93 ID:OERYN5gl0 パトリックのぬいぐるみ 146 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:25:14. 52 ID:we2vSLSdd 審判 147 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:25:16. 05 ID:zCoFlyqVp チンパン! 148 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:25:19. 03 ID:6ry6IQ7L0 >>122 これが正解だああああああああああああああああああああああああ 149 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:25:19. 44 ID:qART7VTTM >>131 人が飛びたくなるんやからパンだって飛びたくもやるやろ 150 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:25:37. 10 ID:n9rrphMYa 加藤純一最強 151 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:25:46. 29 ID:OERYN5gl0 イチゴ 152 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:25:47. 47 ID:+sevXsUXd 153 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:26:08. 47 ID:3w4ff1/ea 加藤純一最強!加藤純一最強!加藤純一最強!加藤純一最強!加藤純一最強!加藤純一最強!加藤純一最強!加藤純一最強!加藤純一最強! 154 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:26:26. 01 ID:2bTcENfp0 ここまで正解出てないので 正解発表します!!!!! 155 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:26:28. 16 ID:suyDfT6gM 157 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:26:37. 48 ID:xSLfPYYFa 力口藤鈍一最強 158 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:26:57. 39 ID:6ry6IQ7L0 あくしろよ 159 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:27:03. 33 ID:TRQ45ReD0 答えは青酸カリ入りのパンだよ 160 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:27:09. 02 ID:dG5+F7+gM 答えは沈黙🤫 161 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:27:10.
191 パンジャンドラム 234 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:03:21. 782 短パン 235 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:06:32. 526 >>158 クソワロタ 236 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:10:29. 692 一番納得できるのサラブレッドだわ 237 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:11:03. 917 ミスファイアリングシステム 238 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:11:25. 799 ID:Q/ あんぱんぱーん 239 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:13:45. 714 サラブレッドが正解だろ ハムカツサンドとか言ってるバカモノは現実見ろ 240 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:14:57. 291 ヒントでハム太郎出てても正解するの難しい 241 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:20:16. 408 サラブレッドはマジでセンスある 242 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:20:45. 673 (ぶっ)ちぎりパン 243 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:21:05. 904 ラパンといったらドラクエ8 244 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:22:52. 953 パンダ(フィアット) 245 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:24:41. 206 サラブレッドは上手いわ 246 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:25:43. 658 >>227 今日は完全敗北してて悲しいねぇ… ご飯おいしい(パンじゃないのかよっ!! 247 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:29:05.
89 ID:OERYN5gl0 西日暮里 181 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:28:47. 20 ID:gaoGQHX/M 正解は食べられないパン 食べられないパンなんだから食べられない つまり食べられないパンとは食べられないパンのこと 182 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:28:48. 96 ID:hEHBGeXca 力口籘鈍二最強 183 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:28:58. 13 ID:hhhD5hnw0 もう先に言っとくわ は? 184 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:28:59. 25 ID:OERYN5gl0 在日日本人 185 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:05. 05 ID:Duse/cNvd なぞなぞガイジ模倣犯増えすぎやろ 酷いときは同じ日に3人おるぞ 186 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:06. 20 ID:wEe89TkT0 あーんパン カブトムシのぬけがら 188 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:08. 70 ID:hNcRYM9Va すまん外出たからID変わったけどイッチや 答えは青酸カリ入りのパンや 189 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:10. 33 ID:JzvEe7s2r ワイがちょっと前に同じなぞなぞスレ立てたのに… その時の正解はフライパン正解短パン正解基本正解やったんや… 190 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:13. 39 ID:TRQ45ReD0 >>181 おは進次郎 193 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:36. 99 ID:OERYN5gl0 asshole 195 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:43. 97 ID:OERYN5gl0 チクビ チェンソーマンの動物 197 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:29:59. 27 ID:KsRl8W+/0 パイパン 198 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:30:02. 79 ID:2bTcENfp0 正解は「アンパンマン」でしたー!!! 架空のものは食べられないね! かくかくだったころこマリオ 200 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 15:30:12.
