長年使用してきたスプリングマットレスが「以前より寝心地が悪くなってきた」「寝起きに腰や背中に痛みがある」などと感じるようになってきたら、買い替えの時期かもしれません。 長年使用してきたマットレスが「以前より寝心地が悪くなってきた」「寝起きに腰や背中に痛みがある」などと感じるようになってきたら、買い替えの時期かもしれません。なぜなら、マットレスは長年使っていると、体重がよくかかる箇所からヘタリやすくなるからです。今まで使っていたマットレスの寝心地を改善して、より自分に合ったマットレスを見つけたい方のために、身体に合ったマットレスの見分け方をご紹介します。 スプリングマットレスとは スプリングマットレスは、マットレスの中に硬銅線で作られたらせん状のコイルスプリング(バネ)が入っている寝具です。このコイルスプリングがスプリングマットレスの弾力性を作り出しており、1つひとつのバネの柔軟さやスプリングマットレスの中に入っているコイルスプリングの数、構造によっても寝心地が違ってきます。 スプリングマットレスにはどんな種類があるの?それぞれの特徴は?
二人で寝る場合 横揺れしやすいボンネルコイルは避けた方が無難です。 隣で寝返りするたび揺れて、もう一人の目が覚める可能性も。 どうしてもスプリング系で選ぶならポケットコイルにしましょう。 まとめ:高反発マットレスとポケットコイルの比較一覧表! 一般的な高反発マットレスであるウレタンフォームと、ポケットコイルを比べるとこのような違いがあります。 高反発マットレス(ウレタンフォーム) 硬さ 硬い 柔らかい 値段 普通 やや高価 寿命 長め 短め 重さ 軽い 重い 内部の通気性 悪い 良い 腰痛 向いている 向かない 多少高価になっても通気性や、ほどよい柔らかめの寝心地を重視したいならポケットコイルを。 現在腰痛に悩んでいる人や、寿命・動かしやすさを重視するなら高反発のウレタンフォームがオススメです。
ボンネルコイルのメリット・デメリット ボンネルコイルは、 リーズナブルな価格帯で購入できる ため、一人暮らしをする学生さん、男性、女性に人気です。硬めの寝心地が合う方にはおすすめです。ボンネルコイルを検討している方は、メリットとデメリットをよく理解して選びましょう。 連結されたスプリングコイルは、 全体に体重がかかるためポケットコイルと比較すると「耐久性」に優れ長持ちします 。またマットレス内部には空間がたくさんあるので 通気性に優れているので、ポケットコイルよりも湿気や寝汗にも強い構造 のマットレスです。 3-1. メリット 価格が安い 硬めの寝心地 寝返りが打ちやすい 通気性がよい へたりに強い(耐久性) 通気性がよいマットレスですが、湿気の高い場所に長期間、置いているとカビが生えることがあります。どのベッドや、マットレスにも言えることですが、通気性がよいからと言っても「カビない」分けではありません。定期的に部屋の窓を開けて空気の入れ替えと、マットレスを立てかけて部屋干しをしましょう。 3-2. デメリット 身体の重い部分を中心に湾曲した寝姿勢になる 寝返りの振動が全体に伝わる(横揺れ) 4. ポケットコイルのメリット・デメリット ポケットコイルは、ボンネルコイルのマットレスと比較すると高価ですが、 包み込んでくれるような優しい寝心地は、価格以上のものがあります 。しかし 一つ一つを不織布で包んでいる構造で「通気性が悪い」 ので定期的に部屋でマットレスを立てかけて風を通すメンテナンスが必須です。 また点で支える構造なので、 個別にスプリングに負担がかかるのでボンネルコイルと比較すると「耐久性」に劣ります 。定期的に裏表、足頭で向きを変えるローテーションをして長持ちさせたいですね。 マットレスはタイプによりローテーションできないものがありますが、ローテーションが可能なものなら、定期的な入れ替えをしましょう。同じ面でずっと寝ていると、同じ箇所に毎日負荷がかかるのでヘタリが早くなります。 4-1. メリット 包み込むような柔らかい寝心地 体形の凹凸に合わせてフィットする 横揺れに強く振動が軽減できる 身体に優しい寝姿勢を保てる 4-2. デメリット 価格が高め 寝返りが打ちにくい 通気性が悪い 耐久性が劣る 5. まとめ マットレスは使う人に合う合わないがあります。特に 代表的な2つのマットレス、ボンネルコイルとポケットコイルでは、全く違う性能を持っています 。安いからと価格だけで選ぶ、高いからいいマットレスだと思って決める、このような選び方もありですが、 マットレスを「長く」使うことを考えると、使う方の体格や体重、寝る人数も考えて選んだ方が間違いがありません 。 また夫婦やカップルが二人で寝る場合、 「一人がボンネルコイルがいい」、もう一人は「ポケットコイルがいい」 そんなことも少なからずあるでしょう。そんな時は 迷わず「ツイン」にしましょう。そうすることでお互いが好みのマットレスを選んで心地よく寝ることができます 。 ツインでベッドを並べて寝れば、ダブルベッドやクイーンベッドのように使えるのでおすすめです。 新婚さん、夫婦と言えば、ダブルベッドやクイーンベッドが一番に思い浮かびますが、夫婦が何年、何十年と一緒にベッドで寝ることを考えるとセミシングルやシングルベッドを2台並べる「ツイン」もおすすめです。 ベッドは毎日使うもので、睡眠はあなたの健康にも影響するものです。気持ちよく寝ることができれば「ストレスの発散」もできます。マットレス選びはよく検討して自分と一緒に寝るパートナーに最良のものを選んで下さいね。
梅にはたくさんの種類があり、観賞用の花梅と食用の実梅、さらに細かい分類に別れていることが分かりました。梅干しを食べるにしても、梅の花を鑑賞しに行くにしても、梅の種類を理解しているとまた違った目線で楽しめますね!
