夏野菜とひき肉のカレー ひき肉で煮込み時間は短く!夏野菜のうま味を引き出す 657kcal カロリー/1人前 材料 (4人分) トマト(大) 2個(400g) ズッキーニ 1本(190g) パプリカ(赤) 1個(180g) かぼちゃ (正味)150g しょうがのみじん切り 小さじ2 にんにくのみじん切り 小さじ2 ウスターソース 小さじ2 ガラムマサラ 小さじ1 ごはん(温かいもの) 600g 材料を送る 作り方 1 トマトは皮ごとすりおろし、ヘタのまわりの残った果肉は切る。ズッキーニは縦4つ割りにし、1. 5cm幅に切る。パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、1. 5cm大に切る。かぼちゃは種とワタを除き、皮ごと1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。 2 フライパンに油大さじ3を熱し、玉ねぎ、しょうが、にんにくを強めの中火で炒め、玉ねぎが少し色づいてきたら中火にし、薄いきつね色になるまで炒める。 3 ひき肉を加え、火を強めて肉がポロポロになり色が変わるまで炒める。ズッキーニ、パプリカ、かぼちゃを加えて炒め、油がまわったらカレー粉と小麦粉をふり入れ、なじむまで炒める。 4 分量の水、しょうゆ、ウスターソース、塩、こしょう、(1)のトマトを加えて混ぜ、火を強めて煮立て、アクを除く。ふたをずらしてのせ、弱めの中火でときどき混ぜながら、野菜がやわらかくなるまで10~15分煮る。 5 火を止めて、ガラムマサラを加えて混ぜる。器にごはんを盛り、カレーをかける。 アドバイス ひき肉を使うと煮込み時間も短く、平日にはぴったりのルーやスープの素がなくても出来るカレーです。 トマトはすりおろし、ヘタのまわりは包丁で刻みます。 ズッキーニとパプリカは1. 夏野菜カレー レシピ 人気. 5cm大に切り揃えること。(ズッキーニの代わりになす、パプリカの代わりにピーマンでもよい) かぼちゃの甘みが出ることで辛みもやわらぎ食べやすくなります。 仕上げのガラムマサラは火を止めてから加えて、香りを立たせます。 麺にかけてもよく合います。
暑さで食欲が落ちやすい夏は、太陽の光をたっぷりあびた元気な夏野菜を食卓に取り入れて、パワーチャージしませんか?今回は、そんな旬の夏野菜を使ったアレンジレシピをご紹介していきます。ビタミン豊富で栄養価が高いといわれている夏野菜をおいしくいただいて、元気に夏を乗り切りましょう! 2020年06月29日更新 カテゴリ: グルメ キーワード 食材 野菜 夏野菜 野菜料理 夏バテ対策・解消 夏野菜ってどんなもの? 【人気レシピ10選】夏野菜カレーの作り方☆ナスやオクラ、ズッキーニなど♪野菜だからカロリーも控えめ｜Enjoy Life. 出典: 夏野菜には、キュウリ・ナス・トマト・ピーマン・オクラ・トウモロコシ・カボチャ・ズッキーニなど、彩り豊かな品種があげられます。旬のものは栄養価が高いと言われおり、これらの夏野菜も夏の暑さを乗り切るために必要な栄養がたっぷり詰まっています。今回は、そんな夏野菜を使ったおいしいレシピを紹介していきます! 暑い夏を乗り切る!人気の「スタミナ」レシピ 夏野菜のキーマカレー 出典: 夏野菜を使ったメニューと言えばカレー!と言っても過言ではないメインメニュー。角切りにしたトマトやズッキーニ、パプリカなどが鮮やかで、カレーの香りが食欲をそそります。市販のカレールーを使っているので簡単に作れちゃうのも嬉しいポイント♪ アボカド入り夏野菜マーボー 出典: カボチャやピーマン、トマトなどたくさんの夏野菜がゴロゴロ入った一品。暑くてキッチンに立ちたくない時にもうれしい、時短レシピです。トマトやアボカドは最後に入れて、色や形をきれいに残すように仕上げましょう。 豚肉とパプリカのナンプラー炒め 出典: パプリカ、ピーマンの彩りがキレイな豚肉との炒め物です。ナンプラーとニンニク、唐辛子がマッチして食べやすくなっています。ご飯にもお酒にも合う一品。栄養たっぷりでスタミナもつきそうですね。 ゴーヤーの香ばしにんにく味噌チャーハン 出典: にんにくと甘辛い味噌の味付けで、ゴーヤが苦手な方にも食べていただけるレシピ。ゴーヤは、ごま油でしっかり炒めることによって、ぐんと食べやすくなるそうですよ!今年は克服できるかも!?