【なぞなぞ】パンはパンでも走るのが得意なパンってなーんだ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 19:53:18. 385 簡単かも 221 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:46:21. 014 パンタローネ様 222 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:48:01. 377 ラパンって車全然詳しくなくても知ってるレベルだろ 223 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:50:33. 058 あ、やっぱサラブレッドだったのね 安心したわ 224 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:51:30. 818 パイパンの陸上選手 225 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:52:56. 493 エルコンドルパンサー 226 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:57:43. 443 パンはパンでも安倍政権が終わった原因は? 227 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:58:27. 355 サラブレッドってウマ娘のネタか 228 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:59:13. 040 サラブレッドは一般名詞だろ 229 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 20:59:23. 245 ID:2Ao/ いろんなキチガイのなかでこいつが1番不快 230 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:00:19. 215 フライパン!!! 231 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:00:57. 022 ID:xCzO/ >>227 教養が無いからなぞなぞつまんねーんだな 232 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:02:07. 771 まだつられてるやつがこんなにも 233 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 21:02:40.
532 ID:C/ >>45 これが一番綺麗だな 261 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 22:50:14. 886 うんちスレだ! 262 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 23:15:00. 342 シャコがい?に比べると実在する言葉だしパンを使ってるだけ成長してるやん 263 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/01(木) 23:48:40. 280 クソ馬鹿な >>1 が居ると聞いて 264 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/02(金) 00:08:47. 208 ラパン 265 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/02(金) 00:13:01. 701 ノーパン 266 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/02(金) 00:18:40. 737 >>258 ハムステーキ! 267 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/02(金) 00:39:51. 574 サラブレッドは上手いな 268 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/02(金) 00:41:48. 557 正解がサラブレッドだったら こんなガイジに綺麗に一本取られて悔しいってなる所だった 269 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/02(金) 00:58:18. 409 【乞食速報】ファミチキorシュークリームがタダで食えるクーポン配布中 招待コード b3d84d スマートニュースってアプリいれたらクーポンタブ開いて【b3d84d】を入力するだけでクーポンもらえるぞ 270 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/04/02(金) 01:38:46. 296 正解サラブレッドか… かんがえたなぁ天才か? 総レス数 270 48 KB 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50 ver 2014/07/20 D ★
