 []内は95%信頼区間。 結論: 米国成人の代表的なサンプルにおいて、毎日の歩数の多さは全死因死亡率の低下と有意に関連していた。 また、1日の総歩数で調整したところ、歩行強度と死亡率との間には有意な関連は認められなかった。
引用: 健康的なダイエットをするためにまず思いつくのがジョギングやウォーキングですよね。でも本当にウォーキングでダイエットができるのでしょうか?と疑問を持つ方もいらっしゃるようです。ウォーキングでダイエットをするためには平均1日何歩ほど歩けばいいのでしょうか?また距離にするとどれぐらいになるのでしょうか?
皆さん、 健康に長生きをしたい! と思っているのではないでしょうか。 では、健康のために何をするのがいいのでしょうか。 「そりゃ運動でしょう」 という声が聞こえてきます。運動にもいろいろありますが、手軽にできる運動として ウォーキング があります。 「今日は1駅手前で降りて歩いて行こう」とか、「今日は車を使わずに歩いて行こう」というように、少し心がければできる運動ではないかと思います。 1日何歩あるくのがいいのか? 下に示した論文は、アメリカの成人を5, 000人近くを対象に行った研究です。 歩数計を7日間装着してもらい、その人の1日あたりの 平均歩数 や、 歩行強度 について測定しました。その人達の経過を追って死亡率を評価しました。 すると、1日あたりの歩数が 8, 000歩以上 の人は、4, 000歩程度の人と比べると 死亡リスクが有意に低くなる という結果でした。 一方、歩行の強度(1分あたりの歩数など)と死亡率とは関連は認められませんでした。 この研究結果からは、 長生きするには1日8, 000歩以上がお勧め 、ということになるでしょう。 日本人でも同じような結果 今回、示した研究はアメリカ人を対象にしたものでした(最新の論文だったので、あえてこちらを紹介しました)。 果たしてこれがこのまま日本人にあてはまるのか? と疑問に思われる方もあるかもしれません。 日本人を対象にした同様の研究( Yamamoto N, et al. BMC Public Health. 2018; 18(1): 540. )でも、 1日8000歩以上 の人達は、1日4, 500歩以下の人達と比べると 有意に死亡リスクが低かった という結果が得られています。 この結果も加味すると、日本人においても 8, 000歩以上 がいいのではないかと思います。 Let's enjoy walking! 今回参考にした論文は、 Saint-Maurice PF, et al. 健康を考えたら1日平均『何歩』歩けばいいの！？おすすめの万歩計は！？ | 趣味とネットビジネスのブログ. Association of Daily Step Count and Step Intensity With Mortality Among US Adults. JAMA. 2020; 323(12): 1151-1160. doi: 10. 1001/jama. 2020. 1382 です。 Research Question: 米国成人における1日の歩数・強度と死亡率との関連はあるか。 方法: デザイン: 観察研究 対象: 国民健康・栄養調査(National Health and Nutrition Examination Survey)に参加した40歳以上の米国成人のうち 4, 840名 調査法: 2003〜2006年の間に加速度計を 7日間 装着した。 加速度計は 1日あたりの歩数 と3種類の 歩行強度 (extended bout cadence、 peak 30-minute cadence、peak 1-minute cadence [steps/min]) を測定した。 死亡率は2015年12月まで把握された。 主要評価項目: 全死因死亡 副次的評価項目: 心血管疾患およびがん思慕率 解析: ハザード比 (HR)、死亡率、95%信頼区間を3次スプラインと四分位分類を 用いて推定した。 調整に用いた因子: 年齢、性、人種/民族、教育、食事、喫煙状況、肥満度指数、 自己申告健康状態、移動制限、既往(糖尿病、脳卒中、心疾患、心不全、 がん、慢性気管支炎、肺気腫) 結果: 参加者は、平均年齢56.