71 - 焼肉専門店「大貫」のメニューは、3種類から選べるコースのみ。 スタッフが目の前で焼いてくれるので、絶妙なタイミングで食べられると評判のお店だそう。 新宿三丁目駅より徒歩5分にあります。 お店の看板メニューだという「厚切りタン」。絶妙な焼き加減で、タンからあふれ出す肉汁がたまらないそう。 何も付けずに食べると、タンの旨味が最大限に感じられるとのこと。 ゴマ香る少し甘めのタレが美味しさの秘密なのだとか。秘伝のタレに漬けこまれたお肉はやわらかく、焼くとゴマの香ばしさが立つそう。 こだわりのコシヒカリご飯にのせて食べるのがおすすめとのこと。 極上厚切りの牛タン美味しかった。じっくり焼いてくれて良い焼き方で出してくれる。しいたけも肉厚で美味しい!
新宿で焼肉食べ放題の店で美味いとこ教えて ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:14:07. 910 六歌仙気になるけど、一番下のグレードで満足いくか知りたい 2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:14:15. 161 あかななな 3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:15:52. 822 すたみな太郎 4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:15:56. 996 yakiniku mafia 5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:18:14. 焼肉 ふうふう亭 横浜西口店(焼肉・ホルモン)のコース | ホットペッパーグルメ. 729 池袋なら 6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:22:40. 548 池袋ならなんだ 7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:23:45. 127 スタミナ太郎 8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:25:49. 554 >>6 サンシャイン通りと明治通りの交差する辺りにあった気が 9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:27:36. 858 風風亭 センマイ刺し食べ放題は嬉しいわ 10 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/11/03(火) 01:29:58. 196 モーモーパラダイス 総レス数 10 2 KB 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50 ver 2014/07/20 D ★
予約限定『名物 黒毛和牛のはみ出るカルビ』1, 680円 【ふたご】では、おひとりさまからカップル、女性、ファミリーなどすべての方がより多くの種類をお肉が食べられるようにと、量を半分にし、価格も半値にする嬉しいサービスを実施。いろんな種類が食べたい気持ちを満たせます。 提供するお肉は、丁寧な下処理を施した新鮮なホルモンを中心に、「お肉を最高の状態で食べてほしい」との思いから、お店の方が焼いて出すスタイル。中でも人気なのが、コンロからはみ出すほど大きなサイズの『名物 黒毛和牛のはみ出るカルビ』や、オーダー率NO. 1の『ふたご盛り』(1, 480円)など。【ふたご】を訪れたらハズせないメニューです。 中目黒【中目黒炭火焼ホルモン まんてん 高架下】 中目黒高架下にある、ホルモンが旨い店 お店オススメの味が楽しめる『八種盛り』2, 400円~(税抜)はマスト! 東急東横線「中目黒」駅高架下と好立地なホルモン専門店。店内には質素なテーブルと椅子が並び、昭和のホルモン店を彷彿とさせるレトロな雰囲気が漂います。 お店では、国産牛・国産豚の豊富な部位48種類を提供。どれも新鮮で間違いのない味わいだから食欲全開で食べ進み、お酒も進んでしまいます。初めての方やホルモンが苦手という方は、『八種盛り』がオススメです。素材を熟知したスタッフが好みに合った8種を盛り合わせてくれます。 「GoToヒトサラ」キャンペーンポイントが利用可能な お店をお探しなら、こちらをチェック! ↓