ホーム ニュース 2021年4月16日、「 地獄寺紅蓮丸 」(登録者数15万人)が「 1年間ワンパンマン筋トレしてみた🔥【本気ダイエット】【デブの挑戦】 」を公開しました。 "1年間ワンパンマン企画" 地獄寺紅蓮丸は、彼女のヤマダと一緒にさまざまなやってみた動画を投稿しているバラエティ系YouTuber。 現役大学生として活動していましたが、今月大学を退学しています。 地獄寺紅蓮丸は、昨年1月から"1年間ワンパンマン企画"を実施。 人気漫画『ワンパンマン』の主人公・サイタマとまったく同じトレーニングメニューをしたら、ワンパンマンのような体になれるのかという企画で、トレーニングメニューの内容は、毎日「腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、そしてランニング10km」というシンプルかつハードすぎるもの。 地獄寺紅蓮丸はこのトレーニングメニューを1日も欠かさずおこなっていたようです。 4月16日の動画をもって、ついに1年間のワンパンマン生活を完遂しました。 25. 1kgの減量に成功 企画開始前は身長168cm・体重82. 7kgと、ぽっちゃり体型だった地獄寺紅蓮丸。 1年後の体型は、別人と見まがうほどに変わっています。 YouTube 体重を測ってみると、57. 6kg。地獄寺紅蓮丸は、衝撃で言葉を失います。 なんと1年で25. 1kgの減量に成功。 「嬉しすぎるんだけど…」「50kg台いってると思ってなかったから」と喜びを噛み締めました。 ちなみに、体脂肪率は10. 1%で、1年で18. 30日間、各100回の「腕立て伏せ」「上体起こし」「スクワット」と「ランニング10km」を毎日続けて起きた腹筋の変化と効果. 7ポイント落とすことができました。筋肉量は49. 1kgとのこと。 コメント欄は称賛の嵐 『ワンパンマン』の主人公・サイタマは、このトレーニングを続けた結果"ハゲ"になってしまいました。 地獄寺紅蓮丸は、この設定に則り、ヤマダにバリカンで丸坊主にしてもらい企画を締めくくりました。 コメント欄では 全く何も知らないけど、1年間同じことを続けるってまじで凄いことだよ。それも、辛いことを続けてるわけだからな。尊敬しかない。 どんなにイケメンな男より、決めたことを最後までやる男が1番かっこいい。 (※個人的な意見です。) そこまで痩せてたらサボってたとか誰も思わない。 これは努力の賜物 と、1年間のトレーニングをやり抜いた地獄寺紅蓮丸を称賛するコメントであふれています。
こんにちは、 しんたろー です! 今日はですね、アニメやマンガで有名な 「ワンパンマン」の最強ヒーロー「サイタマ」の筋トレメニューの消費カロリー がウルトラ気になったんで調べてみました! 画像引用元: ワンパンマン公式サイト ワンパンマンを見たことがある人なら誰もが知っている(記憶に残っている)であろうメニュー。 画像引用元:ワンパンマン第11話 このメニューってどれくらいの消費カロリーがあるか気になりませんか??? くろ 悔しいけどめっちゃ気になる・・・ しんたろー せやろ。(笑) ほな消費カロリーを見ていこか。 サイタマの筋トレメニューの消費カロリー 消費カロリーは以下サイトで計算させていただきました! 消費カロリー参考例 サイタマの公式設定は以下です。 年齢:25歳 身長:175cm 体重:70kg では、上記を条件に順番に消費カロリーを見ていきましょう! まずは「腕立て伏せ」です。 単純計算で1回0. 56kcalの消費なので、100回であれば 約「56kcal」 になります。 次に「スクワット」です。 こちらも 約「56kcal」 ですね。 次に「上体起こし(腹筋)」です。 こちらは少々高い 約「74kcal」 です。 最後に「ランニング(ジョギング)」です。 さすがランニングですね! これだけで 約「617kcal」 になります。 メニューの全てを合計すると約「803kcal」 です! 【ダイエット】ワンパンマン「サイタマ」の筋トレメニューの消費カロリー | 気になってしゃーないことを調べるブログ. 結構な消費カロリーですね。(笑) ラーメンチャーハンセットのほとんどのカロリーを消費できるくらいの運動量です。 恐らく、筋トレしてからランニングをした場合にはもう少し多くのカロリーを消費しているでしょう。 でもこのメニュー毎日はキツイな・・・ 学生時代の部活とかなら当たり前にこなしてるメニューやけど、社会人になって時間がない中これをやるのは難しいやろね。 でも効果は絶大やろね! 残念ながらあまり意味のないメニュー 意味がない、とまではいきませんが、残念ながら「筋トレ」と考えた場合には 非常に効率の悪いメニュー になっています。 筋トレを行ってから2~3日は筋肉の回復時間(超回復)を設けてあげないと筋肉が壊れたままで回復しません。 そうなると筋肉量そのものが減少し、ダイエットにも筋肉増量にも悪影響になります。 これくらいのメニューを軽くこなせるアスリートならば毎日やってもいいのかもしれませんが、少なくとも私のように普段運動していない人間がいきなりこのメニューを毎日やると身体が持ちません。 現に、私自身がこのメニューをやってみましたが、 その日の夜~翌日にかけて地獄のような筋肉痛に襲われました。 この状態で筋トレするのは相当に根性が必要ですし、 仮にやり遂げたとしてももう筋肉はズタボロでしょう。 この記事を書いているのはメニューをこなした翌日ですが、今日はほとんど動いていません。 というか疲労で動けません。(笑) サイタマはこんな状態でも筋トレを続けることによって、人間を超えたのですね。 筋肉が壊れていく中、身体の中で何かとんでもないことが起き、全てをワンパンで倒せる強さを手に入れたのでしょう。 今はもう一歩動くだけで「ぅぉぉぉお・・・」って声が出るくらい筋肉痛。(笑) そこを乗り越えたらサイタマみたいに強くなれるかもしれんで!