2019/01/27 2019/03/17 「 花梅 」とは、梅のなかでも、花を観賞する目的で作られた品種の総称です。一方、梅干しや梅酒にする実を収穫する品種を「 実梅 」と呼びます。 ただ、花梅と実梅の境界はあいまいです。花梅だからと言って実がまったく穫れないわけではありません。また、なかには、花梅として楽しめ、なおかつ良い実が収穫できる、 花梅と実梅を両立している品種 もあります。 また、よく言われる梅の花の分類の仕方には、諸説あって、一概にどれが正解か?ともいえないのですが、結局のところ、「野生の梅に近い種類」「杏(アンズ)や李(スモモ)との交配種に近い」にざっくり分けられます。 この記事では、花梅と実梅の違いや、品種ごとの花の色や開花時期などについて述べていきます。梅を楽しむための基礎知識が身に付きます。 なお、花梅や実梅を実際になまで観て楽しむポイントについては、 ⇒『関東地方のおすすめ梅林と梅を楽しむコツ』 の記事も参照してください。 梅の花を知るためのポイントは? 梅の花の話になると、まず必ず出てくるのが「野梅系(やばいけい)」「緋梅性(ひばいせい)」などの、花梅の分類方法です。 この分類法は、諸説あって説ごとに微妙に異なり、どれが正解というのがあるわけではありません。 実は、この分類方法は、初心者にとっては、いきなりマニアっぽくなってしまうので、もう少しシンプルに梅の花を分類して、その特徴をつかんでいきたいと思います。 まずは、以下のような項目で、梅の花の特徴や品種の歴史について、基礎知識をつけていきましょう。 梅の花に入門するために、まず知っておきたいポイント 花梅と実梅の区別 花梅は白梅から生まれた。梅の栽培の歴史 紅梅と白梅が混じり合って咲く「咲き分け」の秘密 一本だけだと実梅でも実がつかない理由は? 八重の花はどうしてできた? 梅の実の種類の名前を一覧で！人気品種20選の旬・名産地など特徴を紹介！ | ちそう. 花弁はもともと・・・ 「野梅」「杏(あんず)」「李(すもも)」の系列に分けるのがシンプル ▲紅色の鮮やかな花梅。紅色は花梅のみ。 ▲白い実梅の花は、3月頃からの遅咲き。 花梅と実梅の区別は?
長野県産小梅の代表格「信濃小梅」 ガーデンストーリー 信濃小梅 苗木 1年生 ¥1, 155 下伊那地方原産の梅で、小梅の一大産地である長野県を代表するブランドです。種が小さく果肉とのバランスが優れた品種として知られ、梅干しや梅漬けが人気。重さ4g前後の小さな果実が木にたくさん実る、5月中旬からが収穫の最盛期となります。 4. 大玉の極早生種「織姫(おりひめ)」 上州屋梅店 群馬産織姫小梅 梅干し ¥2, 350 内容量:1kg 群馬県産小梅を代表するブランドで、果実の重量が7~10gと比較的大きいのが特徴。木に多くの実がなり、病気に強く自家受粉するため育てやすく、梅干し用としてよく出回ります。同県の「甲州最小」よりも早く育つ極早生品種で、5月中旬からが収穫期です。 Photos:2枚 カゴに入った青梅 ざるに並んだ南港梅の梅干し 一覧でみる ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