でお伝えしているので合わせてご覧ください 実際に1か月のトレーニング挑戦しダイエットに成功した男性 その男性とはシンガポール在住の投資家:ショーンシーアさん(38歳)。 彼はワンパンマンのサイタマが行ったトレーニングを実際にチャレンジしダイエットに挑戦。 トレーニングを始める前のシーアさんの体重は70キロで内蔵脂肪が多いとされていました。 身体年齢は40歳で実際の年齢よりも2歳上だが少しメタボ体型と言えます。 シーアさんは、まず「腕立て伏せ50回、上体起こし50回、スクワット50回、ランニング5キロ」とサイタマのトレーニングメニューの半分からスタートしました。 その後だんだんと回数を増やし、開始から23日目でサイタマとまったく同じメニューをこなせるまでになったみたいですw Facebookで実際に1か月間トレーニングをした動画がアップされており、トレーニングを始める前と後では見違えるようになっていました! 実際の動画はこちら Trained like Superhero for 30 Days I Trained Like Superhero (1 Punch Man) For 30 DaysJoin us in this (accountability) group lets do this challenge for 2019And watch the 8 facts before you start the workout! Sean Seah さんの投稿 2019年3月9日土曜日 サイタマのように3年間ではありませんが、1か月このトレーニングをしっかりとこなすだけで、ここまで体の変化があるのはすごいです! ワンパンマンのトレーニングでダイエット？たった1ヶ月で本当に痩せた男性がいたｗ｜ワンパンマンの部屋. 3年間継続したらどうなるのやらw トレーニング前と後の結果はこれ 体重:70キロ→65キロ 内蔵脂肪:10→8. 5 身体年齢:40歳→38歳 少しではありますが、継続することにより結果が出てることには間違いないですね! ワンパンマンを知らなくても、ちょっとお腹周りが気になっている人がいたらチャレンジしてみる価値はありそうです。 周りの人も挑戦し始める シーアさんがダイエットに成功したという先ほどの動画を見た人たちが、「いいトレーニングだ」「やばいw本当に痩せたのかw」「やってみようかな!」などの声が上がり挑戦者が続々でるほどまでに。 さらに動画が拡散され、ワンパンマンのトレーニンググループが誕生しサイタマのトレーニングを実際にチャレンジする人が増えたらしいですw メタボ体型からマッチョになったら、そりゃ周りの人達も驚きますし影響うけちゃいますよね!
チャレンジする人はこれを気を付けて! もしこのページを読んで実際にチャレンジしてみる人がいるならば、気を付けてほしいポイントをお伝えしておきます。 ハゲるリスク サイタマはハゲています。どんな敵でも一撃で倒してしまう強さと引き換えに"髪の毛"を失いました。 このトレーニングを3年間チャレンジしてみる人は気をつけてくださいw 髪の毛を失うかもしれませんのでw 実際はストレスでハゲた可能性もあるので、サイタマは本当に努力して強さを手に入れたかもしれませんね。 継続は力なり シーアさんは始めは少ない回数からだんだんと回数を増やしていき、1か月たったころにはサイタマと同じ回数をこなせるようになりました。 なので、だれでもしっかりとワンパンマンのトレーニング通りにやれば、『少しは体重が落ちてダイエット効果が出てきたり』、『筋肉が増えてがっちりとした体に』なるでしょう。 「継続は力なり」という言葉にもある通り、いつかは必ず結果がでると信じでシーアさんもチャレンジしたことでしょう。 最強になった場合 サイタマみたいに無敵になったなら世界を救うヒーローにでもなりましょう。 怪人が街を壊しにきたら助けにきてくださいね。 (がんばれ!!!!!!!) まとめ サイタマは3年間のトレーニングで最強になってますが、実際にはダイエットのためにやるぐらいがちょうどいいでしょう。 無敵の力を手に入れて、さらにハゲていたらめちゃくちゃショックですよねw 3年続けることで、本当にハゲるかはわかりませんが、少しでも痩せたい人がいればチャレンジしてみるのもありでしょう。 やるときはほどほどに! もしもトレーニングをやってみた人がいたら教えてくださいね! このページを書いている管理人も実際にやってみようか考えてみますw
早く本当の秘密教えてください!!
強くなった後だからいいの?